А пока по-прежнему демонстрируем итоги своих кулинарных потугов Годные результаты оцениваем тегом #перекат В остальных случаях не скупимся на комментарии нашу ламповую атмосферу пытался заруинить корытный, поэтому с шитпостером диалог один - репорт, а если принесет свое хрючево - просто не рефлексируйте и будет win/win
И помни, анон, слова Гиппократа: «Ты есть то, что ты ешь».
>ты прямо все вместе там варишь? Можешь расписать рецепт? В казане пожарил овощи, а булгур отдельно отварил, чтобы не слишком густой был от крахмала. Потом соединил вместе в казане с тушняком
>>732123 Беру самый дешманский пропаренный длиннозёрный рис 1 сорта. Перед варкой промываю в воде пока вода не станет прозрачной, ну раз 7 например. Воду в кастрюле грею пока не закипит, потом кидаю туда рис на 15 минут. Ну может и подольше, перед тем как закончить пробую чтобы было мягким, главное не переварить. Потом просто накрывая крышкой сливаешь остатки воды. Получается рассыпачатый рис.
>>732127 Это у тебя дремлющее обоняние пробудилось. Специалисты утверждают, что рис буквально смердит омерзительными гниющими трупами. Но мы этого незамечаем, блок стоит какой то именно на рис
>>732137 Какая разница? Это тебе не фрукт обрезать. Я вчера лимон обрезал так, оставшуюся норм часть попробовал съесть - всё равно чувствовалось что уже всё. А у тебя дерево, что как бы говорит
Обычный белый рис: Зерно просто очищают от шелухи (обрушивают) и шлифуют, удаляя отрубевую оболочку и зародыш. Это быстрый процесс, но при нем теряется значительная часть витаминов, минералов и клетчатки.
Пропаренный рис: Зерно перед шелушением и шлифовкой проходит специальную обработку: Замачивание: Рис-сырец замачивают в воде. Пропаривание: Замоченное зерно обрабатывают горячим паром под давлением. Этот этап критически важен. Сушка и охлаждение. Шелушение и шлифовка: Удаляются шелуха и отруби, как и у обычного белого риса.
Суть пропаривания: Тепловая обработка под давлением заставляет водорастворимые витамины (особенно группы B) и минералы из отрубевой оболочки мигрировать внутрь эндосперма (крахмалистой части зерна). После шлифовки эти полезные вещества остаются внутри зерна, а не удаляются с отрубями.
Обычный белый рис: Содержит в основном крахмал (углеводы) и белок. Потеря витаминов группы B (особенно B1 - тиамин), витамина E, минералов (железо, магний) и клетчатки значительна (до 70-90% по сравнению с коричневым рисом). Пропаренный рис: Сохраняет значительно больше витаминов и минералов (особенно тиамина, ниацина), чем обычный белый рис (до 70-80% от уровня коричневого риса). Это его главное преимущество.
>>732116 >с тунцом Нахрена вы, черти полосатые, берёте этот ссаный химозный тунец от азиатов, когда есть божественная горбуша, хоть в масле хоть в рассоле. Фкусней, родней и больше рыбы.
>>732147 >Такой нишевый овощ и так дорого стоит? Это молодые зелёные баклажаны, а не переростки от тёти маши с её огорода, пригодные только для варки ИКРЫ. Нормально они стоят, 10 рублей себестоимость плюс накрутка череды барыг. Ты ведь любишь купить СО СКИДОЧКОЙ У ДОМА ПЯТЁРОЧКА ВЫРУЧАЕТ а не ездить на другой конец мухосрани на колхозный рынок.