ДВАЧ ХЕЛП ПОМОГИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ КАК ВЫ БРОСАЛИ ЭТУ ХУЙНЮ? НАКУРИВАЮСЬ ПИЗДЕЦ ПРОСТО ДЫШАТЬ НЕ МОГУ НАХУЙ НО ПРОДОЛЖАЮ БЛЯ ХЕЛП ПЛИЗИКИ
Я купил себе Suorin Air Plus. ~2,2к долларов Российской Федерации, плюс ещё по 300 за картридж. Советую максимально крепкие солевые жидкости, от 30 до 50 мг. На первых порах отпадёт желание существовать, не то что курить.
>>210441225 (OP)Поздравляю ты докурился дебила кусокУ тебя никотиновая зависимостьОт нее избавится также сложно как и от героиновойСтрадай теперь, хули.
>>210441354Тебя даже шторм не разбудилПоявились исследования из НИИ Британии, солевые жидкости оставляют крепкий закупоривающий налет в порах бронховПо их данным, пару лет курения этой хуеты и начнутся серьезные проблемы, начиная астмой и закачивая пневмонией
>>210441362Ну бля, я четыре года курил, потом бросил на 11 лет, затем опять начал, уже второй год курения идёт, в эти моменты бросал, сначала на 1 месяц, потом на 2. В принципе, немножко воли есть, но я хз как перейти на фулл некурение, например когда на 11 лет бросил, задротил игоры, ща они не доставляют, но есть дохуя других деятельностей, но их лень начинать)
>>210441512Как будто после сигарет ты будешь жив и счастлив и не будешь проклинать мир, харкая жёлтой жижей по утрам
Я так бросала: просто берешь и не куришь. Попробуй, это работает.Правда, война с зависимостью заняла у меня +/- год, но теперь-то я не курю.
>>210441745Ну знаешь, анон, я курю пять лет, и вейплю года два, на суорин перешёл месяца два назад. Да, с непривычки ты охренеешь. Но когда к тебе вернется ощущение вкусов и запахов, ты не захочешь больше курить.
Я так бросала: просто берешь и не куришь. Попробуй, это работает.Правда, война с зависимостью заняла у меня +/- год, но теперь-то я не курю.
>>210441225 (OP)Некурящий господин вкатывается в тред. За жизнь выкурил от силы пару-тройку сигарет, систематически не курил ну вот прям совсем. 26 лет, полет нормальный, брат жив, зависимости нет. Тащемта тут секретов никаких нет, просто берешь - и не куришь. Вот прям ртом. Прям вот берешь - и не покупаешь новую пачку. Все. Для этого не нужно делать вообще нихуя, даже с дивана вставать.
>>210441225 (OP)Очень просто - я даже не начинал курить.По сабжу в жизни в вопросе мотивации все очень просто. Если тебе это не нужно, ты берешь и бросаешь. Когда совсем припрет и подыхать будешь, точно бросишь, гарантирую это.
Я курил 15 лет, пересел в том летом на айкос - мерзкая хуита, но ведь этого нам и нужно - курю всё меньше и без страданий постепенно слезаю.
В какой-то момент докурился до 1 пачки в день, и пошло на спад.Курить хочется меньше и меньше. Сначала сократилось до 12 сигарет в день, сейчас выкуриваю 9.Последние курю через силу, понял что значит "сигарета утром" - единственная сигарета, дрставляющая удовольствие (тбх, мне доставляет только 2 и 3 сигареты уже).Хз что произошло, просто организм в какой-то момент начал отторгать сигареты. Курю по часам, чтобы не было ломки, и все.
прост уже настолько заебало что нахуй и перестал, тока теперь када раз в месяц пиво пью курю, нахуй это говно, еще и бабла стока уходит. впизду короче
>>210441225 (OP)Начать стоит с того, что ты ничего не бросаешь и не теряешь. Бросать - подсознательно трудное слово. Слово потерь. Но бросив ты ничего не потеряешь, а наоборот. Только приобретешь. Нужно осознать что тебе это не нужно. Просто проснуться однажды и понять: нахуй. Все эти подсчеты кошелька, здоровье, сила воли, книжки, пластыри, заменители - все это постная хуйня. Осознай.
>>210443833И самое главное. Когда возникают позывы покурить - выйди на улицу и вдохни полной грудью. Пойми что дышать чистым, морозным воздухом много приятнее чем табачным.Стаж 5 лет, не курю полгода.
Курил 25 лет, бросил 2 года назадБыла одна радость, теперь и ее нетНабрал +15 кг, вся одежда по пизде, больше чем на 100к, реально раритетные вещи из америки, топовый шмот, один костюм стоил новым 3500$.Прибавились проблемы с жкт, запоры, вздутие, попил лекарств на несколько десятков косарей, сижу на диетах, вес не уходит. Стал нервный и злой, крепко испортил отношения с окружающими и семьей.Зато, бля, не курю, бля! Заебумба бля!!
>>210443968Дополню, что хорошо побегать (но не по ледяному воздуху, ангину в лучшем, хроническую астму в худшем случае схватишь). После бега час-два не хочется курить.
>>210441225 (OP)Я вот в двадцатом году планирую бросить. Как раз новый год, новые цели, планы, вся хуйня. Для этого надо просто не курить, не книжки читать Карра, не замотивировать себя, а просто принять решение и бросить курить, первое время будет тяжело, а потом вообще похуй, как будто и не курил никогда, главное в такие моменты опять не начать, когда почувствуешь что ты уже бросил и можно выкурить одну чисто ради прикола, 90 процентов что опять начнёшь курить. Знаю о чем говорю ,мне 35, курю добрые 20 с перерывами и начинал опять именно тогда когда была успокоенность что теперь то я победил и можно выкурить сигарету просто так.
>>210441225 (OP)У меня конечно было много попыток бросить, но в итоге я забил - искренне признался себе, что курильщик, алкоголик и кое-кто еще, и само отпустило, пришло осознание, что лучше употреблять меньше, но качественнее. Теперь курю только сижку с утра+сижку перед метро после работы, а пить почти бросил, пью только вкусное, ну вино там, эль, ром, никакой водки и вонючих спиртовых пивасов. Раньше курил пачку винстона в день и 5-6 раз в неделю нахуяривался самым дешевым пивасом до состояния свиньи. Удачи, братик.
>>210444114Нахуй курить, и так денег нет.Помню кашлял от сиг пиздец, утром разрывался.Сейчас не кашляю, бегаю, прыгаю.Бабла на них 1500 в неделю как минимум, 6-7 косарей, плюс жвачки.
>>210444300>надо просто не курить>Знаю о чем говорю ,мне 35, курю добрые 20 с перерывами>вот в двадцатом году планирую броситьПроиграл со знатока.
>>210443833А ещё, опчик, это краткое изложение книги Карра "лёгкий способ бросить курить"мимо прочитавший и дико бугуртивший с этой охуительной идеи.
>>210444527>>210444601>>210444701Да книжка хуйня постная по сути. Вся книга состоит из более чем ежестраничного повторения мантры "бросить легко" разбавленная какими-то жизненными историями и беседами с вымышленными людьми. Если ты внушаем - сработает. Но уже не сработает, потому что механизм книги тебе теперь известен.
>>210444535Не буду себя обманывать. Навсегда точно не брошу. Но на какое-то время безусловно получится. Сто раз так делал.
>>210445007Нет, мы с тремя челиками встречаемся, у всех жены (кроме меня) и соответственно справки. Да и похуй, вич накладывает ограничения, но не умру же по крайней мере моментально
>>210441870Бросал курить десятки раз. Срать вообще на вкусы и запахи. И так и так они есть. Курить бросил потому что вижу лучшее применение этим деньгам.
>>210441225 (OP)>ПОМОГИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ КАК ВЫ БРОСАЛИ ЭТУ ХУЙНЮ?Я бросил так: купил спрей никоретте и поехал с ним в отпуск на море... 1,5 недели лежал под пальмами и при желании закурить - пшикал этим злоебучим спреем (он мерзкий). Потом приехал и в течение ещё 3-4 недели пользовался спреем. За всё время израсходовал 3 флакона спрея (1к за флакон). Потом тяга курить полностью исчезла и не возвращалась.
>>210444601На четыре дня меня хватило. Спасибо. Если помогает, то отлично. Но если судить по моим знакомым, то бросил только один: который и без книжек бросает. Он потом закурил и снова бросил. Так что он тоже не считается.
>>210441225 (OP)Ну крч третья неделя - полет нормальный. Конфеты эвкалиптовые, спрей никотиновый и осознание что "зависимость" - это тупо воображаемая хуита. Есть привычка, она проходит, по факту курение это как привычка носить трусы или чистить зубы по утрам.
>>210445634Ну нихуя себе. Пачка нормальных сигарет от 140 начинается. Умножь 140 на 30. 4200 - не хуй собачий. А если две пачки в день?
Бросить очень просто ты купишь сигарету и дальше ты должен понимать что она последняя в твоей жизни, что бы не случилось. Мимо дед 8 лет стадан курения, 15 как бросил.
>>210446101Карром я бросал курить года три назад, лол. Он, кстати, другим берет - тупо внушением что от следующей сигареты тебя будет тошнить.Начитался я психоанализов, теперь не понимаю почему зависимость выделяют среди ряда других невротических хуевин.
>>210446080Да, воображаемая. И нейромедиаторы воображаемые, и вообще стул, на котором ты сидишь - воображаемый.Ацетилхолин харкает тебе в ебло
>>210446183я бы сказал скорее ритуалом облегчить страдания от бросания, ну и >>210446156не помню даже ничего насчёт внушения про тошноту, бросил карром много лет назад
>>210446213Напрасно, чувак ниже тоже умно пишет про то как не бросить курить никогда. Ему следует доверять.>>210446252Еее, редукция, люблю ее. Химическая зависимость от сиг ничтожна. Ну ты знаешь, все эти истории про "решил и бросил". Зависимость от них психологическая. Как грызть ногти, не знаю, как ковыряться в носу. И потому никотиновые спреи - чтобы угомонить ацетилхолины и отвыкнуть покупать и курить сладкие вкусные ароматные сигаретки. Бросить же никотиновые спреи не составляет труда вообще - что доказывает тезис о ничтожности химической зависимости от никотина.А еще за такой тон в моем районе ссут за шиворот и пиздят ногами в лицо. Будь вежлив няша, новый год все же.
>>210446517Бля, ну ты правда прямо по полочкам разложил. Вот бы мне так же складно выражать свои мысли. Косноязычен.
>>210446517Прости за "ссыт на лицо"Я не утверждаю, что решающую роль играет физическая зависимость.Сказал я в противовес аргументу "никотиновая зависимость - тупо воображаемая хуета" - нет, не воображаемая.Я сам со стажем 4 года, бросал через снюс.
>>210444737> Если ты внушаем - сработаетНу ахуеть. А курящий человек типо не внушаем тем, что якобы очень сложно бросить курить, особенно если большой стаж. Что у него ахуеть какая зависимость без никотина. Что бросание курить - это вопрос мотивации и силы воли. И тд.И таки да, книжка помогает в 99% случаях, если изначально не быть скептически настроенным долбаёбом и иметь искреннее желание бросить курить.Естественно, что если ты не хочешь бросить курить, то ты будешь искать 1001 причину, почему книжка говно и на неё ведутся только наивные дурачки.
>>210441225 (OP)Я так же от делать нехуй курил. После армии бросил, так как аутирую за пекой и даже не вспоминаю про сиги. Недавно еще смотрел пердачу про вред сигарет еще больше перехотелось курить
>>210446959> Я вообще бросил уже давноПоздравляю.> Шо ты накинулсяСори. Словил флешбеки друзей-долбаёбов, которым рассказывал про книгу. Искренне советовал прочитать, а они отвечали в подобной манере, что я наивный дурак, а они такие умные, но при этом продолжают травить себя.Ещё раз извини.
>>210446612Мне вот тоже в курении нравилось просто дымок пускать. Кальян почему-то не прет, вообще не понимаю смысл этой залупы
>>210446805Я курю с семнадцати лет. Стало быть, в этом году исполнится 11 лет стажа. И всякий раз как возникала необходимость, я бросал - на месяц, два, год. Я помню что в спокойные периоды просто забывал курить на месяц-другой. Мне не нравится слово "зависимость". Тяга, пожалуй, да. Зависимость это какой-то модный тренд: с ней принято бороться и как правило проигрывать войну с этими демонами. Будь то алкоголь, никотин, наркотики, глютены, сахар, кофе, соль, секс, игры, интернет, работа. Вот я о чем. Понятно что сигареты что-то с организмом делают, но вот сила этого делания как мне кажется здорово преувеличена.
>>210447278Я думаю, не стоит упускать из внимания разницу самих организмов курящих. Банальщина, но все же у всех по разному.Допустим я не признаю ничего, кроме галлюциногенов, хотя пробовал многое.
поддвачну всех анонов кто выступает за то что курение суть псих. зависимостьиной раз мне доставляет не столько приход, не столько вкус табака, сколько сам обряд: выйти на лестницу, открыть окно и под ламповую музычку смотреть, как падают снежинки, планируют птицы и т.д;
>>210441225 (OP)Может помочь бросить поход в онкоцентр. Просто походи там, посиди в очереди, загляни в глаза пациентам. Поймёшь что тебя может ожидать в будущем если не бросишь курить и не задумаешься о своём здоровье.Пока у человека есть самое ценное что есть в жизни - ЗДОРОВЬЕ, он ни хуя о нём не думает! Думает что он ёбаный Дункан Маклауд/ Что все страшилки с картинками на пачках сигарет это не про него, его никак не касается и никогда с ним не случится. Ага, щаз!
