Боль будет бесконечной.

>>463451>>463447
Какая непривлекательная тянка.

>>463447
>Питаюсь намного диетичнее, чем ты. Только варка, всегда.
>И что-то живот до сих пор висит.
Значит, ты пиздишь. Или варишь макароны. Или супчик, который уплетаешь с хлебушком и маянезиком.

>>463458
Да ты охуел!

>>463447
>Ты предлагаешь это как здравую альтернативу анорексичной худобе, ведь так?
Вовсе нет. Я это привожу в качестве примера тому, что даже профессиональные спортсменки, убивающие десятки лет на спорт в горы мышц не превращают.
А главная мысль моего поста была в том, что твоя боязнь физических нагрузок и занятий в зале с железом -- превращение в ГОРУ МЫШЦ РЕЛЬЕФ КУБИКИ БИЦУХА ПИСЯТ САНТИМЕТРОВ -- сплошь заблуждение, причём очень глубокое.
>Ошейник-тян
У неё тело тянки, которая пару раз в неделю занимается и следит за питанием.
>Говоря твоими терминами – жирухой
Я ни разу по-моему в том посте этого "термина" не употребил.
>твоими качкозадротскими
Но я не качкозадрот. Предпочитаю более динамичные виды спорта.
>И что-то живот до сих пор висит.
Займись спортом, блядь. Серьёзно. Пиздец, ответы на твои мытарства настолько лежат на поверхности, что просто пиздец, насколько они очевидны.
По крайней мере, если висячий живот -- жир, а не обвисшая после похудения на 30кг кожа. В противном случае -- к пластическому хирургу.

>>463460
Вкусовщина.
Фигура слишком квадратообразная, на подружку Гимли смахивает, и лицо не по мне.

>>463459
>Или варишь макароны
Никогда. Даже будучи жирухой, никогда не ела это хрючево.

>супчик
Мой супчик: вода, горох/свёкла и лук. Ем без хлеба. Майонез терпеть не могу.

>>463458
А мне норм. По-моему, так и должна (замени "должна" на менее грубое слово, если оно тебе не нравится) выглядеть девушка. Я хочу быть именно такой, а не как постоянно навязываемые (мышце|косте)шлюхи.

>>463465
>У неё тело тянки, которая пару раз в неделю занимается и следит за питанием.
>Ошейник-тян
ЩИТО?! Что же в прошлом треде, да и вообще постоянно все говорили о том, что будто бы она жирная? Не занимается она ничем, я уверенна – это раз. У меня есть живые примеры более стройных тян, которые 100% не занимаются физухой (и, уж тем более, не работают с железом в зале) и не сидят на диетах.

>Займись спортом, блядь. Серьёзно.
Я не против, но только не "спортом", а "физ. упражнениями", аэробикой там всякой и т.д.
>после похудения на 30кг кожа
У меня после 60 кг. Мне к хирургу что ли теперь идти?

>>463454
>Все жиросодержащие продукты -- по дефолту говно? Ты правда идиот?
Нет, ты. Я такого не мог сказать, т.к. знаю, что жир содержится везде, ну кроме газировки может быть.
>Судя по твоему посту ты от неё именно что зависишь.
С хуев ли? Я практически не готовлю, процесс принятия пищи занимает ~1-2 минуты. Никогда не парюсь по поводу того, что мне сготовить на завтра и прочей подобной хуйне, т.к. в холодильнике недельный запас еды, которая либо готовится без моего участия за несколько минут, либо съедается сырой. Процесс покупки продуктов автоматизирован и занимает в 10 раз меньше времени, чем у других людей. В случае форсмажора не бегу искать фастфуд или кафешку, а захожу в любой продуктовый - покупаю фруктов или консервов и съедаю. Еда вообще больше не занимает в моей жизни никакого места. Примерно как машину заправить или сходит в туалет.
>Всё сладкое, всё мучное и картошка -- не нужны? Я правильно тебя понял? Ты снова идиот, похдравляю.
Нет, ты. Да, не нужны.
>сладкое, и мучное в рационе представлено должно быть
Не должно. Нет никаких диетологических предпосылок есть сладкое, мучное или картошку. Они не приносят пользы организму. Сладкое нужно исключительно для удовольствия. Мучное и картошка - жратва для нищих, т.к. дешевая и дохуя калорий.
>Некоторое количество жира в рационе просто необходимо.
Достаточное количество жира поступает из нежирных продуктов, в которых некоторое количество жиров всё равно есть. Если сверху ещё маслица закинуть, особенно сливочного - почти наверняка жиров будет слишком передоз.
>Ты от желтка избавляешься? Нет? Тогда гугли его состав. С желтками НЕСКОЛЬКИХ варёных яиц ты добираешь весь тот холестерин, что экономишь на маянезике, идиот.
Обычно у половины убираю, не люблю желтки просто, текстура у них противная. Но ты всё раво идиот, т.к. большая часть холестерина синтезируется самим организмом, и избыток его случается обычно не от яиц, а от твоих любимых сладостей и булочек. Да и в сливочном маслице его, кстати, тоже дохуя.

>>463474
Значит просто слишком много жрёшь своей диетической нямки. Или на ночь обжираешься. Запиши рацион за какой-нибудь день и посчитай калории, а потом сравни с рекомендациями для твоей комплекции. Ну и про спорт правильно сказали. Аэробика хуета, лучше бег или плавание, за раз минимум 30-40 минут непрерывно.

>>463465
>Ошейник-тян
Покажите мне ее, что-то я все пропустила.

>>463474
>А мне норм. По-моему, так и должна (замени "должна" на менее грубое слово, если оно тебе не нравится) выглядеть девушка. Я хочу быть именно такой, а не как постоянно навязываемые (мышце|косте)шлюхи.
Ты меня не поняла. Заметь, я про её кондиции ни слова не сказал. Потому никаких претензий к её физической форме у меня нет.
Просто у неё телосложение такое, мне такое не нравится, пропорции низ/верх, форма бёдер. Такие в общем, антрометрические штуки.
Твой пикрелейтед, кстати, охуенен. Её фигура мне очень нравится, красивая.
>ЩИТО?! Что же в прошлом треде, да и вообще постоянно все говорили о том, что будто бы она жирная?
Я хуй знает. Наверное набежали поехавшие из физ и решили блестнуть только что полученными со спортсвики знаниями о замере процента подкожного жира линейкой.
>Не занимается она ничем, я уверенна – это раз.
Схуяли такая уверенность? Хотя в принипе она может и ничем не заниматься, всё от её физиологии зависит.
>У меня есть живые примеры более стройных тян, которые 100% не занимаются физухой (и, уж тем более, не работают с железом в зале) и не сидят на диетах.
Физиология у всех разная. Имхо очень маленький процент людей, не занимаясь фитнесом имеют красивое тело. Большинство же "худых", особенно тянок -- скиннифэт: объёмы снимаются не засчет жира, а засчёт мышц. А потом все приходят в похудения треды и спрашивают "Я похудела, но целлюлит и живот остались, ЧЯДНТ?"
>Я не против, но только не "спортом", а "физ. упражнениями", аэробикой там всякой и т.д.
Ну да-да, физическими упражнениями. Никто тебя не гонит в секцию регби.
>У меня после 60 кг. Мне к хирургу что ли теперь идти?
В смысле? Ты 60кг сбросила? Пиздец, и чего ты ожидаешь, что кожа на твоих костях висеть не будет, как только ты попрыгаешь перед монитором и сожрешь варёную морковку? Ёбнулась, что ли?

>>463476
>Аэробика хуета, лучше бег или плавание, за раз минимум 30-40 минут непрерывно.
>Аэробика
>Предлагает вместо аэробики другие аэробные нагрузки
>Думает, что есть разница
Ну нахуй ты такой?

>>463476
>Запиши рацион за какой-нибудь день и посчитай калории
Ты, наверно, всерьёз думаешь, что я никогда этим не знанималась. Как же я скинула много кг. без этого.
Обычно съедаю не более 1500 кккал, знаю, что можно больше, но на всякий случай.

>>463477
ОП-пик прошлого треда. Вот >>461982

>>463482
>Ты меня не поняла.
Окей, я тебя не поняла, т.к. имела ввиду то, что у неё почти идеальное содержание жира на теле. О пропорциях ничего не сказала (да и не обращала внимания, если честно).

>Её фигура мне очень нравится, красивая.
Т.е., ты качок-натурал? Вау.

>"Я похудела, но целлюлит и живот остались, ЧЯДНТ?"
И что, в таком случае, им нужно делать? (вот даже не знаю, отношусь ли я к их числу, или же у меня проблема иного характера).

>В смысле? Ты 60кг сбросила?
Ну да. Уже четвёртый тред про своё пузо хныкаю.

>ожидаешь, что кожа на твоих костях висеть не будет, как только ты попрыгаешь перед монитором и сожрешь варёную морковку? Ёбнулась, что ли?
Наверно, ебанулась. Уже третий год првгаю с морковкой и всё никак дождаться не могу.

Вот скажи, честно (без кирпичей в рюкзаке и т.д.), реально ли добиться результата в виде такого тела, как на этой пикче – >>463474 ?

Неужели для того, чтобы быть такой, как на пикче, нужно ещё худеть? Я и так уже худее. Не понимаете вы ничего, качки. Не понимаете.

Хотеть!

>>463494
>Т.е., ты качок-натурал? Вау.
Я не качок!
>И что, в таком случае, им нужно делать?
Нужно жечь жир и наращивать мышечную массу. Фраза "нарастить мышечную массу" не должна тебя пугать. Имеется в виду просто то, что большинство бывших жирух находится в настолько ужасной физической форме, что для них "нарастить мышечную массу" = "привести мышечный тонус в общечеловеческую норму"
>вот даже не знаю, отношусь ли я к их числу, или же у меня проблема иного характера
>Ну да.
Если ты сбросила 60кг, то проблема у тебя точно иного характера. Твои "висячие" штуки -- это проблема не лишнего веса, а того, что ты от его огромного количества избавилась.
>Вот скажи, честно (без кирпичей в рюкзаке и т.д.), реально ли добиться результата в виде такого тела, как на этой пикче
Но на той пикче ничего сверхъестественного в плане работы над собой нет. Её от оппика отличает только индивидуальные особенности организма типа пропорций итп. Природа, физиология. Процент подкожного жира у неё обычный, дико задроченно фитнес-тела нет.
А последствия сбрасывание 60кг убираются у хирурга, насколько я знаю. Физ. упражнения и диета "стянуть" обратно растянутую коже неспособны.
Простейший очень приближенный расчет:
Плотность жировой ткани я не знаю, но известно, что в воде жир не тонет, то есть она ниже, чем у воды. Возьмём, как у воды: 1000кг/м^3. 60кг в этом случае это 0.06 кубометра, то есть 100*100*100*0.06см^3, то есть 60 тысяч кубических сантиметров. Пусть округлённо кожа покрывает одну треть этого объёма. Берём шар(минимальная площадь поверхности при максимальном объеме. То есть в реальности получатся бОльшие цифры площади). Получаем, (1/3)4pi*r^2 {r ~ 24см} ~ 2400 квадратных сантиметра кожи.
Вот столько кожи примерно у тебя сейчас лишней на теле. Представь себе круг радиусом 27см. Вот столько.

>>463494
>Вот скажи, честно (без кирпичей в рюкзаке и т.д.), реально ли добиться результата в виде такого тела, как на этой пикче – >>463474 ?
Алсо, на том пике сочетание тянки с нормальным количеством мышц(сиречь мяса) и нормально-низким процентом подкожного жира. 1500калорий в день - это прямой путь к дистрофии. И такого тела не будет.

>>463507
>Я не качок!
В таком случае, откуда ты взял познания о физкультуре, диетах и т.д.?

>Фраза "нарастить мышечную массу" не должна тебя пугать
Я поняла уже этот твой месседж. Допустим, я не буду бояться. Но взгляни на няшек, которых я запостила выше: по-моему, у них под кожей больше жирка, чем мышц. А у меня уже нет этого жирка (за исключением живота), я костлявая. Т.е., если я начну наращивать мышцы, то я буду сухой и подкачанной. Это не то, чего я хочу. Теперь я понятно объяснила свой страх наращивания мышечной массы? А мои ноги, между прочим, уже перекачанные (конечно, такой огромный собственные вес на себе носила, да ещё и пыталась прыгать/бегать при этом). Жилистые, как у какого-то качка-пидораса, да ещё и с варикозом. Фу.
Теперь, представь как я выгляжу: обычная голова, костлявые ключицы и плечи (ко-ко-косточки, нежность-хуежность), сиськи, решётка рёбер, далее дряблый живот, ниже – перекачанные ноги.
>Представь себе круг радиусом 27см. Вот столько.
Угу, ну я хоть на растяжки перестала жаловаться, т.к. они побледнели, хоть и никогда не пройдут, но менее заметны, в этом смысле, я довольна.

>>463508
А если я буду кушать больше 1500 ккал, то у меня живот на станет жирнее? Я этого очень боюсь. Я и так вешу почти 70 кг при росте 180 см. (да-да, про вес давно не вспоминала).

>>463514
Cис, а что с твоими сиськами после похудения?

>>463514
Если знающий в физкультуре, диетах, то обязательно качок?
пикрелейтед.
мимокрокодил

>>463514
>В таком случае, откуда ты взял познания о физкультуре, диетах и т.д.?
Друзья-качки + спортом занимаюсь. К тому же, это очень полезная информация для всех людей вообще.
>Но взгляни на няшек, которых я запостила выше
Уж они-то все точно, 100% занимаются физическими упражнениями. В энтертейменте все уже давно поняли, что без фитнеса добиться красивого тела невозможно.
Повторюсь, занятия фитнесом приведут к ярковыраженным, заметным, рельефным мышцам ТОЛЬКО в том случае, если в эту сторону предпринимаются какие-то шаги, во всех остальных случаях они приводят просто к красивому телу.
>по-моему, у них под кожей больше жирка, чем мышц.
Нет, иначе был бы целлюлит, висячий живот, "жопные уши" и прочие радости.
>Т.е., если я начну наращивать мышцы, то я буду сухой и подкачанной.
Не будет у тебя набор мышечной массы идти один. Вместе с небольшим кол-вом жира они будут набираться. Просто потому что ты тян. У вас в принципе соотношение жир/мышцы больше, чем у кунов.
Опять же, чтобы добиться рельефа нужно очень сильно заморачиваться. И правильная последовательность нет рельфа → есть рельеф, а не наоборот. Нет в мире таких людей, которым приходится набирать жира, чтобы избавиться от рельефа. Если проблема есть, то она в отсутствии рельефа, а не в его наличии.
>А мои ноги, между прочим, уже перекачанные
С твоими-то 1500 калориями в день? Точно нет. У тебя просто синдром анорексички -- видишь то, чего нет на самом деле. Много мышц там быть в принципе не может. Если есть рельеф, то он скорее от того, что подкожного жира слишком мало, а не оттого, что мышц много.
>А если я буду кушать больше 1500 ккал, то у меня живот на станет жирнее?
Если будешь физ. упражнениями заниматься не станет. Так как требуется больше калорий при занятиях.

>>463515
Присоединяюсь к вопросу.
Я похудела на меньшее кол-во кг, но сиськам полный пиздец.

>>463521
Пропали или обвисли?

>>463515 >>463521
Конечно же, они уменьшились, но не обвисли. Остались растяжки, но не на самих сиськах, а почти подмышками.

>>463516
>Если знающий в физкультуре, диетах, то обязательно качок?
Я лишь предположила.

>>463517
>без фитнеса добиться красивого тела невозможно
Но ведь фитнес – это необязательно приседания с кирпичами, я правильно понимаю? Упражнения на пресс, подобие аэробики – я уже давно стараюсь как-нибудь заниматься последними перечисленными вещами. И что-то за три года не вижу никаких положительных результатов. Единственное, что помню странное: у меня был огромный, твердейший кирпич пресса под жиром через пару месяцев тренировок, когда я только начинала худеть. Потом он куда-то рассосался. Наверно потому, что я недостаточно питаюсь. Мышцы на руках, например, совсем тонкие. Руки пододобны тем, что у анорексичек: могу обхватить пальцами как запястье, так и локоть-плечо. Я действительно убила свой тонус мышц (или как это там у вас называется)?

Окей, ты прав, я верю. А знаешь ли ты какие-нибудь годные комплексы упражнений, которые можно легко нагуглить и выполнять дома? Мне моя зарядка, очевидно, никак не помогает, нужно менять её.

>синдром анорексички
>70 кг.
Ох, вау.

>подкожного жира слишком мало, а не оттого, что мышц много.
Получается, что если он будет (а для того, чтобы ноги были гладенькими, я так понимаю, он там должен быть), то я буду весить ещё больше. о_О
Тем более, когда я наберу мышечную массу, буду ещё тяжелее, ведь мышцы тяжелее жира, если я ничего не путаю.

Вот с питанием будет проблема, мне так кажется. Я просто не смогу без чувства вины съедать больше. Я и так, после того, как поем, чувствую то, что желудок и кишечник переполненны и что я жирею. Хорошо хоть то, что я ни разу не выблёвывала и не завела себе такую привычку.

>>463522
Пропал жир и соответственно обвисли. И если с дряблостью живота я в принципе справилась хотя впереди еще 8 кило, но я ухаживаю за кожей и не забываю про физру, так что все будет хорошо, то с сиськами точно только на пластику, а это стремно и дорого. Поэтому надо копить и искать хорошую клинику. А пока коплю, пробую хоть немного тонус кожи на сисечках привести в порядок.

>>463526
Сис, а какой у тебя сейчас рост/вес?

Любопытная ОП

>>463525
>Но ведь фитнес – это необязательно приседания с кирпичами, я правильно понимаю?
Не обязательно. Но тебе с твоими дистрофичными мышцами нужна не аэробика, потому что с аэробными нагрузками мышцы не вырастут, только жир сожжётся и будешь жилистой дистрофичкой.
>не вижу никаких положительных результатов
Не так делаешь наверное.
>А знаешь ли ты какие-нибудь годные комплексы упражнений, которые можно легко нагуглить и выполнять дома
В голову приходит только инсанити, если честно. Но не уверен. Но не уверен в том, что это то, что тебе нужно: во-первых, очень тяжелая программа для начинающего, во-вторых она всё-таки основана на работе со своим весом -- то есть направлена на сушку и укрепление имеющихся мышц, а не на наращивание новых.
Но у инсанити и более лайт-версия есть, насколько я знаю. Можешь погуглить. На рутрекере есть полная программа.
С другой стороны, если ты будешь больше есть, в сочетании с чем-то вроде инсанити, то мясо появится точно, а засчет обилия аэробных нагрузок, жир будет держаться на хорошем уровне.
Может быть, это и есть то, что тебе нужно.
Ещё я бы посоветовал какие-нибудь танцы, но не уверен в результате -- не знаю деталей. Но как по мне у танцовщиц идеальное женское тело -- охуеннейшая гибкость и пластика, грациозность, идеальная фигура, без перекаченности и дикой рельефности, идеальные пропорции, формы, гладкость линий, прекрасная осанка. Совершенство, в общем. Не знаю, правда, достижимы ли такие результаты, если заниматься "себя", но думаю, что польза точно будет.

>>463525
Ой, не дописал.
>Получается, что если он будет (а для того, чтобы ноги были гладенькими, я так понимаю, он там должен быть), то я буду весить ещё больше
Вес это очень косвенный показатель. Слишком много факторов на него влияет побочных, помимо количества жира и мяса. Лучше ориентироваться на отражение в зеркале.
>Тем более, когда я наберу мышечную массу, буду ещё тяжелее, ведь мышцы тяжелее жира, если я ничего не путаю.
Это хуйня, главное, как ты будешь выглядеть, а не сколько ты будешь весить.
>Вот с питанием будет проблема, мне так кажется. Я просто не смогу без чувства вины съедать больше. Я и так, после того, как поем, чувствую то, что желудок и кишечник переполненны и что я жирею. Хорошо хоть то, что я ни разу не выблёвывала и не завела себе такую привычку.
Решай свои психологические проблемы. Можешь со специалистами консультироваться, диетологами, тренерами итп.

>>463527
Где-то в предыдущем уже отписывалась - 156/58. Раньше была еще тяжелее. Планирую до 50, дальше будет видно.

>>463528
>мышцы не вырастут
А вдруг у меня высокий уровень тесто и мышцы вырастут большими (а на ногах – ещё больше), если я буду заниматься силовыми упражнениями.

>Не так делаешь наверное.
Или недостаточно. Кстати, я совсем не могу вспотеть. Даже в сильную жару с трудом потею.
А ещё мне почти всегда холодно. Что это значит? От физ. упражнений не будет пользы до тех пор, пока я не начну сильно вкалывать до потери пульса?

>инсанити
Лол, я же умру.
А танцы не помешали бы мне для исправления собственной неуклюжести.
Спасибо тебе за советы, знающий анон. Я не буду сразу отвергать все эти страшных физкультурные штуки, которые ты предлагаешь. Мне нужно время осмыслить. Чувствую, что глупо сразу противиться. А вдруг что-нибудь из этого будет действительно полезным... Я и так слишком много оправдываю своё безволие.

>>463529
>Лучше ориентироваться на отражение в зеркале.
Соглашусь. 70 кг. – страшная цифра, но визуально я недалеко от собственного идеального представления о себе.

>>463530
Вспомнила тебя. Ну ты дальше 52-54 не худей. Лучше качайся занимайся физ. нагрузкой по советам шарящих анонов.

>>463531
>От физ. упражнений не будет пользы до тех пор, пока я не начну сильно вкалывать до потери пульса?
Много пользы у тебя от того, что ты по улице пешком ходишь? А какая разница, ходишь ты пешком или вяло поднимаешь туловище, лёжа на мягком диване, если интенсивность у них одинаковая?
>Чувствую, что глупо сразу противиться.
Одной диетой, без фитнеса в каком-то виде, ты просто-напросто не добьёшься искомых результатов. И это не просто мнение упоротого физкультурника, которым я не являюсь, кстати. Это очевидный факт, извсетный вообще всем. Странно, что у тебя на этот счёт есть сомнения.

>>463532
>А какая разница, ходишь ты пешком или вяло поднимаешь туловище, лёжа на мягком диване, если интенсивность у них одинаковая?
Никакой, ты прав. Походу, нужно научиться как-то адски напрягаться.
Но, чёрт возьми, голова кружится и бессилие сразу какое-то возникает. Мышцы будто бы спят, не знаю, как ещё объяснить.

Сомнений у меня нет. Просто эффективности от своих попыток заняться чем-то похожим на физ. упражнения, я так и не заметила. Прошло немало времени и, конечно же, у меня уже выработалось предвзятое отношение ко многому.

Есть ещё одно "но", независимое от моей силы воли. Мне нравится женственность, ка ты уже понял, но у меня конституция тела не совсем такая; и уровень тесто, наверно, повыше чем у нормальных девочек. Что можешь посоветовать?

Сис, я похудела на 10 кг но все еще выгляжу пухло и у меня беда: почти полный первый размер груди превратился в абсолютно нулевой. Ладно бы это, но грудь немного подобвисла. Не то, что бы это как-то ужасно выглядело, просто раньше она была более упругой и было красивее.
Так вот, я стала подумывать об имплантантах размера этак один с половинойи тут внезапно моя мама мне сообщает, что хочет сделать аналогичную операцию но ей-то уже за 40 и ее груди это действительно требуется.
Может это знак?
Хотя какой нахуй знак, денег-то у меня все равно нет.
Сиськи без супа - пикрилейтед.

>>463543
Какие страшные сиськи

>>463543
Ребят, я понял, что не хочу себе тян.

>>463551
>анорексичка

Этот год был трудным для нас. Мы многого добились, но многое еще предстоит сделать в Новом Году. И пусть сейчас ты нажралась, начни уже завтра делать шаги в сторону лучшей жизни.
Я торжественно обещаю перед всей страной и лично перед каждым посетителем данного ресурса, что уже с завтрашнего дня начнется новый продуктивный этап похудения. Я второй раз клянусь своим анусом долгое время не давать себе поблажек, и уже к концу зимы приобрести желаемые формы.
В прошлом треде анон подбросил мне замечательную ссылку, с которой предлагаю ознакомиться и вам. https://docs.google.com/document/d/18OzQfs1TOmmECIBfJNtHU3NEXHIo7qZdOAuN8wNKmqU/edit?pli=1
Я не буду придерживаться изложенной там методики, но тезисы "полюби себя" и "прими свое тело на данном этапе" прочно войдут в мой обиход. Так давайте насладимся новогодними праздниками, не ругая и не пиная себя за лишние калории.
С Наступающим!

>>463484
В аэробике больше возможностей для читинга, которыми жирухи не преминут воспользоваться. Можно чуток передохнуть между упражнениями или сами упражнения делать недостаточно интенсивно. Как следствие, нагрузка будет слабой и жир уходить не будет. А в беге особо не почитеришь.

>>463543
Ты потрясающая!
Такой сладкий малышь редко увидишь на бордах. Я бы тебе весь день писечку вылизывал. И попку тоже.
Слушай, твой фотик или телефон пишет видео же. Можешь записать себя во время шлика?
Причём только личико. Очень хочется увидеть твою сладкую мордашку во время оргазма. Можно без звука.
Обнимаю, няшечка.

>>463543
Нормальные парень любил бы тебя такой какая ты есть, но по фотке и твоему посту видно что ты пизда тупая и стерва.

>>463572
>нормальный парень
>по фотке и твоему посту видно что ты пизда тупая и стерва.
>по фотке и твоему посту видно
>по фотке и твоему посту
>видно
Мог бы хотя бы прикинуться небыдлом.

>>463572
Диванные аналитики уровня /дев.

>>463555
>Я второй раз клянусь своим анусом
Блджад, я тебя помню! Это не ты месяц назад делала отчеты о похудении с нарисованным котиком на аватарке? Как успехи?

>>463585
Нормальная девушка не будет обсуждать увеличение сисек с мамкой, она вообще не будет обсуждать увеличение сисек ни с кем

>>463594
У тебя пунктик на слове "нормальный".

>>463587
>Это не ты месяц назад делала отчеты о похудении с нарисованным котиком на аватарке?
Да, это я. Удалила мэдскиллзы только.
>Как успехи?
Положительно, 6 недель почти не ем после 12. Охуенно чувствую себя, но появилась новая проблема: до 12 появилась тенденция нажираться. Буду бороться с этим прямо с завтра сейчас я лежу кверху пузом. Появился просвет между ляшками, аллилуя! Через день бегаю по 30 минут на недавнокупленной беговой дорожке, тоже полет нормальный.

>>463543
Я бы для начала посоветовал поюзать упржнения для грудных мышц. "Какого хуя?!" спросите вы. Дело в том, что здесь есть прямая связь между обвисанием груди и тонусом грудных мышц.
И даже если сейчас у вас невъебенные сиськи , есть смысл делать эти упражнения , дабы с возрастом она не обвисала.
Качаем преимущественно верхнюю часть грудных мышц. Ну по упражнениям либо гугл , если не поможет - спросите.

>>463638
и да , прям уж КАЧАТЬ вам ничего особо не нужно впринципе , главное хотя бы чтоб мышцы там были и держались в тонусе , так что все кто боится перекачаться - не ссыте)

>>463534
>и уровень тесто, наверно, повыше чем у нормальных девочек

ну скажи мне , ну с чего ты это взяла? у тебя борода растет?

>Мне нравится женственность, ка ты уже понял, но у меня конституция тела не совсем такая;

было бы желание - все будет. Да, кому то проще достичь результата, кому-то сложнее , но НИКОГДА не нужно оправдывать себя тем , что у тебя плохая генетика, плохая конституция тела, медленный обмен веществ и тд.

>Упражнения на пресс, подобие аэробики

Ты не поверишь , но очень много тянов ходят годами на эту вашу аэробику и модные всякие штуки с красивыми названиями и НЕ ХУДЕЮТ. Потому что это ебала :3
И что блять за упражнения на пресс? ну даже и придут у тебя мышцы живота в тонус , и че? ты свой пресс все равно не увидишь под слоем жира)

и еще , няшы , дохуя вкусовщины в треде жэ! Вот это заебись , а это не красиво и понеслось , нахуя?
и еще:
-придерживаясь одной диеты без физ.упражнений похудеть можно - но это займет больше времени и зачастую приводит к складкам и обвислостям намного чаще чем при одновременном упарывании физухи.
Я теперь решил как то обозначить , что я это хотя всем похуй буду подписан крестиком)бобра :3

>>463663
Лучше бы ты уебанские скобочки ставить перестал.

>>463638
Отжималась и тренировалась с небольшими гантельками по 3кг кококо всего 3 кг ебашь по 20 под всякие видео-программы для тян для укрепления мышц груди. Руки в порядке, мышцы груди тоже, но это не помешало сиськам обвиснуть после похудения. Жир ушел, кожа осталась, птмч мышцы ПОД сиськами, так что не всегда физра спасает.
Но все равно подскажи упражнения, лишними не будут.

Эх, изначально нельзя жиреть. Это же легче, чем потом приводить себя в порядок, тратить кучу денег на косметические средства и копить на подтяжку кожи. Машину времени бы и дать себе в щщи за заедание депрессии.

Вопрос на миллион.
Интересно, есть ли вообще на тяначе тянки, которые довольны своим телом?
Судя по популярности жирухотредов довольные как минимум в меньшинстве.
Как это, наверное ужасно, каждый день, каждый час гнобить себя за своё тело.

>>463687
а что это тебе так припекает с моих скобочек , няша?)

>>463771
Тян здесь в жирухотреде от силы трое и куча набижавших кунов с советами. Жирухи под 100 и более кг обходят такие треды или молча ненавидят тех, кто что-то пытается делать, анорексички иногда заглядывают рассказать свои охуительные истории успеха.

Довольных своим телом очень мало. И не только тянок.

>>463773
Кунов в разы, даже на порядки, больше.

>>463773

В школе был дрыщем, стал старше -- разожрался почти до 100кг от малоподвижного образа жизни. До того, как пришел на двач меня это вообще не ебало. Серьезно. Нет, я, конечно, не отказался бы от мускулистого тела, но для меня это было так же, как яхта абрамовича: где-то в параллельной вселенной. Потом пришел на двач, из отжимание-тредов в /b/ перекатился в физач и га. Похудел до рост - 100. Регулярно занимаюсь физо. Появился какой-никакой рельеф. Но теперь и постоянно охуенно недоволен собой. Вопрос на миллион: когда я бы более счастлив? :3

а вот и ещё одна худеющая тян пришла в ваш тред.
На самом деле я скорее дрыщ, но у меня целлюлитные ляжки, которые я заметила лишь недавно.
Попробовала начать делать упражнения - в итоге ещё больше стал подтягиваться живот и как будто уменьшилась жопа слегка. Но целлюлитная жопень никуда не делась. Хотя, месяц занятий- это, видимо, маловато для целлюлитных бугров.
Ем как и до этого: плотный завтрак из овсянки с маслом и сухофруктами, который запиваю цикорием, на обед суп с мясом и вечером какой-нибудь творожок. Вообще интересно, добьюсь ли я чего-нибудь? Есть тут кто-то, кто избавился от целлюлита с рястяжками и сделал себе подтянутую задницу?
На фотке замазаны страшные обои, а также не очень страшные, но смешные трусы дабы не отвлекать на себя внимание.

>>463810
>На самом деле я скорее дрыщ, но у меня целлюлитные ляжки, которые я заметила лишь недавно.
Ебаная скиннифат. Спортом займись. А то с годами станет полный пиздец. Поди еще и купишь?

>>463814
чего я делаю? если там опечатка и подразумевается буква "р" - нет, я не курю и не употребляю алкоголь вообще

>>463820
> Но не простую, а мясную сигарету,

Что же ты делаешь, вся комната в подливе! :3

>>463771
Есть, я. По меркам современного мира полновата, но мне норм. Никогда не чувствовала дискомфорта.

>>463810
Аэробные нагрузки тебе нужны, кардио.
Верх уже хороший. Внизу видно отсутствие мышц жопы и бёдер.

>>463824
И что, кардио помогает от целлюлита? Второй месяц ебашу бег, все стало более упругое, но где-то под слоем целлюля.

>>463826
Только оно и помогает.
Нужно просто не менее, чем полчаса бегать с определенным пульсом. Именно тогда жир начинает жечься.

>>463770
если у тебя есть возможность ходить в зал , или дома есть штанга или гантельки можно делать жимы и разводки , но на наклонной поверхности (дома такие условия я думаю создать трудно), так чтоб корпус был выше ног (наклон в 45 градусов в данном случае многовато, лучше около 30). Ну или отжиматься , тут аналогичный способ тренировки , только все наоборот - попа должна быть выше , нувыпонели.Разведения гантелей делаются под этим же углом.
В зале так же можно юзать кроссовер - там нужно цепануть ручки снизу и сводить руки перед собой и вверх, ну уровне примерно подбородка , локти не сгибать, ибо включится бицепс. Смысл в том чтоб как я уже сказал задействовать верх груди , именно на нем "держатся" сиськи. Ну и стандартные отжимания не повредят.

>>463827
Как раз по полчаса делаю. А что с пульсом?

>>463824
збсь ей бедра и жопу помогут накачать твои аэробные нагрузки

>>463810
Приседать и приседать.
Ну и, естественно, косметические припарки, как уже обсуждалось в предыдущих жиротредах.

>>463829
блять вот я уже стопицот раз писал про пульс , схуяли не взять и не прочитать , ахуеть теперь. И про время нахождения под кардио.

>>463820
Ваши стихи мне словно жир на сердце,
От них спасения мне нету.
Вы жопу мою таки натёрли перцем,
Но я не сяду на vjlyzde. диету.

>>463826
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3656591
На вот, читай, упарывай. Там всё рассказано и объяснено.

>>463830
Прежде, чем их качать, нужно от жира избавиться.

>>463831
кроме приседа есть еще и выпады, и тяги на прямых ногах и еще дахуя чего

http://www.jv.ru/news/item/id/25903
Поясните могу я не с гантелями приседать, а с рюкзаком?

>>463833
пардон, там слово моднявую
кардио правда помогает? про то, что нужно не менее 40 минут на нём пахать я в курсе.
В любом случае, спасибо за совет

>>463835
нахера ей там от жира избавляться?

>>463840
Ты на пике не видишь нахера, знаток, блядь?

>>463841
иди нахуй , я оказывается не на ту фотку посмотрел :3

>>463543
Это нулевой? У меня такие же по размеру сиськи и всю жизнь ношу лифчики первого размера. Ебала какая-то. Алсо люблю свои сиськи и не стала бы делать искусственные, тебе тоже не рекомендую.

>>463839 Уёба невнимательная, читай >>463834. Я тебе даже ссылку на ебучую раздачу дал, чтобы ты гуглением не заморачивалась. Пиздец.

>>463846
Просто нас тут таких минимум двое.

>>463848
То есть посты, направленные не тебе, но человеку, которого волнуют те же проблемы, ты не читаешь?

>>463858
Уёбывал бы ты отсюда, зелёный, наглый гнилозуб.
А то достал уже ваш мерзкий противный запах от залуп.

>>463842

>>463771
Я довольна. Хоть и разожралась немного на зиму.

>>463969
Что за говнобока?

>>463969
Такой же лифчик, сис. Но хуй знает где он, найти не могу. А такой удобный, бля.

>>463969 Не разожралась сис. Или ты пытаешься вызвать у меня багет?

>>463972
Просто это картиночка с тамблера от гнилозуба.

Где кстати купить охуенное милое белье? Особенно интересуют лифчики без паролона.

>>463973 Опять вы меня затралили.

>>463971
Ага, один из любимых. Поищи его обязательно!
>>463972
Ну я ж сказала, что немного. По лицу видно утолщение.

>>463973 Ну кстати у этого гнилозуба годный вкус. А то качкобляди с жуткими лошадиными бабами надоели уже.

>>463978
Лучше бы их вообще не было. А то реально худеющих тян здесь 2-3, на сотню гнилозубов.

>>463979 Худеющие тяны сидят в ридонли на самом деле.

Алсо, сестры, что вам больше всего доставляет из еды? От чего труднее всего отказаться?
Мне безумно нравятся хлебобулочные изделия, с трудом сдерживаюсь. На втором месте орехи, следом идут всякие магазинные говносладости.

>>463973
>>463978
Бля, я не гнилозуб. Пруф вам чтоли запилить?

>>463981 Соленое и жареное. Говнопицца, картошка-фри. К сладкому равнодушна.

>>463982 Да не надо, мы верим, что это ты. Добра тебе.

>>463982
На тамблере и пруф нашел? Али с форчонга спиздил?

>>463981
>Мне безумно нравятся хлебобулочные изделия
Сейм щит. Это чувство, когда вкушаешь божественный сладкий хлебушек. Его мягкость, а запах! Аромат свежеиспеченной булки пробуждает в душе тонны ламповости.

>>463981 Блииин. Булочки, слоеные с корицей. Ебаные булки лежат постоянно на прилавке когда иду домой.

Я вот не могу отказаться от куриной кожицы лолка.

>>463974

Твой пикрелейтед -- уебищное говно. Говорю как кун. Поменьше этих кружевных выебонов, большинству кунов нравится простое спортивное белье. Не понимаю, нахуя вы тратите сотни нефти на это говно. Походу это ретроградное сознание из 18 века. Вы хотите быть похожими на своих ебанутых мамаш в кружевных труселях? С человеком 21 века это уебанство вообще не вяжется.

>>463988
Лел, у меня они ассоциируются с Икеей. Там в пухляшные времена бывало ела их. Вот бы сейчас пирожочек.

>>463989

Бля, скажи, что ты траллируешь? С детства ненавижу ебаную кожицу. На тех, кто ее ест смотрю как на говноедов. Исключение, разве что, для зажаренной.

Смотрите-ка гнилозубы думают, что нам не похуй что они там думают. Лолка.

>>463993 Ну так я про жаренную естественно. Вареную не ем.

>>463991
Но мне нравится моя мамаша, в том числе ее белье.

>>463981
От всякой итальянской и испанской кухни вроде пасты, пиццы, тако и т.д. Люблю острое.

>>463992 ну вот и нахуя вы начали это все вспоминать лол. Сейчас сорвусь в магазин и закуплю булок.

>>463994

Напиши еще дюжину сообщений, в которых подробно объясни насколько тебе похуй.

Вот смотрю я на анорексичек, просто худых девочек от природы, и борющихся с весом пухляш. Стандарты красоты постоянно меняются, бежать за ними СЛИШКОМ МЕЙНСТРИМНО. ариельфейс.жпг
А куны пусть кукарекают что хотят, пусть мечтают об идеальных тянках. В конце-концов, если не преподносить себя как говно изначально ебать они будут тебя. Да и из всех дрочеров на фитоняш найдется один, готовый на тебе жениться. И он не обязательно будет идеален, возможно тоже скиннифэт. Вы будете жить вместе, жрат всякую нямку, заведете детей, и через 20 лет ты будешь подкалывать его насчет пивного пуза и лысины, а он тебя насчет обвисших сисек и боков. И оба счастливы.
А пока возьмем же мягких французских булок и чаю.

>>463998
Но сис, все равно скоро праздники, можно чуть-чуть и побаловать себя. Что будешь есть на Новый год?

>>463994

>>464006 Но коту же похуй.

>>464000
Практически со всем согласен, только ухаживать за собой всё же нужно.

мимолюбитель милых пухляш

>>464007
Коту возможно, а тебе?

>>464009 Мне тоже. Я так и буду любить кружевные милые лифчики с бантиками.

>>464002 Я очень люблю оливье на самом деле. Отец еще всегда делает гуся с яблоками. если поеду к родителям однозначно упорюсь.

>>464011
Ммм, я тоже.

В данный момент кушаю эклеры, профитроли, творожные колечки, запивая вкусным зелёным чаем.

>>464015 Добра тебе, занимаюсь тем же.

>>464017>>464015
Присоединяюсь!

А я роллами упарываюсь. Раньше не нравились, теперь распробовала. может потому что нахаляву лол.

>>463543
Хорошая фигура, сис. Могу только лишь мечтать о том, что у меня когда-либо будет такой животик.
ИМХО, сиськи маленькие, но заметные, нормальные.
Да, и пухлой ты совсем не выглядишь, перестань. Скажи лучше свой рост/вес.

>>463599
>6 недель почти не ем после 12
Это очень жестоко. Сделайте меня развидеть это, чтобы не испытывать жопоболи от собственной безвольности.
А мне физ.-кун тут говорил что будуто бы мои 1500 ккал – это мало. Чёрт возьми, да девочки стараются и больше 500 на АБЦ, например, не кушают. Т_Т

>>463653
>ну с чего ты это взяла? у тебя борода растет?
Нет, оволосение на теле почти не беспокоит. Всё гораздо хуже: у меня мужской половой хуй растёт, с детства.

>не нужно оправдывать себя тем , что у тебя плохая генетика, плохая конституция тела, медленный обмен веществ и тд.
Я и сама не рада оправдываться, но я понимаю, что плохо именно то, что я оправдываюсь и на этом останавливаю своё движение к заветному похудению.

>ты свой пресс все равно не увидишь под слоем жира
Ну да, наверно.
Стой, подожди-ка, так разве слой жира нужно убирать не с помощью кардио + диета? Ты же выше рекламировал мне силовые и т.д. И как я буду сидеть на диете, если я жру на 1500 ккал и это уже типа мало.

>>463771
Не знаю, что насчёт тянача, но в жизни точно есть те, которые даже не задумываются обо всём этом, либо потому, что не склонны к этому, либо потому, что у них относительно хорошие тела и нет поехавшести.
>каждый час гнобить себя за своё тело
Фактически, так и есть...

>>463782
А почему ты сейчас недоволен собой? Типа потому, что "дрищ"? Думается мне, у упоровшихся по спорту, мера "дрища" похожа на меру "жирухи" у местных анорексичек.

>>463810
Ну куда тебе худеть? (баянная фраза бабушек-родителей, знаю, но...) Ты же и так дряблая. Тебе нужно либо поправиться, либо качаться, чтобы целлюлита не было.

>>463824
А почему мне не нужны кардио, а силовые? Чем я от неё отличаюсь? Я такая же тощая, но дряблая лишь с различием в том, что у меня дряблость на животе, а у неё – в ногах.

>>463969
Классная фигура. У моей девушки похожая, хоть она чуть худее и недовольна собой, но она няша. Девочкам с таким телами лучше оставаться собой, ни в коем случае не худеть и не становиться.
А какой у тебя рост/вес? Занимаешься ли физкультуркой, страдаешь ли диетами?

>>464000
Сис, да хорошо бы было жить только для себя и своей половинки, которая и без всяких моих мучение будет всегда любить меня. Но мои тараканы уничтожают меня. Я не пугаю её тем, что преподношу себя как говно, но веду себя неприятно, когда не даю обнять в области жирного живота и отталикиваю её руки. Хотя очень хочу, чтобы она прикасалась ко мне, была ближе настолько, насколько это возможно, всегда.

>>463981
Кашки, фрукты. В общем, всё, что каждый день ем, то и нравится, за то себя и виню.

>>464020
А что будешь на Новый год жрат?

>>464020
> А почему ты сейчас недоволен собой?

Стандарты и отношение к себе изменились. Раньше я думал, что не могу стать таким, как парень с картинки. Сейчас Я ЗНАЮ, что могу.

> Думается мне, у упоровшихся по спорту, мера "дрища" похожа на меру "жирухи" у местных анорексичек.

Разница в том, что анорексички гробят свое здоровье, а упоровшиеся по ФИЗКУЛЬТУРЕ спорт -- профессиональная фуллтайм деятельность делают своей тело объективно лучше: сильнее, быстрее, выносливее. Ну и привлекальность анорексичек под большим вопросм, а вторые -- объективно гораздо более привлекательны, чем когда были дрыщами или жиробасами.

>>464023
Ничего отличающегося от повседневного питания. За все 3-4 года диеты ни разу не объедалась чем-то особенным.
Немного сожалею, т.к. всё равно результата никакого. Но и кушать тоже страшно. Я же знаю, что какой-то одной нямкой не ограничусь и войду в зависимость. Единственное, что мне можно из вкусного и неполезного – шоколад, и то, только иногда и вместо какой-либо другой еды.

Ой, тебе не ответила в посте, т.к. только сейчас обновила тред.

>>464027
То есть, если я правильно поняла, сейчас ты стремишься к ещё более прокачанному телу?

>>464031
> То есть, если я правильно поняла, сейчас ты стремишься к ещё более прокачанному телу?

Ну да, лол, к чему мужчина еще может стремится?

>>464034
>еще может стремится?
К изучению русского языка?

>>464020
161/55
Занимаюсь теннисом, перед летом еще и всякие упражнения ежедневно делаю. Жру все, что хочу, но в небольших количествах
>>463969-тян

Няшка же.

>>464020
>Да, и пухлой ты совсем не выглядишь, перестань.
Просто я, наверное, уже немного поехала на этой почве. Тот факт, что я могу сжать в руке жирок с боков или живота делает меня так думать.
>Скажи лучше свой рост/вес.
159/50

Как сделать талию выраженнее? Кроме обруча, нет места в квартире, к сожалению. Наклоны какие-то, может? Считаю, что фигура выглядит женственной только при хорошей талии, а ее у меня, к сожалению, почти нет.

>>464069
Лол, это наша судьба.

В каком-то из жирухо-тредов вымещавшая свое фото 158/50-тяни зачем-то я до сих пор здесь

>>464071
Упражнения для талии и погуглить можно. Мне наклоны помогли.

Как странно.
Уж день прошел почти с момента создания треда, а живительной уриной никто жирух и не окатил. Пользуясь случаем обсыкиваю вас всех плотной струей мочи.

>>464063 бородяшка

Вам никогда не даст этот кун.

>>464105
Достал попкорн.

Вам никогда не даст этот кун.

>>464105
А тебе не даст ни один пикрелейтед наших тредов.

>>464102
^_^

Дуры! Вам ещё детей рожать, а вы здоровье губите.
Баба Валя

>>464105
фу, бля, билан какой-то очередной

>>464108
О боже, нет! Но почему?! Скажи, что ты траллируешь! Не могу и мечтать о таком няше.

>>464117
Корсет - читерство.

Пришло время охуительных историй "до и после".
Один.

Два.

Три.

Четыре.
Все.

>>464148
Спасибо тебе.

>>464045
Ох, ну круто, сис. У тебя хорошая фигура, хотя вес у тебя неанорексичный (восприми это как комплимент, а не как оскорбление). Не слушай и не бери губительный пример с нас, худеющих дур, и не вздумай сбрасывать вес и поддержать тощее стадо дряблых и безвольных, обвисших самоненавистных тварей.

>>464069
>уже немного поехала на этой почве
Вот я к тому и говорю: поехала.
>факт, что я могу сжать в руке жирок с боков или живота делает меня так думать
Это оно. То же, что и у меня. Это шаги к анорексии. Но только нельзя проделать этот путь. Нужно остановиться. Хорошо, что мне не позволяет бессилие воли. И ты найди себе причину остановиться.
Посмотри на девочек с картинок, которые я постила здесь на протяжении четырёх тредов: они же плотнее чем ты или я, например.

>>464105
Ну и не нужен он, в принципе.

>>464136
Я считаю, например – да, читерство.

>>464145 >>464146 >>464146 >>464148
Они все худели с меньшего веса, чем я. Потому, у них ничего не обвисло.
Да-да, я снова хныкаю. Они молодцы, круто у них получилось.
Из всех перечисленных, я хотела бы фигурку как у рыжей девочки с этого >>464148 коллажика.

>>464156
> Потому, у них ничего не обвисло.
Вот у этой, правой нижней, обвисло >>464145
А я уже шесть недель на диете и сбросил 15 кг. Осталось ещё 23.

Вот вы похудеете, а вдруг у вас уебищный костяк, скелет сам? ОО это хуже всего, лучше быть жирухой чем унтерменшем.

>>464162
>уебищный костяк, скелет сам
Goddess Bunny, залогинься.

>>464109
Лол, у меня тянки годные всегда были не жаловался тащемта и не жалуюсь.
Что касается вас>>464121>>464156, восхищайтесь

>>464163 Ты узкотазая широкоплечая вырожденка без талии.

>>464168
Да это же я, только плечи неширокие.

>>464162
Вот это, от части, удваиваю.

>>464161
Боюсь поинтересоваться, а какой у тебя сейчас вес/рост?

>Вот у этой, правой нижней, обвисло
Ого, и в самом деле. о_О
У меня прямо точно так же всё выглядит. Так, всё-таки, это у неё там кожа, а не жир?

>>464170
Тебе еще повезло.

>>464172
> а какой у тебя сейчас вес/рост?
118кг/197см

>>464176
Идёшь к цели. Успехов тебе, бро. Хоть я и страдаю сейчас, но сбросить огромный вес мне удалось. А ты адекватный, у тебя получится.

>>464177
Спасибо.

>>464176
Член большой?
мимо-няшная-жируха

>>464176
Хуясе кабан. Сколько ж ты жрёшь и сколько тебе места надо? Это как телёнка в квартире держать.

>>464179
Да, большой. 12 см когда встанет.

>>464181
а у меня в висяке клитор 12.

>>464179
16х4
>>464180
Как обычный человек, лол.

>>463982
Да. Уж, пожалуйста, запили.

>>464183
Какого при такой фактуре иметь такой короткоствол? Несолидно оче...

>>464182
А если встанет?

>>464183
Ну ты лшара.
У меня такой при росте 167.

>>464185
Пиздец. Его с собаками искать придётся.

>>464186
18,5

>>464183
Хуясе обычный.
Как раз в два раза меньше тебя вешу. Сплю в выдвинутом ящике стола. Как Тигра в мультике.

>>464189
Респект. А почему ты это клитором называешь?

>>464191
Девчач же.

>>464192
А! Ну да, да. Забыл.

>>464192
Внезапно, проиграла.

Мимо ОП

>>464183
Э, братиш. Да ты не расстраивайся. Член у нас у каждого один и на всю жизнь. Его надо любить и уважать. Каким бы он не был.

Сис, которые скинули много, а как вы избавляетесь от растяжек?

>>464198
Я никак, наример, не избавляюсь. Они сами постепенно бледнеют. По слухам из интернетов, избавиться от них никак (кроме помощи хирургии) невозможно.

ОП

>>464185
>>464187
>>464188
>>464196
Отшутились, гиганты?