Хочу сказать, что этот метод не просто маскировка. При постоянном сознательном поддержании внешних изменений начинают происходить изменения внутренние. Конечно, легко скатиться обратно и бывают срывы. Но сейчас у меня прошло уже года два с тех пор как решила взять себя в руки и, даже если начинается паника, я всегда могу ее подавить и никак не проявить внешне (когда-то я беззвучно плакала при сильном стрессе прямо на людях и это никак нельзя было остановить, пиздец). А в большинстве случаев паника и вовсе не начинается там, где раньше всегда появлялась. Например, при общении с очень авторитетными и важными для меня людьми, чья негативная оценка меня или моей работы могла раньше ввергнуть в депрессию на месяц-другой.

Для создания чисто внешней уверенности в себе отказалась от макияжа, корректирующих лифчиков (я плоскодонка) и позволила себе носить обувь с каблуком при росте в 180. Сначала очень ссала, ходила по улице бочком и боясь поднять глаза, но потом попривыкла. Сейчас внутреннее состояние лучше, чем когда "исправляла недостаки" пушапом и косметикой, и люди ко мне больше тянутся.

>>457511
Да мне вообще на всех похуй, я же шизоид.

Я вот заметила такую вещь, что многие тян пользуются косметикой как "защитой". Особенно это касается красной помады. Чем больше косметики и чем ярче она, тем неувереннее в себе тян, даже если она ведет себя вызывающе. Такую задеть легче всего.
Когда красятся, то надевают маску, что в прямом, что в переносном смысле. Под маской чувствуешь себя защищеннее. Вроде как, "это и не я", говорит себе тян, "а просто примеряю образ". Можно решиться на что-то, на что так не решилась бы. Или легче от чувства, будто все говно происходит с отыгрываемым персонажем, а дома она смывает косметику и остается наедине и в безопасности со своим истинным "я", дома некому в душу насрать.

>>457523
Да хуй соси, хуебляди кончают от разукрашенных ебал. Мы-то знаем.

>>457531
И хули? Это не имеет никакого отношения к сказанному.

>>457537
Имеет, это делается для привлечение самцов, как павлины распускают хвосты. Причем тут комплексы, если это из области выгод.

>>457538
Ты самец, oчевидно. Такой мотив есть, но он не единственный. И я даже не думаю, что он главный. Ведь ты в курсе, что тян красятся и наряжаются даже - и особенно - в чисто женских коллективах.

>>457540
Потому что это атрибут статуса, которым самки меряются в кругу себе подобных и который определяется СТЕПЕНЬЮ привлекательности у доминантных самцов.

Сама не так довно начала обмазываться диванной психологией. Постепенно осмысливаю свои старые установки и уже понимаю почему именно я там, где я сейчас, начинаю видеть новые и хорошие способы взаимодействия с людьми и окружающей действительностью. Делаю успехи в отказе от оценочного мышления. Только никак не получается мыслить позитивно, совсем. Думаю начать упарывать вещества.

>>457669
давно*
самопочин

издательский представитель в треде, все в машину!

Ты классный! Вы действительно классный! Держите спину прямо, и ведите себя уверенно.
Помните - вы классный, будьте проще и люди к вам потянуться!

Вот так я представляю подобные книги.

>>457728
Так и есть. При этом достаточно в реальной ситуации такого иллюзорно успешного человека начинать нагибать - образ ломается и говно хлещет сильнее чем обычно. Так что метод хорош ровно до тех пор, пока все спокойно.

>>457773
Лол.
Ну вообще, я сама как то до этого дошла.
Иногда "блокирую" свой страх, и стараюсь громко говорить, не зажимаюсь, пытаюсь не забывать про осанку, бывает кидаю взгляд специально нагло в еблет какой-нибудь мрази, что раздражает меня.

>>457728
Да там должно быть наоборот, это книга не о позитивном мышлении, автор как раз говорит, что оно плохо работает. Она об управлении телом, скорее, с описанием экспериментов и статистических данных, как влияют чисто внешние изменения на человека в долгосрочной перспективе.
Помню, читала книгу Экмана о мимике лица, в том числе о том, как скрывать или изменять эмоции, отражающиеся на нем. Понравилось. Думаю, это довольно близко.

>>457538
http://youarenotsosmart.ru/2011/09/makeup/

>>457655
Это не отменяет вышесказанного.

>>457511
Добра.
Всё что пишешь - всё правда и подтверждённый факт.
Продолжай делать, что делаешь.