У меня ощущение будто моя личность стерлась полностью , как себя вернуть?
Аноним
23/06/24 Вск 23:00:15
№
1
У меня нет учебы/работы притом есть доход пассивный так сказать. Я полностью предоставлена сама себе. Это всегда было моей мечтой, и мечтой многих. Но в итоге я не могу этим воспользоваться. Из-за своей же шизы. Пиздец, понимаю как многих могу тут выбесить этим, мол я такая охуевшая, но блять, как вернуть силы, желания… Пиздец блять какой-то
Расслабься. Всё идёт по плану мирового правительства. Слишком много людей на планете стало
Колёса нужны для переходного периода. Они как убивают плохие эмоции, так и хорошие. Это такой лайт галоперидол. Ходишь как зомби. На колёсах ты должна проходить суровый КПТ и потом постепенно слезать с них. Но серая толпа думает, что есть волшебные таблетки от всего. Ньет! Это всего-лишь костыли
А щито делать, если у меня состояние как у ОП-тян, только безо всяких таблеток и веществ вообще?
Быть честной с собой и вспомнить какие стимулы тебя толкали к действию. В этом стыдно признаться даже себе, но часто это влюблённость, например. Или что-то другое. Копай в этом направлении. Без стимула бесполезно что-то делать. В смысле, полезно, конечно, типа заработать на жизнь и всё такое, но удовлетворения не будет
КПТ нужно подкреплять счастьем. Иначе как с колёсами будет, время употребления растёт, эффект падает. Заебись, если денежная не пыльная престижная работка случится. Заебись, если отношач закрутиться топовый. Без сильного позитива не вырваться.
Да раньше и стимулов как будто не было, просто происходящее не вызывало негатива, а сейчас все то же самое только в уныние вгоняет.
Это уже вредный совет. Но стряхнуться как-то надо, да. Непривычный и нелёгкий опыт какой-то
Ну ладно, у меня не настолько всё совпадает с ситуацией ОП-тян – работа у меня есть и давно, а вот кунца уже полгода как нет. И как-то до его появления в моей жизни всё было намного лучше и позитивнее, чем когда он появился.
>Это всегда было моей мечтой
А было ли? Найди новую мечту.
Ну вариков несколько, бери какой понравится
1. Период затишья после череды интенсивных событий, тогда реально расслабься
2. Период обострения, который надо снимать антидепрами, либо этот период как раз прошел, а ты продолжаешь жрать таблетки.
3. Игнорирование внутреннего конфликта, который сидит и стучится со дна упадком сил (тут вопрос, чем вы там с психотерапевтом занимаетесь)
4. Ты реально нпс, которое пришло в этот мир без целей и задач но я мало в это верю Познакомься с собой
Я не верю, что нпсями рождаются. Но есть те, кто активно пытаются лепить таких для своих хотелок.
А какой например может быть внутренний конфликт? Просто я даже примерно не понимаю, даже что-то очевидное не идет в голову
Была череда интенсивных событий, долгая мучительная постановка диагноза который меня может посадить в инвалидную коляску в рандомный момент жизни, или заставить ссаться/сраться под себя рассеяный склероз
Пытаюсь подальше это задвигать в башке, я в душе не ебу как это принять и так далее, идет в голову аналогия только что это как рандома собьет машина, от этого никуда не деться, но проблема в том что вероятность гораздо выше
Можно было бы найти вдохновение в этом, типа интенсивно жить жизнь полноценную пока она у меня есть
Но я никак сука не могу, пиздец, надеюсь это пройдет
Ощущение в основном это: «бля, нахуя мне что-то делать, нахуя стараться, нахуя заниматься бытом и собой, если моя жизнь ухудшиться/рухнет в рандомный блять момент»
Наверное это корень моей проблемы сейчас, только дошло лол, казалось что я приняла свой диагноз и дальше живу, но видимо четырех или сколько там блять месяцев для этого недостаточно
Может создам тред отдельно про рассеянный склероз, чтобы сисы с подобными пиздецомами рассказали как они справляются
Пиздец и такое одиночество, естественно в окружении ноль людей с подобным говном
И да, еще мысли что типа зачем что-то делать если болезнь у меня может это отобрать буквально завтра, притом я же не умру от этой пиздецомы, люди с рс не доживают пять лет до среднего возраста смерти обычных людей
Проблема в том как эта жизнь будет идти
Я могу потерять управление ногами с этого говна все и началось, удалось стероидами вернуть почти полностью, я могу потерять способность к мелкой моторике, речи, мимике, к возможности контролировать мочеиспускание и сфинктеры кишечника
И естественно я не могу найти психотерапевта специализирующегося на таком кризисе
Блять скорее бы это принять и выжать из этого все самое лучшее, мотивацию жить, и жить по полной
Но пока я размазанный кусок говна
>будто у меня часть личности отмерла
Гугли теорию структурной диссоциации. Кстати, а что вы с психотерапевтом делаете? Может, ты её тупо вытеснила вместе с травмой?
>У кого-то была такая хуйня?
Да.
Сидишь по пять часов в тиктокоговне и прочих соцсетях?
Да, пробовала не сидеть, в итоге просто весь день страдала, овощилась
Хочется откликнуться и поддержать тебя немного. События, которые ты описала, без вопросов влияют на твое текущее состояние. Думаю ты дала себе слишком мало времени на восстановление и уже ожидаешь от себя сверхрезультатов. Долго принимаешь антидепрессанты?
У меня тоже РС, уже полтора года прошло с дебюта и год с постановки диагноза и начала терапии. Тоже были ужасные мысли, лежала в кровати и не могла встать + бросил парень в обострение, что окончательно добивало. Но ничего, восстановилась. Всё будет отлично, сиса, главное принимать терапию и иметь какую-то цель в жизни. Окружение тоже крайне важно, то что ты не боишься попросить поддержки уже круто. Ты не одна.
>лежала в кровати и не могла встать
Хе. От побитой менталки, а не болезни, ес что
Я пытаюсь через силу делать хоть что-то, напрягать мозги и делать вид, что хочу тех же вещей, что и нормисы - общения, материальных благ, развлечений и т.д. Но иногда сдаюсь и могу сутки или недели не делать вообще ничего и страдать. Ужасное чувство, когда все надоедает с первых минут-секунд. Ничего невозможно смотреть, ни на чем сосредоточиться. Чувствую себя очень пустой. Вроде эмоции и есть, но вообще незначительные и в основном только раздражение и чувствую, поэтому никаких желаний нет.
Спасибо большое, сис. Принимаю уже два года их, то повышая, то понижая дозировку в зависимости от дозировки по настоянию психиатра
А сколько ты восстанавливалась вообще? Какие были стадии принятия диагноза?
>полностью предоставлена самой себе
>есть доход пассивный так сказать
Можно поподробнее? Это бабкина хата или онличманс?
> А сколько ты восстанавливалась вообще?
> Какие были стадии принятия диагноза?
Пришла в себя за полгода, это больше зависит от отношения к ситуации, чем от времени (на таблетках не сижу).
Стадии принятия хуйня. Откат всегда случается, просто с каждым разом будет переносится легче, т.к. мозгу это нытье не всралось поддерживать
> Принимаю уже два года их
Это странно, докапывайся до врача че за хуйня вообще. Только вот на таблетки я бы не надеялась сильно, но может они и правда кого-то очень выручают
Перемени обстановку, съезди куданить отдохнуть.
>У меня нет учебы/работы
В этос и проблема. Займись делом
Найди себе хобби, попробуй разное. Лучше чтобы было хоть какое то общение с людьми и надо было выходить из дома.
У тебя мать не тюльпан?
Странно ожидать что-то иное, принимая антидепрессанты.
Нужно с ними завязывать и сдавать анализы, тем более что деньги есть.
А ты думала, не вернётся всё то говно, которое ты людям сделала?
Бля, понимаю и сочувствую.
Бля, в некоторой степени понимаю тебя. Чувствовала себя также, будто бы наполовину отмершей когда училась в универе и общалась не с теми людьми изо всех сил пытаясь казаться нормиской и "не вызывать осуждения". Всегда раньше нравилось творчеством заниматься, рассказы писала и рисовала, но от ближайшего круга получала реакцию вроде: "хихихи, тяннейм, ну и шиииза у тебя в голове творится" или "фу, тяннейм, что за музыку ты слушаешь". Одеваться стала по-мышиному, в бежевый, лол. Закончила универ, удалила из жизни неблизких оказывается, лол людей и перестала притворяться. Только недавно поняла, что немного отпустило это состояние. Вернулась к хобби, даже интерес к жизни и новым знаниям немного вернула. Да и дышится легче без такого окружения
Как же в тему щас 2 вебм. С подругой последние годы такая хуйня, что становится скучно общаться.
>>5616670
@pavelaleksandrovich75
>>5562912
А вы прививку от ковида делали? Просто у меня у родственницы что-то похожее по симптомам после всей этой эпопеи, но ей такой диагноз не ставили.
Раньше меня толкали зависть, страх не оправдать ожидания и быть хуже других, комплекс превосходства так сказать. Под конец пубертата стало сильно похуй и эти чувства пропали вместе с сильными желаниями и мечтами. Как думаете стоит ли пытаться что-то с этим делать если все необходимое для жизни есть но сама жизнь слегка тухленькая?
>>5562257
>Игнорирование внутреннего конфликта
У меня вот, честно сказать, думаю, что причина выше. Точнее, там формально много разного подходит, но если быть честной - склоняюсь именно к причине выше.
Еще несколько лет назад работа перестала доставлять, стала казаться бессмысленной и бестолковой (хотя вообще, объективно говоря, работа интересная). Захотелось податься в исследователи рака спасибо, что не в президенты, лол, но головой понимаю, что нужно изменить все очень кардинально, и это в самом лучшем случае займет года 3, и не факт, что получится, и не факт, что оправдает ожидания, даже если получится. А с текущим треком (работой) уже все понятно, и как бы жалко бросать, я объективно хороша в этом.
В общем, пока продолжаю текущий трек и смотрю по своему состоянию. Если через пару лет желание не пропадет, то может, решусь на перемены. :/
>Как из этого выйти если не т никакого желания и сил.
Слезть с антидепрессантов.
Капец, как это распространено. Лет пять назад я об этом диагнозе только в сериале "Хаус" слышала, а последние годы чертов ковид? стресс? много где. У бывшей одногруппницы ms диагностировали + еще у другой лимфома была + еще опухоли...
Мда.
Какое говно, я всегда была терпилой и пипл плизеркой, говно я только хавала
Вообще про диагноз не слышала и думала, что врачи могут вылечить всё, лол (серьезно)
По словам врачей, перестройка иммунинтета идет несколько лет, задолго до того как появится клиника или очаги на мрт
>>5649688
Сейм, всегда по возможностями лишний раз с людьми не связывалась, где срать то
>несколько лет
Хз-хз. Я склоняюсь к тому, что аутоиммунные и опухоли триггерятся вирусами (как один из основных факторов, но не единственный).
>аутоиммунные и опухоли триггерятся вирусами
Читала много статей, тема неоднозначная. Подавляющее большинство являются носителями какого-либо хлама, тот же вирус ЭБ со статисткой более 80% населения планеты. В детстве мы болеем всякой дрянью
А так лотерея же, иначе был бы ясен механизм возникновения.
Перестать сидеть на Дваче.
Ты аутируешь не от того что деньги есть и потребности перекрыты. Ты просто постарела и выгорела. Это закономерное состояние,надо себя шевелить. Кто-то богатый и в 40 сливает деньги на хобби и радуется жизни.