Поэтому я решила создать его здесь.Тем более, что анемия зачастую именно женская проблема из-за менструаций, и мне интересны истории девушек, которые смогли ее вылечить. И я сама буду делиться своим опытом лечения, надеюсь, это станет полезным для кого-то. Сегодня мне пришли анализы, в которых гемоглобин 91, а ферритин 5. Как я прочитала, это очень низкие показатели, особенно для ферритина, который должен равняться хотя бы вашему весу. У меня вес где-то 46. Наконец-то я узнала, в чём причина моей дикой усталости, слабости, головокружений и тд. Прежде, я списывала всё на депрессию и что ну вот такая я слабачка. Да, я знаю, что анемия не причина, а следствие. Первостепенные причины - обильные менструации и короткий цикл, из которых следует анемия.
Буду делиться в треде полезной информацией по теме, своими результатами лечения. А также приглашаю сис, которые тоже борются с анемией или уже ее побороли, поделиться своими историями диагностики и лечения.
Уже два года пытаюсь выбить у терапевта диагноз "анемия" и адекватное лечение при примерно таких же показателям в анализах, но в поликлинике всем похуй и меня отфутболивают к разным врачам, лол.
Был гемоглобин 72, причем совершенно случайно узнала об этом, когда сдавала кровь по направлению хирурга. Прописали тотему 2 раза в день + сказали есть говядину. Где-т через месяц приема тотемы сдала еще на ферритин, 13 был. Пила дальше. Сначала давилась, потом просекла, что лучше тотему с соком апельсиновым разводить, вкус вообще не чувствуется а от него пиздец как воротит, если долго пьешь дрянь эту В общем, где-то месяца через 3-4 приема тотемы с аскорутином витамин С бустит всасывание железа а также печеночной диеты буквально пары кусочков в день достаточно, больше смысла нет т.к. лишь небольшое кол-во железа усваивается в сутки гемоглобин поднялся до верхней границы нормы, а ферритин где-то до 40. Хз правда на сколько это устойчивый результат, мб там уже снова показатели в пизду улетели, но мне лень идти проверяться!
Опша, а что тебе прописали?
Мне сложновато судить, т.к. у меня образ жизни довольно-таки овощной + анемия у меня медленно и долго развивалась и я думаю, что какое-то привыкание организма к этому упадку сил образовалось. Но все же в целом да, наверное стало получше, по крайней мере больше предобморочных состояний нету, которые изредка бывали.
Можешь еще сдать анализ на В12, из-за его дефицита тоже может быть анемия
Если не боишься, сходи к гастроэнтерологу на ФГДС и сдай анализ на скрытую кровь в кале
По самочувствию у меня есть симптомы анемии, но у меня так всю жизнь, привыкла уже.
Еще гиня сразу прописала кровоостанавливающие на первые дни менструации, тоже попробую. Кто-то такие пил? Я боюсь, не будет ли так, что кровь будет просто дольше мазать, у меня и так с этим проблемы
Это очень странно, сис, но в принципе охотно верю, тоже встречала в поликлиниках такое отношение халатное. А ты сама не пыталась пробовать пить какие-то препараты железа?
Спасибо!
>>5357422
Спасибо, что поделилась, сиса. А тотема не вызывала у тебя проблем с жкт, окрашивания зубов? А как ты готовила печенку?
>Сорбифер Дурулес
Не было проблем с жкт? Я читала, что он очень агрессивно воздействует на желудок. Результаты отличные, ты умничка, поздравляю!
>Можешь еще сдать анализ на В12, из-за его дефицита тоже может быть анемия
Сдала и на б12 и на фолиевую кислоту, обе в норме, поэтому стало понятно, что анемия именно железодефицитная.
>Если не боишься, сходи к гастроэнтерологу на ФГДС
Очень боюсь, сделала бы только под наркозом, но сейчас и денег нет на него и психологически я не готова к этому... Да и не вижу смысла. По тому, какие обильные месячные и какой короткий цикл, напрашивается вывод, что эта кровопотеря каждый месяц не может оставаться бесследной для здоровья.
>Опша, а что тебе прописали?
Забыла написать. Мне только вчера анализы пришли, записалась на сегодня к гематологу, напишу вечером, что скажет врач. Очень бы хотелось, конечно, получить направление на капельницы. Так как через месяц у меня начинается обучающий курс, а силы с каждым днём всё больше тают, боюсь, что обучение будет в пустую из-за моей усталости и рассеянности.
>Наверное, из диеты получать железо как-то проще, чем пить таблы.
Диета это очень важно. Тоже надо заняться подбором рациона, у меня просто ужасное питание... Но мне кажется, даже если есть небольшой дефицит и уж тем более большой, только диетой невозможно обойтись. Думаю, всем женщинам, у кого обильные месячные, стоит профилактически пропивать железо. Когда вылечу анемию, буду регулярно пропивать его.
>кровоостанавливающие на первые дни менструации
Ого, я не слышала о таком, надо тоже попробовать. А что за препараты прописали?
Проблем с ЖКТ вроде бы не возникло, в начале курса только живот немного побаливал, но я думаю это фиксится приемом тотемы не натощак. Еще бывало подташнивало, но эту проблему, как я выше писала, решила апельсиновым соком, рекомендую!
Чтобы не окрашивались зубы советуют использовать трубочку. В целом работает, пила через нее и налет был только сзади на нижних зубах. И то сейчас посмотрела на зубы и, кажется, он пропал, мб щеткой счистился, хз Энивей, если сильно потемнеют зубы, можно будет почистить у стоматолога.
Печенку просто нарезала на кусочки, обваливала в муке и жарила с луком. Готовится быстро, по вкусу норм!
>>5358600
Сис, не думаю, что пропишут капельницы, все-таки не слишком большой дефицит. Насчет обучения не переживай. В начале лечения разница в состоянии, как раз-таки самая заметная, на контрасте, и настроение улучшится и сил прибавится!
>>5358605
Все верно, мне терапевт рекомендовала раз в полгода пропивать железо, а дефицит, действительно, только питанием не лечится. По поводу диеты, лучше ограничить молоко, кофе и чай на время курса по крайней мере не пить их в одно время с лекарством белки молока, кофеин и танины мешают усвоению железа.
Прописали транексам, но он вроде может спровоцировать тромбы, боюсь его. Пропью, только если будет пиздец как лить а такое у меня часто
Просто покупала в начале недели килограмм говяжьей печени, тушила с луком и морковкой, смешивала с двумя пачками сливочного масла и ела на ужин. Люто рекомендую, бодрость повышается, волосы и ногти прут как бешеные. Цена вопроса тысяча рублей в неделю.
Я как-то индюшиную пожарила просто без всего, блендером смешала с маслом в паштет и стевии добавила, ела холодную, на вкус просто как торт было лол 10/10
Почему при серьезной нехватке железа не ставят инъекции или капельницы?
>Не было проблем с жкт? Я читала, что он очень агрессивно воздействует на желудок.
В целом, каких-то критичных изменений я не заметила, изменились только консистенция и цвет стула, но это нормальная реакция, как мне сказал врач
Когда-то давно еще пила Феррумлек, от него такие же побочки были, но это все равно лучше, чем симптомы анемии
>>5360061
Если честно, не знаю, мне даже не предлагали вариант с капельницами
ОПша
Обнимаю-понимаю. А до этого ты как выходила из дому? Просто может еще волнение так наложилось, походы к врачам это стрессово все-таки.
Почитала тебя и думаю, может у меня не агорафобия, а анемия, лол.
Вместе с лечением пересмотри диету, кушай мяско
И про кофакторы не забывай, медь важна тоже
Жесть, понимаю тебя, тоже сталкивалась с таким состоянием. Жду подробностей.
Кстати, мне капельницы тоже не прописывали и не предлагали, но пара подруг только их и делают, хотя у них ферритин что-то около 30, не такая плохая ситуация как у меня. Им прям очень нравится, раз в полгода ходят, врачи одобряют.
А у меня месяц назад был 7 при гемоглобине 15 (wtf), тоже усиленно поднимаю (таблетосами, мясо бестолку), тред очень актуален.
Всем сисам с анемией удачного лечения, всем сисам с пред-анемией и с обильными месячными лучи вдохновения на объедание субпродуктами!
> и с обильными месячными
Блин блинский, надо проверяться, льет как из ведра
Так вот, когда я выросла и вместо детской поликлиники приехала во взрослую, то врач сказала, что у меня много отклонений в общем анализе и мне нужно к гематологу. В детской у меня успело два доктора смениться и ни один этого не сказал. Я потом посмотрела анализы в карте — все плохо было на протяжении нескольких лет. На пике анализ незадолго до начала лечения.
Маме порекомендовали платного гематолога, так что пошла я платно, хотя не уверена, что в этом был смысл. Но прием стоит не очень дорого —1,5к. И на первом приеме врач вообще не взяла с меня денег, сказала, что сейчас напишет обследования, после которых я уже приду на полноценный прием. Кроме крови нужно было сделать узи малого таза и фгдс. В итоге с этим все было нормально, так что остановились на обильных месячных в качестве причины. Железо и ферритин были 4.5. Фолиевая и витамин б12 норм. Так что очевидная железодефицитная. Пила сорбифер месяца три, показатели нормализовались. После этого было прописано пить его только во время месячных. И планово приходить на приемы с контролем крови вроде бы раз в год. На это я забила. А еще у меня живот побаливал с сорбифера и года через три я железом на айхербе затарилась, стала его пить как поддержание. Месячные последние годы стали не такие обильные, как в юности.
На кровь уже тоже давно забила. Продолжаю сдавать онли общий — гемоглобин в районе 120 держится.
По состоянию не могу сказать, что почувствовала какой-то прилив сил. Из реальных изменений — волосы перестали выпадать 365 дней в году, прошла сильная тяга к запахам мяты, лака для ногтей, ацетона и т.д. Также становилось нехорошо в душных помещениях, один раз практически упала, но успела выйти. Это тоже прошло
Нормально питайся, а не мишками Барни и протеиновыми батончиками с редбулом. Красное мясо, сердечки куриные, печень, шпинат, бобовые, киноа охуенная крупа. 6-8 приёмов пищи в неделю с ними должно быть, а не шиза из салатиков и хлеба.
Сердца и печень превосходно готовятся с луком и грибочками со сметаной, мясо в суп гороховый, например (суп сверхчеловека), киноа с петрушкой (в ней дохуя витамина с) и сливочным маслом, все это запивать заваренным шиповником (на вб 2кило 600 рублей, на литровый термов 30 ягодок за глаза хватит)
Чугун бесполезная хуета, так же как и это https://en.wikipedia.org/wiki/Lucky_iron_fish
Обильность месячных может возникать из-за анемии?? Я думала наоборот, из-за обильных месячных возникает железодифицит...
Протеиновые батончики это не так уж плохо (хотя смотря какие, есть химозные, с сахарочком)
Протеин считай что универсальный источник энергии, но в виде изолята конечно в идеале
Чугун это пиздец заебный, но яишенка из него охуенная
Плюсы чугуна в том что это не алюминий ебучий и на микропластик которым его любят покрывать аля антипригарное покрытие
Если и брать чугун то эмалированный, у меня такой, тема базарю
И так, и так.
Есть такой прикол, что при анемии месячные более обильные, а при коррекции дефицита железа становятся менее обильными.
Конечно странно, звучит так, будто болеющий организм хочет навредить себе ещё больше.
И кстати в ту же степь и тяга к поеданию мела (кальций из мела еще больше снижает усвоение железа), к запахам бензина/ацетона/лака/мыла и другой вредной химии. Такие дела, организм странная штука.
Не пригорает же, очевидно
Я чистым чугуном я так наебалась что ну его в пизду реально
А так сейчас чугунок с крышкой, а картошечка с мясом в духовке в нем просто пища богов
Одна проблема, почему-то такая посуда не распространена, наверное невыгодно, потому что ей можно вечность пользоваться если аккуратно
А свой взяла на авито, по сссровским технологиям сделанные как я поняла, хуй знает, новые, может где-то предприятие сохранилось ещё
Ну эмаль безопасное покрытие, с отличии от современных смесей с микропластиком который вместе с едой отковыривается
Несравнимо с современной антипригаркой
Безопасно, плюс не скажу что царапается, ножом и вилкой шрк шрк можно делать
Какая же ты промытка, насколько надо одебилеть, чтобы сравнивать живой здоровый продукт и химозную хуйню из хуй пойми чего. Чтобы вычленить белок, продукты подвергают пиздецовой обработкой, так ещё химией накачивают для удешевления.
> так ещё химией накачивают для удешевления.
А ты точно совсем-совсем не промытка?
> коптотивляешься за порошок и батонсики из говна и соломы с подсластителем.
> не умеешь читать состав и не смотришь дальше логотипа
Господи, какие же зумеры дегенераты, пиздец.
Почему не читаю-то? Читаю
Слушай, ну питаться чисто батончиками я не агитирую, схуя наезд произошел?
Просто нахуя демонизировать? Попустись
Не знаю. У меня же ни слова в посте про это. Собственно написала, что анемия, как решил врач, была из-за обильных месячных. А существенно меньше они стали гораздо позже лечения и длилось это постепенно. Не думаю, что в моем случае это связано с уровнем железа. Так-то прошло уже лет 6
Двачую, я и gentle iron, и chelated iron от solgar пила, имба. Небо и земля по сравнению с аптечными препаратами с говножелезом.
>>5361522
Инфа про solgar для тебя. Ноль побочек.
>>5361600
Да, если низкий белок, будет тяжело поднять железо.
ОПша
Тебе весь тред пишет, что надо жрать мясо, а ты продолжаешь точить огурчики? Медицина бессильна, как говорится, оставь врачей для вменяемых.
Не хочу тебя пугать (или радовать), но все что ты описываешь здесь, может быть признаком психических расстройств. Депрессия и тревога чем только не радуют, а ты, судя по твоим постам, тревожная персона. Будь готова, что ты пролечишь физические болячки, а усталость останется. Но исключить все остальное, конечно, нужно.
Еще я спросила у неё в чем отличие II, III валентного железа и халатного. Я сказала, что вот прочитала, что сейчас все хвалят хелатное железо, мол оно самое эффективное и вообще лучшее. Врач ответила, что хелатное железо это БАД и не является лечебным средством при ЖДА, а только как профилактика подходит тем, у кого латентный дефицит или его нет. В принципе, она права, если смотреть на количество железа в таблетках. В одной капсуле халатного 25 мг, в то время как в одной таблетке сорбифера 100 мг.
Начну принимать сорбифер, если будут жесткие побочки, то попробую мальтофер. Если никакие препараты не подойдут, придётся все таки искать деньги на фгдс и узи малого таза.
Прикреплю фотки рекомендаций врача и анализов
ОПша, сорри что вот так пишу, тред создавала с ноута, сейчас неудобно до него ползти
Что за привычка жрать галоперидол без обследования организма?
Да, у меня 7 лет затяжная тревожная депрессия диагностированная. Но в последние пару лет она стала сглаживаться, я чувствую себя морально гораздо лучше и спокойнее, чем лет 5 назад. А вот физически полный кошмар, молодая в старом уставшем теле.
Сис, у меня ферритин 5, что ниже нормы в 10 раз. Гемоглобин ниже нижней границы нормы на 30 баллов, гематолог сказала, если он опустится ещё на 20 баллов, то уже нужна будет госпитализация. Разве могут быть мои симптомы усталости от депрессии, а не от того, что мой организм находится в гипоксии и всем клеткам не хватает кислорода?
За все 7 лет моей депрессии у меня не было такой усталости, какая появилась сейчас(при том, что депрессия как раз стала сглаживаться, раньше всё намного хуже было), и гемоглобин у меня сейчас впервые за последние 4 года опустился ниже 100. А Ферритин я первый раз сдала, поэтому о нем неизвестно. Вообще у меня последние 4 года уже была анемия, но я на неё забивала. Про более раннее время не знаю, так как только последние 4 года делала анализы на одну и ту же почту(то есть указывала ее при сдаче анализов). Проследила анализы по почте. В 21 году гемоглобин был 115, в 2022 - 110, в 2023 - 106. И вот сейчас 91.
чтоб в месте инъекции было железное пятнище? сириусли? легче и удобнее таблы глотать, что вы как бабули за уколами гонитесь, никакой магии в них нет
Анемию нужно вылечить сто процентов, она вносит свою лепту. На версии с тревогой настаивать не буду, но так как я сама пОциент, то закралась мыслишка, что тревога могла просто видоизменяться, на поверхности ее уже нет, она ушла вглубь и проявляется психосоматикой. В общем, мой месседж просто в том, чтобы не упускать тревогу из вида, пролечивая физические болезни
Тебе врач поставил легкую стадию, а ты пишешь так, будто у тебя гемоглобин уже ниже 70. Если б все твои проблемы были из-за анемии, тебя бы госпитализировали и обкололи железом. Хз, какой у тебя рост при весе 46кг, но думаю твое хуевое состояние одним сорбифером и поднятием гемоглобина не решить, надо фиксить питание и образ жизни, проверять жкт, сердце, мозг и все остальное
Ты чушок? Если нет, то вероятно тебе повезло не иметь проблем с железом.
У меня при гемоглобине 10 были обмороки, вечная тошнота и головокружения, не могла подняться на четвёртый этаж, пульс 150 при медленной ходьбе, постоянные простуды, ну и естественно весёлая прогрузка по 30 секунд после того, как резко встал.
Естественно, причины могут быть НЕ ТОЛЬКО в дефиците железа, но блять его НУЖНО поднять, это первостепенно. А потом уже оценить, что и как проверять и фиксить, если вдруг это будет актуально. Пиздец подгорело.
Мимо
Я тян и всю жизнь живу с периодической анемией, головокружениями, тахикардией, аритмией и прочими радостями жизни. Мой посыл вообще в другом - не дрочить на показатели гемоглобина, а сфокусироваться на улучшении образа жизни, психики и питания. Если мало жрать, весить 46кг, часто сидеть дома, тратить много энергии на тревожные мысли и написание паст на дваче, один сорбифер не поможет (но это не значит, что его не надо пить). Гемоглобин как поднимется, так и опустится.
А я тянчую тебя. Слабо верится в такое состояние при этих анализах. Но если действительно поможет, то здорово
>>5362885
Ну вообще нихуя. Надо сначала определять причину, а потом фиксить. Если есть проблемы с желудком, таблетки могут не усваиваться в принципе. С онкологией потеряется драгоценное время.
Да и ты сравнила конечно, у тебя 10, а у опши 91
У меня был гемоглобин 50-60 и мне даже кровь переливали, и то меня так не ебашило, как опшу, лол.
Гемоглобин 10 это вообще что? Я такое только про острой кровопотере представляю, и то там раньше отъедешь, чем анализ крови будет готов кмк.
>Да и ты сравнила конечно, у тебя 10, а у опши 91
Сразу видно человека, который не то, что не сталкивался с анемией, а даже никогда не гуглил ничего о ней. Гемоглобин 10 - смерть. Гемоглобин 20 может быть при экстремальной потере нескольких литров крови единовременно и его поднимают в реанимации. Та тян скорее всего имела ввиду 100, так как некоторые исследования гемоглобина пишутся не как 100, 91, 120, а как 10, 9.1, 12. При гемоглобине 60 уже делают переливание крови
А как обнаружилось, что такой низкий гемоглобин? Не было никаких симптомов?
Ору. 9.7 г/дл это 97 г/л, переводить в общепринятые единицы надо. У опши 91 г/л, если что.
В больницу увезли на скорой, потому что спустя несколько недель безрезультатного лечения капельницами с железом на дневном стационаре и таблеточками, я начала подыхать. Но я тут ниче не пишу, потому что у меня анемия оказалась не железодефицитной и вторичной, из-за очень редкой генетической болезни свертываемости крови. В больнице еще чиллила пару месяцев.
Я вижу, что у опши 91. Так и написала
>переводить в общепринятые единицы надо
Так ты это себе скажи перед тем как постить десятки
И я не та тян. Я выложила свою историю с анализами и поддвачнула, что помирать при гемоглобине 90-100 сомнительно. Собственно я и не помирала
тоже нихуя не поняла. меня с симптомами, как описывает ОПша, и низким гемоглобином, срочно переводили в реанимацию на переливание крови. какие нахуй подъемы по лестнице и пульс 150?
Верь врачам, они тебе поставили легкую стадию и отправили домой. Если бы у тебя был адский железодефицит, ты б сейчас не книжечки медицинские читала, а лежала в больнице.
Слабость, головокружение, сердцебиение и тд могут быть быть только при тяжелой стадии по твоему? С чего ты это взяла? Третий пик чекни. Я читаю медицинские книжечки, потому что сил нет заниматься нормальными делами.
естественно врачам. кому-то бывает хуево уже на легкой степени, кому-то и на тяжелой заебись (мне было, только спать хотелось очень, и все)
Они могут быть и при других болезнях, у тебя какая-то ипохондрическая фиксация на анемии. Больше пользы будет не от чтения книжек, а от похода к психиатру, на фгдс, экг, мрт
Книга:
>Общая слабость, быстрая утомляемость, сонливость, затруднение с вниманием
Ты:
>мне очень очень плохо, болит сердце, я задыхаюсь, одышка, слабость и что-то вроде панической атаки, серьезно кажется, что вот-вот помру. Я больше не выйду из квартиры, пока не подниму железо, буду просить родственников приносить мне еду
Реально считаешь, что одно и то же? Представь себе с первой симптоматикой пол страны живет, особенно в зимний период, но все как-то работают и учатся, а не просят родственников приносить им еду
Какая тупость, если у тебя уже есть анемия сходи к терапевту и гинекологу, сдай минимум анализов, нередко анемия следствие обильных месячных, но не всегда, поэтому дифф.поиск никто не отменял. Если не жрешь мясо - начни. Речь все-таки о ЖДА и причину установили? Тогда лучший способ устранить анемию - препараты железа (никакая диета в таких случаях не будет эффективна), что назначит терапевт и в динамике наблюдаться
Что у нее там подсело, в глаза долбишься? И как недостаток железа на функцию щитовидки влияет, может наоборот? Коварный гипотиреоз может маску анемии надевать
Какие референсы? У тебя на графике везде ферритин в пределах нормы
У нее нет гипотиреоза, блять, ты долбанутая или претворяешься?
Ну йод да, микроэлемент, необходимый для синтеза тиреоидных гормонов, железо каким боком?
>>5365219
Эээ, ну рил референсы лаборатории, они могут быть разные
Или типо те 120 и 10, 26 и 8 референсы?
Тогда ок, но все равно все в норме, даже латентного дефицита нет. Может причина слабости в другом?
у тебя имт проебано походу если не 150 ростом
> У тебя стенокардия напряжения из-за сидячего образа жизни
Чего не начитаешься только на дваче…
Да прям, если она не гном, то обычная нервная тощая всд-шница, ПМК какой-нибудь найдут у кардиолога и отправят жрать курагу. Главное не гуглить POTS в тиктоках и реддитах, а то ваще от паники вставать с кровати перестанет.
>>5365224
Ты реально дремучая, невежественная, совершенно не разбирающаяся в теме. Зачем ты пишешь в этом треде, для самоутверждения?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6552785/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6166193/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36834802/
>>5365258
>>5363961
>>5362657
>у меня болезнь, диагностированная врачом по результатам анализов
>РЯЯЯЯЯ ЭТО НЕПРАВДА ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ ВОВСЕ У ТЕБЯ ЕЁ НЕТ
>У ТЕБЯ ОНА СЛИШКОМ СЛАБАЯ, ТЫ ВРЕШЬ ЧТО ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВУЕШЬ, У МЕНЯ ТАКОГО НЕ БЫЛО
>БОЛЕЗНИ - МИФ, ЛЕЧИ ГОЛОВУ, СКОРЕЕ СКУШАТЬ НЕЙРОЛЕПТИК АНТИДЕПРЕССАНТ ТРАНКВИЛИЗАТОР ОМНОМНОМ
>ОРГАНИЗМ В ГИПОКСИИ, СЕРДЦЕ КОМПЕНСИРУЕТ ДЕФИЦИТ КИСЛОРОДА УВЕЛИЧЕНИЕМ СЕРДЦЕБИЕНИЙ? ТУФТА, ПОРА НА СПООООРТ
Ну то, что железо входит в состав тпо я не знала честно, каждый день узнаешь что-то новое
>Зачем ты пишешь в этом треде, для самоутверждения?
Увидела хуету от тебя, что у оп-тянки гипотиреоз, когда его нет, например
Я другая тян, но:
Она не писала про гипотиреоз у опши, только про то, что щитовидка "подсела" >>5365197, что абсолютная правда - в идеале ТТГ должен быть до 2.
А здесь >>5365218 она пишет, что дефицит железа и других витаминов влияет на синтез гормонов щитовидки
И это тоже правда, на щитовидку оказывается сильная нагрузка и впоследствии может развиться гипотиреоз.
Гипотиреоз ставится при ТТГ выше 4, до 10 он считается субклиническим и поддаётся лечению без гормональной терапии, как раз восполнением дефицитов.
Ну ок, просто мне показался странным комментарий в духе «щитовидка подсела, неудивительно, что нет сил», когда у нее гемоглобин 91, Карл
> в идеале ТТГ должен быть до 2
Ну хз. С ее уровнем железа не должен ттг подняться в небеса по ее логике? Значит железодефицит не такое и сильное значение имеет. Плюс там реально хуй разберешься где причина, где следствие, поскольку гипотиреоз и на всасывание железа влияет и на активность эритропоэтина сам по себе
>>5365278
> считается субклиническим и поддаётся лечению без гормональной терапии, как раз восполнением дефицитов
Не всегда, если гипотиреоз сохраняется гормоны назначают. Контролируют в течение 3 месяцев без гормонов
>хуй разберешься где причина, где следствие, поскольку гипотиреоз и на всасывание железа влияет и на активность эритропоэтина сам по себе
>если гипотиреоз сохраняется гормоны назначают. Контролируют в течение 3 месяцев без гормонов
Все так. А про ТТГ - это индивидуально, у некоторых просто более крепкий организм. У опши как раз похоже такой случай. Все в зависимости от того, как щитовидка раздолбана, что по генетике и т.д. Рвётся там, где тонко.
Так опша другие анализы сдавать не хочет и прочие болезни не признает, на фгдс идти не хочет из-за бед с башкой
Ну ок, но я бы искала причину ее слабости в чем-то более очевидном, но ты права во всем. Побурчать даже не дают на дваче, совсем оборзели
> фгдс идти не хочет из-за бед с башкой
Чего она боится? Люди и колоноскопию без наркоза делают
У меня лет с 12 анемия. Железо было 64-75. В свое время давали направление к гематологу, разбирались в поликлинике, так и не нашли нихуя. Гематолог из онкоцентра рекомендовал раз в полгода курс железа пропивать и пришёл к выводу, что это из-за обильных месячных. Я первое время ещё попивала Фенюльс, но желудок болел на них шо пиздец. Помню, помог ещё курс мильгаммы в жёппу.
С тех пор больше десяти лет прошло, практически ничего не делала специально, только изредка пью мультивитамины, а железо само по себе пришло в норму с возрастом - месячные уже не такие обильные. Разницы в самочувствии не чувствую вообще, кстати. Ни тогда, ни сейчас особой слабости какой-то не испытывала.
Так можно и нужно внутривенно ставить, внутримышечно полный пиздец, синяя жопа и харам но все равно назначают
Дура, это не диета блядь, это жизнь. Так нормальные люди питаются всегда, а не когда жареный петух плюнул и то 2-3 недели.
Как и говорила, замеры тупые пиздец - жрать говно 24/7/365 первые, а нормально есть сразу диета, лол. На таком питании при любых месячных а у меня п здец первые 3 дня идуту тебя ферритин, максимум, будет плавать 60-70 не говоря о том, что у опши и белка дефицит скорее всего, и другие дефициты так же снизятся. Неужели тебя даже ребёнком не кормили нормально?
>>5365189
Причина тряски, любительница чебупицц?
Любой гематолог скажет что невозможность встать с кровати и проблемы с сердцем при ее анализах это какой-то исключительный случай.
Ей надо к хорошему терапевту попасть, чтобы направил по врачам.
С дилетантской позиции считаю, что тут сначала обследоваться с кардиологом, если там все норм, то искать беды с башкой.
Ну и не делать гастроскопию с узи перед началом приема тоже тупость, да
Очевидно же, что когда уже есть дефицит, он сначала восполняется препаратами. Потому что нереально столько сожрать чтоб его восполнить из еды. Еда не будет лишней, но соло она может только поддерживать нормальный уровень, а не восполнять
Мимо
Не диета, блядь, а всегда питаться нормально - жрать так и сейчас, и через 10 лет, и через 30.
Так он с фгдс назначается, за который тут все топят, а опша не хочет фгдс делать
Можно и в пакетик подышать, а после курса проверить говно.
Нафига, если фгдс надо делать, чтобы исключить желудочное кровотечение и другие проблемы с желудком? И логично разом проверить хеликобактер.
Опша в оп посте и по тренду ищи «опша». Везде подписывалась. Зачем влезать с посылом «вы все тупые а я самая умная», если ты даже не попыталась прочесть тред
Можно, если трехвалентное. Двухвалентное рекомендуется пить натощак и запиаать водой, потому что иначе у него часть не усваивается.
Ешьте мясо, заедайте овощами, гуляйте на свежем воздухе, будете бодрячком.
Пусть эти люди посоветуются с врачами что ли. В пачке подсолнечных семечек на 100 грамм жиров на 50 грамм, от них тоже получается должны дристать?
Я печень пожарила на вытопившемся жире от запеченной курицы, так что добавь еще грамм 20 к имеющимся в печени 30. И мне было оооочень вкусно.
Я.
Могу и 200, если пикрил
Это бжу фуагра что ли... там литрали нихуя жира, без пачки масла подавиться можно.
Vivacia Ultra Iron Complex
Нигде кстати не вижу, чтобы в отзывах такое писали, пиздец, я умру
привычку надо создавать на нужное количество и разнообразие питания, потому что эти препараты как зайдут так и выйдут
>безобидная хуйня
фух, ну ладно
>Его надо глотать, а не жевать.
А, я все таблетки жую, не умею глотать
>безобидная хуйня
фух, ну ладно
>Его надо глотать, а не жевать.
А, я все таблетки жую, не умею глотать
Если будешь есть в основном разнообразные мясо и овощи, без напряга покроешь все потребности
Ну я например не люблю ни мясо, ни рыбу. Мясо если подмешивают куда-то, типа там в пасту или плов, это еще окей, проскальзывает как-то, но сама я опять же не буду это готовить, мясо мерзкое. Рыбу ни за что никогда. На орехи у меня аллергия. Чечевица и всякие бобы и т.п. заебись, но от них пердишь как корова, каждый день не пожрешь.
По-моему жрать таблетки легче, чем давиться невкусной едой.
Ну а что ты ешь тогда?
Тут не должно стоять вопроса, нравится-не нравится. Еда это топливо и лекарство прежде всего и оно должно быть высокого качества. Ищи способы полюбить животный белок.
Попробуй филе хека в панировке vici, оно должно понравиться, даже если не любишь рыбу
Бегло пролистала. Говорит общеизвестные вещи, а если всё глянуть, то скорее всего и отсебятины много несёт. Чекай всегда, кого смотришь. Это врач так называемой превентивной медицины — чудики, которые бадами всех лечат. Диссер у нее на тему «Клиническая оценка новых видов зерновых продуктов и возможности их использования в рациональном и диетическом питании», короче с гематологией не связано никак. Гораздо информативней будет на эту тему послушать практикующего гематолога — материала хватает в интернете
По-твоему, калий только в черносливе содержится? Он буквально во всех продуктах, просто где-то больше, где-то меньше. Разнообразно питайся и всё, не надо давиться черносливом, если он тебе не нравится, поешь орехи или шпинат.
Ну мне кардиолог сказала намешать курагу, чернослив, бананы, чет там еще, и жрать это каждый день. Почему нельзя было вместо этого просто таблеток магния с калием выписать, а не заставлять меня жиреть, я не могу столько есть. Потом я просто пропила магний в таблетках и мне было заметно лучше, а от чернослива нифига не заметно.
я не опша если че
>>5366912
Так проблема в том, что раз какой-то микроэлемент уже в жопе, значит тупо из еды он не усваивается и надо вначале таблетками поднимать.
Что за бред. Никому не может быть сложно феррум лек тебе назначить и через две недели и месяц направить на анализы. Ну если ты при анемии лёгкой степени тяжести просишь госпитализацию с капельницами, тогда понятно, почему тебя посылают.
Если у тебя с такими анализами такая уж сильная слабость, особенно если она появилась относительно недавно, а не была всю жизнь, то тут уж пора рак искать, причем не первой свежести. Скорее всего в итоге нужно будет к психотерапевту, но чем черт не шутит.
Vitamin A1, also known as retinol, is only found in animal-sourced foods, such as oily fish, liver, cheese, and butter.
Печень реально спасение от всего
Ну ещё есть варик про гипотиреоз и проблемы с желчным, короче причины на любой вкус
Может у нее не жда блядь и врач подозревает другую анемию, направляет к другим врачам, к которым она не идет. Если ферритин низкий, конечно, речь про жда, но 1)она может быть сопряжена с другими анемиями 2)а в чем причина блядь? Жда, в общем, не самостоятельное заболевание, а следствие чего-то (недостаточное поступление, избыточная потеря, нарушение всасывания). Патологических состояний осложнением которых может быть жда масса и поэтому вас и отправляют обследоваться. Ну а то что «врач ничего не хочет ставить» это сказки. Попроси амбулаторную карту или выписку из амбулаторной карты и убедись сама
>Попроси амбулаторную карту или выписку из амбулаторной карты и убедись сама
Карт уже нет, нужно зайти в мед карту в ЕМИАС
А так, собственно, как говорит врач на видео выше, возможно, хотят отложить лечение табами ради обследования жкт, например. Иначе от лечения не будет толку или будет вред.
Кстати, смысл добиваться, если нет желания обследоваться, то покупаешь таблетки сама, они без рецепта. Но если уверена, что нет болезней из противопоказаний в инструкции
Референсы смотри, все ок. Ферритин от любого чиха может повыситься
>>5367924
>Карт уже нет, нужно зайти в мед карту в ЕМИАС
Москвичка? В регионах есть, только их ведут как попало, поэтому лучше просить выписку, чтобы все посещения были отражены
Интересно, а почему везде разные референсы анализов? У меня гемоглобин 141, и было написано мол повышенный, типа должно быть 109-131, а тут верхняя граница аж 155. И эритроциты тут от 3.8 до 5.1, а в моих анализах от 4 до 4.4. Почему такой большой разброс? Но я в гос.больничке сдавала (не на железо конкретно, а просто общий анализ крови), может у них информация устаревшая?
Зачем вы пытаетесь найти проблемы там, где их нет. Железо у тебя нормальное, еще и гигаферритин.
Железо вообще у всех скачет в течение дня, изолированно его никогда не оценивают, только как дополнение к клинической картине
>>5367951
Скорее всего это залетыш мужского пола. У них чуть отличаются рефы
В каждой лабе свои референсы в зависимости от методов. реактивов и аппаратов, которые они используют.
Они потому всегда и выдают результаты вместе со своими референсами, потому что от лабы к лабе различаются.
Не поняла, вот у меня гемоглобин 141, написано что повышенный т.к верхняя граница 131. А тут в референсах 141 это норма. В итоге у меня нормальный или повышенный? В интернете также пишут что 141 это норма
Я же написала что сдавала в гос.поликлинике. Понятия не имею кто там этим всем занимается
А, поняла, ты имеешь ввиду "залетыш мужского пола" это про того, кто кинул скрин анализов. Я подумала ты это про меня сказала, сорян
Аналогично, только я не кидаюсь на всех с оскорблениями. В этом твоя проблема
Ты ипохондрию зачем-то подначиваешь. Тян спросила про железо, а не про ферритин. И слава богу. А теперь у нее еще один повод для загона, хотя ферритин банально после короны повышается, может и 500 быть. И это не значит абсолютно нихуя, не повод бежать обследоваться и трястись.
Если есть какие-то прям симптомы анемии, то нет смысла «ждать», и пересдавать попозже, умняша ты наша. Железодефицит можно и другими показателями крови чекнуть
Так в чем чем тупость то? Ты можешь объяснить, нафига сподвигаешь человека на тряску? Бля мне страшно представить как тяжело твоим друзьям. Всех заебала наверно, приходится теперь на доске огрызаться
Ну что, нажаловась, мерзкая тупорылая пиздень. Когда я тут единственная выкладывала ценную информацию. Остались только твои жалкие говно-посты, которые никому не помогут. Ну сидите тут одни, жуйте сопли, переливайте из пустого в порожнее.
>вот у меня гемоглобин 141
Референсы по полу и возрасту в той лабе, что ты делала, какие? Не смотри на чужие анализы.
Хаха. Ты сама под себя насрала. Можешь не верить, но я репортнула только пару оскорблений твоих. Из-за одной меня не потерли бы все твои высеры.
Но теперь понятно, что инфоцыганку диетологиню ты и притащила. Боже, и этот человек что-то тут пукал про тупизну
Слушай, у тебя реально что-то не в порядке с психикой и оценка реальности нездоровая. Кроме шуток. Как раз сейчас весеннее обострение у многих
Всегда поражаюсь с критериев нормальных образованных врачей у людей без медицинского образования.
https://www.e1.ru/text/health/2024/03/14/73326983/?erid=2SDnjcbVVjo
Так ты тут местная недообразованная бесполезная врачиха. Ну-ну.
Тебе в каждом треде по теме здоровья надо об этом высраться, тебя какой-то инфоцыган на деньги развел или чего так рвешься?
Хули тут желчная анонесса разбушевалась считая свое мнение (даже не врача, как я понимаю) единственно верным и реально токсом тред залила
Вот кого и надо репортить так это таких бешенных
Стандартная инфа была про анализы. Процитируй пожалуйста, где ты увидела «реальный токс», и почему для тебя вот такое общение от потертой норм:
>мерзкая тупорылая пиздень
Или это ты и вернулась накидывать?
Так я про нее и говорила, ту которая всех обвиняет из треда в тред что они все промытки, очень желчная
Их обеих что-ли потерли?
Учитесь принимать разные точки зрения, ну ебаны в рот, срач ради срача чесслово
>>5377530
Я не знаю про кого ты. Тут одна разбушевалась, обвиняя всех в тупизне и раздавая рекомендации в ультимативной форме. Пикчи она принесла с якобы очень ценной инфой (скрины презы про диагностику жда по анализам, гуглится такое за секунду). И видео врача с сомнительным бекграундом.
С ней как раз сначала нормально общались, но в ответ был удвоенный поток желчи. Почему картинки тоже потерлись я хз, может кто-то кучей зарепортил. Но в любом случае ничего уникального ты не потеряла
Да тут определенно двоих удалили, поэтому я уже реально хз кто за что топил
А, я вспомнила про спам промытками. Кмк это уже другая, местная орторексичка, которая трясется от чужой тарелки, возможно это она же любит везде писать, что надо есть печень и тогда никаких проблем не будет.
Из кулинарного и еды тредов ее давно ссаными тряпками выгнали, так что лезет теперь куда сможет. В муреначе тоже регулярно срачи разводила
>Из кулинарного и еды тредов ее давно ссаными тряпками выгнали
Она не алюминийшиза по совместительству?
>местная орторексичка, которая трясется от чужой тарелки, возможно это она же любит везде писать, что надо есть печень и тогда никаких проблем не будет
Это я. И в чем я не права? Ну жри витаминки
А у кого-нибудь ещё есть такое, что после приёма белковой пищи (в умеренных количествах офк) резко накрывает апатично-вяло-тревожное состояние, не можешь сконцентрироваться, ничего не хочется, настроение портится пздц. Это что вообще такое, проблемы с усваиваемостью? Я бы рада питаться нормально, но по этой причине мясо и другие белки ем раз в три дня, потому что так чувствую себя гораздо лучше и могу что-то делать. Пробовала есть каждый день в надежде, что пройдёт со временем, но ничего не поменялось. Есть тут такие же?
Параллельно ищу причину анемии. Как я поняла, гастроскопию сделать без направления нельзя(тем более я хочу ее делать только во сне), так что я записалась к гастроэнтерологу в понедельник, чтобы проконсультироваться. А сегодня я сделала мрт малого таза и у меня обнаружили кисты с кровоизлияниями в обоих яичниках. Я в замешательстве, никогда не сталкивалась с кистами, надо записываться к гинекологу.
У меня был гемоглобин 85 где то и я после того как поем курятину вырубалась поспать часа на два..сонливость накатывала
Там не только кофе и чёрный чай, но и вроде вообще любой чай, и все, где есть кофеин, то есть шоколад в том числе. Мучное, орехи, молочку нельзя. Я офигела с такой диеты, но что поделать, хочу стать здоровее. Щас нашла новый напиток - вишневый сок разбавляю горячей водой, по вкусу как компотик, вкусня. Если все таки сорвёшься на кофеин, то пей не раньше, чем через 3 часа после приёма железа
Я ростом 175, весом 73, недавно сдала ферритин - 24 (была у эндокринолога по другой проблеме и заодно пожаловалась на вялость, он отправил сдать ферритин). Я записалась на повторный прием, но пока я жду, уже можно начинать лопать ненавистную печень?..
Воот, и у меня так же. Это проходит потом? Сейчас у тебя показатели нормальные?
>>5381411 ОП, я читаю твои апдейты и надеюсь, что у тебя всё будет ок
Насчёт этого не скажу, но если что, выше советовали solgar gentle iron и я присоединяюсь, юзала тоже и железо повысилось
Приём к гастроэнтерологу я перенесла на следующий вторник, так как решила сначала сделать 13-с дыхательный тест на хеликобактер. Гематолог предположила, что анемия может быть из-за него в том числе. Результат пришёл положительный.
Продолжаю пить сорбифер, побочек, к счастью, все ещё нет. Вчера даже смогла убраться на кухне, сегодня в ванной буду и наконец-то закончу уборку, которую не могла сделать месяц из-за усталости. Плацебо это или нет, но немного сил у меня точно прибавилось и режим сна наладился.
А какой у тебя дефицит гемоглобина, ферритина? Если небольшой, то может помочь. Отпишись, продолжаешь ли ты его пить или побочки усилились?
>ОП, я читаю твои апдейты и надеюсь, что у тебя всё будет ок
Спасибо большое!!!
>Воот, и у меня так же. Это проходит потом? Сейчас у тебя показатели нормальные?
>>5378119
А у кого-нибудь ещё есть такое, что после приёма белковой пищи (в умеренных количествах офк) резко накрывает апатично-вяло-тревожное состояние, не можешь сконцентрироваться, ничего не хочется
Я слушала видео по теме анемии или что-то смежное. Там затрагивалась как раз тема плохого самочувствия после употребления белковой пищи и автор видео(вроде бы там был врач) предположил, что может быть проблема с кислотностью желудка. Там сказали, что надо после употребления белка сдать копрограмму и если там найдутся непереваренные волокна, то это будет указывать на проблемы с жкт, пониженную кислотность или что-то еще. И в видео было сказано, что это надо лечить, это ненормально :с
Но у меня всю взрослую жизнь такой вес +-2 кг, я не сижу ни на каких диетах, ем максимально сколько хочу. И то, до того, как мне поставили анемию, я питалась ужасно, фастфудом, очень много сладкого ела. Правда, я ограничена в финансах, но сказать, что прям голодаю, не могу. Я не худая, у меня есть жир на животе и ногах...
Сис, тебе попалась низкоквалифицированная гинекологиня, не слушай её. Во-первых, если вдруг ты сама хочешь пить ОК - твоё дело, но её долг был как минимум отправить тебя на анализы для исключения проблем с тромбозами. Но ОК - это только средство контрацепции, ничего больше. Это не лекарство и никогда им не было. Это мракобесие и невежество, что врачи не хотят лечить гинекологические заболевания и просто отключают пациенткам репродуктивную систему, не говоря уже о побочках. Подумай об этом, почитай инфу по этой теме.
Во-вторых, я тян с такой же проблемой с растягиванием и твоя логика верна, подтверждаю на своём опыте. В начале думала даже ко врачу сгонять на разрез, но не сделала этого и проблема ушла сама по себе.
Ну в том что хуёво назначать коки не разобравшись нормально в анамнезе пациентки она права. Хорошо бы посдавать всякие анализы, если прежде этого не делала. Но то что это не лекарство – бред, конечно, их назначают для лечения не только бабы сраки из районной поликлиники вапщето.
Какую же хуету ты несёшь, если это не лекарство то что это, бад?
То что в показаниях написана контрацепция ещё не значит что это НЕ лекарственный препарат, зачем люди без медицинского/фармацевтического образования вообще высираются на эту тему и сбивают с толку других людей...
>>5398837
>>5398896
Лол, во тряска пошла. Я ни разу не написала, что это не ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ, это правовой вопрос, лекарственным средством в РФ является и гомеопатия так-то. Суть была совсем не в этом, вникайте в контекст - от чего оно лечит-то сук? От беременности? От каких болезней? Это средство контрацепции и ничего больше.
Обезболивающее лечит боль? Или просто нервные окончания перестают посылать сигналы о боли?
Ну мне выписывала уколы гематологиня, повезло, что есть родственники с мед образованием, ставили мне уколы два раза в неделю
Я себе бэшки сама ставлю, в принципе базовый навык, но надо внимательно соблюдать рекомендации конечно же
С чего ты взяла что лекарство должно именно лечить, дохуя лекарств есть которые например убирают симптомы но не лечат
Мне капельница ферритин не повысила ни на йоту, выписали уколы, 3 месяца прошло после курса - до сих пор повышен и жопа вся коричневая, да
В инструкции есть строчка, что можно принимать до или во время еды в зависимости от индивидуальной переносимости (симптомы со стороны ЖКТ). Я всегда принимала его с мясом и салатом, чтобы точно ничего не помешало усвоению. Железо поднимается
>>5406094
Спасибо, сисы! Попробую тогда с мясом допить, если всё равно будет тошнить, то сменю препарат.
Еще мне все время теперь жарко нахуй, хз, норма или нет, я привыкла, что мне все время холодно.
Минусы: зубы черные пиздец, я не ебу, к стоматологу что ли теперь идти.
А какой бад?
Блин, за зубы стремно, я уже заебалсь их чинить... только все вылечила год назад, недавно пришла на прием, снова 2 кариеса нашли))
Так тян ваше писала, что не может глотать таблетки и поэтому их жуёт.
Нельзя жевать таблетки с железом, блядь, может ты ещё язвы в пищеводе хочешь?
Ну и че мне подыхать теперь, если я не умею глотать таблетки? Всю жизнь жую
Какое-то детское отношение, пищу же ты глотаешь. Многие таблетки либо не усваиваются, если их разжевать, а не проглотить, либо повреждают ткани. Главное, чтобы не пришлось потом реально расхлёбывать последствия, а не просто коровьими глазами смотреть и говорить, что гемоглобин никто тебе не может поднять.
У тех, что разжевывать можно, это написано в инструкции и зубы в черный они не красят.
Еще как красят, а после курса тотемы, которую надо пить, вообще сразу бежишь на проф.чистку зубов. И это про том, что пьешь через трубочку и сразу же чистишь зубы долго и нудно, с нитью в том числе.
Тогда возвращаемся к тому, что не нужно их жевать. Я пропивала Сорбифер, таблетки маленькие, глотать легко, и прям написано, что жевать нельзя, а то некроз пищевода будет.
>И я пояснила, что я представляю лишение девственности, как постепенное растягивание, которое может растянуться на недели и месяцы. На что она мне сказала, что это не так работает и нужно лишаться девственности резко, что плева должна разорваться.
Не, ну если мы исходим из того, что ощущения бабы во время секса не важны и обеспечить отсутствие боли для неё – это "танцы с бубнами" и хуйня, не стоящая потраченного времени, – то можно и так, конечно, почему нет.
Сисоньки, тред можно закрывать! Я сдала вчера анализы спустя месяц приема сорбифера и, получив сегодня результаты, я запрыгала от счастья. Гемоглобин с 91 поднялся до 118, ферритин с 5 до 24, тромбоциты упали до нормы, гематолог оказалась права, что тромбоциты повышены из-за анемии!!!! Я в шоке, думала прирост будет гораздо меньше, так как под конец месяца я халтурила, ленилась пить фолиевую, витамин д и другие добавки и часто принимала вместо 3 таблеток сорбифера 2, часто прямо во время еды, не выжидая даже получаса. Но, возможно, усвоению помогло то, что я почти полностью исключила молочку, орехи и кофеин. По самочувствию тоже стала себя лучше чувствовать, уменьшилась одышка, пропало головокружение, сил прибавилось, из симптомов только темнеет в глазах все еще очень часто. Буду продолжать пить сорбифер еще несколько месяцев, как рекомендовала врач, думаю такими темпами точно поднимется все до нормы, в течение полугода. Я очень очень рада, сисы. Желаю всем добра и здоровья