Филиал /se в /dev. Апгрейдимся морально и преисполняемся в сознании в треде духовного развития. Худеем в похудаче. Для целей на год тоже есть свой тред.
Что здесь: - тайм менеджмент - планирование и расстановка приоритетов - биоритмы - борьба с прокрастинацией - мотивация - советы для учебы, обучения и запоминания - организация рабочего места - борьба с вредными привычками и построение полезных - справляемся с выгоранием - тренируем силу воли И прочее.
>>3496883 ДА ЭТО РАЗНЫЕ ТРЕДЫ В ШАПКЕ ДЛЯ КОГО БЛИН НАПИСАНО, ТУТ НИКТО ДУХОВНО НЕ РАЗВИВАЕТСЯ!!! Там ты развиваешь моральные качества: спокойствие, доброту, рассудительность, терпение и тд. Здесь учишься все успевать и вставать в 5. НУ ЧТО БЛИН НЕПОНЯТНОГО? Почитай тот тред, он больше философский и задумывался таковым. мимо ОП обоих тредов >>3496887 Нет, не утонет, буду бампать блин как и тот
>>3496912 Да никак. Просто плыви по течению. Я пошла учиться на направление, о котором у меня не было ни малейшего понятия, просто у меня ещё в школе получалось. Ну и ничего, втянулась, хотя и кажется часто, что вообще не моё.
А вообще я поняла, что никакие мотивации для меня конкретно не работают. Просто берёшь и ебашишь. Особенно если дэдлайны горят. Там силы появятся и ночами сидеть. Но я бы конечно хотела начинать делать все заранее. Вот сейчас мне нужно готовиться к экзаменам. У меня есть 17 дней. И я не хочу как обычно все просрать и сесть за три дня.
>>3496862 (OP) Главное слово, которое до меня дошло в последнее время, - ответственность. То есть делать то, что обещаешь. И в первую очередь себе. Так что если ты договариваешься с собой поехать по врачам/за важными покупками, то берешь и едешь, да... И просто берешь и делаешь, потому что надо, всё. Никакие тайм менеджменты, биоритмы и прочие слова успешных людей не помогут.
>>3496949 Хз, я так не могу. Мне кажется, что надо просто привычку выстраивать. Привычку, например, звонить родным. Привычку делать зарядку. Привычку не тратить на душ час. Сперва будет тяжело (21 день как я поняла), а потом уже совсем просто.
>>3496862 (OP) Мне кажется, нужно начинать с этого, это - маст-рид.
В копилку бесполезной литры добавлю «Тонкое искусство пофигизма». Кроме мысли о том, что нужно смириться, что вы серая масса, среднячок и это нормально, я из неё ничего не вынесла. Хотя мысль и годная.
>>3496912 >Сисы, а как понять чего реально от жизни хочешь? Так нужно не от жизни хотеть (она тебе не мамка и по требованию ничего не выдаст), а смотреть, какие у тебя реально возможности.
>>3497416 Ух, спасибо, сис. Я как раз сегодня попробую подготовить материалы для английского клуба, который буду вести. Ну и нужно возобновить обучение после двухнедельного перерыва.
что за клуб? все хочу найти кого-то на тренировку общения, на работе голосовое общение ввиду короны практически исчезло, перейдя в текстовый вид прямо физически ощущаю как скиллы теряются
>>3497451 Сейчас попробую быть ведущей в одном фем клубе. А так я посещала Viva Lingua Club, тут сейчас есть онлайн занятия, очень удобно. Самое здоровское, что для какого занятия есть определённая тема с материалами и ведущая/ведущий носители языка. Так что не будет неловкости/странных вопросов и тем для обсуждения, как в других клубах сталкивалась.
сисы, не знаю совсем ли по теме, но у меня проблема с общением. Просто не знаю о чем говорить с людьми, как начинается разговор будть то росдтвенник, или подруга старая, голова пустая сразу и от этого тревожно становится, думаю, что собеседнику со мной неинтересно, что я тупая. Раньше я более-менее норм общалась, но чета в последний год реально потеряла скилл, как эту хуню восстановить? При чем я реально не тупая, и много чего знаю из разных сфер жизни будь то биология или искусство. Но я не понимаю как эти знания в разговор приплести; я часто стеняюсь что-то сказать, чтобы не выебнуться случайно знанием хуйни какой-то. алсо, мне очень сложно говорить о себе, типа я не знаю что, считаю все заурядным и неинтересным, а друзья подают поход в парк как самую смешную вещь на свете. Из-за этой залупы избегаю общения, что ухудшает ситуацию, но я просто не могу с собой совладать. Была бы благодарна, если бы посоветовали видосики или тыртуберов или еще чего.
>>3498143 >я реально не тупая Как можно так говорить! Ты не курсе, что люди неоднородны по уровню интеллекта и для кого-то ты всегда будешь тупая, а для кого-то нормальная. >много чего знаю из разных сфер жизни Это только в твоем ущербном представлении ты много чего знаешь. > как эти знания в разговор приплести Пощади людей, никому неинтересно восхищаться твоими "знаниями". >Была бы благодарна, если бы посоветовали видосики или тыртуберов или еще чего. Да о чем тут должны быть видосики? О том, как быть тупой, но счастливой уверенной в себе? Да я тебе так напишу. Тревожно тебе от того, что ты из-за высокого чсв задала себе высокую планку, что ты не тупая, а жизнь-то показывает обратное и ты не готова это принять в себе. Достаточно поумерить чсв и все наладится.
общение это ровно такой же скилл как и все остальное, если его не используешь, нейронные связи которые определяют твое умение в него в мозгу разрушаются, так же как ты забываешь например иностранный язык за год+ если не используешь его исправляется соотсвтенно только общением, сначала будет трудно, потом когда в мозгу нужные связи образуются станет естественным
>>3497416 Вот мои дела за сегодня. Это мой самый продуктивный день за последнее время. И я чувствую себя прекрасно, сегодня даже не было плохих мыслей. Делитесь и вы своими успехами. Сегодня лягу рано, до 10 часов, чтобы завтра встать в 5.
Ещё нашла крутейшее приложение Forest знаю только, что есть для IOS (это не тот Forest, который сейчас платный, а его аналог, только лучше). Если вы не знаете, там нужно выращивать милые растения, поливая их. А капли вы зарабатываете за время, проведённое без телефона. Можно просто заблокировать устройство, а можно поставить режим Pomodoro с перерывами.
>>3498574 Люди разные, для кого-то помыть жопу огого какое дело, которое он неделю не может себя заставить сделать. А списки нужны не только для того, чтобы не забыть свои дела, они ещё и мотивируют их сделать.
>>3498564 Кому-то без плана может быть тяжело выполнять даже такие банальные вещи. Я раньше записывала, например, что нужно позавтракать и пообедать, иначе забывала.
Сегодня таки накидала материал, ещё видосов посмотрю завтра по теме. Вкатилась в обучение. Сделала свои физ упреждения. На этом все, поскольку чувствовала себя весь день разбитой. Очень надеюсь, завтра будет все норм.
>>3498833 Понимаю тебя, сис, вчера тоже отрубилась с телефоном в руке и наушниками в ушах, чего со мной обычно не бывает.
>>3498404 сис, ты чего так сгорела. не тупая я относительно людей в компании, я это имею ввиду. в моем представлении знаю достаточно, чтобы вести беседу. и пост же вообще не об интеллекте, а о проблемах с общением.чево ты так, сиса, прицепилась не понимаю. я даже себя умной не называла. >>3498530 спасибо, сис. я исключила фобию, потому что больше половины симптомов не подходят. >>3498538 спасибо, сис!! буду стараться так и делать.
>>3496956 Я никогда не видела себя среди серой массы, я хочу этой серой массой управлять, я хочу свершать великие и опасные дела, стать знаменитым на мир как том реддл
>>3496862 (OP) Делюсь успехами последних месяцев. 1) занялась спортиком (растяжка и силовые). 2) бросила курить. 3) стала ложиться в 22 и вставать не позже 7 в выходные. 4) хожу пешком от 9км в день. 5) ем больше ПП (только во время стрессов не могу с собой справиться и зажираю мучным) 6) не пропустила ни одной пары на практике, кроме как в день рождения. Сдала все вовремя (раньше прокрастинировала до последнего) 7) научилась планировать, дни стали супер насыщенными на дела. А я хочу ещё несколько пунктов добавить. Перенесу на лето.
Насколько целесообразно вести себя как определенный персонаж? Не тупо копировать поведение и выглядеть по-клоунски, а действительно заимствовать определенные качества, которые делают тебя лучше и круче. Есть ли у вас такой персонаж? Или у вас есть свой? Опишите его!
>>3501031 Пиздец, почитала. Неуверенные в себе сисы, не заходите. Они там все успешнобляди из топ вузеков с техническими знаниями и из полных семей. Одна там проблема как я поняла, могу ошибаться, отсутствие социализации. Ну и это блин под вопросом, как можно семестровый рейтинг закрыть будучи сычей не вызываясь к доске. Короче я расстроена. Осторожнее.
Блин, как хочется вкатиться в чат, но мой тг-аккаунт с фотками и заполненным профилем, так как рабочая коммуникация идёт в тг :( а мне много, что хотелось бы рассказать, и дополнить ваш коллектив успешнотян, эх
Крч, кто много сидит в интернете, могу посоветовать приложение для компа (Windows) - ColdTurkey полная версия есть на рутрекере. Заебетесь устанавливать и жалко будет удалять)) Там можно блокировать сайты и программы + ещё там можно настроить расписание, чтобы комп сам выключался в определённое время и его потом не включишь до указанного времени (например до утра).