Аудио-лечение. Много лет назад, когда я лежала в психушке. Врач дала мне послушать эту запись, и я отключилась на 2 часа сна. Проснулась, а она мол ну наконец-то, а то сижу жду, когда ты очнёшься. На меня тогда произвело это впечатление т.к. Я не восприимчива к подобному. Потом я не могла найти эту запись и нашла только сейчас. Сейчас расслабляет и делает мурашки на затылке. Т.к. У меня нет друзей и спросить об ощущениях некого, то прошу, Сис, послушай, расскажи как тебе будет после ?Впервые с кем-то делюсь этим. Слушать в хороших наушниках. Скримеров нет. http://www.kosenkov.com/disk/3-stress.mp3
Может кому-то это аудио поможет расслабиться
Гугли ASMR./threadне переходила по ссылке
ТАМ АУДИОНАРКОТИКИ НИ СЛУШАЙТИ ЕЕ.ПЕРВЫЙ РАЗ ДАСТ ПАСЛУШАТЬ БЕСПЛАТНО, ПОТОМ ЗА ДЕНЬГИ КАЧАТЬ НАЧНЕТЕ, ВСЕ ИЗ ДОМА ВЫНИСИТЕ!!!11И НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ОДНОЙ ССЫЛКОЙ, ТАК ВИРУСЫ И ПЕРЕДАЮТСЯ
>>1960492Там немного другое.
Вроде хня лютая, но я обожаю Ленни Рассоловски слушать
Ну чо, кто-нибудь послушала? Братья живы?
>>1960880Мне понравилось. Только дед ебаный непонятно что шепчет. Но приятно.
>Я тут лежала в психушке, послушайте мою записьЧет я серю это открывать. Но да, если мурашки - это АСМР.>Там немного другоеАСМР, это не жанр, это эффект.
>>1961337Дальше сери
>>1960486 (OP)Интересно, что дед там шепчет? Крипотно чутка.Мне тоже подобные записи дают слушать на групповых занятиях в психотерапевтическом центре. Чтобы государственный психотерапевт на тебя обращал внимание, надо пару раз в неделю на сорокоминутный сеанс приходить, там тоже всякое такое крутят - для расслабона, повышения уверенности и управления эмоциями. Расслабляющий пиздеж действует, иногда даже засыпаю прямо на сеансе, а вот йоба-тренинги немного стыдно слушать, там какая-то лютая херня "...представьте себя в одежде, символизирующей вашу уверенность, красивое вечернее платье, строгий костюм или удобная свободная одежда... ...пусть играет музыка, которая вызывает в вас уверенность - это может быть классика или рок..." и в том же духе - ну херня же, я вместо того, чтобы повышать уверенность в себе, с этих записей проигрываю лежу.Я так понимаю, за эти сеансы психотерапевтам из бюджета выделяют деньги, и они так компенсируют траты своего времени на "полисных" пациентов. Те, кто за сеансы платят из своего кармана на эти групповые лежкания в кроватях под музыку не ходят.Позже покопаюсь в сети, спину пару своих мурашных терапевтических пизделок.Расскажи, как в психушку попала? Помогли ли тебе? я сама очень стремаюсь туда попасть
>>1963297>скинуФикс
>>1963297По-моему, он там какую-то молитву читает, так как можно различить "господи иисуси", когда он вдыхает. ХЗ.
>>1963675Кстати мне тоже по господи послышалось.
>>1963297Нет не помогли. Но таблетки давали.
Перед сном слушаю. Помогает.
>>1963297Как вообще эти тренинги работают? Как чужой человек может переубедить меня в пусть и неверном, но устоявшемся мнении, что я говно?
>>1976555Двачую вопрос
>>1976555То есть, я допускаю, что можно себя переубедить, если задаться этой целью и каждое утро стоя перед зеркалом убеждать себя в своей охуенности. Да хоть каждый час минут по пять. Но зачем мне тогда эти тренинги, если я сама могу это делать?
На меня не действуют эти аудио. Попробую потом под травой послушать.
