Сап, сис. При росте 172 вешу 77 кг и меня это пиздец как выводит. Всегда была няшей-стройняшей, занималась спортиком, нормально питалась, но тут чет запустила себя конкретно. Не сказать, что выгляжу ужасно или хоть как-то напоминаю оп-пик, но блять... Не могу ничего с собой поделать, чувствую себя безвольным чмом которое не может заставить себя тренироваться или хотя бы не жрать там много. Наоборот, начинаю депрессовать и как следствие - еще больше наедаюсь. Проблем с психикой вроде нет (никогда не было так точно). Вот просто какая-то апатия меня настигла. Ламповый тянач, помоги плиз советом, да хоть чем. Даже осознание моей никчемности в глазах других уже может быть для меня хорошей мотивацией
>>1812767 (OP)пробампаю несколько раз
>>1812767 (OP)Залетный чушок из быдлятни незаметен. Пришел из своего продаванства телефонов или офиса на побегушках, судя по времени?))
>>1812771не зеленый, так что мимо
>>1812773Ньюфажина, есть похудач.
>>1812771
>>1812776Как худеть я и сама знаю, мне просто нужна мотивация, чтобы заставить себя что-то делать
>>1812767 (OP)Оп, мне вот что помогло: я развесила фотографии тела которое хочу на холодильник, у кровати, в ванной и т.д. после этого и жрать как-то не хотелось. Может и тебе подойдет
Не худей сис, ты ба знала как я люблю полняш.
>>1812771Заебали уже поехавшие со сломанным детектором, вот скажи мне, с чего ты взяла что этот тред создан чушкой? Тут есть хоть что-то, что может спровоцировать интересный обсуждач для куна?
>>1812812Да это куны пишут, мне уже начинает казаться, что кроме кунья никто больше слова "чушок", "чухня", "хуемразь" на этой доске не употребляет (возможно я неправа, но всё же)
>>1812767 (OP)Вот что могу тебе сказать, обращала ли ты внимание, что при просмотре анимы/сериала/фильма, толстокуны/тяны практически никогда не вызывают мыслей в духе "хочу себе такого парня/девушку"? Вот и ирл точно так же, ты можешь нравится людям как человек, но если ты хочешь любви и т.п. то нужно худеть, иначе твои шансы привлечь чье-либо внимание в таком плане, будут очень низкими, почти = 0. Так же, худым проще подбирать себе красивую одежду. Не обязательно сидеть на строгой диете и въебывать физуху, можешь есть что хочешь, просто уложись в нужное кол-во потребляемых калорий, и вруби музон-киношку, походи в свободное время. Медленно, но результат проявиться.мимо ленивая сладкоешка 167/72 схуднула с 80 кг и продолжает в том же духе
>>1812822прошу прощения за сумбур и ошибочки, не перечитывая отправила
>>18128121) бамп раз в 30 сек, как в быдлятне2) абсолютное ньюфажество3) таких выебков залетают десятки постоянноКакой может быть вывод? Очевидный залетный чухан.Если правда ньюфажная тян из быдлятни - ну, извини. Надо было юзать поиск или посидеть в ридонли.
И да, пиздуй в похудач.
>>1812827>посидеть в ридонлиА вот и наримановские алтфаги со своим маня-кодексом подъехали
>>1812869Абу - 100% нашист и туповатый проститут, продавший жопу еще когда это не особо форсили, как минимум лет 5 назад. Давай дальше.
Хотела похудеть, но постоянно срывалась, заедая стресс. В итоге оправилась. Боюсь вставать на весы. Несколько коллег на работе заметили и сказали мне об этом. Тут меня как ошпарило. Захотелось нестерпимо уйти с работы, сбежать, чтобы никто меня не видел. Не могу есть вообще теперь.
>>1812767 (OP)аа
все,девочки,пошел(а че мня оставаться что-ли?поока
но вы не знаете.что в трюме делает...?Кот!
>>1812767 (OP)> Даже осознание моей никчемности в глазах других уже может быть для меня хорошей мотивациейну представь, вот тебя сейчас хотят ебать меньше 50% от твоего окружения мужского пола, а станешь худой и захотят ебать ВСЕ
>>1832933Он able seacat мб.
>>1832944>а станешь худой и захотят ебать ВСЕДемотивирует.
>>1832944Че за бред. Даже если у тебя идеальная фигура это не гарант, что тебя все вокруг хотят выебать
>>1812767 (OP)Чем мы можем тебе помочь?Если ты нас сейчас попросишь обосрать тебя это конечно не проблема, но что-то делать ты от этого не станешь, потому что ты подумаешь "ой, они обосрали, потому что я так попросила, пойду пожру". Начинай постепенно сначала убери вредные продукты, замени их на полезные. Потом уже постепенно какие-от физ нагрузки. Сразу ничего не бывает. Все только от тебя зависит.
>>1812767 (OP)Это зима и это норма. Могу посоветовать:1. Проветривай помещение где сидишь. Прям вот чтобы свежесть и холодец был, сама захочешь зарядку сделать, хоть небольшую, и согреешь и тело разомнешь.2. Заменяй продукты. я сегодня проснулась с диким желанием навернуть немного тортиков (ну как немного, 0,5 кг и больше), но пошла в магазин и закупилась фруктами - сливами, киви, хурмой. Сейчас довольна как слон, желание заточить жир исчезло начисто, а после свежей улицы еще и зарядку сделала.Не советую себя на что-нибудь принуждать, это никогда не сработает, предлагай себе альтернативу, офигеешь от результатов.Добра, короче.
>>1812767 (OP)Я тебе посоветую во время апатий СРОЧНО занимать свои руки и мозг чем-нибудь. Всем, что нравится. Главное, чтобы ты была при деле. Надеюсь, ты понимаешь, что просмотр сериальчика не пойдёт. Рукоделие, книга, мелкий ремонт по дому, уборка. Любое твоё хобби. Нет хобби? Придумай! Это избавит тебя от мыслей о еде, не будешь наедаться, а потом просто отвыкнешь. Всё получится, гарантирую. Добра!
>>1834727очень дельный совет занять руки. но про книгу спорно, это как серильчик, может вызывать желание поточить, особенно когда вкусно начинают описывать кормежку героев, а замечено, если хочешь пожрать, в книге обязательно будут жрать!
>>1834839Тогда книгу выкидываем и начинаем вязать себе шарфик :3
Аналогично оп тян. Чувствую себя говном. Только начинаю норм питание, как через три дня сверлит мысль: зачем оно тебе и так пойдет лишишь вкусного потом не будет. Понимаю что бред, но использую как само оправдание своей ничтожности
>>1835436>>1812767 (OP)Пиздец, как я ненавижу вот таких безвольных ноющих хуйлищ, вечно попадающихся на моём пути среди тянского пола. Такие тян хуже биомусора, хуже дерьма, хуже цыганок. Надеюсь, однажды вы все саннигируетесь или отправитесь на другую планеты (где, очевидно, быстренько умрёте) и перестанете передавать свои никчёмные гены в генофонд и социально разлагать своим никчёмным примером молодое поколение. Или, надеюсь, хотя бы перестанете так меня злить. Лучи ненависти, поноса и рака вам.Когда я вижу голого жирного батю, сразу пропадает желание жрать и становиться таким как он. Можно попробовать повесить на кухне фотку голого бати ну или своей жирной туши. Мне кажется, эффект должен быть аналогичный.
>>1835446А я не верю в отрицательную мотивацию. Считаю, что только положительное подкрепление способно дать человеку силы для улучшения себя.Ну и у каждого в жизни бывают сложные периоды, бывает, что надо поныть и позволить себе расслабиться, распустить себя. Это не значит, что человек слабый или плохой. Сама лично похудела на положительной мотивации. Нашла отличую работу и очень увлклась ею, стала оче6нь активной, а потом еще и кунчик нашелся офигенный. так что работа -7кг, кунчик -5 кг. А была унылой толстушкой 70кг.
>>1835458отрицательная может быть и достаточно сильной, например тебе врач говорит что ты сдохнешь от рака если не бросишь курить и ты бросаешь, это же отрицательная мотивация
>>1835466А то никто не знает, что от курения, от алкоголя и ожирения люди умирают, что-то количество курящих не уменьшается.
>>1835478знать это одно, а подыхать самому это совсем другоепро то что от сладкого и жирного жиреют тоже все знают, и че?
>>1835458Сразу прошу прощения за все последующие проекции в моём сообщении, которые я направил в твой адрес. Я на самом деле испытываю внутреннюю боль от некоторого вида тян и моя адекватность очевидно затупляется>Это не значит, что человек слабый или плохойТогда объясни, что такое слабый, если не это?> Сама лично похудела на положительной мотивации. Нашла отличую работу и очень увлклась ею, стала оче6нь активной, а потом еще и кунчик нашелся офигенный. так что работа -7кг, кунчик -5 кг. А была унылой толстушкой 70кг.У-у-у, вот это ещё одно проявление ноющего хуйла, которое во мне вызывает неподдельную ненависть. Нет, у меня нет внутренней мотивации к чему-то, мне нужна внешняя, чтобы меня кто-то мотивировал, подгонял, вкладывал в меня силы, а я буду как трактор плыть по течению. Хочу кому-нибудь сесть на шею хотя бы в эмоциональном плане. > Считаю, что только положительное подкрепление способно дать человеку силы для улучшения себяВообще часто слышал такую точку зрения от тянов, но она мне настолько неблизка, что я не могу даже отдалённо её принять
>>1835489Я не хочу разводить спор об определениях слов. Для тебя очевидно любой намек на слабость, любая временная трудность или уныние ставит клеймо на человеке. Для меня нет. С этим разобрались.Внутренней мотивации не существует. Твоя личность полностью зависит от внешних обстоятельств, так задумала природа, это основа эволюции.Вот например лично ты, ты ищешь вовне подтверждения своим теориям. Зачем? Потому что это запускает твою "внутреннюю" мотивацию. И при этом ты отбрасываешь то, что в твою теорию не вписывается. Но оно все равно на тебя влияет, например твое раздражение - это показатель того, что твоя теория подвергается сильной критике, не выдерживает. Рано или поздно такой твой взгляд на мир рухнет.И последнее. Ты пытаешься отвергать существующую и подтвержденную официальной наукой теорию.
>>1835502>Внутренней мотивации не существует. Можно ссылку на доказательство этого тезиса?Например, меня злит, а с этим и мотивирует, ненависть к недостаткам во мне. Если я вдруг жирею, то я начинаю испытывать НЕНАВИСТЬ к себе и на этом внутреннем батхёрте что-то делаю. Это, как мне кажется, пример внутренней мотивации. Ты только сам себе говоришь, что Х должно быть сделано. Когда тебе помогает "расцветать" работа или кунчик - от внещняя мотивация, в моей системе координат.> Вот например лично ты, ты ищешь вовне подтверждения своим теориям. Зачем? Это очевидный способ не жить в придуманном мире. Проверять свои догадки обязательно. Вообще не понял этот вопрос и последующие рассуждения. Я сейчас никаких теорий не строил и не искал никаких подтверждений им.> Ты пытаешься отвергать существующую и подтвержденную официальной наукой теориюГотов прочитать ссылку, где говорится, что работает только позитивная мотивация, или что я отвергаю?
>>1835511>>1835511>Если я вдруг жирею, то я начинаю испытывать НЕНАВИСТЬ к себе и на этом внутреннем Какая же она внутренняя? Если ты жиреешь, это уже внешнее. Не тупи.Работают обе мотивации. Проблемы?
>>1835513> Если ты жиреешь, это уже внешнее.> жиреешь — внешнееШ Т О.> Работают обе мотивации. Проблемы?Я этого не отрицал.
>>1835515Лол, тупой. Повышение веса - это уже результат. Ты такой же как те, кого презираешь. Ты вдохновляешься обликом жирного отца. И своим повышением веса. А внутренней мотивации не жиреть у тебя нет.>>1835515>Я этого не отрицал.>>1835489>но она мне настолько неблизка, что я не могу даже отдалённо её принятьПустозвон
>>1835520> я не могу принять для себя> отрицаю существование> не нравятся кепки> отрицаю, что кепки есть> тупой> Повышение веса - это уже результат. > Ты такой же как те, кого презираешь. Ты вдохновляешься обликом жирного отца. И своим повышением веса. А внутренней мотивации не жиреть у тебя нетПохоже, я нарвался на очень тонкого и умелого тролля (( Ладно, затравила прости больше не буду никогда писать((( щастья здоровья со своими кунчиком.Спасибо за беседу.
Какая разница, кто как жирел. Главное, чтобы очухались вовремя и взяли в руки себя. Как бывший анорексик говорю.
>>1835520Пиздец, всё-таки не могу так уйти. ч т о т ы б л я т ь н е с ё ш ь. Внутренняя мотивация предполагает, что есть только твоя воля, и больше ничего. Я привёл ёбанны пример, когда нет никакого другого лица, обладающего волей и влияющего на ситуацию. Ты, ёб твою твою мать, несёшь ахинею, что ИЗМЕНЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ ТЕЛА ЭТО БЛЯТЬ ЧТО-ТО ВНЕЩНЕЕ. АХУЕТЬ ТЕПЕРЬ. И более того, что пиздишь, что это НЕ ПРОСТО ЧТО-ТО ВНЕШНЕЕ, ТАК ЭТО И ВНЕШНЯЯ ВОЛЯ, ВЛИЯЮЩАЯ НА ИСХОД СОБЫТИЯ. Надеюсь, ты откинешься и не передашь свои гены и когда-нибудь человечество будет состоять только из уберов
>>1835545Пиздец, давно с такой безпруфной хуйлушей не общался. Кидает ёбанные тезисы и ничего не может подтвердить. Ёбанный стыд, ёбанные обосры.Жёпа в огне
Ребят, вы же понимаете, что устроили срач из-за такой херни?
>>1835569Тролли троллят троллей. Не считай, что тут есть что-то настоящее.
>>1835571Кроме безвольных тянов
>>1835571Мне все еще хочется верить, что здесь бывают хорошие люди.
>>1835588Хорошие люди наверняка есть. Я к тому, что почти все здесь отыгрывают какую-то роль, показывают образ, не совпадающий с действительностью.
>>1835595Как и везде, где есть хоть намек на анонимность
>>1835446> Лучи ненависти, поноса и рака вам.
>>1835665Чёт не понял сути мемчика.
>>1835667На картинке пан поносюк, весьма успешный и эрудированный украинский ученый-историк.
>>1833013меня вот постоянно хотят выебать и пообщаться, "когда с тобой общаешься ты прям светишься" и все в таком духеблять, я 172/82 и нихуя не считаю себя фапабельной, что за нахуй
>>1835684>что за нахуйОтчаявшиеся пухлолюбы