Эй, мне интерсно

и мне интересно.

Бамп

Да вы ахуели

>>1604697 (OP)
Плюсуюсь!!!

Неужели никто не задрачивал в фейслифтинг? Или не хотите делиться полезным опытом?

>>1604697 (OP)

Результаты видны с первого занятия. Правда, нужно делать постоянно, ибо держится мало. Ну и усердия поменьше, а то ебало треснет.

>>1605061
Можешь что-нибудь посоветовать по части носа для сужения? И в целом для поднятия лица, а то обрюзгло как-то, все висит

Массаж лица что ли? С юности крема наношу по массажным линиям, которые были описаны в энциклопедии молодой семьи за 1970 лохматый год. Недавно увидела урок от clinique с точно такой же методикой, как в той книге, лол. Насчёт эффективности не знаю, мне всего 21, никаких морщин и обвисания овала пока нет

>>1605066
Надо тоже начинать вдумчиво втирать крем, а не тяп-ляп

>>1605064

Качай на торрентах Галину Дубинину, в сети есть 2 курса: один углублённый, второй начальный типа. Начального вполне хватает, ибо там дохуя упражнений в комплексе, со временем станешь ориентироваться во всем этом вареве и делать то, что нужно тебе, а лишнее дропать.

Ещё есть "Аэеробика для лица" Елены Коваленко. Тоже годно, всё по делу.

А по поводу носа... гугли японский лимфодренажный массаж, но делать аккуратно и обязательно с массажным маслом, а не на сухую. Иначе пизда, раздражение, боль, краснота.

Результаты есть, энто всё не пиздёж.

>>1605070
Спасибо! Всего тебе самого прекрасного!

Фэйсбилдинг штоле?

>>1604697 (OP)
Ваще лицо отвисло, сделала лифтинг и помолодела на 15 лет.

Посоветуйте кремик, чтобы невозбранно обмазывать ебало при массаже. Подойдут ли масла? например, персиковое лол

>>1605250
Маслом можно пересушить кожу, в идеале надо брать крем для лица, подходящий типу кожи, с этим в фак косметача. В конце-концов даже тональник или вв можно наносить по массажным линиям. Для долгого 15 минутного массажа с элементами точечного никаких кремов не нужно, чистыми руками на чистую кожу

>>1605994
А как же СКОЛЬЖЕНИЕ?Неужто на сухую кожу лучше?

>>1606015
Это же не массаж спины, где даже самая лёгкая техника, перенесенная на лицо, сделает из тебя шарпея, а легкие прикосновения /хлопки /точечные прикосновения. В конце-концов хоть каким-то уходовым средством ты пользуешься? Крем, сыворотка, гель для умывания? В идеале любое средство, хоть мыло, надо наносить по технике, хотя бы просто от центральных точек вверх к вискам

>>1604697 (OP)
Делала недели две через день по 20 минут. Нихуя не изменилось, пыталась подтянуть обвисшие щеки.
Зато неожиданно помог крем (или эмульсия? хз) авен итеал для 25+, как только перестаю им мазать, сразу обвисают щеки назад. Больше гимнастики не делаю.

>>1606991
На диете тоже так сидишь? За неделю не помогло-нафиг. Или антибиотики пьешь не всем курсом, а три дня? Чтобы лицо потянулось надо хотя бы месяца три ежедневно им заниматься

Бамп

>>1607164
Вообще 2 недели - нормальный срок, за две недели уже видно, приходят мышцы в норму от нагрузок или нет (лично у меня, я раньше спортом занималась, может поэтому тонус еще есть).

>>1607483
Лицо тоже спортом занималось? Даже качку массаж лица в плане подтяжки мышц через две недели не поможет

>>1607554
А что поможет? Что делать, чтобы убрать обвисшие щеки?

>>1607556
ежедневный массаж продолжительное время. Продолжительное - это минимум два-три месяца. Плюс антивозрастной уход адекватный твоему возрасту

>>1607554
Конечно, занималось. Ты ведь всё тело напрягаешь, когда нагрузки переносишь.
Алсо, например, если у тебя одна рука сломана, то советуют заниматься всё равно другой рукой, потому что ВНЕЗАПНО мышцы на другой руке также получают необходимые импульсы, чтобы совсем не зачахнуть, хоть и не в той мере, что рабочая рука.

>>1607746
Охлол, мимическую мускулатуру от скелетной не отличаешь? При нагрузке из лицевых ничего не напрягается, максимум - круговые рта, если специально дышишь ртом, круговые глаза - если ты стрелок какой-нибудь, ну ещё под скальпом чуток, если тяжести подниматьно это уже мозговой череп, а не лицевой. Щечная, которую тут пытаются поднять, а поднимать там надо кожу, а не мышцу, максимум, при зевке растягивается.

>>1607773
Ты меня заебала, все напрягается: даже когда ты срешь, у тебя ебло напрягается твое тупое. Попробуй моргнуть крепко - почувствуешь, как очко сжалось. Всё нахуй взаимосвязано.
Но речь не об этом, если бы физ. нагрузки помогали, то спортсменки ходили бы с молодыми еблами до смерти, однако это не так.
А массаж - это вообще пушка. Безусловно, он полезен, но не спасёт твои щеки от оползания. Только косметические средства, а потом только хирургия. Смирись.

>>1608204
У тебя какая-то патология, если при моргании сжимается очко. Срешь с широко раскрытыми глазами?

>>1608204
Хуястый пытается косметологию. У тебя какая-то патология, если при моргании сжимается очко. Срешь с широко раскрытыми глазами?

>>1608204
Топ кек, специально минуту сидела и сильно моргала, все пыталась ощутить, как очко играет. Чет нихуя, лол.
мимокрокодил

>>1608877
Делала то же самое после его слов. Эффект такой же

если ты тян как я с толстой кожей не поможет нифига. Так же не помогут все эти роуз нитки в щеки, эффект на 2 месяца.

>>1608902
Так толстая кожа и не должна обвисать. Нет?