>>1307821 Аноны, дико шелушится кожа после теплого душа, что мне делать? Пожалуйста покидайте всего лучшего Мне это написали
Вода плохая. Для кожи: рыбий жир, д3, для усвоения д3 - магний и к2, цинк. Д3 копится, можно месяц пропить по 20000 МЕ и забыть. Цинк не копится. Ещё биотин из овощей и фруктов бери и белка побольше (самые доступные источники - протеиновые шейки и яичный белок).
Агресивные павы сушат кожу хули хотел? Для ебала купи nivea care/soft. Без разницы особо. 1й более жирный и кожа блестит подходит лучше на ночь. Второй с утра можно мазать быстрее впитывается. Для тела куча лосьонов.
Либо это
попробуй https://www.ozon.ru/product/7130997 после душа обильно тампон смочи и протирай лицо крем уже потом посмотришь, мб и без него можно будет обойтись
18 лвл
Что с этого делать или идти к косметологу, пусть подбирает?
И что будет если дрочить лёжа? В день только скакаю на скакалке до 10 мин., огромные дистанции не хожу не бегаю.
>>261452050 Пасибо, алсо когда мне нормально и уложил волосы, выгляжу так, тож довольно старо, если и ем полезную еду, то она обычно вареная, а не сырая, и там присутствует вредная картошка хоть и домашняя и вареная, ещё надо приучить себя по 3 яйца в день съедать. Стоматолог с адской зубной болью ничего не смог сделать, она всегда от стресса, невропатолог тоже, выписал стрезам и максибрейн, а профита 0. Кариес вылечил глубокий и обычный на 5-6 зубе, гингивит тоже, и все равно.
У меня есть такой огромный список но я хз что с ним делать
Просуммировал немного из прошлого треда.
Косметические средства: Чистка лица, пилинг - у косметолога. Гель для тела - Honey Body Soap (японский, хорошо пенится). Шампуни - Matrix Total Results Mega Sleek, Kerastar Elixir Ultime, Fresh Line "Талия" (сухой). Кондиционер - Matrix Total Results Mega Sleek. Пенка для лица - CeraVe Foaming Cleanser Щетка для лица - Clarisonic Mia Men Сыворотка для лица - Lancome Genifique Sensitive Увлажнитель для лица - Loreal Men Expert Hydra Power (без масла, не жирнит кожу) Маска для лица - Lush Mask of Magnaminty Увлажнитель для век Loreal Men Expert Hydra Energetic Зубная паста - Rocs Maximum Fresh Дезодорант - любой Old Spice Средство для увеличения роста волос (на голове) - Kerastase Densifique Serum Jeunesse Пудра для укладки волос - Matrix Height Riser
- Самое важное - сконцентрироваться на ЗОЖ и физической активности - Стоит принимать добавки: тритиноиды, коллаген, гиалуроновая кислота, витамин С - Препараты, влияющие на биологические механизмы старения, пока недоисследованы, но активно исследуются, надо только потерпеть - Если очень хочется, многое уже можно купить: прекурсоры NAD+, сенолитики, рапамицин, ресвератрол, PQQ и другие - Настоящее омоложение однажды непременно станет доступно, может, через 15 лет, может, через 50 или 100, но однажды люди перестанут стареть
Запруфанные научно средства против старения: - крем с третиноином 0.1% каждый день - коллаген 3-5гр в день вместе с витамином С и гиулароновлй кислотой
Реквестирую способы не стареть или стареть медленно.
А вот так - контролируемый стресс. Для этого нужен никотин, кофеин, нофап, спорт, хрючево любого вида и расцветок (даже шпинат), сон после полного истощения сил. Спать в любое время, не соблюдая режим, потому что режим - оливье без задач. Так ты наладишь свой биоритм и будешь в гармонии со вселенной.
>>261451984 (OP) На ночь после слоя увлажняющего хуяришь сквалана и потом вазелин. Увлажняющий ниногда сложно подобрать, но сквалан+вазелин имба коибо. Потом добавлять кислотные пилинги и ретинол.
Та же хуйня, но куда похлеще нежели у тебя, после душа пиздец как слезает кожа, еще перхоти столько что могу как в том видосе где типо снег идёт и чел голову чешет, че делать не ебу, всю жизнь такое у меня, да я и не заморачиваюсь, похуй.
>>261454338 > Та же хуйня, но куда похлеще нежели у тебя, после душа пиздец как слезает кожа, еще перхоти столько что могу как в том видосе где типо снег идёт и чел голову чешет, че делать не ебу, всю жизнь такое у меня, да я и не заморачиваюсь, похуй. Шампунь сульсена, там изи, в любой аптеке, на мокрую голову и проблемные места вспененную держишь 1 минуту и смываешь, всё. Первые два раза подряд можно им пользоваться, после 3 раза в неделю. Голову мочить им 2 раза когда моешся.
>>261454338 > Та же хуйня, но куда похлеще нежели у тебя, после душа пиздец как слезает кожа, еще перхоти столько что могу как в том видосе где типо снег идёт и чел голову чешет, че делать не ебу, всю жизнь такое у меня, да я и не заморачиваюсь, похуй. У меня камера прост хуево передает, это норма, а крем посмотрим, запишусь в понедельник к косметологу, на чистку/пилинг лица и пусть подбирает все то, нет так куплю Nivea Care.
Самое полезное что знаю, настоенная гречка (зелёная/коричневая), яйца домашние 2-3 штуки, вода со скважины, сырые фрукты домашние, всё, ну и сельдь можно добавить и спизженные на поле подсолнухи сырые, натуральный витамин Е.
>>261454523 >>261454475 Ебаиь нахуй ты так заморачиваешься, кремы косметологи, ты че ебанулся там совсем? Пиздец пчел, лучше подумай как вижить в этой стране ебучей, а не кремы блятт с косметологами, нахуй оно тебе надо, с таким ебалом ты все равно на успех у тянок особо не надейся, тут уже не кожа твоя будет роль играть.
>>261454546 Тут просто проорал, каким то говном травиться ещё, пиздец, бады блять такое разводилово пиздец, только нищуки на мозги таким занимаються, яебу долбаеб.
>>261451984 (OP) Поделюсь тоже своей проблемой, может у кого похожее. После душа краснеет пиздец как кожа вокруг носа и шелушится, мажу акридермом, через пару дней всё нормально, пока снова не приму душ. Аллергии никогда не было, да и таких случаев тоже, только вот последние полгода такая хуйня
>>261454768 Будешь срать на улице в яму в земле, кайфы, а вода там да, шикарная, бывает есть, бывает нету, бывает две недели нету, бывает месяц, но да, когда есть то шикарно да, если ты голова думаешь что там вода лучше то ты поехавший, ну разве ты будешь в озере мыться, тогда да. О каких еще хуевых условиях идёт речь? Ты же с дома не вылазиешь.
>>261454858 Вода там всегда есть из колодца или скважины. Говно с сортира выгребу по старинке не вижу проблем можно септик конечно. У местных можно хорошей едой закупиться, работаю на вахте проблем не вижу. В городе делать нечего если хочешь здоровье уберечь и ты зарплатный меня не переубедишь.
>>261454995 Моешься ты в тазике там? Чашкой зачерпнул и поехал? Ну если ты любитель говно выгребать и тебе по кайфу в яму срать особенно теплым летним днём, то спорить не буду, про хорошую еду ну, если ты в пятерочке закупаешься или магните по скидочкам то тогда да, у местных хорошая еда, ну на вахте пиздато, можно нихуя не делать, если вахта в деревне то тогда выбора особо нету, а то что город на здоровье давит ну бля, дело по сути только в воздухе, если житт не в муравейнике от ляма насеоения и выше, а например где 200к,то особой разницы в климате ты не заметишь,ну и напоследок, зарплатный не переубедит тебя даже имея 200к в городе? Ну ок, ебуш на вахте за трицатку в селе, пайдьет.
>>261455243 В баньке парюсь в баньке, тебе видимо ванному господину это не понять. Вахта 30к?! хахах ты где такое видел? Видимо мы с тобой в разных мирах лахтенышь живем.
>>261455497 Жиза. У меня в деревне источник, там очень вкусная вода. С крана течёт вода с леса, тоже чистая. Покупал дорогую покупную - мерзкий химический вкус.
У меня кожа еще хуже но там дикая предыстория. У тебя похоже будто ты ебало пересушил. Случайно не любитель солнца и агрессивных умываний? Вообще шелушится еще может от легкого проявления себореи. По поводу витамин все так, цинк, витамин а, омега, д3, магний, витамин с, витамины группы б типа пиридоксина(при его дефиците например перхоть бывает), б6. на ебло увлажняющий крем, сыворотки. куча средств есть вплоть до ретиноидов. вообще если есть деньги то надо идти к косметологу который шарит и в бадах и кремах и он тебе поможет.
>>261456959 > У меня кожа еще хуже но там дикая предыстория. У тебя похоже будто ты ебало пересушил. Случайно не любитель солнца и агрессивных умываний? Вообще шелушится еще может от легкого проявления себореи. По поводу витамин все так, цинк, витамин а, омега, д3, магний, витамин с, витамины группы б типа пиридоксина(при его дефиците например перхоть бывает), б6. на ебло увлажняющий крем, сыворотки. куча средств есть вплоть до ретиноидов. вообще если есть деньги то надо идти к косметологу который шарит и в бадах и кремах и он тебе поможет. Ахуеть сколько всего блядь как же я заебался...
>>261458013 ты попробуй купить норм комплекс просто и начни добавлять оливковое масло в салаты/или пить льняное + мазать кремом для лица хорошим и умываться. может уже будет результат
>>261461169 > ты попробуй купить норм комплекс просто и начни добавлять оливковое масло в салаты/или пить льняное + мазать кремом для лица хорошим и умываться. может уже будет результат Оливковое и льяное хорошо, а обязательно в салаты? И сколько добавлять? Спасибо что напомнил что омега есть в льняном... Нивеа кэйр куплю и к косметолоху завтра запишусь
>>261451984 (OP) Чел это зов, ты ничего не можешь с этим поделать. Чмонь нужно ебать и унижать. Вот уже второй день я недоябывался и не опускал. Аж на стену хочется лезть от тоски. Но ничего завтра первым прибегу на работу