ОКР Делитесь своими загонами. Пилите стори о том как моете руки по 50 раз, проверяете дверь, как боитесь наступать на стыки между плитками, как совершаете ритуалы. Психотерапевты (если они здесь есть) тоже приветствуются.
>>244160667 (OP) Закрываю дверь. Проверю. Проверю еще. Подергаю. Открываю и закрываю еще раз. Проверю, подергаю. Ладно, подергаю ровно 10 раз и все. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 10. Закрыта да. Проверил. Все блять, сука, иду. Спустился этажем ниже, вернулся, проверил. Открыл, закрывал. 1, 2, 3, 4... какой же я ебанутый на самом деле... 5, 6, 7. Все сука, плевать. Закрыта она, я пошел. весь день гложут сомнения
>>244160667 (OP) Закрываю дверь на все 3 замка: 2 на ключ и один на щеколду. Иногда могу лечь спать и не уснуть, пока не проверю, не забыл ли закрыть. Ещё грызу ногти лет с 8 и не пользуюсь ножницами, мне 25, живу лет 17 без ножниц. После улицы абсолютно всегда без исключения мою руки, потому что боюсь что-то подцепить. Не считаю себя окрщиком, мне кажется, это всё в пределах нормы и жить не мешает.
>>244161679 Да. Это делается ногтями на пальцах, а не ртом, если что. Именно грызть приходится только если пальцами ноготь не вытащить. Нормисам никогда не испытать это чувство удовлетворения, когда на ногтях не осталось ни одного места, которое можно было бы оторвать.
Только с замком такая беда. Будучи школьником забыл как-то раз закрыть дверь, опиздюлился за такой проступок, и с тех пор загоняюсь закрыл дверь или нет. Закрываю замок, пару раз подергаю ручку, пройду на лестничный пролет (тут уже начинают посещать мысли, а вдруг не закрыл, вдруг показалось, может я себе это придумал, что закрыл), вернусь обратно, подергаю ручку, выйду из подъезда и опять вернусь проверить закрыта ли. Не люблю выходить из квартиры, где больше никого не остается (будут посещать мысли, что не закрыл дверь). Такая же хуйня с холодильником, почему то постоянно думаю, что он не закрыт и сломается.
>>244161958 Пиздец, я вот тоже грызу ногти с 2003 года, с перерывом в полгода, когда с тянкой жил. Но на ногах подстригал специальной подстригалкой, хуй знает как она называется, нажимаешь и ноготь отстригается.
>>244162177 Ты многое теряешь, не трогая ноги, анон. Чем больше ноготь, тем больше удовольствие. Как же охуенно сорвать огромный ноготь на большом пальце ноги...А мезинец...Охх, только истинный ценитель способен получить удовольствие от откупыривания ногтя с мезинца...
>>244162210 А мне по хуй, себя никак не убедишь. Вдруг спиздят что? Ну, бред собачий в голове, шиза какая-то. Ничего не могу поделать с собой, бегу обратно дергать дверную ручку, дабы убедиться. Иначе это мысль просто с ума сведет.
До посинения дрочу ручку двери, чтобы убедиться что точно закрыл. Могу минуты две пыреть на ручки плитки на кухне. Чекаю все краны - вдруг какой оставил открытым (один раз чот задумался и не выключил воду; хорошо, что дома был). В тёплое время года сюда добавляются ещё окна.
И все это умножаем на два. Все ритуалы повторяю ночью перед сном и утром когда ухожу на работу.
>>244162384 Так если даже спиздят наверняка у тебя дома ничего супер ценного нет. Тебе надо просто это понять, а не загонятся из-за пустяка. Даже если твоя хата нахуй сгорит жизнь твоя не закончится.
Привязан к числам 3, 7, 13. Ненавижу четные. Беру на работе одноразовый стакан и выпиваю 3 стакана по 7 глотков в каждом, если чувствую, что напиваюсь за два стакана, терплю и выпиваю третий, тк не могу смириться с мыслью, что это второй стакан, четное число. Жопу подтираю, допустим, в 6 бумажек, она уже чистая. Вытру в 7 раз. Умываюсь трижды, а не один раз или два, если забылся и умылся 4 раз, то делаю еще 3 раза, чтобы добить до 7. Число 13 - самое любимое, но до него редко доходит. Обычно, стараюсь делать 13 глотков воды.
>>244162792 Ты серьезно думаешь, что я этого не пробовал? Это не помогает, я тоже изначально думал начну фоткать, и это перестанет ебать мне мозг. Но нихуя, забываешь сфоткать и что тогда? Бежишь дрочить дверную ручку.
Вот бы кто-то посоветовал, как перестать мыть руки или хотя бы снизить урон от мыла по коже. Очень много денег на крем уходит, а он и не помогает, так как мыло сраное все рушит.
>>244163100 да хуй рватся? развелось пиздец ленивого говна, сидят занять себя не могут ничем, вот и выдумыаают поебень. Раньше, когда люди все при деле были, никто подобной хуитой не страдал. отсюда и вывод, что как только прихватит за жопу голод или холод и надо будет выживать, сразу забудете про эту поебень
>>244163194 >да хуй рватся? >развелось пиздец ленивого говна, сидят занять себя не могут ничем, вот и выдумыаают поебень. >Раньше, когда люди все при деле были, никто подобной хуитой не страдал. >отсюда и вывод, что как только прихватит за жопу голод или холод и надо будет выживать, сразу забудете про эту поебень
>>244163230 Блять, вот в следующий раз когда приспичит, тупо не вставай. сиди на жопе и не ходи в ванну, вот и весь сказ, можешь пива ебануть вместо мытья рук, сразу похуй станет
Каждый день захожу чекнуть истории инстаграма девушки анонимно, своего инстаграма не имею, с которой прожил 5 лет, разошёлся, хорошо общался ещё чуть больше года и потом, после некоторых событий, перестали общаться вообще. Уже почти два года, как мы живём отдельно и почти год, как не общаемся вовсе. Пробовал занимать себя чем-то, отвлекаться, но не могу сорвать эту полосу ежедневных проверок, иначе появляется тревожность, нервозность и чувство незаконченности. Аноны, если у вас есть похожая проблема, пожалуйста, расскажите, как боролись. К врачу не хочу, почти все ОКР лечатся начиная с таблеток, а это палска с двумя концами. Есть знакомый, который лечит что-то вроде этого и без таблеток уже не может справляться.
>>244160667 (OP) Кто дрочит на двери, почему вы себе не сделаете/купите индикаторы закрытия? Я так на межкомнатную сделал, банально со светодиодом и питанием от старой мобильной зарядки, так чтобы питание замыкалось шпингалетом.
>>244160667 (OP) По сто раз проверяю дома, закрыта ли входная дверь. Когда ухожу, постоянно забываю, закрылл ли я ее на ключ, иногда приходится возвращаться, чтобы удостовериться. Пздц заебало меня это. также перед уходом проверяю ,выключен ли газ в плите, хотя плита так устроена, что газ не идет, если не горит, а плитой я не пользуюсь.
Также я дергаю рукой, когда нервничаю - привычка из-за игры в доту, морщу нос и прижимаю верхнюю губу к ноздре, чтобы проверить, наскольо выбрита "зона усиков".
Когда загруаю посуду в посудомойку или вещи в стиралку, по 100 раз проверяю, чтобы там не было моего пса-бульдога, потому что он мелкий и любопытный, может туда забраться, хотя такого ни разу не было.
На нижней челюсти у меня иногда образуется зубной камень, я по 1000 раз в день проверяю, появился он или нет, языком.
Еще я хрущу шеей, резко закидывая голову назад до характерного звука - на улице со стороны, наверное, выгяжу, как торчебос под герычем.
Еще часто нажимаю пальцами на место, где глаза переходят в нос, кажется, чтобы снять нагрузку на глаза, кек.
Шмыгаю и дергаю носом даже тогда, когда нет насморка, даже сейчас, пока пишу этот текст.
Иногда, если повернул несколько раз направо, потом чувствую, что необходимо столько же раз повернуться влево, чтобы "раскрутиться" обратно.
Мою руки по 100 раз в день, потому что не помню, вымыл ли я их последний раз.
Когда сру, постоянно проверяю, нет ли в калле глистов, потому что в 7 лет 1 раз они были и теперь мне все время страшно.
Еще у меня постоянная фобия заболеть раком, каждый раз, когда нехорошо себя чувствую, начинаю думать, что это оно.
Еще у меня перхоть, которую я сковыриваю с головы и собираю на столе, за которым работаю, чтобы посмотреть, как много на этот раз наковырял. Иногда до крови бошку себе раздираю, пздц. Чем больше шматок оторву, тем больше получаю удовольствие от созерцания результата.
Когда стою и жду метро, думаю, что бы произошло, если бы я сейчас бросился под поезд. Когда еду на эскалаторе, всегда хочется запихнуть палец под резиновый поручень. Когда еду на тачке и дергаю рукой/шеей, всегда думаю, что в этот момент я не контроллирую управление автомобилем, и он может вылететь на встречку, но обходится.
Если честно, сам охуел от того, сколько странного говна я делаю. Первый раз вот все сформулировал, кажется, пора что-то делать.
>>244163528 Каждый день захожу и смотрю, когда бывшая последний раз была в сети вк. Если не делаю этого, гештальт не закрыт, косоебить начинает.
Никак не борюсь, мне это нравится, это часть меня и моей жизни. Смирился с тем, что припизднутый. И тебе советую. Ты же не режешь детей, не ебешь собак. Всего-лишь мониторишь бывшую, это НОРМА. Миллионы людей так делают.
>>244163616 У меня 0 друзей, я близко ни с кем практически не общаюсь вне работы и вуза. Какая нахуй новая тян, анон? Ещё и живу в пердях, а до переезда ещё минимум полгода.
>>244163713 Поэтому и происходит такая хуйня. Я в 17-18 лет тоже пиздострадал. А потом пошел новых тянок ебать, стало похуй на неё. В итоге сама прибежала назад, но общение было лишь дружеское.
>>244163706 Когда-то я пришёл к этому же, но мысль, что однажды увижу, как её мнет другой просто с ума сводит. Хотя, справедливости ради, со временем всё меньше, но всё же.
>>244163790 >что однажды увижу, как её мнет другой просто с ума сводит У меня, наеборот, после такого все чувства резко остывают, и я окончательно вычеркиваю человека из своей жизни, легко переставая мониторить соцсети.
>>244163818 У ВСЕХ блять плохие мысли, или какая тревога это нормально и вообще у ВСЕХ
но вот выше был, анон, который говорил, что мол руки моёт постоянно, хотя ему это не нравится. так просто пусть не моет, что случится? жопа с башкой местами поменяются?
Выдираю волоски из ушей. Провожу подушечкой пальца по уху и если что-то колется, меня это дико бесит и я начинаю экзекуцию. Волоски всего-то миллиметра 3, поэтому чтобы вырвать один порой уходит час, трудно подцепить. Через пару дней все это дело отрастает и опять надо хуячить.
>>244163837 Понятное дело, что хуёвая, никто и не спорит, но суть привычки в том, что она контролируема. И ты сам выбираешь, выполнять тебе компульсии или нет.
>>244163638 А что, если... А что, если твой этот индикатор в один прекрасный день сломается и начнёт показывать ложный сигнал закрытия, вводя тебя тем самым в заблуждение, отображая ложную информацию о закрытии двери?
>>244163948 Вот смотри, у меня бывают мысли плохие религиозного характера. И они накладываются на какие-то дни, начала дней, или выход из дома. И поэтому я с ними борюсь, или вытесняю другими. Смысл понятен?
>>244160667 (OP) Крч, жил 30 лет с ОКР, перепроверял газ, закрыл ли квартиру, мыл руки по несколько раз, особенно если дотрагивался до предмета, который лично не мыл до этого. Стукнул тридцатник, слетал в несколько путешествий с сентября 2020 по апрель 2021, посмотрел мир, жил в множестве квартир и отелей, естественно, не было времени все мыть и дезинфицировать, к очередному переезду выработался некоторый похуизм, перестал даже прятать ноутбук в номерах отелей и заботиться о его сохранности, спал а аэропортах в ожидании пересадок на вещах. Когда вернулся- вообще легче стало жить. Сейчас могу даже подрочить, кончить на себя и не идти в душ, а сразу спать лечь - вообще похуй. Впрочем, до ОКР было ещё более похуй- мог на постель кончить и уснуть рядом. Вообще не парюсь, закрыл или не закрыл квартиру- возможный ущерб не стоит моих переживаний. Вообще ничего не стоит моих переживаний. И вообще жить осталось не так много, так что похуй.
Если нет возможности путешествовать, советую сходить к неврологу или психиатру - подберут транки нормальные, будешь поспокойнее, отбросишь суетливые мысли и будешь думать только о великом и значимом. Антидепрессанты не советую - это сорт оф наркотики, только легальные- от них зависимость, ломка, жизнь под откос. А транки полегче - с одной стороны, они сильнее действуют, с другой- слезаешь легко.
>>244164290 не понятно. У ВСЕХ БЫВАЮТ ПЛОХИЕ МЫСЛИ и все стараются думать о чем то хорошем или просто хотя бы отвлечься. Многие бухают, многие там в лесу бегают, кто то в игры играют получается все человечество болеет? так не может быть
>>244164395 вот живой пример! О чем я и говорю. как только перестаешь хуйней страдать и бездельничать, начинаешь насыщать свою жизнь любой полезной херней или занятием, пусть даже вот как Анон самолетно-отельными покатушками, сразу отшибает эту хрень
В треде как обычно былло, которое отрицает заболевания и дает советы а-ля при депрессии - просто не грусти. Если сам не сталкивался, значит такого не существует, ряяччя!!!11
>>244164464 Смотри, у тебя может возникнуть в голове мысль плохая, в секунду, когда что-то начинается. Например, новый год. И ты начнешь её обмусоливать... Если эта мысль действительно важна тебе в плане того, чтоб её не было, ты будешь с ней бороться и пиздец.
>>244164556 Ещё удаленка и одиночество триггерят ОКР - если есть выбор между офисом и удаленкой- лучше в офис кататься- гарантированная активность в течение дня, смена картинки перед глазами - это всё работает на пользу.
Также токсичное окружение- если общаешься с невротиками, которые постоянно что-то перепроверяют, чешутся, смахивают с себя навидимые пылинки - со временем заразишься тоже этим. С ума сходят часто коллективно.
>>244160667 (OP) Руки всегда мою каждый раз после улицы, после туалета, после всяких чипсов-апельсинок-бутербродов, каждый раз за компанию с руками мою лицо, с мылом. Пару раз решил не помыть лицо, потом понял что вытираю сухое лицо полотенцем. При том что в душ далеко не каждый день хожу Иногда ем какую-нибудь липкую вкусняшку, аккуратно ем, не прикасаясь руками, но всё равно появляется ощущение липкости на руках, даже если использовал щипчики и ел только левой рукой и чётко понимаю что правая вообще возле сладостей не была, всё равно на ней появляется ощущение липкости. Изредка проходит, но как правило приходится мыть руки.
Дверь проверяю перед сном, раза два-три стабильно. Причём почти каждый день проверяю, ложусь под одеяло, и думаю "а точно проверил?" и встаю и иду голый опять проверять дверь. Причём визуально увидеть закрытый замок не всегда успокаивает, бывает надо подойти и потрогать.
Ну и касательно порядка в файлах на дисках тут полная пизда, можно диссертации писать по психологии, тут совсем клиника. Могу часами просиживать раскладывая по папочкам, переименовывая, проставляя теги, если это редкий японский исполнитель то настаёт полная пизда, судорожно ищещь по закуткам интернетов информацию о его альбомах, чтобы найти правильно написание названия песни, какую он использовал скобку, обычную или иероглифом, скобку блять карл, где он поставил пробел а где нет, в какой песне можно в исполнителя поставить автора альбома, а в какой вокалистку на этой песне, и дальше по списку. С играми ± такая же история, всякие ноуинтро, редамп, датоматик, гудтулз, обшариваешь интернеты в поисках того самого правильного ромсета, в истерике пытаешься разобраться какой из двух скачанных ромсетов правильнее, а какой устарел, решаешь какой образ оставить а какой удалить, и прочая шиза.
Благо собирательство и ачивкодрочерство в играх немного излечил, теперь могу играть в игры как нормальный человек, скипая что-то если лень/неинтересно. и то не всегда
>>244164521 Нет, не перепутал. Что может тебя убить и разрушить твою личность - это антидепрессанты. Хуйня без задач, источник миллиардной прибыли у коррумпированных фармацевтических компаний, которые лоббируют выписывание рецептов с АДами.
>>244164925 Э-э-э не, меня на этом не поймаешь. Кстати вот подумал, если бы я читать не любил, и меня в школе хуёво учили языкам, то я бы писал как мудак, минус одна мысль о "порядке", из таких невинных мыслей наверное и вылезает окр.
>>244164699 В треде как обычно быдло, которое орет РРРЯЯЯ ВРАЧИ НИНУЖНЫ ЧЕ ОНИ МОГУТ ПАНЯТЬ и ставит само себе диагнозы по википедии, а потом орет про биполярку, депрессию и шизу, когда ему советуют просто блять вымыться пойти.
>>244164118 А что, если ОКРщику взять и принять за идею ЦЕЛОСТНОСТЬ своего организма, чтобы избегать любых деструктивных действий с ним? Например, прекратить вносить в свой организм деструктивные разрушения, которые ОКРщик совершает, выдавливая прыщи на коже, ковыряя перхоть или грызя ногти, выдергивая волосы и т.д.? Может же ОКРщик взять и стать одержимым идеей НЕ вносить в свой организм деструктивных разушений?
>>244165299 Неплохая идея. Сколько она продержится - это вопрос открытый, но большая вероятность, что сработает. Именно самовнушением и отсутствием контроля и происходит та ерунда, что испытывают ОКРщики.
Все просто, ты перепроверяешь дверь потому что это тригерит страх что тебя за это выебут, если не закрыл. Самая лучше терапия это постепенно, маленькими шагами ставить себя в ситуации за которые тебя могут выебать и наблюдать что происходит. Это не опасно, потому что ты сам ставишь себя в эту ситуацию, поэтому это полностью под твоим контролем. В конце концов поймёшь что никто тебя не выебут, наверное, но увы придется превозмогать.
Вот вы, ребята, как хотите, а я с этого именно вот с момента отправки данного сообщения, которое я сейчас пишу принимаю за идею прекращение деструктивных действий с собственным организмом. Главная моя цель теперь - это ЦЕЛОСТНОСТЬ собственного тела, его кожных и волосяных покровов. Я больше не имею право портить себя. Я с этого момента ОДЕРЖИМ этим.
>>244166029 Таки да, полное излечение - это убрать страх. ЗастраХУЙ квартиру, братуха, и не будешь париться о двери. Продай квартиру и не будешь париться о двери. Продай машину, а то угонят или сожгут.
>>244166157 Ты попробуй, конечно, как эксперимент, но, как я писал выше, это просто привычка. Научись её замечать, затем контролировать. У тебя всё получится. Удачи тебе, пупс <3
Отдельное спасибо за одобрение моей идеи. Мне это очень важно.
Мне важно, что ты подтвердил своим одобрением мою идею, поддержал её. Я запомню именно тебя, анон. Тебе тоже удачи!
Кто хочет присоединиться к моей идее и прекратить саморазрушение - пишите слово "Присоединяюсь" в ответе на этот пост, а я буду одобрять ваше присоединение, тем самым фиксируя ваше решение.
Почти избавился от многих компульсий. Остались только счёт глотков(любое количество глотков, кроме 4 и 7) и мантра на отхил родных, за счёт своих годов жизни и здоровья
>>244160716 Аналогично всегда перед работой сру, а сру я Диденко вытераю жопу и иду на работу, хватаю ручки, поручни, жму кнопки коричневым пальцем, ручкаюсь со всеми коллегами
Мою руки после того как глажу кота, после дрочки, после того как проснусь. Они всегда кажутся очень грязными в эти моменты. Ну хотя по сути так и есть.
>>244168167 Элементарно. Он хотел написать жиденько, но замена на телефоне поменяла на Диденко. Возможно это его коллега. Причем коллег с именем как у Диденко несколько, поэтому ему приходится частенько уточнять. И раз с большой буквы, то это уважаемый человек. Возможно его руководитель. Деаноним
>>244168365 Это не его коллега, а старая тётка, у которой муж погиб на пати с сухим льдом, а теперь она, будучи милфой 30 лвл с двумя детьми нашла себе 22-летнего зумера.
>>244168618 На моей ассоциации. Так работает наша память. Как и с ОКР - что-то конкретное привязывается к ассоциации, и всё. Кстати, есть ли техники замещения памяти? Удаления ассоциаций плохих?
>>244169013 Смотри, память она работает собирательно, и обобщается со временем, выделяя наиболее яркие моменты. У тебя по любому год, когда у тебя была первая тян, запомнится как ассоциация с ней. Или она будет одной из ассоциаций. А если ассоциацию взять с каким-то предметом... Я вот не знаю, например пакет сока Добрый ассоциируется с детством, а также картинкой "сок Злой с чесноком". По-моему в каждой вещи, заложена частица вещей, которые были рядом, когда мы эту вещь первый раз увидели. Когда ты музыку слушаешь - ты переносишься во времени, так и тут. Например ты слушал трек, когда ездил к красивой тянке, и каждый раз ты при начале прослушивания будешь ее вспоминать. Но бывают ведь и плохие воспоминания, которые нужно бы удалить.
>>244169315 Спасибо, за чрезмерно обширное толкование этого термина. Но вот проблема, если попытаться привязать "несчастливую" песню к радостному событию, то само радостное событие приобретает мрачный оттенок и вызывает чувство тревоги. Например, если перед еблей с тян я буду слушать "ту самую" песню, то скорее всего я буду выглядеть как подавленное говно, а тян вместо секса, просто погладит по голове. Это в теории, на практике я в хорошие моменты даже и не думаю о таком. Наверное, я просто трус
>>244169761 Так-то ты прав. Но если песня прослушивается, когда ты о плохом думаешь, то ты всегда будешь с её появлением (в такси, в клубе и так далее) переносить на настоящее плохую мысль. Это пиздец хуево. Я хочу научиться очищать память от плохого говна. У меня ещё форма ОКР, сильно запущенная. Плохие мысли в начале разных вещей - года, месяца, дня - делают этот день как бы зараженным этой мыслью. Когда они накладываются друг на друга - то похуй, типа их много. Вот такой таймлайн.
>>244170379 Дело в не спиздить, он не придает этому значения, в отличии от тебя, вот у меня ОКР во все поля, но на замки мне похер я не закрываю дверь когда кто-то дома, могут 10к баксов при этом в коридоре валятся на полу в пакете, могу замок перепроверить когда закрыл и думал о чем-то и не помню точно, когда уезжаю надолго, а вот руки мою по сто раз
>>244170645 Очень редко в автобуса и такси, после этого вещи в стирку если не в отпуске Что значит не испортится? Никогда ручки соседям главном не мазал что-ли?
>>244173312 Мне, кстати, стрёмно сейчас от того, что я ошибся и написал "к идеи" вместо правильного "к идее", несмотря на то, что всем остальным абсолютно похуй. Хотя, не исключаю, что где-нибудь в ридонли редкий граммар-наци зацепился за это глазом и захотел меня за это убить, а потом просто закрыл вкладку и уже двачует в соседних тредах и ему уже тоже похуй.
>>244160667 (OP) Каждую неделю топлю баню. Постоянно перед уходом проверяю все краны, дверцу и поддувало у печки, пока стою у двери и вожу пальцем по воздуху, описывая формы проверяемых объектов. Потом, после выхода из бани, возвращаюсь и повторяю. Со стороны выглядит, будто я что-то кастую на печку.
Увидев где-нибудь на двачах или в тексте страниц в интернетах такие слова, как "ничего", "всё", "Россия" или "Москва" - я зачем-то беру и копирую эти слова в буфер.
Видимо, я ссу, что отправляя кому-нибудь сообщение или в посте я случайно вставлю текст из буфера обмена и тем самым спалю какую-либо важную информацию, а потом меня по ней сдеанонят как Диденко выше или спалят ещё что-то важное обо мне, подберут по случайно вставленной инфе пароль или еще что-то важное.
А на самом же деле, мозгом я прекрасно понимаю, что даже, если я прямо сейчас вставлю в это сообщение своё ФИО, то всем будет абсолютно похуй. Я зря парюсь, но существует небольшая вероятность, что всё-таки не зря, поэтому не буду, лол.
>>244173615 Тебя в детстве отпиздили или сильно наорали за то, что ты забыл закрыть кран в бане? Или, может, ты забыл закрыть поддувало у пески и выпавший из него уголёк спалил деревянную баню нахуй?
>>244160667 (OP) Проговариваю про себя, что вот сейчас закрываю первый замок, сделал столько-то оборотов, второй также, потом дёргаю дверь - ЗАКРЫТО! Всё, спокойство на весь день... однако стоит забыть что-то проговорить или подёргать дверь и всё, будут терзать сомнения до самого возвращения домой.
>>244160667 (OP) 1. Проверяю закрыл ли дверь на ночь всегда. Всегда закрываюсь на все замки, щеколды и встааляю ключи в скважины изнутри. Проверять могу по несколько раз. Не усну пока не буду уверен. 2. После трогания чего-то что считаю грязным, всегда мою руки и прямо чувствую грязь на руках в виде какой-то тяжести. 3. Когда ухожу из дома всегда говорю что-то, чтобы если вдруг кто-то пасет хату, то думали что дома кто-то есть. 4. Всегда проверяю закрыл ли машину, дергая ручку. 5. Кладу перед сном рядом с собой двухлитровку воды, похуй даже если ни разу не попью, все равно уснуть не могу пока нет ее под рукой
>>244173615 А еще для меня числа 111, 222. 333 и немного 444 пугают. Вот так сядешь на автобус, посмотришь на билет, а там в его номере три единицы подряд. Раньше передергивало, теперь же вызывают нервный смешок.
>>244174017 Нет. Мб это из-за того, что до того, как мы поселились в этом доме он был после пожара. Что-то с трубой, если не ошибаюсь.
>>244174146 Я почти уверен, что за своё ОКР ты можешь быть благодарен строгим родителям или бабкам/дедкам. На тебя либо орали за невыполнение пунктов 1-4, либо пиздили. Тебе не доверяли и всё время подозревали, что ты что-нибудь обязательно накосячишь и вот ты на двачах.
>>244174146 6. Все запросы в гугле, кроме нейтральных вроде погоды делаю через приватное окно, чтобы в истории поиска не оторазилось. 7. Когда копировал в буфер какой-то текст и использовал, то всегда после этого копирую какое-нибудь обычное слово, чтобы прошлое не было в буфере.
>>244174299 Ты еще вот это почитай >>244174343 Тоже мое. Это скорее от того, что когда я жил с родителями то они иногда использовали мой комп чтобы проверить почту или напечатать что. Вот от этого у меня выработался рефлекс скрывать что я делал всегда
>>244174212 Чем более всеобъемлюще и значимее слово по смыслу или наоборот ничего не значащее, тем больше вероятность, что я его скопирую. Если будет написано "Вселенная" или "атом" - я тоже скопирую это слово. Потому что, когда я потом на двачах буду писать пост и случайно вставлю в него "Вселенная", "Москва" или "Россия", то это не даст никакой дополнительной инфы крысе-анону, который захочет меня сдеанонить. на самом деле не захочет, потому что всем похуй на мои посты
>>244174080 А порядок действий строгий? Ведь если придерживаться плана и не переходить от одного пункта пока не сделал предыдущий, тогда будет достаточно запомнить последний пункт на весь день
>>244174570 После того как я проговорю про себя свои действия и отхожу от двери, то я о ней вообще перестаю думать, как будто ничего не было. А вот "недоделки", заставляют заострить внимание на этой хуйне.
>>244174487 А про воду перед сном - видимо, кто-то тоже из твоих родных это делал и тебе навязывал. Мол - я встаю ночью попить/поссать - и ты тоже так должен делать значит. Пидорахи склонны навязывать что-то тем, кто их слабее. Это издержки православия, которое распространено на территории России, т.к. вся суть этой ебаной религии - в навязывании и вдалбливании других людям своих идей, убеждений, позиции, взглядов...
>>244174570 >>244174765 Ещё блядь замок, который открывается только снаружи. Надо не забыть, что я его НЕ закрыл, когда в квартире кто-то есть. Это тоже нужно проговорить про себя.
>>244160667 (OP) Начитался возможных последствий от неправильной техники проведения внутримышечной инъекции колю мамке в жопу витамины, сегодня после укола выбросил шприц, подумал пару секунд, достал его из мусорки и осмотрел иглу, не сломалась ли.
Когда выхожу из дома долго дёргаю ручку и говорю про себя (суббота закрыл дверь). И когда домой прихожу, закрываю ее и давлю на дверь, что типа закрыта и не распахнется. И перед уходом проверяю, плотно ли закрыт холодильник. Были случаи.
бля не ебу относится ли это к теме, но типо тоже не очень здоровая хуйня наверное, похуй. короче я с самого детства беру все самое первое. ну например самую верхнюю футболку со стопки, самые верхние штаны и самые первые носки. похуй что это не сочетается или если мне не нравится как я выгляжу, я не могу нарушить это правило, сразу какое-то бешенство и истерики. то же самое с музыкой, не могу позволить себе скипать песни, вот как выпали, так выпали. по такому же принципу выбираю, что посмотреть — что первое на каком-нибудь условном кинопоиске вылезло, то и смотрю (ну с редкими исключениями, когда меня что-то очень сильно заинтересовало и я сквозь внутренний конфликт иду смотреть). то же самое с играми. с покупками в магазине и вообще чем угодно. просто не могу это нарушить. мешает пиздец, из-за этого мне кажется что у меня нет своего вкуса и предпочтений, ибо я буквально никаких выборов не совершаю. но перебороть не могу.
>>244175463 Блядь, ну лезут в голову мысли, что вдруг ты еблан. Не могу объяснить, как будто помутнение какое-то в башке происходит, из-за которого ты не можешь однозначно понять, сделал ты что-то или нет.
Покупая что-либо где-либо, я обязательно беру чек и кладу его в карман. Вставая утром на следующий день, я вытряхиваю из кармана все чеки, ещё раз просматриваю их, затем комкаю и иду в туалет. В унитаз выбрасываю все чеки и обоссываю их утренней мочой, иногда ещё дополнительно сру сверху если хочется, потом всё это хорошенько смываю, чтобы ни один чек не выплыл наверх. Таким образом, я уничтожаю вчерашний прожитый день.
>>244175463 Не знаю за него, но у меня это событие (закрыл дверь, например) как бы выпадает из памяти, НЕ ПОМНЮ, как будто стёрли блядь. Поэтому приходится убеждаться, что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО закрыл эту ебучую дверь, а не выбежал в подъезд как из лифта.
>>244160667 (OP) Антисептиком пользуюсь слишком дохуя, докоснусь допустим до турника или какого-нибудь домофона и сразу антисептик наношу и также на все что докосался, доходит на абсурда когда я бутылки после покупки протираю полностью чтобы там не было кусков ковида ебучих
>>244175575 Перед смертью у тебя промелькнет перед глазами вся твоя обоссаная жизнь. Когда мозг начнет умирать тебе будет казаться, что ты кассир в магазине сантехники. Пробиваешь чеки на унитазы вечность, пока безсознательное тело ссыт под себя
>>244175629 Да, я как бы прощаюсь со вчерашним днем и проёбанным вместе с ним деньгами и, избавившись от дел и ошибок дня прошлого, гордо расправив плечи, иду на подвиги нового дня. Но на следующее утро я проделаю всё то же самое и так из дня в день. Так и жизнь пройдёт.
>>244175738 Вот отвечаю, анон, ещё ни разу такого не было. Не наёбывали никогда. Если выявлю нестыковку - я не знаю что со мной будет даже. Ебанусь, наверное. Но пока мне кажется, что меня потому и не наёбывали, ибо я совершаю каждое утро свой важнейший прощальный ритуал.
Из дома чтобы выйти, надо обойти его кругом. На работу иду в одну сторону, с работы прихожу с другой. Каждое утро начинается одинаково: сигарета, варю кофе пока курю, пью, сру, моюсь, чищу зубы. По работе раз 6-7 в день нужно идти куда-то, просто так не могу, надо поход к чему-то привязать, т.е. отнести что-то или покурить заодно. И в магазин так же, стараюсь покупать все в одном и со списком, потому что возвращение смерти подобно. После улицы всегда мою руки и перед едой, после еды. Когда нормальный человек возьмет кусочек колбасы и вытрет пальцы о салфетку или язык или штаны, я мою руки с мылом. Стараюсь если можно ничего жирное не трогать. Если что-то происходит не так, как надо, не переделываю, но настроения оставшийся день нет и засыпаю плохо. Еще противен первый контакт с чем-то холодным и мокрым, т.е. посуду тяжело начинать мыть. Мыться и руки мыть нормально, включаю, жду теплую. На работе нет горячей воды, там почти не мою руки.
>>244174146 >Кладу перед сном рядом с собой двухлитровку воды И правильно делаешь. Во-первых, надо пить много воды ежедневно, во-вторых, если действительно захочется пить, то не надо будет вставать. У самого 2 полторахи стоят, а то и все 4. Никак к ОКР это не относится.
>>244174299 Это частично от страха родителей. А в общем - да, окр в основном у мнительных и тревожных личностей. Кстати, еще и умных. Говорят что окр - болезнь умных.
>>244176068 Почти любой ОКРщик внешне выглядит как обычный нормальный человек. Для того, чтобы заметить за кем-либо признаки ОКР, за ним нужно хорошенько понаблюдать. А иногда и после наблюдений нихуя странного не заметишь, т.к. для ОКРщиков свойственно скрывать и маскировать свои загоны и ритуалы. И они редко делают что-либо ужасное или отвратительное. Как правило, это безобидные загоны вроде обоссывания чеков из магазина или дерганья дверной ручки. Одни из самых безобидных психов, в общем.
Хотя, хуй знает, наверное, ОКРщик способен очень сильно разозлиться, если что-то пойдет не по его плану.
>>244173198 >Если не можешь ничего с собой поделать, чтобы НЕ выдавить прыщ/точку Могу. Но всё-таки давить приятнее. Обожаю ещё выковыривать волосы из-под краски в старом домике на даче, например. Люблю удалять въевшиеся волосы. Обожаю просраться так, чтоб последнее говно высралось, полностью освободив жопу. До сих пор помню, как перед свиданием с няшей-зумершей сидел потел на толчке пиздец как долго, а потом мылся второй раз, так как был весь потный, но высрал это последнее говно. Я дыхание задерживал и тужился, и смеялся, пиздец.
>>244176404 Однажды познакомился с тянкой, которая рассказывала про свою жизнь, и я мигом сдетектил ОКР - мытьё рук, перфекционизм и все такое. Она даже не знала, что это такое. Кстати симптомы детства как у многих окрщиков - строгая мамка, проблемы в семье, замкадье - всё как у людей.
>>244176588 Лайфхак: выходя из машины, проходи вокруг неё с камерой. Если ты в гараже, то тут сложнее - после закрытия замков надо бы заснять, что они закрыты. Я делал так: выходил с телефоном в руках, мол переписываюсь активно. Запирал замки. Снова в телефоне, и потом снимал как я дергаю (проверяю) замки, после чего уходил. Это чтобы охранники не подумали, что я ебанутый.
Есть ли техники замещения памяти и удаления плохих ассоциаций? Например, послушал ты первый раз музыку, и пока слушал - наступил в говно. Теперь каждый раз, слушая этот трек, ты будешь вспоминать о том, что наступил в говно. Как от этого избавиться?
Возможно, ты врешь сам себе, оправдывая этим себя перед собой же. Попробуй хоть раз удержаться и не выдавить няшную жирненькую черную назревшую точечку. Вот попробуй. Если продержишься долгое время, то значит всё-таки можешь, а если сорвешься, то ты одержим и у тебя ОКР.
>перед свиданием с няшей-зумершей сидел потел на толчке пиздец как долго, а потом мылся второй раз, так как был весь потный, но высрал это последнее говно
Ты просто боялся, что няша-зумерша что-то учует и поэтому отвергнет тебя. Ты боялся, что будет удобный момент, чтобы поднять няшу на руки и в этот самый момент твоё говно вырвется из жопы и ты обосрёшься, а няша тебя за это отвергнет и весь план по соблазнению няши пойдет по пизде. В общем, ты решил быть идеальным и чистым для няши настолько, насколько это возможно, т.к. простить себе такой обсёр ты бы себе не смог. Наверняка няша тебя всё же послала нахуй, но вовсе не за говно в жопе или из-за потной подмышки, а из-за неуверенности в себе. Альфачи, кстати, совсем не стесняются пердеть при няшах. Я помню даже, как один альфач ходил посрать в кусты чуть ли не на виду у тян, а потом ебал её. Было при этом у него говно в жопе или нет - мне неизвестно, но вполне возможно, что было, но тян не отвергла его в силу его уверенности.
>>244177153 А вот нифига. Для затравки, прямо сейчас вспомнил пару первых мелодий, которые пришли на ум из рандомных годов моей жизни. И сразу появились картинки, как я еду к тяночке (одной из первых в моей жизни), а также как я с друганами сижу.
>>244176694 Именно так. Не все ОКРщики знают, что с ними происходит. Некоторые прост преподносят это как свою супер аккуратность и ответственность, а на самом деле прост ебанутые.
>>244163194 >как только прихватит за жопу голод или холод и надо будет выживать Сразу пойду выпилюсь. Ты дебил, как все дебилы судишь по себе, своим ощущениям и своим приоритетам.
>>244160667 (OP) Мою руки утром, хз, можно ли отнести это к окр. Если хоть немного чувствую, что я грязный, то меня начинает бросать в дрожь от соприкосновения со своей же одеждой во время ходьбы, из-за этого вся умственная работа сходит на нет, потому что постоянно думаю, что я грязный. Или же, если на причёске присутствует хоть небольшая погрешность, то мне становится не по себе, и из-за этого стал стричься раз в месяц очень коротко.
>>244176588 Этот дебил на дороге может в лишний раз на встречку руль повернуть, потому что до этого слишком много раз вертел его в другую сторону - надо ж "раскрутиться", как говорил один даун в этом треде, с правами тоже, кстати. Вот и езжай по городу с пониманием, что каждый второй водит машину неосознанно, под властью их дебильных "ритуалов". ОКР-дебил в лишний раз зассыт на тормоз нажать, потому что это будет "четное/нечетное нажатие" или еще какое говно. Вместе с этими додиками надо стрелять тех, кто им права выдает.
>>244177117 >Попробуй хоть раз удержаться и не выдавить няшную жирненькую черную назревшую точечку. Но зачем? ОКР - оно по сути проявляется в том, что ты даже под дулом пистолета будешь чувствовать себя некомфортно без выполнения ритуалов. А так-то, ну не выдавлю я - даже хуже будет, прыщ дольше будет на лице, зачем оно мне? Бывают кстати на спине прыщи, и я не могу до них дотянуться - значит забиваю на них. Но к прыщам отношусь внимательно, люблю давить таки. >Ты просто боялся, что няша-зумерша что-то учует и поэтому отвергнет тебя. Не угадал. Я просто хотел ощущения опустошенности, свободы, избавления от ненужного. Так-то, если бы я чувствовал, что захочу срать, я бы перенес свиданку или по дороге заехал бы за заправку и насрал, а ей сказал бы что попал в мелкую аварию например (это было вечером и пробки не были бы отмазой). Но мне нужно было чувство, что что-то освободилось, что я свободен. Я не знаю как это передать. https://www.youtube.com/watch?v=cKJKIzY5Cro Вот видео, которое передает такие ощущения. В неё залезли черви, но потом она от них освободилась. Кожа заживёт и будет новой. Это охуительно. >Альфачи, кстати, совсем не стесняются пердеть при няшах. Я помню даже, как один альфач ходил посрать в кусты чуть ли не на виду у тян, а потом ебал её Ты охуеешь, но я так и делал. И при ней тоже. А вот посрать при ней я не смог бы, я однажды таблетки даже пил, чтобы не срать два дня, когда мы с тянкой поехали за город. Я боялся, что говно на жопе как в Зеленом Слонике завоняет, лол. Одно время я часто брил жопу, а перед выходом на улицу смотрел на жопу в зеркале, проверяя есть ли куски говна, перед этим ессно помыв жопу, то есть посрать занимало у меня не меньше получаса.
>>244164782 > Могу часами просиживать раскладывая по папочкам Есть такое. А потом как будто отпускает, сверхценность задачи пропадает и сам охуеваешь на какую поеботу убил весь день. Потом подобным образом склинивает на чем-то другом
>>244177304 У неё ещё на рабочем месте всё было аккуратно разложено, и дома чистота и порядок, постоянно убиралась. Ещё друг такой же есть. Если я тронул его монитор, или какую-то вещь сдвинул или перетащил, то ругается.
(Gattaz, Hass, 1982) - мнимое ощущение запаха своего тела, чаще неприятное и нередко замечаемое, считает пациент, окружающими. В некоторых случаях собственно запах от себя пациент не чувствует, но он догадывается о его существовании по поведению присутствующих рядом людей.
Ещё такая хуйня, что в последнее время начал чистить друзей "впараше", и до сих пор никак не могу остановится, по несколько раз в день назревает такая мысль, мол, как классно было бы иметь чистый список друзей, именно с которыми я общаюсь, а всех, типа дногруппников, залётных и т.п удалить, чтобы осталось человек 10-15. Так же дела обстоят и с галерей, почтой, но их до сих пор не могу почистить из-за немеренного количества медиа и сообщений, но когда-то я должен осилить это.
>>244160667 (OP) Если с предметом связаны плохие воспоминания, напрягаю челюсти 4 раза, одновременно то смотря на предмет, то отводя от него взгляд. Еще линии предметов на полу как бы продолжаются, поэтому стараюсь не наступать на эти линии. Если вижу предмет на дороге, 4 раза двигаюсь перед ним взад-вперед. Не устраивает качество этого ритуала - могу вернуться к этому предмету (даже если прошел большое расстояние)
>>244177836 >Если с предметом связаны плохие воспоминания, напрягаю челюсти 4 раза, одновременно то смотря на предмет, то отводя от него взгляд. И как, помогает? Мне кажется, наоборот только разовьётся со временем, как снежный ком. >>244177832 Лол, а я склонен как раз к собирательству. Я храню все файлы, переписки, всю хуйню. Кроме двачевских картинок мимолетных. А постоянные боевые картинки и прочее - хранятся по отдельным папкам.
>>244177707 Совсем не то. За запах я не переживпю в такие моменты, хотя и такое у меня бывает, в такие моменты мне кажется, что одежда липнет к грязному телу, и из-за этого бросает в дрожь ежесекундно
>>244162673 тоже чётные не люблю, когда лезут плохие мысли стучу по деревяшке три раза и проговариваю в голове нет да если чё-то не сходится ещё два раза делаю чтоб нечётное получилось
>>244177691 Таким людям нельзя давать власть - диктатуру устроят. Для них контроль над всем происходящим - это идея-фикс. Такие люди более склонны испытывать испанский стыд, чем остальные, поэтому они стремятся навязать всем вокруг, чтобы они всё делали так, как им надо, чтобы не испытывать испанский стыд за других.
>>244177913 Не представляю как ты так живёшь, Анончик. А вот я ещё году так в 2020 осуществил генеральную уборку комнаты, выкинул всё от а до я, по типу всяких файликов, винтиков, проводов, и всякой одежды, чтобы осталось по 2-3 штуки каждого вида или даже меньше. Была бы моя воля я бы сделал комнату максимально пустой
>>244178176 Мне кажется, у нас противоположные типы ОКР. Если бы мы переехали друг к другу в хаты (я в твою, а ты в мою), то моя была бы вычищена до блеска, а твоя очень скоро превратилась бы если не в бомжатник, то в склад всякого дерьма. Я запчасти от машины, проданной в 2015 году храню в комнате до сих пор. Нахуй они нужны, не знаю.
>>244177832 Остановись, брат. Ты так всё зачистишь нахуй. Сначала ты зачистишь говно в жопе до крови, затем список друзей, потом лишние письма из почты, затем ты вынесешь все лишние вещи из хаты, потом начнешь удалять лишние деньги с банковского счета, тратя их на что угодно, лишь бы они не "мешали" там тебе, а потом ты возьмешь в руки пистолет и начнешь зачищать на улице лишних людей, которые тебе покажутся неправильными, но в конечном итоге ты поймешь, что самый неправильный - это ты сам и приставишь к виску своему пистолет и зачистишь мир от себя самого.
>>244177832 Тоже страдал идеей почистить список друзей, потом завел фейка без единого друга, телегу, еще аккаунты в других местах и мне стало строго похуй что там происходит в основном вк
>>244176791 ОКРщику постоянно кажется, что все на него смотрят, поэтому приходится маскироваться. Ероха просто бы заснял без задней мысли, почесал жопу и пошёл по своим делам.
>>244178144 Поэтому среди политиков много ОКРщиков, тоже слышал эту версию. Только у них эта проблема не в столь запущенном состоянии, иначе им бы это мешало сильно и они не смогли бы дойти до власти.
>>244160667 (OP) У меня его нет, но есть сосед-долбаеб по общаге, у него просто пиздец с этим. Даже не ОКР, а просто брезгливость неебическая. Моет руки по миллион раз, буквально после каждого действия, еще его полотенце висит рядом со мной, так что он постоянно над душой стоит, бесит пиздец. Особенно раздражает, когда он готовит еду, т.к. плита в общаге маломощная, готовка на час расстягивается, и он постоянно моет руки и вытирает их, после каждого действия, как я и сказал. Постоянно вытирает все влажными салфетками, складывает буквально горы из них, вот фото. Он вытирает ими даже одежду после того как обливается водой из хуевого крана, который попердывает иногда если включить горячую воду. Еще если что-то на пол уронит, то бомбит и орет как ебанутый. Дверь открывает только подпирая её ногами, не трогая ручку. При этом, его половина комнаты грязнее в сто раз, так ему наплевать, что на полу творится, там постоянно крошки и пыль. Ладно хоть, что он спит постоянно, у него реально нарколепсия какая-то, он не может не спать дополнительно днем, приходит после учебы и сразу спать до часов 8 вечера, при этом он не работает, не учиться на какой-то сложной хуйне, спит ночью нормально. Когда просыпается — будто бухал весь день перед этим, реально у него ебало опухает и он вялым становится. Если бы он еще и не спал, то вообще пиздец был бы, единственный минус — садится делать дз и прочее вечером, т.к. дрыхнет весь день. Он еще звонит всем своим родственникам и разговаривает с ними по полчаса каждый день буквально, хотя давно не первый курс, также может смотреть полчаса ебаные тиктоки и истории из инстаграмма, хотя обещал уроки начать делать. В целом, соседи бывали и хуже. На фото его половина, ноут мой, гора салфеток и кровать его.
>>244181380 Еще вспомнил, свои тиктоки ебаные он смотрит перед мной прямо, опять же стоя над душой, т.к. зарядка рядом со мной находится, и у него телефон разряжается постоянно, а с ноутбука он ничего не смотрит. Также у него есть привычка во время ожидания, тупо стоять и тупить, пронзая взглядом, когда можно спокойно сесть на стул/кровать и заняться другим делом. Из-за он все пиздец медленно и неторопливо делает.
>>244182906 Это же тот долбоеб, который написал книгу про чай и пиарил её на всю страну, а коллегам устроил раздачу книги с целованием его святейших рученек? Если да, то всё сходится, потому что переоценка результатов собственного труда и несдерживаемая хвастливость - один из симптомов ОКР.
>>244160667 (OP) У меня загон с детства после Дня Сурка. Постоянно проверяю с утра - проснулся ли в новый день, или в петле времени. Пиздец. Хотя сам фильм вполне люблю пересмотреть.
>>244183345 Предположим, НО - труд который целенаправленно мешаю делать некоторые потому, что до поры до времени могут в "не хочу, ты мудак потому что вы все мудаки" с целью не пустить к кормушке - норм?
Боюсь срать в своей квартире, всегда включаю воду в ванной, также пердеть , кашлять, громко говорить, слышимость очень . Часто смотрю в глазок , особенно перёд выходом на улицу,что очень редко бывает . Никогда не выношу мусор , только когда скопиться много и мне надо на улицу, тогда выношу. Дверь проверяю закрыл или нет, несколько раз в день , особенно на ночь. Руки мою постоянно ,раз 15-20 в день, а после улицы протераю все спиртом. Ну и всякое подробное.
>>244162673 Примерно то же, только с четными. Если коснулся один раз чего-то, то касаюсь и второй. Если взял что-то одной рукой, то возьму и другой. Еще в автобусе на билетиках номера считаю и если нечетное, то по возможности меняюсь с кем-нибудь. Ну и по классике не наступаю на стыки плитки, а если наступил случайно, то отменяю действие наступанием на стык другой ногой.
>>244184660 >А подробное? Что тут подробнее,хикка омежка ,живу один,карлан ,куча комплексом,все считает меня каким то странным , наверное надо к психиатру,но денег только на покушать.
>>244164556 > как только перестаешь хуйней страдать и бездельничать, начинаешь насыщать свою жизнь любой полезной херней или занятием, пусть даже вот как Анон самолетно-отельными покатушками, сразу отшибает эту хрень Хуйня. У меня насыщеная жизнь и окр тоже насыщенное
Кладу на стол вилку острием вниз, если ложку, то ложбинкой вниз. Лезвие ножа должно быть повернуто вправо. И приборы должны лежать параллельно линии на скатерти. Если кто-то кладет иначе, я стараюсь отвлечь человека и незаметно переворачиваю и переставляю всё по-своему.
>>244160667 (OP) Меня блять говно триггерит. Я как увижу ЭТО мне мой мозг начинает в РОТ блять это пихать и просто по всему телу разносить. И вообще, без причины могу вспомнить о говне и как нахуй начнется... Пиздец.
>>244160716 ощущаю дискомфорт если на столе лежит нож и смотрит в мою сторону всегда переворачиваю рукояткой к себе. Иногда это выглядит странно особенно на праздниках но ничего не могу с этим поделать
>>244175616 >у меня это событие (закрыл дверь, например) как бы выпадает из памяти, НЕ ПОМНЮ, как будто стёрли блядь У меня такая же хуйня - отхожу и не могу вспомнить, как я ключ вставлял. Правда, я хуй забиваю и иду дальше - не закрыл и хуй с ней.
>>244160667 (OP) > Пилите стори о том как моете руки по 50 раз Есть такое. И не дай бог тронешь кран или раковину, когда будешь заканчивать мыть. Надо опять мыть. Выключаю воду метким ударом косточкой пальца по крану, аккуратно протираю его задней стороной полотенца. Не дай бог трону что нибудь в доме что грязное что давно не протирали спиртом или было вынесено на улицу 1 раз. Надо либо брать это через салфетку, либо протирать спиртом. Протираю спиртом сесь стул, часть стола на которой клава и мышью, саму клаву, мышь, крем для рук и даже сам спирт блядь. Алсо, не дай бог не протереть что-то свежекупленное из магазина. За сим у меня тупо вся сычевальня в туалетной бумаге и пустых банках от спирта. Алсо, есть такая шиза, что я постоянно подвторяю какое-то действие N раз или до тех пор пока не получится идеально, потому что набегают навязчивые мысли что меня нахуй завтра переедет или мамка подохнет. Короче, типичная часть "О" нашей любимой аббревиатуры. Думаю мало кто в этом ИТТ треде меня побьёт.
>>244163031 Чек, рукам пизда блядь, они у меня без крема (который чисто косметически фиксит, и смывается водой) руки как на пикрил. Алсо, мою ебальник с мылом каждый раз как прихожу с улицы, он тоже уже лущиться начинает.
>>244161649 Чек ногтей, но я не грызу их с детства, в какой-то момент просто заставил себя слезть с этого и перейти на ножницы из-за того что нельзя это делать на публике будучи старше десяти лет. Тогда у меня ногти чуть ли не вырваны с корнями были, все помялись и стали рифлёными в пизду, а сейчас наоборот длинные как будто маникюр, хотя я срезаю их в пизду сколько могу как только отрастают, вместе со всей отсохшей кожей вокруг. Алсо, отстригаю отсохшую кожу между пальцами.
>>244162077 Хвала великим силам хоть это не чек (((пока))). Только иногда возвращаюсь и проверяю, но слава богу приучил себя дёргать за ручку и вспоминать потом когда спустился по тактильной памяти, дёрнул ли или нет.
>>244185760 Это никто не замечает, можешь даже не париться. А если и замечает, то не придает этому никакого значения. Ну, потрогал ты ножичек, ну положил, ну и хуй с тобой.
>>244175575 А я смываю в унитаз состриженные ногти и тоже обоссываю, прощаясь с прошлым, которое я этими ногтями делал (ковырял кожу, коросты и прыщи).
Аккуратно состриженные ногти обязательно пересчитываю. Не дай бог уронил один ноготочек на пол - буду полчаса лазить и искать его. Пока не найду, не обоссу и не смою их все в унитазе - не успокоюсь.
>>244185119 У меня вообще окр в ебанутой форме. Например если какое то действие я совершаю с неправильной мыслью и не могу исправить с помощью ритуалов, то могу стать типо не собой- например вести себя как омежка целый день или весь день отпускать ебанутые шуточки. Просто срабатывает тумблер и я как бы реально ощущаю себя другим человеком. И нихуя не поделать - отпускает только на следующий день. Если такое случается то я сразу стараюсь бросить все дела и тупо жду следующего дня. Со стороны это наверное смотрится как раздвоение личности Вообще есть страх что когда нибудь с такими обсессиями я навсегда стану омежкой или ебанутым, лол.>>244184997
>>244160667 (OP) Высыпаюсь, мой ОКР отступает, когда пью комплекс витаминов B, витамин D или экстра девственное оливковое масло. И ещё высыпаться надо, или хотя бы редко не высыпаться.
>>244177573 Мое окр при вождении заключается лишь в постоянной проверке включен ли свет, правильно ли выставлен климат, музыка должна быть на громкости 10-15-20-25... то есть с интервалом в пять делений, громкость например на 19 не допускается. Так же проверяю коврик под ногами правильно ли лежит, не съехал ли он, если еду один, все окна кроме моего должны быть закрыты. Если паркуюсь, опять же, проверяю закрыл ли окна, выключил ли свет, поставил ли на ручник и передачу, выключил ли магнитолу. Закрытые двери кстате не дергаю — контролирую визуально положение замочных кнопок на дверях. Так же не могу ездить больше пяти тысяч км без замены масла, тут просто до паники доходит — нужно срочно менять. С воздушным фильтром то же самое. Но в целом на поведение за рулем это все не влияет — езжу абсолютно адекватно, не торможу там (не)четное количество раз и прочее.
Постоянно грызу маленькие кусочки пластика. Ну не то чтобы грызу, а просто держу во рту, гоняю языком и слегка прикусываю. У меня на столе лежат ножницы по железу, я ими всё время отрезаю малюсенькие кусочки пластика от бутылочных крышек и тому подобного мусора, и сую их в рот. Если нет кусочка пластика во рту - пизда, не смогу сосредоточиться, неуютно, беспокойно. Думал что проебу зубы таким образом, но пока в 30+ вроде норм.
>>244185941 Окрщику всегда кажется, что за ним наблюдают и фиксируют все его действия. Если он слышит, что где-то заржали, то он думает, что обязательно над ним.
>>244160667 (OP) Одногруппник постоянно трясёт карандашом и дрыгает ногой. Говоря постоянно я имею ввиду не раз в день или пару раз в день, а в прямом смысле постоянно, это окр или просто невротик ебнутый?
>>244168365 Та нихуя, думаю ты с Диденко обосрался. Но не полностью, да это коллега. Это ебанутая тетка, скорее всего бухгалтерша, или баба наглохо отбитая, но от которой дохуя чего зависит, оп того поста часто пишет про нее, потому что на работе часто приходится писать: "скорее всего это к Диденко", или "У Диденко спрашивал". Есть такие, как бы нахуй не нужные, но блядь от их галки много чего зависит.
>>244160667 (OP) Из самого активного - постоянно проверяю входную дверь. Один раз забыл закрыть хату - и после этого у меня на этом крыша сдвинулась. Когда ухожу из квартиры, проверяю раза по три минимум, начал царапать себе руку ключом чтобы точно быть уверенным. Раньше грыз ногти и старался не наступать на стыки трещин в асфальте, канализационные люки и асфальт между полосами пешеходных переходов, но усилием воли перестал страдать этой хуйней.
Так же постоянная навязчивая мысль считать числа, которые я вижу на улице, особенно номера на машинах. Например А437УЕ у меня в голове сразу выстраивается в 4+3=7. А время на электронных часах из 22:42 в 2*2=√4=2. Хотя может быть это признак аутизма, а не ОКР, я хз.
И если где-то меня начинает ебать внутреннее: "Бля, вот да какого хуя я очередной раз во время проверки задумался, что говорить "окно выключено" это тупо?" Суть такова - я еще должен во время всей проверки говорить или "выключено" или "закрыто", иначе проверка не считается. Если я задумаюсь или собьюсь я должен все переделать.
Дверь так это вообще пиздец. Она с двумя замками. 1. Закрываю перфоключом, 3 оборота + 3 котрольных 2. Сувальный ключ 4 оборота + 3 контрольных. 3. Потом вызываю лифт 4. Как только приехал лифт я могу подойти обратно к двери и пока еще двери открыт лифт подрочить ключем еще контрольно замки. 5. Ручку не дергаю, иначе замки могут ебнуться и заклинить в один прекрасный день. В четверг вообще туды сюды дрочил дверь, совсем ебанулся, потом слышу соседка возле двери что-то шарится. А у нас двери друг к другу очень близко под углом. Ладно думаю хватит, все проверил. Ушел проехал один этаж, потом поехал обратно. НУ уже понял что она за такое короткое время успела дверь закрыть и подойти к лифту, стоит и говорит: "О! Привет! А что ты туда-сюда катаешься?", я сказал "Привет, да так ниче..., покататься решил". Короче спалила что я ебнутый. И танцую свои ритуалы перед дверью.
>>244160667 (OP) У меня есть загон касательно того, что когда я ссу, то попадаю мимо очка и ссанина проливается за него. И после этого я не могу уйти из толкана, просто не могу. Мне приходится заползать под парашу и тщательно высматривать, есть ли где то там капли/лужи мочи, а с моим прогнившим санузлом там всегда что-то да налито. Из-за этого дерьма начал ссать сидя, на какой то момент меня отпустило, но ровно до тех пор пока я случайно не заметил скол на обратной стороне...
>>244191133 Фу пиздец, омерзительное уебище моет жопу в душе, не вытирая перед этим бумагой, рукой гавно с жопы смывает. Ебаные копрофилы по всюду, щас нарыгаю
>>244192367 У меня на душе есть жопный режим, когда струя ебашит такая, что хоть потом анальным сексом занимайся после. Но я бумагой очко вытираю, перед этим.
Стучу по три раза по дереву, по любому поводу, если нервничаю особенно. Если получается не 3 а 4 то стучу уже 9 раз но с паузами. Мою руку 5/15 или 25 раз, лицо тоже так умываю, ну или 35 максимум Перешагиваю пороги туда обратно, типа зашел вышел, зашел вышел и так от 2 до 5 раз в среднем, 4 раза стараюсь не делать. Изредка бывает что выхожу и захожу раз 10 С последней ступеньки при подъеме или спуске стараюсь приземлится на правую ногу Бывает что могу зацклиться и начать вообще что угодно повторять. Например закручивать и прикручивать крышку от бутылки несколько раз, закрывать и открывать браузер или много раз разворачивать игру. Стараюсь избегать 4/6/13/14
Я ТОЖЕ @ ОСОБЕННО ПЕРЕД СНОМ @ КОГДА УЖЕ ТАК ХОРОШО ЛЕГ @ ПОТОМ ИДУ МЫТЬ РУКИ @ А ЗНАЧИТ НАДО ОТКРЫТЬ КРАН @ А ЗНАЧИТ НАДО ЕГО ПРОВЕРИТЬ 100 РАЗ @ А МОЖЕТ Я КОГДА ШЕЛ ОБРАТНО ЗАЧЕМ-ТО ОТРКЫЛ ВХОДНУЮ ДВЕРЬ? @ И ПОТОМ КОГДА ВСЁ СДЕЛАЛ И ЛЕГ ОБРАТНО @ ПОНЯЛ ЧТО ЗАХОТЕЛ ССАТЬ @ ПОВТОРИЛ РИТУАЛ @ ПРИШЕЛ ЛЕГ ОПЯТЬ @ ПОЛУЧИЛ ПИЗДЮЛЕЙ ОТ ТЯН ЗА ТО ЧТО 2 РАЗА ЕЁ РАЗБУДИЛ
>>244192485 Ну вот представь как тот анон выше в говняной жопе врубает этот сильный поток и вся душевая кабина/ванная забрызгивается говняными капельками. Все по ногам и самой ручке душа. Поднимается тёплый запах говна и со влагой распространяется по всей комнате. И потом он с довольным лицом как-то это начинает отмывать, одновременно занюхивая все это дело. Рука, буквально ковырявшая дерьмо, моется, но мыло полностью не сможет убрать запах. И вот, наш чистюля, полностью провонявший дерьмом, выходит «чистенький из душа». Главное, бумажку сэкономил и пробежал из туалета до подмывки вприпрыжку с размазанным дерьмом между булками.
>>244193207 Лол, насмешил. Кстати я до сих пор не решаюсь ванную на душ менять, а в идеале хочу и ванну и душ потому что сел на край ванны очко помыл аккуратно и пошел. По ногам ничего не течет.
>>244160667 (OP) я хз, ОКР это или ещё какая-то поебота, но 1. Я не могу уснуть, не выпив достаточно воды. При этом же, я не могу уснуть, чувствуя хоть какие-то позывы мочевого пузыря. Каждую ночь пытаюсь поймать баланс, если меня сразу не вырубает 2. Опять же, не могу уснуть, если створки шкафа-купе не закрыты в определённом порядке. 3. Я всегда знаю, где у меня что в комнате лежит, особенно личные вещи, сильно психую и все силы бросаю на поиски. Недавно понёс флешку в ВУЗ в кармане, там пары были все компьютерные, не нужен портфель, пришёл домой, положил, как выяснилось, на своё место флешку, тут же об этом забыл, ходил минут 15 искал, потом вспомнил, что положил на место
>>244195024 Самофикс. Ну хотя можно на видео снимать, да. Но это мне кажется ещё большая клиника чем просто подергать ручку двери - снимать на видос как ты закрываешь ключом дверь, лол
>>244160667 (OP) 1. Попсовая телега про ручку двери 2. Не могу спать когда дверь в комнату открыта, самое забавное, что живу один в однухе, дверь вообще хз зачем нужна. 3. Если уезжаю надолго из дома, то буду загоняться, что забыл перекрыть воду/отрубить электричество. Один раз протек шланг к бачку пока был в универе, неплохо так толкан подмочило, боюсь представить че произошло бы за месяц. 4. Когда слышу, что кто-то зашел в ячейку подъездную, то как ебанутый иду смотреть в глазок и похуй, что никого не жду и ключ есть только у жильцов. 5. Вечно паранойю по поводу того, что у меня что-то не так в одежде, могу проверить штанины несколько раз на наличие грязи через каждые 10 метров. 6. В одном помещении с незнакомым человеком начинаю дышать как ебанутый, тяжело так и громко.
Постоянно копирую букву "о". Постоянно проверяю, буква "о" в буфере или нет, из-за этого частенько в адресной строке находится что-то вроде "https://2ch.hk/b/res/244160667.htmlоооооооо". Если что-то нужно копипастнуть, сразу же после этого копирую "о", и сразу же проверяю, "о" в буфере или нет. Иногда симанки удаётся подставить мне под клик поиск "о" в гугле. Одной из первых выпадает статья про кислород в википедии. Также постоянно очищаю корзину и список недавних использованных документов. Это, блядь, 70% моих действий за компьютеров (а следовательно, и в жизни). Копипаст - если "о", то всё в порядке. Если нет - срочно скопировать букву "о". Ах да, забыл сказать, копировать обязательно из слова с одной "о", и слово обязательно должно быть хорошим. Например, из слова "пидор" нельзя копировать. Потому что плохое. Из слова "молоко" тоже нельзя. Хотя оно хорошее, в нём три "о", и я просто не знаю, какую копировать. Потом очистить список документов. (Если кнопка "Очистить" неактивна, нужно юзнуть какой-нибудь файл, и она станет активна. То есть очистить нужно обязательно.) Очистить корзину. Вставить "о" в конец адресной строки. Если там не "о" - найти хорошее слово с одной "о" и скопировать. Очистить недавние документы и корзину. Пиздец же? И это уже всё делается абсолютно неосознанно, включаю утром комп и чищу сразу документы и корзину, потом вставляю в адресную строку - "вставить" неактивно, ищу "о"... Ну, вы понели.
>>244160667 (OP) Тоже переживал из-за всего и дергал замки. Отпустило, когда полностью выгорел. Хожу как полутруп, существую. Стало резко на все похуй, могу с открытой входной дверью уснуть, что терять? Барахло? Свою жизнь червя?
>>244198073 Сука, только от вас узнал что есть такие. Небось и на машины такие есть. Очередной виток паранойи. Хотя с машиной заебись то что есть центральный замок и видно по крайной хуйне на двери, что машина закрыта. А ещё параноики, не ставьте машины в грязь или на уклоне. Сигналки так срабатывать могут ночью, датчик передвижения.
>>244198073 У меня ценное в квартире пека, смысл не в том что мне её жалко, а в том что на ней архив моей жизни за 20 лет. Копии есть но как бы утечки не хочу.
>>244160667 (OP) Работаю в магазине. Там роллеты на двери и окнах. Дверь еще ладно, я ее всяко закрываю, а на окне закрывается изнутри. Перед уходом домой трижды чекаю, закрыто ли на окне, стою, долго пялюсь. Однажды, забыл, закрыл ли и ночью ехал на работу проверять. Оказалось закрыто
>>244198630 Ну реально, вдруг не закрыл, ты же на камеру не снимал. А ещё ты точно проверил, закрылась ли машина на сигналку? Вдруг дверь не закрыл до конца, и она не закрылась.
>>244160667 (OP) Раньше дрочил нормально, сейчас в условиях коронавируса несколько раз мою руки, обмазываюсь антисептиками, протираю телефон. Блять, это я получается одной рукой протер телефон, затем переложил его в грязную руку... Падажжи ебана... Надо еще раз протереть... Сука снимал штаны они грязные - опять мою руки. А хуй бля я сегодня трогал, вдруг там зараза осталась. Член за это время ловит вялого
Мой рецепт от ОКР - действовать в таких случаях более осознанно, чем обычно. Когда, к примеру, закрываешь дверь - попробуй не делать это на автомате, а включи осознанность, если надо проговори про себя - вот я, мол, закрываю дверь, мне не нужно будет возвращаться и проверять, закрыл ли я её. При этом делай те действия, которые проговариваешь, не улетай в облака. Со временем научишься действовать более осознанно и договариваться сам с собой и не тратить время и нервы на такую хуйню.
>>244160667 (OP) Так у этого название есть. Я думал я псих ебаный. Ну у меня класика, проверяю закрыл ли я дверь по 9к раз, закрыл ли машину. Самое хуеватое, люблю абсолютный порядок, и точно должен знать где лежит любая вещь у меня дома, и сколько у меня денег в кошельке\на карте, до копеек. Ну и еще дохуища подобного Это лечится? Началось лет 5 назад, сейчас мне 30
>>244199224 Тут главное - отсутствие страха. Мне кажется, перед длительным отпуском даже самые неокристые люди проверяют всё, и на камеру снимают. Моя мать в детстве строго-настрого запрещала мне кричать и беситься, когда из дома уезжаем в отпуск. А в обычные дни ей было похуй, проверила и проверила. Когда я в пятерочку выхожу, мне похуй, запер дверь на один замок и всё. А вот если на несколько дней сваливаю, то пиздец, либо камера, либо мать прошу приехать на мою хату за чем-нибудь, чтобы она потом дверь закрыла.
>>244200349 Потом перестанет брать и завядешь, я тоже раньше пил каженный день немного, например батл красного сухого с женой на ужин, когда осоловел на все похуй становилось, сейчас даже в подпитии бешусь, наверное ещё больше даже Надо стресс убирать в целом
Летом и в хорошую погоду делаю обход территории своего особняка. Зачастую с бензопилой выхожу, сначала выхожу из калитки и просто стою минуты 3 на улице, потом захожу и обхожу периметр. Перед сном могу открыть окно и мощным фонариком светить на кусты и в тёмные закоулки двора.
А если переиграл в какую-нибудь стрелялку или посмотрел экшончик, то с пистолетом хожу по территории, прицеливаюсь, резко оборачиваюсь.
>>244160667 (OP) После мытья кастрюль и сковородок ставлю их на плиту, чтобы выпарить воду из-под крана, если мою их перед готовкой. Не наступаю на полоски, трещины в асфальте, узкие тени.
>>244204217 >узкие тени У тебя есть градация теней по ширине? Типа идешь такой - нуу это узкая, не наступлю. А эта вроде как широкая, наверное можно ебануть.
Пиздец вы дауны! Я проверяю закрыта ли входная дверь в квартиру перед сном только по той причине, что туго при мои часто оставляют её открытой. Ну поколение такое современное - лифтеры. Могут запросто оставить дверь открытой. А ещё у меня есть собака, которая может выскочить в открытую дверь ночью. Потому что на два этажа выше живет семейка, которая с орущей личинкой возвращается в период от полуночи до двух часов ночи. Эта личинка постоянно орёт на весь подъезд, что постоянно тревожит мою собаку. По этой причине я всегда проверяю дверь. Я думаю, что многие люди проверяют перед сном безопасность своего жилища. И дело тут далеко не в ОКР. У меня начальник отдела - баба. У неё все признаки ОКР. И лучше вам на своём опыте с такими людьми не встречаться.
>>244204588 @ через несколько часов решаешь она была узкой @ бежишь назад чтобы все-таки перешагнуть и успокоиться @ за это время солнце переместилось и тень стала 2 метров шириной @ надо прыгать
>>244160667 (OP) Прежде чем ответить в тред на дваче всегда тыкаю курсором в картиночки с светофорами, парковочными часами, холмами или мостами. Иногда в картинки с велосипедами или автобусами.
>>244204771 Ну ты то знаток, а все остальные тут лохи и не знают, что просто здоровы епт. >>244200349 Этанол дейтсвует на гамк систему, тормозную, вот и тормозит. Всякие бензодиазепины тоже на гамк действуют. А вообще при ОКР показано повышать активность серотонина (тоже кстати тормозный медиатор, только не так глобально как гамк, что-то типа такого)
>>244205504 А светофоры красные или зеленые? Попробуй только в зеленые тыкать. А красные - знак, что пост надо заново переписать иначе тебя захватят демоны.
>>244197085 Мое увожение, при этом вангую тебе самому забавно читать про ебанутые ритуалы других ОКРщиков. Пробовал антидепрессанты? Раз ты неосознанно это делаешь, то мб нужно снизить "шум" серотонином.
Незнаю можно ли это сюда отнести или нет но вот: в браузере всегда имею две пустые открытые вкладки, если надо что-то найти использую только вторую, иногда создаю еще одну и в ней ищу, если закрывается первая и пустых нет, а есть только закрепленные, появляется какое-то чувство тревоги и дискомфорта, такие дела. Еще часто ищу в режиме инкогнито, чтобы не сохранять историю, ибо за один день могу открыть до 300 страниц.
>>244161039 > Закрываю дверь. Проверю. Проверю еще. Подергаю. Открываю и закрываю еще раз. Проверю, подергаю. Ладно, подергаю ровно 10 раз и все. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 10. Закрыта да. Проверил. Все блять, сука, иду. Спустился этажем ниже, вернулся, проверил. Открыл, закрывал. 1, 2, 3, 4... какой же я ебанутый на самом деле... 5, 6, 7. Все сука, плевать. Закрыта она, я пошел. > весь день гложут сомнения Реквестую видос с таким же долбаебом и тачкой!
>>244160667 (OP) Сейчас попустило. Даже не перекрываю воду, когда из дома выхожу. Но ночь проверяю дверь и перекрываю газ. Чтобы не стоять не втыкать по 5 минут, проверяя перекрыто всё и закрыта ли дверь, вглядываюсь в вентиль и фиксирую в голове как фотоаппарат делает снимок, что вентиль перекрыт. Помогает. Раньше могло и по 20 минут уходить перед сном на проверку, а сейчас пройдусь и всё.
>>244209274 Ну хуй знает, я не хочу вызывать у тебя тревоги или еще чего, но не так давно пошевелил подводящий шланг к крану под мойкой, так он просто порвался нахуй и начало все водой там заливать горячей. Ебать, если бы такая хуйня произошла когда никого дома не было, то было охуенно пиздец. После этого задумался, что хорошо бы вентили перекрывать перед уходом, но так этого и не делаю, к бачку унитаза тоже гибкая подводящая идет. Но мб нужно просто время от времени инспектировать соединения и тд, чекать не капает ли, нет ли повреждений, ржавчины.
у меня окр можно обнаружить по срачу везде где я нахожусь . на столе горы фантиков и немытой посуды. в машине тоже бардак и в багажнике не нужный хлам . в гараже тоже беспорядок .
>>244160667 (OP) Я всегда слежу за тем, чтобы на счету в банке, на карте и на мобильном была обязательно круглая сумма. Если это не так - начинаю исправлять.
>>244204533 Все, что могу переступить без особых усилий - узкое. Обычно это тени от столбов и деревьев. Странно, что ты до трещин и полосок не доебался.
>>244160667 (OP) Спасаюсь от тревожных мыслей и неприятных воспоминаний при помощи зигования. Никогда не поддерживал фашистов/нацистов/гитлеров, но однажды словил очень болезненное воспоминание, после чего зачем-то хлопнул себя правой рукой в районе сердца и резко вытянул ее. И полегчало, прямо моментально отпустило! Теперь так спасаюсь, когда никто не видит. На людях, конечно, приходится болезненно мычать или кашлять.
>>244221369 Либо трачу, либо добавляю с другого счета.
Иногда прихожу в магазин, а на карте, например, 16324 рубля 45 копеек. Это значит, что я могу потратить только либо 324.45, либо 824.45, либо 1324.45. В зависимости от необходимости товаров, принимаю решение - какую сумму максимально могу потратить. И хожу по магазину как долбоеб, набирая товаров на нужную сумму, каждый раз, беря НЕнужный товар, прибавляя его цену в голове. Иногда достаю мобилу с калькулятором, если сбиваюсь.
После прохождения кассы на карте осталось, например, 15514.23. Но не потому, что меня наебали, а потому что невозможно набрать такие товары, чтобы уложиться с точностью до копейки в нужную сумму а если такое все же получается, то я счастлив.
С легким раздражением иду домой, сразу открываю интернет-банк, кладу на мобилу оставшиеся 14.23.
>>244222991 Кто из вас менял свой паспорт из страха, что засветил его во многих местах, и с него взяли много копий, которые теперь находятся неизвестно где и в чьих руках? И теперь хуй знает, может кредитов на меня хотят тонну повесить.
>>244222991 Паспорт обычно в папке с другими документами, а папка в сумке. Если такое происходит, то тоже проверяю каждые 50 метров не проебалась ли куда-то папка из закрытой сумки
>>244223177 >>244221318 И всё это из-за того, что в детстве однажды потерял телефон, искал его пол дня, обошёл весь двор, улицы, по которым ходил в тот день, и под вечер нашёл его в кармане куртки. Карман был порван и телефон как бы в куртку провалился, поэтому не мог найти.
>>244223177 >Паспорт обычно в папке с другими документами, а папка в сумке
Не делай так. Сумку ты можешь проебать, забыть где-нибудь, у тебя её могут подъехать на мотоцикле и выхватить, а ПАСПОРТ всегда должен быть при тебе во внутреннем кармане под молнией! Потому что без сумки ты ещё как-то выживешь, а без паспорта ты сам знаешь кто.
Пока иду по улице в магазин та и не только в магазин, я просто чаще всего в магазин хожу, чем куда-либо, могу сто раз проверить карманы на наличие привычных мне вещей там. Всегда кажется, что проебал что-то по пути
>>244230995 >водительское Ну, это уже что-то. Но всё равно - без паспорта в банке, например, нахуй пошлют. У нотариуса тоже. Билет тоже хуй куда купишь.