Аноны, как выйти из этого состояния? У кого было также, как справлялись и избавились от этого состояния? Как получать хоть какую-то радость в жизни и как-то начать радоваться вместо вечного баттхёрта и уныния на фоне лени и апатии?
Не знаю анончик,наверное у тебя должна появиться какая-то цель.Я вот тоже в таком состоянии,но при этом захотелось электрогитарки,поэтому пойду работать
Никак. Все долбаебы которые пиздят про "ты найдешь свое призвание" просто не понимают в чем проблема. Мне вот многого хочется, кое-что я пытаюсь но сука всегда забиваю, причем довольно быстро. Не потому что мне не нравится это а потому что сука так я функционирую. Хуй его, может гормоны там че-то не так делают, может еще что. Но я уверен что хуй мне кто в этом Мордоре поможет ибо все смотрят с мыслью "да он просто не старается", "возьми волю в кулак", "хуйню несешь, я вон 3 смены объебашил", "мотивация? это че такое, тебе просто пизды надо дать" и т.п.
Никто даже не пытается решить проблемы апатии, лени, отсутствия внимания и усердия. Либо у тебя это есть и ты не паришься либо нет и ты всю жизнь страдаешь.
И что кроме ркн тогда остается?
>Так и прожил последние года 2-3.
Так и 10 лет проживёшь, и 20. Не надо удивляться, надо работать и деньги зарабатывать, и не ныть.
>Никто даже не пытается решить проблемы апатии, лени, отсутствия внимания и усердия.
Потому их должен решать ты сам, мудак ленивый. Соберись, тряпка!
Даже ркн тут не поможет ибо он совершается при сильной воле, а тут - просто существование, бесконечная тоска и возрастающая после каждой неудачи неуверенность в себе. Ты как бы таешь, в какой-то момент уже не живой ни мертвый, на автомате ходишь на работу, видишь кучу вещей которые ты недоделал и тебе становится так тоскливо что ты ты отвлекаешься на что угодно лишь бы не думать о том какой же ты неудачник и сколько всего упустил, и упустишь еще. Это можно назвать ркном - только не быстрым, а медленным. Ты мертв внутри, ты выкинул весла и ждешь пока тебя разобъет о скалы. Но скал нет, только штиль и тишина.
А варик упороться чем-то чтобы на похуй сделать и всё не катит?
>их должен решать ты сам
Нет, сам я их не решу, если бы мог то уже бы решил
>Соберись, тряпка!
О чем я и говорил, ты просто не можешь представить что у кого-то нет того что есть у тебя. Вот не могу я блять собраться, и все тут. Повторяй сколько хочешь, этим ты лишь больше загонишь в уныние таких же анонов как и я, но которые все еще не понимают что это невозможно и винят себя за это.
Вам бы только жрать всякое говно.
Такая же хуйня, только у меня есть работа. Никак. Я бухаю от серости дней лично. Один плюсы, хоть какой-то источник радости и сдохнешь быстрее.
Ты хоть имеешь работу, и можешь впринципе овощить как захочешь. А если висишь на пидорашках ибо ни навыков ни опыты не имеешь, которые тебя ещё и ебут каждый день? Куда тогда деваться?
Ну, я думал об этом. И возможно есть что-то что даст мне волю просто так, но это вряд ли законно, а принимать придется долго и курсом, что при незаконности препарата невозможно так что хуй. Тем более что я бы постоянно очковал что меня найдут, узнают, посадят. Этот страх вкупе с препаратами только превратил бы меня в шизика-паранойика.
Алсо, тут нужен доктор кто рассказал бы что и как принимать, а я вряд ли такого найдут даже если решусь куда-то пойти. Всем похуй, тем более на вещи на которые нужно дохуя разррешений. Системе проще тебя убить чем создать прецедент раздачи веществ.
Я имел ввиду под чем то ркн устроить
>А если висишь на пидорашках ибо ни навыков ни опыты не имеешь, которые тебя ещё и ебут каждый день? Куда тогда деваться?
Иди и найди хоть какую-то работу. Похуй на деньги, главное чтоб не сложная. Она хотя бы отвлечет тебя от всего этого, да и привыкать будешь. Потом может что по-лучше найдешь, тем более уже опыт будет.
Я сейчас с таким же говном борюсь. Гугли, анон, патологический или невротический перфекционизм.
Работать всё равно когда-то придётся. Ищи стажировки по специальности. Работа за бесплатно, зато какой-то опыт набивается и потом больше вероятности, что возьмут.
В шараге сижу, и пидорахи нависают что не слезут пока не закончу
Лол, так я очкую. Сам прием веществ и есть ркн по сути. Ты делаешь то что тебя роскомнадзорнет, это то же что решиться на ркн.
Сидишь у родителей на шее? Как ты можешь ничего не делать и существовать? Если тебе не нужно работать, пробуй, занимайся чем-нибудь
Бесконечные отговорки лентяя, который решил что ему так удобнее притворяться немощным, но признаваться в этом из-за раздутого ЧСВ не намерен.
Да, раздутого ЧСВ.
Если найдешь работу, сам от них уйдешь. Ну или не уйдешь, а они просто смирятся. Что они тебе сделают-то?
>Бесконечные отговорки лентяя
И что с того?
>который решил что ему так удобнее
Да, мне так удобнее.
>притворяться немощным, но признаваться в этом из-за раздутого ЧСВ не намерен.
Признаться в чем? Что я немощный? Так я изначально это и написал. Ты видимо быдло и пытаешься просто задоминировать.
Ну типо готовься к тому, что дальше только хуже будет, особенно когда работу найдёшь. Но найти её энивей надо, так что не тяни с этим. После этого сядь поудобнее, глубоко вздохни и подумай, что ты бы хотел делать в жизни, ну там при идеальных условиях в своём манямирке. Когда определишься с этим потихоньку приступай, например если ты хотел стать музыкантом, начинай учиться этому, или может ты хотел физику там изучать, тоже самое. Просто сидишь и дрочишь в свободное время своё дело, понимая, что шансы на успех у тебя около нулевые, но это всё-равно лучше чем лежать на диване и смотреть в потолок, через некоторое время всё это войдёт в привычку и твоя жизнь станет чуточку осмысленней. Перспектива не самая охуенная, но это лучше чем ничего, ну или выпилиться можно.
Я должен быть уверен что на этой работе я задержусь и не обосрусь, а из-за того что первый опыт работы я в этом не уверен. В итоге окажусь с голой жопой ещё и без финансирования. Тем более омегану так просто найти работу не думаю что по силам
Уже были попытки, начинал заниматься, прошло недели 2 и забил ибо заебало. Ничего теперь вообще не хочеться кроме сна
Конечно братик, для начала тебе нужно выйти из своего болезненного состояния. Предлагаю тебе путь саморазвития, сколько бы тебе лет не было и какие обстоятельства жизни не угнетали тебя. Есть смысл жить ради кайфов которые доставляют тебе, например восходы и заходы солнца, ламповые посиделки у костра с людьми (не обязательно друзьями). У меня два друга выпилились и сейчас каждый год что-то да меняется и к удивлению не всегда в худшую соторну. Мне очень больно, что не смог оказать им поддержку, когда им было нужно, а сейчас когда у меня появились силы и понимание - их рядом нету.
Только в прошлом году понял что мне жить еще несколько десятков лет и только от меня зависит как я их проживу. Понятно, что хватать звезд с неба я вряд ли буду, но сдаваться угрюмой системе которая ломала меня всю несознательную жизнь - я не собираюсь. Потихоньку выбираюсь из говен и это оказывается тяжелее чем в них влезать, но путь положен и изменения происходят, пусть и очень медленные. Рекомендую выписать на бумагу или куда нибудь еще все сферы которые тебя беспокоят, потом перейти к конкретике что именно тебя беспокоит, а потом что можно сделать чтобы улучшить ситуацию. Не требуй от себя фантастических результатов, дорогу осилит идущий, так говорил мой дед.
Если проблемы тяжело пофиксить самостоятельно, обратись за помощью, можно хоть по телефону доверия, помнится когда в конфе их пранковали они были не конченными тварям. И еще, вау новость последних дней из моего окружения. Оказывается в психдиспнсере у знакомой получилось выписать себе не только таблетки для снятия симптомов её тревожности и апатии, но еще нормального психолога. Давай братец, погрусти если нужно, повой на луну от своего горя. Наступит новый день и солнце озарит светом наши дни. Я тоже был в состоянии когда ркн был не просто вариантом, но еще и примером старших товарищей. Но как видишь я заряжен, заряжен чтобы попытаться. Пусть эта лысая макака импульсивна и тупа, но я смогу взять взять в руки жизнь какой она не была бы и прожить как я её хочу и могу, а не как хотят мои знакомые или родители. Давай братик, удачи тебе!
Только я с лета постоянно бухой или обдолбанный.
Вот вообще каждый день как часы - в щи. Уже забыл, какого это быть трезвым. А по поводу работы - я не сражаюсь за собесы и рофлю на них, не готовлюсь и прихожу (в зум) угашенный на похуях.
ТУпо похуй
Спасибо, анон
Ну ещё раз начни, потом опять дропнешь и опять начнёшь и так сколько хочешь, это норма, с какой-нибудь попытки уже не дропнешь, инфа соточка.
Ты наоборот должен быть уверен что обосрешься. Никогда не надейся на лучшее, это ослепляет. Надейся на худшее, и может тебе повезет. А не повезет - то хуй с ним, ты этого ожидал.
АНОН! ПРИЁМ! ОБРАТИ ВНИМАНИЕ!
Знай своего врага в лицо. Имя ему патологический а.к.а. невротический перфекционизм
Сам с такой же хуйнёй сражаюсь.
Так в этом деле нельзя дропать никак. Дроп = начать потом всё с начала. Это если чот механическое руками делать, а если читать там или учить - тоже хуйня ибо из моей больной головы всё ток вылетает на ура со свистом. Я запоминаю любую бесполезную хуйню кроме нужной, и я без понятия что с этим можно сделать. В итоге я вроде чем-то и занимался все эти 4 года, а ни навыков ни знания у меня нет.
Я как раз всегда так и уверен, потому даже не начинаю ничего, а те вещи что надо делать, меня при этом трусит как черта, да и голова отключается. Доходит даже до того что я речь перестаю воспринимать, вот просто слова мне говорят а я их не разбираю, переспрашиваю по 5 раз, от чего меня ещё больше трясет и начинается паника.
>Признаться в чем? Что я немощный?
В том, что это не ты сам по себе немощный, а что ты специально хочешь быть немощным, потому что тебе так проще ничего не делать.
Обьясни, в чем кайф жить без цели и что мне это упрощает?
>>243606638 (OP)
У тебя СДВ
Лечится либо КПТ, либо...феном.
Адекватных лекарств в СНГ нет.
Официальный диагноз в СНГ хуй получишь
Наслаждайся
Нарциссический перфекционизм. А, вернее, угнетённость вызванная осознанием невозможности его достижения, в случае с нарциссами-неудачниками.
В любом случае, это деструктивный перфекционизм.
Меня эта хуетень до панических атак, в своё время, довела, лол.
Я так до 27 жил, к этому возрасту интернета и доступных развлечений стало нехватать. Нужны были деньги на автомобилизм, штуки всякие и наркотики(хех).
Так меня скука доебала, что я без задней мысли пошел устраиваться на стройку ближайшую. ну и начал там работать, это по сути первая норм работа. Проработал там год и многое понял(повзрослел). Так же какое-то время чувствовал себя нормисом , у меня были деньги я мог их тратить по своему усмотрению, у меня были коллеги, начальник. и вот эта вся романтика нормального взрослого мужика.
Через год основные свои материальные потребности закрыл+ наскучило на этом обьекте, ну я и сьебал.
Вообще вынужден признать что работа на меня сильно повлияла, это в целом полезный опыт и мне стало намного легче психологически, после того как я прошел это испытание.
Но щас я уже полтора месяца не работаю, но не проебываюсь больше как типичный двачер
Можно продолжать быть унылым говном-неудачником, не предпринимая серьёзных попыток достижения успехов, развития, заработка. Потому что через тернии ползти к результату – с непривычки тяжко, неприятно, – в детстве не привык-с к дисциплине и поощрению успехом за труд. При этом нудить себе "ну, вот я такой уж какой есть, немощный", когда объективно кроме загонов ничего расти над собой не мешает.
Казалось, что весь мир пристально за тобой следит, чтобы неожиданно подловить момент обосрамса и знатно макнуть в грязь лицом?
Та же хуйня. Я решаю эту проблему уменьшением значимости того что делаю, учусь как бы делать все просто так, не надеясь ни на что, заранее знаю что это все бесполезно. Помогает не переживать за неудачу, но при этом и мотивация этим заниматься падает.
Какой же ты чмоха, ты не врач и не ванга.
Не ставь диагнозы и не пророчь свои фантазии другим людям. По посту ставить диагноз это путь долбаёба. Верю что ты сможешь стать лучше
Жизнь слишком многогранна чтобы таким узколобым как ты, оглянись вокруг! на каждое правило есть исключение.
>ты специально хочешь быть немощным, потому что тебе так проще ничего не делать.
Так разве не в этом сути немощности?
Что значит проще ничего не делать? Я не хочу ничего не делать, те кто хотят ничего не делать просто не делают и все.
И как ты это решил? И решил ли?
Так же впринципе, но это никак не помогает. Я всё равно переживаю, только при этом ещё и понимаю что нерационально. От этого только ещё хуже становится.
И это тоже, лол.
А ещё, казалось, что я сделаю что-нибудь не то, что-нибудь не так, или я забуду что-нибудь сделать или не сделаю чего-нибудь или сделаю, а этого делать не надо. Короче, в какой-то момент меня провернуло, по пути на собеседование и, сначала, меня уебала ПА, а потом я заблевал лавочку и половину двора))))
Копия меня... Какой лвл?
Мимо 27 лвл - кун
Сейчас вот решаю. Т.к. меня опять приступы тревоги начали ебать на этой почве.
Опять же, фен доставать ссыкотно, могут набутылить. Да и паранойя усиленная им не приведет ни к чему хорошему.
Ты походу дежурный лахтоблядок перекрывающий посты про вещества.
>>243606638 (OP)
Я вас хочу предупредить что 26-28 лет это прям край для вкатывания в трудовой движ, я устроился самостоятельно на работу в 28 лет и прям на грани был, с трудом удавалось превратится в нормиса и не спалится что я мамкин раньте
Ты не понял, ты должен именно чувственно нивелимровать значимость того что делаешь. Не рационально доумать что этим жизнь не заканчивается, а испытывать чувство похуизма.
Еще помогает представлять себя в рпг - это как бы не по-нарошку, тебе просто нужно выполнить квест. Представляешь последовательно что тебе нужно делать и выполняешь как квест в рпг.
Как решаешь? У меня перфекционизм тоже есть, но я не хочу его убивать т.к. он по сути единственный мой мотиватор. Что б я ни делал, я делаю это ради идеала, иначе нахуя это все. По той же причине я мотивирован делать толкьо что-то особенное, что-то чем я мог бы выделиться, всегда ищу путь по поторому еще никто не ходил и именго тогда есть желание пройти его.
Так только под алкоголем получается. Оно уже просто как рефлекс, понимаешь? Непроизвольно происходит. Не уверен что я сознанием могу контролировать сердцебиение или потоотделение
Просто фиксится. Когда что-то быстро заебало, нужно через силу заставить себя сделать начатое. Если всегда доделывать на волевых, то со временем пройдет. По другом никак не работает.
Кекус.
Алсо, распространённые страхи это что-то типа: "если девки смеются, то смеются над тобой", а "каждый васян ну просто вот мечтает двинуть именно тебе в глаз. Простатак", лол.
Прежде всего, важно различать какой он, этот перфекционизм?
Здоровый ли, или же разрушающий и отравляющий жизнь?
Мой вот, меня разрушает и парализует всю мою деятельность.
Решаю, банальными походами к психологу. Но, я нашёл хорошего и недорогого, что считаю, ебать какой удачей.
Сердебиение - следствие. Причина - обеспокоенность ситуацией. Попробуй вспомнить что ты чувствуешь под алкоголем и повтори это по трезваку.
Я, кстати, так бухать бросил, и заодно понял почему люди бухают - бухло позволяет делать то что табу при нормальном состояниии. Избавляешься от стереотипов и табу, и ведешь себя так же только без бухла.
И да, я не зожевец, иногда выпиваю, просто это уже не доставляет удовольствия, бухаю чисто за компанию.
Ах, содомит, в самую точку попал.
У меня по сейчас страх, что меня отпиздят)))))))
>Здоровый ли, или же разрушающий и отравляющий жизнь?
Так тут разницы нет, чувство перфекционизма оно одно, и механизм работы так же. Разница лишь в результатах работы, которые известны уже после срабатывания.
>Решаю, банальными походами к психологу.
И то он тебе говорит? Можно это решить без психолога?
Мне кажется это гормоны. Алкоголь все таки влияет на мозг, может блокирует там что-то я хз. Но я пробовал уже по трезваку, никак.
Снова ты ярлык навесил. Вещества не панацея, а лишь инструмент и большинству (я в их числе) будет невозможно или сложно достать нужное вещество и не сторчаться. Вот ты пропагандируешь употребление людям по их сообщениям (лол!), как думаешь какие дозировки нужны и в какой системе? Я о том, что ты не имеешь право ломать чужие жизни и отвечать за то, что вместо фена/амфа им не продадут альфу или меф, а такие случаи не редкость.
В это же время можно легально и без проблем для будущего, а даже наоборот с пользой. Лечить себя терапией и лекарствами под контролем специалиста. Да и вообще мне больно от того, что ты можешь повлиять на жизнь на людей в худшую сторону своим мнением и вероятно опытом.
Лично я хочу чтобы всем вокруг было лучше чем вчера, потому что когда всем вокруг лучше и мне лучше.
Лол, откуда в тебе столько бугурта?
Ну СДВ у тебя и СДВ, че бугуртишь-то?
Живут люди и с вещами похуже.
"Узколобый" блять. Ты смешен.
Да, влияет, да, блокирует. Тебе нужно понять что именно, я не имею в виду не названия гормонов а именно твое понимание что в тебе меняется. Попробуй задуматься под бухлом что оно тебе дает, что чувствуешь, что и как делаешь, как реагируешь на всякое. И тупо повтори так же на трезвую, или для начала с меньшей дозой, при этом подумай что тебя блокирует при отсутствии алкоголя.
Ну какое же право имеет человек ставить диагноз без знаний? Я немного разбираюсь в этой теме и себе не могу позволить такой халатности и вольности.
Приятно что оценил мой юморок :3
>Можно это решить без психолога?
Вообще, да, если, повторюсь, знать врага в лицо и если у тебя есть твёрдое намерение разобраться с ним. Тут важна самодисциплина и последовательность.
В моём случае — вряд-ли. Т.к. у меня эта история тянется уже лет пять. Тревожно-депрессивное расстройство, три года на таблетках (летом 20 года только бросил). Сменил троих психологов. Открыл для себя расстановки по Берту Хелингеру, которые многие могут посчитать дичайшей бесовщиной. Но, я уже настолько отчаялся, что подумал, что похуй, соглашусь на любую бесовщину, лишь бы помогла. И, я охуел, когда эта самая бесовщина помогла.
С чего ты взял что у меня СДВ? Я заметил, что я часто хожу по квартире туда-сюда без цели и иногда просто ложусь на кровати и пытаюсь заснуть посреди дня так как ничего не хочется. Разве это СДВГ?
>ряя ты ставвишь диагнозы по сообщениям
>высырает длинные пасты с своетами, как жить, на уровне диванного психолога
ну ок
Если что я не тот анон что написал про вещества, просто уже второй пост про вещества перектрывается в извесном стиле.
> Вещества не панацея
Это понятно, претензия не в этом.
>ты не имеешь право ломать чужие жизни
Так он и не ломал, он лишь высказал свое мнение. Как и все тут собсно.
>мне больно от того, что ты можешь повлиять на жизнь на людей
А, тоесть у тебя просто пригорело от мнения с которым ты не согласен. Ты не думал что кому-то оно в лучшую сторону поможет?
Судя по оп-посту - да
Пройди тесты в инете для начала
https://www.idrlabs.com/pooh-pathology/test.php
Вот простой и неплохой. 30 вопросов
Как же я тебя понимаю анон я тоже просто без цели живу. Мне на всех плевать, на родных на свои проблемы, на проблемы друзей, живу просто плывя по водосточной канаве...
sex is good but have you tried CИОЗСы
N O F A P
O
F
A
P
/thread
Ты не поверишь, но во моменты такой вот апатии фапать тебе тоже лень.
Поможет только если ты дрочил раз эдак 7 за сутки
При нормальной мастурбации раз в день или раз в два дня, без порнозависимости - толку от нофапа почти ноль, инфа сотка
Пост-призрак. Его определенно написал я.
Спасибо друг я винни пух
Разница есть, анон. Если тебя перфекционизм двигает вперед и мотивирует, то я из за него не буду браться ни за какую деятельность в которой хочу достичь успеха, так как буду уверен, что выйдет хуйня, даже если возьмусь малейшая ошибка или неудача остановит меня, так как это уже не идеал(
Шиза - пожалуй, худшее ,из того, что представлено в тесте
Но и с ней живут, почти нормальной жизнью.
Иди к психиатру, но только к частному.
Тупо сейм. За исключением того, что я все же люблю выпить и поупарываться, но стараюсь ограничивать себя в этом, чтобы совсем уж не деграднуть.
Всё просто ты омежка, который не выдержал конкуренцию с другими особями и от этого чувствуешь себя хуево.
Этакий эволюционный механизм, чтобы отбраковывать неугодных для размножения.
Можно это долго мусолить, но суть именно такая.
Что делать? Ну хз, на мой взгляд, если ты уже омежка, то поменяться по настоящему практически нереально.
Скорее всего поедешь крышей и уйдешь в отрицание, а затем и в манямир.
>я из за него не буду браться ни за какую деятельность в которой хочу достичь успеха, так как буду уверен, что выйдет хуйня, даже если возьмусь малейшая ошибка или неудача остановит меня, так как это уже не идеал(
Какая же жиза.
Бля, такой сейм чувак, это пиздец! Хочется сделать что нибудь идеально, малейшая ошибка, и сразу хочется все бросить и забить. Что за шиза такая?
"Дофамин, нейромедиаторы" - сразу видно человека, прочитавшего 2,5 научпоп статьи по теме.
Сразу видно долбоеба, который не знает значения этих слов, потому и выебывается. Ты бы ещё спросил хули я тут умничаю в треде.
Хуй знает анон, я буду вкатываться в самодисциплину, медитацию, ставить маленькие цели. Была идея сделать что то типа рпг ирл, что бы постоянно видеть положительный результат. С задачами типа поизучать то или сделать это, но так и не придумал чем награждать себя, а без этого собственно смысла нет.
Но ведь ты действительно знаком с ними понсылшке. Ни одной книги по теме не читал. Иначе не писал бы такой бред.
Пишу в мертвый тред. Зачем?
Не похуй ли, все равно здохнем. Ты скорее всего чмошник который нихуя толком не прикладывал усилий делал че говорят и просто бип-буп поступал как робот. Никто тебе не поможет. Сам выбирай каждодневно себя заебывать или дрочить и капчевать.
Я заебываю безрезультатно уже лет 7 ток тревожность, это скорее сообщение от меня для меня.
>>243611632
Вот такой я лучик света в твоей мрачной реальности, хочешь не верь, но я хапнул горя с веществами и столкнулся с наркоманией не только у себя, но и у людей вокруг и я не говорю про соли, от которых колпак слетает наглухо. Я про всем известные классические вещества, мадам, фен, дудука и лиза. Очень много горя рядом с веществами, если лизу я рекомендовал бы каждому в компании у костра на природе, то от остальных хотел бы оградить каждого. Сейчас перечитывал свои посты и понимаю что меня триггернуло невозможность каждого из треда взять за руку и отвести от веществ. Но такова реальность, всё информационное поле кричит о том, что вещества это пРиКоЛьНо, а у меня болит сердечко, потому что знаю не только на своём опыте какое горе и сколько боли это принесёт юзеру и окружению. Упущенные года не вернуть, а поломанных людей очень сложно вернуть в адекватное состояние. Некоторым повезет и родители успеют забрать в рехаб, а другие продолжат употреблять слабо понимая что происходит и шепча друг другу предложения бросить и снова ломаться втихую покупая увлекательный квест с веществом внутри. Я был на месте анона, который верил в вещества. "Мечты мечты, в чем ваша слабость, мечты ушли - осталась гадость" Так мой дед говорил. И сейчас я ясно вижу что ужасного может сделать травка и любого рода порошки с людьми. Самое опасное в веществах на мой взгляд, это то что меняется поведение человека, оно может изменяться медленно, но всегда уверенно будет изменяться чтобы юзер не расстался с веществом. Самый простой пример это никотин, предлагаю понаблюдать за закономерностями поведения юзера.
Что-то я реально простыни пишу из-за того что за живое задели. Люди, пожалуйста думайте своей головой. Жизнь только ваша, за вас её никто не проживет. Плыть по течению может быть и проще, но зачем если это канализационный сток? :)
Добра!
>>243609230
>>243610126
>>243611273
>>243611473 - кун
Так это один и тот же перфекционизм, просто разные случаи.
Алсо, я борюсь с этой хуйней как бы специально стараясь сделать все не идеально, иногда помогает, а иногда вот прям не могу дальше двигаться пока не сделано все идеально.
Впрочем, в правильном русле это полезная хуйня, именно из-за нее люди изобретают, рисуют, сочиняют. У меня просто внимания не хватает, я слишком быстро все бросаю.
Какие мне книжки нужно читать чтобы понимать что фап и секс - сильнейшие источники дофамина? Дегенерат ебучий блять.
>не придумал чем награждать себя
Вкусняшками конечно же. Сладостями.
У кого-нибудь была такая хуйня что ты, например, коснулся пальцем чего-то и тебе хочется коснуться того же тем же пальцем но другой руки?
Или вот ты обжегся одним пальцем и ты хочешь как бы чуть обжечь палец другой руки чтоб скомпенсировать ощущения?
То же с ногами, глазами и т.д.
Это уже на окр похоже
Слишком слабый мотиватор, по крайней мере для меня
Бля, походу. Оно может как-то быть связано с апатией и перфекционизмом описанным выше? Или это другое и на него просто забить(оно не сильно мне мешает)?
Тут не подскажу сори, знаю об этом только из окр тредов, там челы писали, что если идти на поводу у этих навязчивых мыслей, то могут появляться новые и так заебывать нехило со временем, в /psy есть окр тред вроде
Что-то нихуя не понял, кроме того, что на 63% аутист. Вопросы, после ответов на которые мне просто пишут то, что я сам и так знаю и что указывал в ответах.
Единственное, что может тебе помочь - перестать потреблять говно. Желательно навсегда.
Никакого сахара, никакой слишком жирной пищи, никаких стримов/сериалов/аниме, никаких пабликов и каналов с мемами и новостями, никаких игр, никакого двача. Нужно перетерпеть, потому что ты как героинщик сидишь на дофамине, и ломать тебя будет как наркомана.
Но как только слезешь, твоя жизнь станет счастливой в мелочах, и дни перестанут быть серыми.
- Вы аутист?
- Да.
- Вы аутист.
Чет немножко проиграл.
А, еще один момент забыл - могут помочь таблетки от психиатора, если очень повезет с психиатором, так что обратиться за помощью к врачу тоже хороший варик.
- Вай а ю гаэ?
- Ес, айм гаэ.
- ....
Я вот собрался спрыгнуть с крыши 22х этажного дома, где снимаю хату
Ищи завтра-после завтра новости братеево)
Мимо заебавшийся кун 26лвл
Всё испробовал, и тянка есть, но судя по всему уже нашла другого(хотя мне уже похуй), и друзей достаточно (постоянно в дотку катаем), но...
Впизду всё это, хочу просто сидеть и нихуйа не делать, но не дома у родителей, а так не получается
Есть идея на бонгокамс постримить, потому что люблю свою простату пощекотать
>Но я уверен что хуй мне кто в этом Мордоре поможет
Ты сам ответил на свой вопрос, заводи трактор. Там тебе точно помогут + станешь рок звездой или чего ты там намечтал. У всех так.
стань блогером