>>241982812 (OP) Либо тебе пару лет нужно заниматься офп, чтобы организм был готов к нагрузкам, либо через месяц что-нибудь себе сломаешь/потянешь и будешь всю оставшуюся жизнь мучиться.
>>241982812 (OP) Ничего. Борьба - достаточно полезный и мягкий вид спорта. Занимайся без фанатизма, раз ты уже старый, тебе бесполезно гоняться за медалями на соревнованиях. Борись для себя и всё нормально будет. ОФП позанимаешься, разовьешь силу и укрепишь телосложение. Есть даже специальные секции оздоровительной борьбы.
>>241987146 Бразильское жиу-житсу. Нахуй надо, не ходи на эту хуйню. Ебаная гомосяцкая хуйня с ползанием по полу и обнимашками. Это для гачи-менов оставь. Иди в классику(греко-римскую)/вольную/самбо. Там, если будешь стараться, научишься прямо из стойки бросать, да и физически натренируешься лучше.
>>241986294 можно. Только не потом, а сразу как получил травму уха бежишь к дяденьке доктору. Вообще травмы ушей далеко не обязательный элемент борьбы - прост бородатые любят тот буст к уважению\страху, который ломанные уши дают при общении с плебсом. https://youtu.be/qQ9Gm_jRVLo?t=46 (сорри что россия - лень искать другой репортаж)
>>241989430 >пацанчику 37 и он, судя по всему, задрот с хрупким телом и с соответствующей культурой движения >а иди-ка ты на вольную - не будь пидором Ты долбаеб? Или ты пиздабол? Или ты хЕрург и ощущаешь нехватку пациентов?
>>241993990 >мужику 37 лет, он хочет пойти на борьбу >кто-то всерьез думает, что его там будут бросать во всю, не разрешат заниматься ОФП и заставят готовиться к соревнованиям Ты сферическая мамаша-одиночка в вакууме aka "сыночка ни хади на бокс тибе там голову отобьют давай лучше в клуб очумелые ручки или на танцы"
>>241996242 >сыночка ни хади на бокс тибе ну вообще-то если ты идешь на бокс при ДЮСШФ по малолетству, то так и будет: тренер тебя будет гонять по максимуму, не щадить, кидать в бой с целью сделать как можно больше разрядников за сезон. В таком ритме головешка пострадает сильно. А вот если идешь на бокс будучи взрослым - для себя, так сказать, то голова особо не пострадает, так как в указанном варианте занятий большинство тренируется с целью спортивного оздоровления, поэтому бьет вполсилы и ожидает того же самого от своего соперника на ринге.
>>241996242 >сыночка ни хади на бокс тибе там голову отобьют Ну бокс, например, я действительно бы не рекомендовал ибо одиночные занятия с тренером это дрочь чуть чаще чем всегда, а все боксеры с нормальным опытом в спарингах и соревах, из тех что я встречал, обладали весьма характерным складом мышления. >кто-то всерьез думает, что его там будут бросать во всю Ты мне херню не приписывай. Я видел как неопытная зелень сама себя ламала полностью, и если у детворы еще есть запас прочности, то у стареньких пердунов в РФ его как правило нет. Если тебе нужен пример то один товарищ умудрился во время борьбы со мной порвать связки в локте - он просто выставил прямую руку когда я делал мост.
>>241997211 Да, со слов одного знакомого тренера, преподающего как в госучреждении, так и частном заведении: в госучреждении перед ним ставится определенная норма по количеству взрощенных подопечных - столько-то должно стать третьеразрядниками, столько-то второразрядниками и тд. Если не выполнил норму - то его ебут и лишают премий. Также он должен постоянно отчитываться по разработанным им методикам тренировок, вносить новшества, убирать излищества. Короче, одним словом, заниматься этим за мизерную зарплату - гемор ещё тот.
Может приведенный выше случай является частным и в других учреждениях дела обстоят иначе.
>>241997881 Блять, так вот почему тренер каждые три месяца местных селюков свозил для соревнований с нами. Самая наша оглушительная победа была, когда на морозе у них не завёлся ПАЗик и они технически проебали.
>>241997881 Неа. Количество успешно выступающих на соревах посонов много где используют как мерило эффективности работы тренера. Особенно во всяких олемпийских видах спорта. И есть тренеры которым похуй на здоровье своих бойцов, хотя я таких не видел.
>>241998277 >хотя я таких не видел Если говорить про последнее десятилетие, то, скорее всего, тренеры пекутся о здоровье своих несовершеннолетних учеников, потому как если кто из них пострадает, то с тренера три шкуры стянут различные надзорные заведения.
А в 90-х, 00-х, уверен, всем было похуй на здоровье учеников. Наоборот, чем больше ученик получит в боях урона, тем выносливее и сильнее он будет! Так как, по мнению совкотренеров - боец познается в бою!
>Если говорить про последнее десятилетие Я говорю не про последнее десятилетие, ибо давно уже завязал после сотряса и того как глаз чуть не проебал(дважды). >Так как, по мнению совкотренеров - боец познается в бою! Ну во-первых это так и все секции где не было полноконтактных спарингов были говном. Ну а во-вторых нехуй ходить к молодым тренерам - у стареньких уже дохуя травм и они знают как сильно это мешает и ограничивает в возможностях, отсюда и стараются огородить молодых от членовредительства
Тело в тонусе, хорошая растяжка , бойцовские навыки.Будешь приемы отрабатывать, с спарринг партнером.Я сам на грэпплинг ходил, отличный вид спорта, стоял в паре с мужиком лет 40 , у него семья, дети , он чувствовал себя норм там. Не слушай, что говрят про борцух - это всё хуйня и стереотипы.Борьба - это хороший вид спорта.
>>241999408 >Я говорю не про последнее десятилетие, ибо давно уже завязал после сотряса и того как глаз чуть не проебал
И как сейчас твои навыки? Многим пизды сможешь вломить теоретически? А если бы прямо сейчас вновь пошёл на бокс, то за какое время восстановил свою форму до прежнего уровня приблизительно?
Я короче так делал, повесил на турник детский боксерский мешок, за ним натянул резинки для тележки, вот и когда ударяешь по груше она сразу же отскакивает в подбородок, можно нанести серию ударов и все равно отскочит, вот так я научился драться лучше всех на планете, стал прыгать вперед и назад очень быстро
>>242001374 Для домашних тренировок груша и мешок хуево подходят, так как на них в основном оттачивается сила удара, что в реальном бою некритично. Гораздо эффективнее для домашних тренировок подходит теннисный мяч, закрепленный сверху и снизу продетыми через него перевками (резинками). На нем ты сможешь отточишь умение попадать по сопернику, что очень важно в реальной схватке.
>>242001903 если резинка продета через мешок, а не сзади то он не достаточно сильно отскакивает резинки ее тянут назад, а нужно что бы он не был закреплен за резинки, а прям в бороду отлетал
>>242000470 Сейчас я херня которая 10 подтягиваний с трудом делает(есть хронь которую врачи нихуя лечить не хотят и эта хронь дает осложнение на сердце). Я ходил не на бокс, а на смешные единоборства. Пизды смогу вломить только тем кто одного со мной веса или сильно боится боли(знаешь насколько эффективнее становится джеб если наносить его растопыренными пальцами, выцеливая глаза, джон-джонс style). К прошлой форме не уже не вернусь - здоровья не хватит, но на греплинг записаться думаю дабы совсем уж овощем не быть.
>>242003267 Что такое смешанные единоборства? ММА в этой стране совсем недавно появился, а ты, как я понял, ходил ещё в конце нулевых-начале десятых. Или ты не из постсовка?
>>242003730 Самое начало десятых. ММА появился недавно, а вот соревы по понкратиону, рукопашному бою, боевому самбо и, ебаный стыд, "боям без правил" были в этой стране давно. И весь этот компот назывался смешанными единоборствами из-за минимальных различий в снаряге и правилах(в панкратионе нельзя бить в голову с руки, в рукопашке в партере ты можешь возиться максимум 30 секунд и бьешся в шлеме со стальной решеткой ну и т.д.) Когда я записывался на секцию там было написано "панкратион, русский стиль, самооборона". По факту это было что-то правилами похожее на современное ufc, только без ударов локтями. Самооборона там была в названии "потому что"
>>242004534 Понятно. В любом случае, чем ходить в такие секции с намешанным компотом техник из различных БИ (не считая самбо), лучше записаться на бокс, где техника и методы обучения выверены годами. Ну а для улицы боксом заниматься самое то, в связи с его быстрообучаемостью.
>>242005543 Если идешь к тренеру Самбо, то смотри успехи тренера в этом виде БИ, если идешь к тренеру на Бокс, то смотри его достижения соответственно. Если тренер тренер преподает в зачуханной секции для великовозрастных долбонов, пишет книги, рассказывает о том, как лично готовил кличко и поветкина к соревнованиям, как принимал участие в боях без правил в США в 90-х, то знай, что такой тренер - пиздабол.
Проход в ноги ломал многих. Борьба классическая - сила фантастическая. Борьба вольная - публика довольная. Если в мск начнёшь заниматься то одни черные будут. Если в регионе норм секцию найти то там чисто славянское братство будет. Если ничем до этого не занимался будет очень тяжело. Спину и поясницу будешь полгода минимум укреплять. Но зато в ближнем бою 1 на 1 тебе равных не будет. Против толпы вафелов могут проблемы появляется ТК против толпы ударка лучше. И как известно секция питерского дзюдо выпустила больше миллиардеров чем Оксфорд. Так что может и ты заведешь хорошее знакомство.
>>241985271 Блять уши только у профессионалов очень больших ломаются. И то не у всех. В большинстве случаев макаки ухо в дверь суют чтобы друг друга устрашать.
>>242005960 А если ОП дрышь, то борьба ему не поможет, так как он не сможет поднять того, кто тяжелее него самого на 10-15 кг.
Даже профы-вольники, занимающиеся с самого детства, с трудом могут опрокинуть того, кто на 15-20 кг тяжелее них самих, а тут речь про великовозрастного зеленого Опа, который тяжелее письки ничего не держал. Поэтому если ты весишь меньше 85 кг, то нечего идти в борьбу, так как жирных скуфоф, коих очень много на улице, тупо не сможешь победить.
>>242006457 Бульвар Сайтиев профессионал, чтобы добиться таких результатов он въебывал каждый день по несколько часов с детсадовской скамьи. А тут речь про простого обывателя, который помимо работы и семьи хочет ходить на борьбу пару раз в неделю по полтора часов занятий (условно). Для улицы такое не годится.
>>242005543 Вот этот >>242005845 все верно сказал. Мои тренера вообще ничего о себе не говорили и я знатно охуевал когда узнавал о том у кого учусь. Только помимо тренера смотри еще и на достижения учеников. Может мнение и спорное, но если из секции никто не ездит по соревам - секция дно. >>242005596 Whatever floats your boat. Не самый худший выбор если флягу не жалко. Плюсом одними из самых нудобных для меня спаринг-партнеров были базовые боксеры которые потом подались в миксеры и подтянули борьбу.
>>242006314 Я хуй знает о чем ты говоришь. Когда спину нормально с ногами укрепишь, то ты все на свете опрокинуть сможешь. Разве что 130кг детину не легко получится. Я Вешу 75 и я все что легче 100 кг на изи кидаю хоть на обратный пояс хоть на что хочешь. А если говорит о вольной то там вообще и поднимать не надо ничего. Естественно это сразу не придет. Но учитывая что у него тело и сила взрослого мужика то особо больших проблем не будет. И кстати >85кг Ты скозал? Олимпийцам лёгкого и суперлегкого веса тогда карьеру стоит закончить?
>>241982812 (OP) Разве что бжж, и то длясебяторская группа. В таком возрасте уже о здоровье думать надо. Лучше б на восточку какую пошёл. Где в мясо не месятся. Или на йогу.
>>242006956 >Лучше б на восточку какую пошёл. Где в мясо не месятся Я конечно хуй знает как оно сейчас, но по моему времени самыми упезданными по здоровью ребятами были каратисты, тайцы и тхэквондисты(у последних, правда, только ноги страдали)
>>242007265 Самое ебанутое что можно сделать. Иди спроси у айкидошников насколько их техника эффективна в сравнении с другими школами и стоит ли тебе идти на этот ебанный балет
>>242007126 Тайцы к старости - руины. За остальных не скажу, но чрезмерная набивка в любом случае вредна для здоровья. Хотя, если в меру и об деформируемую поверхность, то, говорят, полезно для костного мозга. Но "в меру" это не про каратистов и тем более тайцев.
>>242007493 Хочу вкатиться в айкидо. Не хочу пиздить людей, а хочу ходить в самурайских штанах и типа при деле. Думаю будет нормально Выбираю как раз секцию в дс2
И кста на восточную залупу не иди никакую. Там тупо скам и самое отборное быдло сидит. Они как раз таки и любят убивать друг друга и новичков. Плюс они всякое говно тебя заставят покупать для их потешного спорта. На борьбе ты можешь в носках и шортах выйти на ковер и начать бороться. По моему опыту самая хуйня люди были дзюдики теквандисты тайцы итп. Чисто говеный характер какой то, непонятное желание самоутвердиться и дурь безмерная. В борьбе тебе максимум кинуть могут на спину пару раз пока не научишься падать и будет больно. В восточных ударках тебя вполне в овоща могут превратить какие нибудь озлобленные аматуры.
>>242007989 >Не хочу пиздить людей, а хочу ходить в самурайских штанах и типа при деле Айкидо просто создано для тебя. Если найдешь правильную секцию, то они тебе еще и деревянной катаной помахать дадут
>>242008222 Кстати да, в вузе пытался ходить на тхэквондо. Реально какие-то додики там были. Не все, но пара человек прям не елё, ходил пару месяцев так и не почувствовал духа спортивного. Вот на плавании оказалось хорошо, там все ребята веселые, тренер душевный
>>242008622 Вот, а мне больше и не надо. Главное что бы не секта фанатиков каких-то попалась, а то у меня во дворе висит вывеска Айкидо, а ВКонтакте смотрю там у тренера кукуха поехала, он в казачество ударился
>>242008222 Хз, я в своё время на винчунь ходил, 6 лет, 3 раза в неделю. Все были адекватные, гоняли чаи после тренек все вместе, иногда в бар заваливали по пиву опрокинуть, в горы с палатками ходили и там тренили. К слову, за стеной занимались ммашники, и там постоянно какая-то хуйня творилась. Их тренера потом даже из клуба выпизднули из-за конфликтов с другими инструкторами.
>>242008429 Ну вот я думал в свои 33 пойти туда, но меня отговорили что башку отобьют и инвалидом станешь, сиди уже перди, куда тебе. Сейчас мне тоже 37 как и опу а я все думаю, правильно ли поступил, уже возможно мог быть боевой единицей, а не школьником в душе.
>>242008934 Не знаю что это, Гугл говорит ролевые игры какие-то
Я занимался историческим фехтованием и реконструкцией со старшей школы и в вузе, там было весело в бугуртах по щам отхватывать алебардой. Потом переехал в другой город и забил, все барахло подарил клубу.
>>241982812 (OP) Я занимался все именно так как на картинках. Мы боролись всегда не спеша. Это запахи пота мммм. Жи есть. А потом после тренировки все в душ
>>242009255 В вечерние длясебяторские группы можешь идти куда хочешь, там не готовят к соревам, не месятся в фарш, люди взрослые, состоявшиеся. Ну или индивидуалки с тренером - там аообще всё чётко. Поставит тебе технику, погоняет ОФП и будет сдувать с тебя пылинки. Правда, удар держать не будешь, так как по башке бить тебя не станут, но сам уебать сможешь.
>>242009255 Пока шкилой был конечно было бы лучшее время, мог бы в какой нибудь дюсшор залезть и бесплатно тренить. Сейчас придётся раскошелиться если хочешь тренить. Таких как ты много на самом деле, и ничего такого в этом нет, главное начни. Ну и имею свою голову на плечах а не слушай интернет героев. Если тренер конкретный неадекват и секция недружелюбная то вали с нее. (Иногда дают пробные занятия бесплатные, типо чтобы ты посмотрел можешь ли влиться) Во многих секциях есть бани, куда после трени можно заглянуть. Так что удачи а твоем начинании.
Я один походу ходил на борьбу и кикбоксинг и у меня и там и там были нормальные и адекватные люди? Всякие ебошеры 666 спарринговались с такими же ебошерами, новички с новичками, если ебошера ставили с новичком, то ебошер не выбивал всё говно из человека, даже после спарринга мог сказать что и как ты неправильно делаешь. Охуеваю на самом деле как некоторым людям не везет с секциями и они попадают к какому то быдлу.
>>242009367 Какая то хуйня американская везде. Похуй вообще чё в них и как там. Только шлема узнал, который борьбу не меньше ударки задрачивает в своей секции.
>>242009286 Хз, что тебя так рассмешило. По факту это некая смесь бокса и фехтования на близкой дистанции. В плане принципов. Здоровье поправил, в бороду дать умею. Что мне ещё надо? В октагоне хуями меряться с приматами? Спасибо, мне это не интересно.
>>242001374 Пока не прочитал, по рисунку подумал, что ты цепляешься ногами и руками за стойки, а на голову петлю надеваешь и висишь так, тренируя выносливость
>>242010098 Я лично занимался в секции шлеменко. (Когда пиздюком был на сборах) Ну спутал малеха их лица чё ты доебался. И спор вообще бессмысленный, типо кто сильнее слон или крокодил. Но борцов из России чемпионов гораздо больше чем где бы то ни было ещё. Так что выводы делай сам.
>>242010151 >тоже вроде из Сибири Более того - он тоже из Омска >Там борьба очень сильная. В Омске?! Чего блять? Ну и так-то Петр базовый боксер и упор у него на ударку.
>>242010158 Там очень много подстилей, но если есть спарринги (а есть школы, где их нет вообще), то вполне всё работает в рамках своих задач (самооборона). В качестве спортивного единоборства он, разумеется, устарел. Можно ездить на лошади, а можно на спорткаре. И то, и другое привезёт тебя куда надо, но глупо устраивать между ними соревнования.
>>242010423 Ну если ты и правда в Сатурн ходил - то мое тебе почтение. Но просто вот тут >карате говно какое то и вот тут >борцы доминируют во всех смешанных единоборствах ты лютую хуйню спорол
>>242010589 Ну просто именно Омск славится своими миксерами(и у всех миксеров из Омска о которых я слышал борьба это слабое место) и боксерами. Ну и одно время вродь тайцы зажигали. О каких-то достижениях Омских борцов я не слышал
>>242010988 Ебать ты тупой. Тебе точно 30? ТТХ это твои тактико-технические характеристики ака вес рост физическая подготовка состояние здоровья, а чего достиг имеется в виду в миксфайте, а не в тяночках или наносеках. Ебать дебил.
>>241982812 (OP) Борьба здравая тема, но требовательна очень к возможностям организма. Гибкость нужна и желательно чтобы суставы и связки были крепкими. Если этого нет, то риск травм в разы повышается. Короче пожилому и/или не имеющему хорошей ОФП сразу вкатываться в борьбу это прямая дорога в травматологию. Лучше БЖЖ, оно попроще