Это лучшие мои решения за последние пару лет. Перед тем как бросить, я курил по пачке в день и покупал пиво на вечер домой 3-4 раза в неделю. Физически чувствую себя гораздо лучше чем раньше. И вам того же делаю, анонсы.
>>233460364 Оно помогает мне закреплять успех. В момент слабости я могу посмотреть и подумать - ну не буду же я скидывать 8 месяцев без бухача ради одного бакальчика
>>233460222 (OP) А чё пить бросил? Согласен, пить пиво в одиночку 3-4 раза в неделю это прямой путь к алкоголизму. Но почему не хочешь пить по праздникам или в компании друзей. Я вот пью только вино 2-3 раза в месяц с друзьями. Брат жив, зависимость есть.
>>233460742 Потому что я не умею только по праздникам, у меня оно тогда перетекает в ежевечернее пиво дома. Ну и за этот период я понял, что встречи безалко с друзьями интереснее
Алсо я удалил приложение такси с телефона, теперь всегда за рулём если что. Помогает отказываться/отмазываться от соблазна выпить, когда друзья предлагают выпить при встрече
>>233461301 Потому что теперь я стал искать безалкогольные развлечения, могу позвать кого-нибудь на картинг, в аквапарк, в верёвочный парк, на горнолыжку там и прочие более интересные вещи, чем перетирать одно и тоже сидя с бокалом в руке.
Друзья бухари сами отваливаются, с оставшимися я за компанию могу выпить пивка безалкогольного, чтобы не сильно выделяеться. В бары иногда ходу, но трезвым там быстрее надоедает и я сваливаю намного раньше, чем если бы пил.
>>233461607 Ты в детстве никогда не был в аквапарке? Ладно еще картиг,но какой нахер веревочный парк? Может ты и на батуты ходишь прыгать? >> чем перетирать одно и тоже если в твоей жизни что-то происходит,то не одно и тоже
>>233462172 Я не вижу проблемы и вреда в чае и кофе, поэтому не вижу смысла от них отказываться.
Само понятие "снять стресс" просто ушло. Просто жизнь живу, если есть стресс, то нахуя его снимать, пережил немного и он прошел, надо не стресс снимать, а причину, вызывающую его.
>>233460763 Чем отличается дрочка хуя рукой или пиздой? Какая разница, если результат всегда один? У меня нет тян, а хули я теперь должен отказываться от дрочки,которую имеют другие, которые с тнями и дрочат их пиздой свой хуй каждый день, как и я дрочу свой хуй своей рукой
>>233462325 В детстве в аквапарк не ходил. Это просто я примеры привел, что можно развлекаться с друзьями и общаться без стакана в руке, понимаешь? Понятно же, сто если идёшь куда то, то вы общаетесь. Можно посидеть с другом на стадионе, посмотреть футбол и поболтать, пить при этом не обязательно.
Это лучшие мои задачки за последние пару лет. Перед тем как ее придумать, я был леваком несколько раз в день и покупал комсомольскую правду на вечер домой 3-4 раза в неделю. Психологически чувствую себя гораздо лучше чем раньше. И вам того же делаю, анонсы.
>>233460222 (OP) Молодец, анон. Не пью почти 2 года. Бросить пить - одно из лучших решений в жизни. Бросил, так как не умею пить - если пьянка общая, бухал пока не кончится алкоголь или я. Также 3-4 раза в неделю дома 2-2.5 литра пива вечером чисто сериал посмотреть.
>>233463723 Ты это я. Точно так же себя вёл. Ещё ебаное пиво заканчивалось после 23 часов, я хотел ещё, и ехал на такси в ларек за добавкой. За 2019 или 18 год Яндекс такси повесило мне бейджик - ночной ездок. Пиздец днище блять. Рад, что всё это в прошлом
>>233465109 Купил айкос в марте покурил чисто его 3 месяца. А сейчас мешаю, дома айкос, чтоб на балкон не выходить. В остальное время сиги. Как же хочется бросить полностью. Но как подумаю о голоде никотиновом, пиздец аж передергивает.
>>233465045 У меня был сложный период в жизни, я с 10 до 20 сигарет увеличил в день. Так две три недели жил. Появились боли в груди, типа стенокардия или хуй его знает что это было, подумал, что если не сейчас бросить, то мотор вообще нахуй встанет, вот он, момент пришел.
Сел и за два дня прочитал Аллен Карра от корки до корки.
Там же есть несколько разных редакций. Попробуй их. Я бы на твоём месте просто потратил неделю и читал бы его всё время, пока блевать не будешь от него.
Лучше потратить на него немного времени, сделать усилие, чтобы вырваться из зависимости.