Депрессии тред. Что вы делаете, когда накатывает уныние, плохие мысли всякие, как отвлекаетесь. Я лично ем что-то типа чипсов и т.д. Пока ничего другого не придумал.
Бля, анон, я напиваюсь уже несколько дней, ибо я расстался с тян... Напиваюсь и злюсь как черт!!! Я не знаю как не думать об этом! Теперь, я гей Я не понимаю как не думать о своих фейлах.... Так что сорян, наркота и алкоголь весь выход который я вижу если у тебя нет дохуя денег!
>>227835481 Мне когда-то помогло занятие в тренажерке и еженедельные спарринги в перчатках и шлемах. Поначалу было неприятно и непонятно получать в лицо от незнакомых людей, а потом появилась злость, потом адреналин, потом азарт от спарринга. Сменил свое окружение, стал иногда захаживать в паб. Кстати, там склеил рандом-тян и вечер продолжили у нее. Не могу о себе сказать, что альфач, но тупая физическая работа в зале и еженедельные всплески агрессии помогли прочистить голову. Не грусти, возьми свою жизнь в свои руки и вылези из говна стагнации. Добра тебе, анончик.
>>227835341 (OP) Люблю энергетик выпить. Но это помогает только когда долго не пью, сейчас например уже неделю подряд каждый день пью, особо не вставляют. Вообще, чтобы справиться с негативными мыслями нужно чем-то заниматься, что тебе нравится, а для этого нужно постоянно пробовать что-то новое, чтобы найти своё дело, а когда у тебя депресняк, то как-то не до этого. Замкнутый круг короче, пиздец. Пока не нашёл этому решение, я уже два года прокрастинацией занимаюсь.
>>227835668 Есть такие же мысли. Жду скидки в зал, чтобы пойти железо тягать и растить мышцы, нюанс в том, что надо года 3 для видимых результатов. Ещё думаю пойти на права учиться. Но был тред сегодня, как это сложно, я чёт испугался.
>>227835341 (OP) Мне больше всего помогает чтение. Во-первых, эскапизм, во-вторых, в нормальных книгах есть не только сюжет, но и какая-то мета, идея, ты её начинаешь подсознательно вертеть в голове и все такое (это и имеется в виду когда про что-то говорят "заставляет задуматься"). Примешь ты её или нет - дело десятое, ты её встроишь в мировоззрение, отрефлексируешь, что-то получишь. И это прям качественная база чтобы плавно соскакивать с депры. Ну для меня по крайней мере.
>>227835744 Тоже люблю энегросы, они как лимонад для меня, не вставляют вообще никак. Даже кока кола больше бодрит из-за кафеина. Я думаю выхода 2, перестать по ночам сидеть перед компом и найти занятие, вокруг которого построить режим дня. Это может быть спортзал, например.
Да, вполне, но я вообще не спортсмен, всю жизнь из-за него только проблемы были, хуй знает почему так, видимо я вырожденец какой-то ебаный. Пробую себя в рисовании, музыке и т.д., но что-то пока не могу найти то, что меня увлечет с головой.
Так господа. Депрессия это серьезное заболевание, которое требует серьезного лечения и успешно лечится Если у вас болит живот вы идете к врачу и лечитесь. Это само собой разумеется. Почему так же не поступить в случае болезни кукухи? Не будьте баранами, не живите с этим. Мимо врач-психиатр
>>227835341 (OP) Купил баллон с гелием полгода назад для exit bag. С тех пор каждый раз, как накатывает депра, смотрю на этот баллон — и как-то рефлекторно начинаю искать оправдания, почему этого делать не надо и почему вообще стоит продолжать жить.
Правда один рад это дало обратный эффект: я таки нацепил пакет, сунул в него голову, пропихнул трубку, закрепил, выставил давление в 15 атмосфер — и довольно быстро вырубился. Проснулся спустя пару часов — трубка выпала, хреново закрепил. Весь баллон ушел в никуда. Пиздец короче. Даже выпилиться нормально не смог.
>>227835925 прозак такого не вызовет, он и эсциталопрам (ленкусин / лексапро) топовые ады, но есть другая опасность - на антидепрессантах вырастает суицидальность пока они полностью не подействуют, плюс их подобрать надо поэтому лучше к врачу сходить
у меня была двойная депрессия которая прошла на ленкусине
>>227836023 Да флуо это залупа за 20 рублей не имеет нихуя общего с тру прозаком. Самое заебись это феназипам закидваешся матраса и и тебе похуй на все у тебя не то, что депрессии нет у тебя вообще проблем нету в жизни нахуй.
>>227836049 Ахуевшую головную боль я почувствовал, чувак. Хз сколько я провалялся в отключке, пока не выпала трубка, но видимо достаточно долго, чтобы это начало вредить организму. Ещё и вся комната гелием провоняла, просто ахуеть. Сдохнуть после пробуждения захотелось ещё больше, но баллон опустел — и шанс был упущен.
>>227836097 Да хуй ты где без рецепта его купишь, там на столько стали ебать фармоцевтов, что они мне блять донормил боятся продать, шуганые стали пиздец.
>>227836080 ты не путай ады и транки транки это временный эффект (их как раз и пропишут чтобы не выпилился на адах) а ады тебе медленно и незаметно чинят крышу, вроде видимого эффекта нет а ты постепенно начинаешь улыбаться, чем-то интересоваться и все такое
>>227835756 На права тоже пойду в этом году учиться, как отпуск отгуляю. На сложноту пофигу, люди же как-то сдают. Не бойся анончик, ты не тупее обезьяны, главное за рулем чувствовать себя комфортно, тогда не будешь допускать простейших ошибок. У тебя все получится. Другой вопрос - цены на брички взлететь обещают, что есть жопа. >>227835769 Я ходил сначала в муниципальную ебанину типа ДЮСШ, где за 150 рублей можно было хоть весь день железки тягать. Железки уровня совкового производства гири, самодельные гантели, самодельные блины (выглядят не круто, но видно что мужики которые там завсегдатаи делали их сами для себя и братков с любовью). В целом, там пожалуй одно из самых дружных комьюнити было. Этот зал закрылся уже давно. Ходил не для результата, а чтобы убить время. Потом из-за работы перестал ходить в зал, а потом случилась армейка, косить не стал, т.к. с военником охотнее брали на завод. Вернулся, узнал, что зал этот передали детской секции какой-то, а мужичков попросили освоьодить помещение. Вроде в гараже каком-то занимаются, жаль контакт потерялся, хорошие мужики.
>>227836170 Спасибо, думаю сразу брать А+В, чтобы на мотоцикле рассекать по улицам. >цены на брички взлететь обещают Каршеринг, я сейчас во двор посмотрел, все места заняты. ХЗ даже куда её ставить.
Я знаете че скажу блять не кривя душой! По настоящему меня выдернуло из этого дерьма депресивного это нахуй экстази, но блять извините оно запрещено. Это мой личный опыт и я нихуя не пропагандирую!
>>227836192 Я раньше так делал. Не спал долго, потом долго спал, и режим восстанавливался, а теперь 5 часов посплю и всё. На ногах часов 6 ещё, а потом сплю около 10 часов.
>>227836261 Я вот сейчас прям на распутье время 8 утра я не спал ночь, по хорошему мне надо дотерпеть до вечера и лечь, но я уже блять в постельке еманарот. А режим сна я налаживал пиздец, как долго сука.
Иногда даже тралеть не хочется, хотя намеревался. Мой рецепт был ебучий бег с гребаными отжиманиями. Просто изматывал себя в ноль, настолько, что до дома добраться не мог без остановок. Так что двачую анона - физнагрузки, и чем они полезнее, пойди мешки грузалем часов десять потаскай, зумер-пидорок простите не удержался тем лучше.
Ну я пробую сделать что-то, помыться, приготовить еду, потом плачу много, понимаю, что не могу есть, плачу уже лёжа, пока не заболит голова и я не засну.
>>227836338 Ну если юзать не в соло, а с какой-нибудь теплой близкой тяночкой не обязательно с целью ее заняшить, а прост пообниматься, поговорить по душам, не с рандомной шмарой, в общем, и не часто, то помогает. Я раз в полгодика закидываю эмку и кислого раздельно, хотя вместе тоже ахуенно, помогает взглянуть на какие-то вещи немного под другим углом, более подробно проанализировать какие-то вещи, о которых бывает страшно и загонно думать в обычном состоянии и додумать их до конца, а не бросить на полпути ахуевая от их тяжести. Если не жестить, предпринимать меры по харм-редакшену и взять пару последующих дней на отдых, то отхода будут минимальными и этот опыт поможет. Убедился на себе и своих знакомых, которые практикуют подобное. Но не поступать как вот этот >>227836348 кайфожор
>>227836399 Поидее то всего 36 часов без сна, делать просто нехуй, а не спавшим по улице шататься нафик я себя неуверннно чувствую. Да и куда я пойду блять.
>>227836358 Я раньше летом бегал каждый день. Так вот, каждый день в одно и то же время был на стадионе и видел там людей. По одному разу. Два раза я там никого не видел. А осенью стала ходить бабка ебанутая шведской ходьбой, бесила нахуй, и я прекратил.
>>227835341 (OP) Раньше спасался от безблагодатности окружающего мира с помощью бухла. Очень много бухал. В мясо, года четыре. Еле завязал. Думал что все траблы которые у меня возникли от бухла решатся как только я от него откажусь. Ахаха, щаз блядь. Нихуя не поменялось, только куча времени появилась. Теперь ушла тян и я очень пытаюсь не выпасть в окно. Пишу друзьям и рандомам, пытаюсь хоть как-то цепляться за других людей. А по хорошему мне бы к психиатру, дабы колёс прописал.
>>227836455 Я перевернул игру нахуй этим недельный марофоном, ты понимаешь я жить захотел нахуй, капишь нет блять? Меня солнышко радует блять и берёзка возле дома.
>>227836528 А ты шаришь, что мдма, если это был он, ахуеть как быстро накапливает толлер и уже через день ты нихуя не будешь чувствовать от очередной дозы, либо ее придется повышать до 500мг, а то и выше, только ты даже того, что в первый день не почувствуешь, а лишь подобие того, что должно быть, а отхода, нейротоксичность и прочие хуевые постэффекты будут копиться в огромных количествах. Я уже не говорю о том, что если юзать чаще, чем раз в месяц, а в идеале, чем в 3 месяца, ты навредишь своему мозгу в долгосрочных последствиях. Ты либо хуев сказочник, либо долбаеб кайфожор, который головой нахуй не думал, когда это делал и имеешь при этом какое-то феноменальное здоровье, ибо по мотору это тоже нормально ударяет, помимо цнс, либо это и не мдма был, а хуй знает что, намешанное хуй знает с чем.
>>227836526 Там же прямым текстом написано что перестал, лол. Ну как. Это был довольно затяжной процесс дропа бухла. Гайд из алкача поставил мозги на место слегка. В пиздеце я пил уже люто, около 5-7 дней в неделю, всегда в говно. Потом пытался это исправить, после гайда. Срывался. Но эпизоды были всё реже и реже. Далеко не сразу. Попутно сходил в ПНД, охуел от охуевшего психиатра который лулзы сидел ловил с моей депры, мол пошёл нахуй уёбок, ну я и пошёл. К психологу ходил, нихуя не помогло. Из запоя выходил накупив допизды петрушки, которую курил нонстопом и две недели ходя в состоянии овоща. За бухлом не тянуло. В итоге срывы были всё реже и реже. Обдумал свой алкоголизм под филателией, оче помогло. Начал заниматься спортом, налаживать режим дня, худеть. В какой-то момент пришёл домой, не пил два месяца, тян уехала в другой город по делам и заодно ебаться с новым куном как оказалось, ахаха. Решил вспомнить что такое алкоголь, пошёл в магазин, купил себе всякого вкусного бухла. И прихожу домой - а нихуя. Раньше я загружал всё пиво в холодос пустой. А сейчас открываю - там каша, овощи, фрукты, творог, йогурт, курятина ну и так далее. В общем тупо места под пивас нет. Оно конечно нашлось, но было символично. Ну и с тех пор особо не пью, могу выпить разве что чуть-чуть и в приятной компании. Осознал что алкаха мне мои проблемы вообще никак не помогает решить.
>>227835341 (OP) У меня такое только после запоя, депра такая что хоть по стенам ползай. Жру матрас фенибута, запиваю флаконом корвалола, дня через 2 отпускает.
>>227836622 Это норм ешки были я курил тему. Я не употребляю вообще нихуя понимаешь? Не курю не пью и тут так случилось, что у меня оказалось норм количество и была прекрасная летняя погода и я блять насладится этим и выпрыгнул нахуй из свой же шкуры депресивной. Какой вред то от чистых ешек без примеси говна, ты чего аноний собираешь то ерунду?
>>227836713 10 литров. Купил на рынке возле дома. Дотащил... ну, бля, руками, а как ещё? Он не такой уж тяжёлый. Только длинный очень, из-за этого немного неудобно было нести.
Пью пиво, или могу взять вкусный энергетик, или молочный коктейль, чтоб отвлечься, на кухню готовить ухожу. Иногда хожу бегать под динамичную музыку и это помогает тоже. Поехать в центр по пустому городу гулять мне почему то плохо помогает, хотя очень много раз случались попытки так исправить свое самочувствие. То есть, я хожу и не могу найти как будто что то, и неприятно, возвращаешься домой как с пустыми руками. Хотя не, иногда доставляет, но если настроение изначально норм
На меня сильно накатывало всю жизнь. Особенно жестко съедала тревога, я тревожусь везде и всегда, ужасное состояние кома в горле и страха. когда был молодым и шутливым, как большинство из вас, тешил себя мыслью что время еще есть и я успею разобраться с головой и догоню жизнь путем социализации, карьеры и т.д., но когда исполнилось 30 на меня вдруг накатило еще сильнее и я понял что ничего уже не будет. Буду делать ркн, уже купил все что нужно.
>>227836767 Да я тоже думаю об этом. Ну, а потом я думаю "знаешь хуй с ним" живу день за днём и "хуй с ним". Может санитаром стать там или ещё каким благим делом заняться.
>>227836801 Серотонинового синдрома тебе, кайфожор хуев. Ладно сам бы упарывал себе и кайфовал от жизни, но давать инфу, что жрать всю неделю колеса это ахуенно и помогает, это пиздец даунский поступок. Какой-нибудь дурачок почитает, впечатлится и на третий день отъедет или в окно выйдет, не все же такие крепкие как ты. Это как написать я два куба хмурого вогнал в яремную вену и чувствую себя прекрасно, потому что не пью не курю спортом занимаюсь, ну ахуеть, че еще расскажешь.
>>227836823 Да самое печальное что я осознал что потерял лучшее время на борьбу со своей головой и в итоге так и не смог, а время уже упущено. получил говно-образование которое не ненавижу, не завел связей, не социализировался, не выеб гору тян хотя внешность позволяла, а дальше будет только хуже потмоу что начнет подводить физическое здоровье.
Мне звонят родители, спрашивают как дела, я выдавливаю из себя положительные эмоции и уверяю что дела у меня лучше всех.
>>227835341 (OP) Научился вырезать по дереву, доставляет неимоверно, никакой более депрессии, кастую фигурки всякие, такое-то созидание, еще по лесу люблю гулять и на звезды смотреть, ну и книги НФ читать. Вот такой себе мир создал, теперь хоть жизнь полюбил и реально наслаждаюсь ей.
>>227836920 Так. Четыре годика. Самое прикольное, у меня сейчас другая тян, но я пытаюсь вспомнить телефон той самой - и нихуяя. Алсо, понимаю - что это совсем не то, это я придумал, наверняка полная херня будет. ..но она красивая была, пиздец...эээээээх бляяяааааааааааааааа
>>227836898 Я сразу уточнил, что это мой личный опыт и я нихуя не пропагандирую и не советую блять ты заебал уже! Ещё и зла желает мне, какое же ты чмо блять душное это просто пиздец.
>>227836966 А у меня вообще никого пока, и вообще не факт что будет хоть что-то. Самый пиздец что эта ситуация возникла тупо из-за ёбаной депры и рутины, нихуя не менялось и становилось только хуже. Тянка могла хоть раз в жизни взять себя в руки, прекратить прокрастинировать и пойти к психиатру за адами и распиздеться с психологом. А она решила просто перескочить на новый хуй, решив что он решит все проблемы причём знали они друг друга две недели всего И теперь я просто в ахуе со всего этого. Я попытался договоритсья с ней, мол ты ебанутыя, ты чего делаешь вообще. Давай мол джва месяца, каждый разберётся со своими тараканами в голове, а там уже решим расставаться или нет. Она вроде согласилась, поклялась, но потом сказала чтобы я шёл нахуй, моё мол слово, хочу даю хочу забираю. И теперь по итогу она с этим куном, начала ходить к доктору, начала фиксить психику, ну то есть благодаря тому что я её уговорил, но она то явно будет это всё на его счёт записывать, пиздос.
>>227837074 Еб твою мать! Это делал лично я и соответственно я делюсь своим личным опытом и описываю свое состояние, если ты не кретин то ты смекнешь, что любой ПАВ на разных людей будет влиять по разному, хули ты мне пытаешься "прикрутить" мол я что-то кому-то навязываю, ты че ебанутый!?
>>227837090 Слы, анон, сказал бы - так и так, я тебя люблю. шли нахуй этого клоуна, го ебаться. Она такая - володя - ты шо ахуел, а ты - а мне так на дваче сказали. Метод - представляешь что это не ты, просто типа роль отыгрываешь
>>227837130 Да я по определённым обстоятельствам и ирл с ней пиздеть могу, толку то. Всё, прошла любовь. Я уже всё перепробовал, это бессмысленно. Вижу джва варианта событий -либо выпилиться нахуй (не только из-за тян, прост жизнь итак хуёвая пиздец была, это последняя капля), либо максимально поломать им обоим жизнь всеми возможными методами. А жить прост ради себя и всё простить вообще не хочется(
>>227837201 >пчелоид, ты в /б/ыдлопараше это пишешь, ничего не смущает? так ни на каких больше досках адекватные люди не сидят. /vg это вроде загон для анимешников или для маргиналов про видеоигры, не помню.
>>227837218 Хотя, пиздец, мне иногда до сих пор снится, как я её спасаю с разбитых лестниц. Причём оенау меня не первая была, и не последняя, очевидно. БЛЯДЬ И СЕЙЧАС КАК ВСПОМНЮ, СУКАЗНАЕШЬ К КОМУ ОНА УШЛА БЛЯДЬ СУКАЗНАЕШЬ ХУЙ ТЫ УГАДАЕШЬ
>>227835817 >Ты когда-то мочился под себя, из-за того, что не видел смысла идти к туалету? Смысл в том, чтобы не мочиться под себя. Это не депрессия, либо просто идиот, либо любишь мочиться под себя. Либо и то, и другое.
>>227837255 Но бля, не хочу становиться совсем уж уёбком и уподобляться этим мудакам. самое забавное что я был в курсе про их первую встречу, околослучайно прочёл её переписку. Они прост погуляли. Я макнул её в говно как она пришла, она сказала что больше не будет. Написал чуваку, спросил в курсе ли он что есть кунчек у тяночки. Он ответил что нет, но теперь видимо будет искать другую. Я его попросил не лезть в это всё, мол у нас итак не всё хорошо. Он пообещал что не будет, мол чтит посанский кодекс, все дела. Ну и хуле, они меня оба ловко наебали. Я его спросил потом в лс, мол как же так браток, как же посанский кодекс. А он говорит мол ты не говорил что она уже хотела расстаться с тобой, так что нихуя не знаю. пиздец блядь, оправдание уровня "трщ полицейский, нихуя я кошелёк не крал, прост он у него так из кармана сильно торчал, он сам виноват". Ещё он кстати ёбаной листвой и двощером был, просто охуеть блядь, я бы понял ещё если бы от меня она ушла к чеду альфе с зп 300к/нс, но бляяяядь рака яичек тебе если читаешь, мразота ёбаная >>227837282 первый это же выпил, не? Я пока в раздумьях чего такого можно сделать дабы жизнь поломать хуле зная её я прекрасно понимаю что после моего выпила её пара лет у психотерапевта превратится в 20 >>227837323 к кому?
>>227836165 >Физические упражнения. Без изнурения, просто чтобы войти в ритм и получить дозу эндорфинов. Блять, всю жизнь слушаю эти мантры про физнагрузку и эндорфины. Что в dedстве, что в сознательном возрасте сколько бы этим не занимался, мысль всегда была одна "не, это канеш всё прекрасно, но когда это закончится?". И так со всеми как бы полезными привычками, которые считается что должны тебе начать доставлять и прилипнуть. Дикое отторжение.
>>227837415 блядь к админу паблика как там было-то... когда большие буквы, но не веб-эме. Кароче пиздец, начала там внезапно - а мне с подругай надо в казань съездить. А там этот хуй живёт. Одно радует, я ей целку сломал хоть, лол ух, блядь, выговорился
>>227835341 (OP) Я не умею испытывать депрессию. Я слишком спокоен и безэмоционален для таких вещей. Бывает, что появляются тревожные или грустные мысли, но я просто переключаюсь на что-нибудь другое. А прям в депрессию, последний раз я впадал лет 13 назад, когда от меня ушла моя вторая тян. С тех пор, ничего такого не было. Иногда подумываю сходить к психологу. Может мое поведение ненормально. Все ведь должны грустить время от времени. А максимум на что я способен - легкая меланхолия на пару часов.
>>227837579 мне было 20, лол, ей 18 5 лет отношений И почалося - ой бля, мне надо съездить. Сука, до сих пор этого мудака отпиздить хочу...аааа, блядь двач
>>227837090 О жизка, тож подобная хуйня была после 3 лет отношений, говорила люблю, хуе-мое, никто не нужен, потом с каким-то челом в инетах заобщалась, мемами с ним кидалась, один раз погуляли пару часов, потом мне позвонила пошла со мной гулять, я работал неподалеку, грит не ревнуй, он карлан и моего возраста, меня такие не интересуют, никто не нужен, ну лан грю, ок, яж тебе верю. В итоге на вторую встречу, через две недели после инет знакомства, поебалась с ним и съебала к нему, таки дела, хех. Ну меня первое время ебашило нормально так от всего этого, постоянно с какими-то новыми тянками с тиндера знакомился и няшился, юзал, пил много, с кучей старых знакомых словился, завел еще больше новых, нашел даже тянку какую-то 18-летнюю мне 25 было, но потом ее дропнул через месяц, в общем сублимировал по полной. Через 3 месяца, когда стал понемногу отпускать все это, пишет мне, мол, хочу вещи забрать, ну ок говорю, забирай, в итоге словились с ней, выпили по пивку, я уже зла как-то не держал, поговорили по душам обо всяком, потом повез ее к себе домой и трижды за ночь выебал, пока этот куколд такой же как и я, по-сути, ей названивал и писал в вк, а она его игнорила. Стали снова общаться, она его дропнула, оказалось ему тоже изменяла лайтово, прост сосалась с какими-то челиками, но не ебалась ахуеть, а почему в отношениях со мной ебаться решила, ну и в общем стали общаться как друзья и временами ебаться, говорит до сих пор, что пиздец не знает, что на нее нашло и как жалеет об этом всем, постоянно под меня стелится и пытается угодить, а я просто поебываю ее временами и с другими дамами с тех же тиндеров вижусь и чет ищу сам хуй пойми что ищу, на самом деле. В итоге-то пришел к тому, что перестал вообще верить в отношения и в то, что в них есть смысл, если так по щелчку пальцев могут напиздеть и предать, хотя и понимаю, что все люди разные и нет смысла переносить опыт с одного человека, на других, но просто не могу до конца отпустить эту ситуацию и то, как со мной обошлись и каждый раз если с какой-то девкой и она мне пишет, первым делом сообщаю ей это в надежде, что ее от этого хуевит. Это даже не из мести к ней, просто почему бы и нет, не начали бы общаться, делал бы то же самое, просто сообщать со злым умыслом было бы некому. Хз когда меня это отпустит окончательно и я буду готов к полноценным отношениям, влюблюсь и полюблю кого-то, не думая о каком-то подвохе. Больше года прошло уже, может дело в том, что мы до сих пор общаемся и видимся и этот пример у меня перед глазами стоит и, хотя не ебет меня уже так сильно ив целом не особо ебет, все же напоминает.
>>227837583 Смотрю его кстате и сейчас пиздец он 160кг весит нахуй это такой кринж я ебал. Хотя не он похудел на 10кг сейчас, в фаге тред его каждый день в бвмплимит уходит, но делать там нехуй.
>>227835341 (OP) >Депрессии тред. >Что вы делаете, когда накатывает уныние, плохие мысли всякие, как отвлекаетесь. Гори в аду, долбоёб. Ты понятия не имеешь, что такое депрессия.
>>227835341 (OP) >Что вы делаете, когда накатывает уныние, плохие мысли всякие, как отвлекаетесь. Ищу причину, стираю негативные эмоции по этому поводу, медитирую.
>>227837509 Велосипед любил с детства, но не потому что там эндофины, мышечная активность, а вот просто... ветерок в щачло, едешь такой моднейший, быстрый. Дома стоит два велика, но за последние 3 года выехал раз 10, может 15 от силы. Раньше бывало, когда ночью не мог заснуть, мучался от мыслей, брал велик и ехал круг по центру, немного попускало. Теперь нет. Подходишь, смотришь, а потом думаешь "да впизду". Куда ехать, зачем? Шо, каво?
>>227837755 Ну да, такая же история. Только я ещё и за последние два года набухал нажрал себе 20 кг и из няши-стройняши стал дряблым холодцом. Самому от себя мерзко и на улицу вообще не хочется выходить теперь. Как я люблю говорить "мне ходить некуда, незачем, не с кем и не на что".
Чёта настроение плохое уже два дня, гулять не хочется вообще, в доту не заходил уже неделю. Как же заебала эта депрессия, думаю у меня вообще шиза. Не знаю как жить дальше. Есть кто сейм?
>>227837618 Ну вот да. Пиздец же. Самое забавное что мы потом сели, обсудили как-то более менее адекватно всю эту хуйню. У нас не самые здоровые отношения были, мягко говоря. Много хуйни было. И самый пиздец что она осознаёт причины по которым всё это случилось, осознаёт что виновата её ложь, эмоциональность, наша депра, рутина, прокрастинация и прочее. И в какой-то момент она даже дала добро на фикс этой хуйни, ну думаю ладно, первый раз в жизни что-то по уму сделала. Но нихуя, весь голос разума перекрылся к хуям железным аргументом "я его люблю, а тебя не люблю". Да и чувачок суетится, подарки дарит, гулять зовёт постоянно. Я же ей даже не вернись ко мне я всё прощу давай всё будет хорошо предлагал, нет. Я ей предлагал пофиксить башку и там дальше уже глядеть, если что - расстаться нормально, по человечески. Нихуя. Один раз достучался до головы еле-еле, но нихуя не помогло. Да и нихуя она не меняется. Вроде к психу ходит, но нет у неё осознания что она пиздец виновата, и что это не только мои траблы и траблы наших отношений, но и её. Сейчас целиком растворилась в общении с этим кунчиком и зависит от него пиздец. Я догадываюсь что нихуя это ничем хорошим не закончится, сам чувак без опыта отношача, крайне ебанутый местами и вообще своеобразный. Да и не воспринимает он всё это слишком уж всерьёз и сильно, как я понял. Плюс говорил что всякую хуйню от неё терпеть не станет, а она хуйню поделать ой как любит, хех. Ну и что-то подсказывает мне что оче скоро влюблённость у них пройдёт и разойдутся. Двощеру похуй, а тянку эта хуйня ёбнет. Нет бы блядь башку поправить свою, разойтись со мной нормально, а дальше уже искать себе топового кунца. Нет же блядь, нахуй решать проблемы со своей психикой и мотивацией, лучше просто хуй на другой поменять. Оно конечно поможет, но не сильно надолго.
>>227837859 Можешь еще последний бал наташи ростовой попробовать, ну либо не твое просто, я на гигах, что еоры, что пбнр рыдал как побитая сучка, особенно если учесть те два, на которых сразу после расставания побывал.
>>227837880 Красава. Тоже надо так сделать, но если ещё и дерьмо убрать я так вообще в шуе вступлю. Как-то раз устроил нофап-марафон, безсладкого-марафон и ещё и на треньки на бокс ходил три месяца - более хуевые трёх месяцев не было у меня, если не считать когда год на работу ходил 5/2. Пиздец какой-то.
>>227835341 (OP) Сходил к психотерапевту, тот выписал рецепт, жру АД, жизнь заебца начала доставлять, даже аниме смотреть начал, играть в игори и книжки читать. 35 лет
>>227837941 Да ты это бля в крайности то не бросайся. Я просто закодировался лол от синьки, ну а сиги сам сам бросил через полтора года, а хуйню жрать всякую стремно и так блять организм позасрал. Знаешь если честно пожить то охото и не инвалидом каким-нибуть.
>>227835341 (OP) чипсы, как говорил Толян домосед, не имеет смысл жрать пачкой, ты поел нескольк кусков и все дальше они все будут не такими вкусными как первые куски
>>227838002 А шо, я люблю крайности, это заебись. У кого как, а у меня не получается делать что-то по чуть-чуть, ограничивать себя. Если уж я люблю жрать халву (а я люблю!), то могу сожрать полкило за день и потом охуеть (по всей видимости, уже нажрал себе диабет). Кому что, а у меня только так работает.
>>227837935 Это отражение треда. Кучка здоровых уебанов, которые реальных проблем не нюхали никогда и придумали себе депрессию, сидят и жалуются на то, как им плоха. Хрррр тьфу бля
>>227837944 >>227837968 Вау, я в 24 года вылез с 4 месячного солевого марафона на этом, который я начал, потому что мой ип в который я вложил 100к и только окупил, резко сдох из-за короны, и я просто решил кайфовать в лол нонстоп, в итоге приуныв, но вы то точно знаете как побороть свои сбои в нейромедиаторах.
>>227838088 Депрессия не имеет ничего общего с проблемами. Депрессия - это когда по логике должно быть хорошо, а тебе не хорошо и даже не нормально. Есть проблемы и есть депрессия. Они могут (и будут) накладываться друг на друга, но избавившись от одного, второе не уйдет.
>>227837863 Я тебе скажу вот что, ты до сих пор относишься к ней так, что тебе жаль ее, ты думаешь о ее чувствах и как ей будет, когда с ней наиграются и все такое. Забудь, чувак, теперь это не твоя проблема, потому что когда проблемы были у тебя и тебе было хуево, ее рядом не было, она положила на тебя, твои чувства и эмоции огромный болт и просто съебала в закат, оставив тебя наедине с этим всем. Она думала только о себе и своем благополучии, когда ты нуждался в помощи и поддержке, прими это, прими тот факт, что тебя выбросили как отработанный материал не подумав о том, каково будет тебе и как тебе будет хуево. Возненавидь ее, а потом с теми же мыслями задумайся о том, что если ей было похуй на тебя, то и тебе должно стать похуй на нее, как бы хуево ей ни было от ее собственного выбора. Она его сделала и теперь ей расхлебывать последствия, ты не ее отец, чтоб слюнки за ней вытирать, в этом мире есть куда более замечательные дамы, которые будут относиться к тебе внимательнее и ценить то, что ты даешь. Займись собой и своими проблемами и делами, вместо того, чтоб думать об ее. Я понимаю, что проще сказать, чем сделать и это рили тяжело, но если подобрать правильный настрой и просто жить эту жизнь открываясь новому опыту увидишь, что он вытеснит старый, со временем ситуация начнет отпускать, думать ты станешь об этом все реже и реже и наконец поймешь, что перед тобой стоит какая-то замечательная девушка, с клевыми интересами, взглядами на жизнь, вкусно пахнущими волосами, нежной кожей и обворожительной улыбкой, которой она будет улыбаться именно тебе, немного смущаясь, ведь ей с тобой так же хорошо, как и тебе с ней, пока какая-то тупая пизда расхлебывает дерьмо в своей жизни, которое сама же и заварила, но тебе уже будет плевать, потому что она больше не стоит твоего внимания, твое внимание будет сосредоточенно на чем-то новом и замечательном. Все через подобное проходили, а если нет, то еще пройдут, не обязательно измену и предательство, но горький опыт. Он так же неизбежен для большинства из нас, как, например, случайные знакомства, которые меняют твою жизнь, хотя ты даже и не задумываешься об этом в моменте. И это будет одно из тех знакомств. Я проходил это раньше и прохожу это вновь, но это не значит, что все это не имеет смысла, ведь даже, пусть, очередная попытка обернулась не лучшим образом, все же она дала мне много полезного опыта и замечательных моментов, которые я буду ценить даже ни смотря на то, как все это заокнчилось, ведь в моменте я был счастлив, а это главное. Как говорится, без дождя не бывает радуги, лично я в это верю, хотя порой и кажется, что тучи не собираются расходиться. >>227837618-кун
>>227838088 Да не все наверное, кто-то и хапанул горя и приуныл нехило пожизни. Всё анон проходит главное подождать, либо просто привыкнишь и будешь жить, как в черно белом архаусном кино.
>>227838108 Ебать ты пряник, от этого дерьма необратимо страдает мозг и цнс нахуй оно надо, повидал я таких некоторые рили дуриками стали после системы.
>>227838123 Ебать ты настрочил, заскринил, в избранное закинул, спасибо, анон, правда спасибо. Замотивировал слегка. >>227838088 Блядь, пошёл нахуй. Я себе депру не придумывал. И она не от тянки и расставания. Знаешь, я длительное время тоже думал что депра это хуйня, это всё не выдумки винишкотян и прочее. Нихуя. В моём случае депра это когда всё идёт по пизде. Все твои хобби, интересы и прочее перестают приносить тебе удовольствие, тебе всё тяжелее этим заниматься. Даже банальные вещи которые всегда радовали - еда, музыка, фильмы, игры - становятся абсолютно пресными на вкус, уже не радуют как раньше, тебе тяжко даже заставить себя что-то делать. Ты никуда не стремишься, ничего не ждёшь, тебя ничего не радует, тебе от жизни не хорошо, не плохо. Тебе просто блядь никак, всё серое, скучное, неинтересное. И непонятно как вылезать из этого говна. А тут ещё тянка дропает тебя и вообще пиздец
>>227838258 >Все твои хобби, интересы и прочее перестают приносить тебе удовольствие, тебе всё тяжелее этим заниматься. Даже банальные вещи которые всегда радовали - еда, музыка, фильмы, игры - становятся абсолютно пресными на вкус, уже не радуют как раньше, тебе тяжко даже заставить себя что-то делать. Ты никуда не стремишься, ничего не ждёшь, тебя ничего не радует, тебе от жизни не хорошо, не плохо. Тебе просто блядь никак, всё серое, скучное, неинтересное. И непонятно как вылезать из этого говна. Жиза-прежиза. Всё именно так. Вот представьте, есть человек, который не ходит на работу, живёт один в центре города, бухает когда хочет, в шаговой доступности живут друганы, есть велики, 6 гитар, проц, миди-клава, комбики, почти домашняя студия нахуй, неплохая пека/ноут, настолки, домашняя качалка и куча свободного времени. Даже тян-шлюха некоторое время была. Звучит, как мечта? А вот нихуя. Смотришь на всё это и ощущение такое, будто дрочил и хотел пойти на второй круг, а потом кончил и тебе стало похуй. И так всё время.
>>227837724 На самом деле те же мысли бывают - впадлу, нахуй надо и все такое. Но если сказать себе, что это будет заебись, как бы пообещать себе, то потом не пожалеешь. А вообще, уроды, вы оухели тут о суецыде думать?! Перед этим хотя бы к психиатру бы сходили, он бы прописать чего-нибудь вкусного, там и выпиливаться перехочется. А если нет - нажрись винищем плодово-выгодным. Наутро по предыдущее состояние покажется раем. А похмельнешься - и жизнь вообще прекрасна.
>>227838258 Главное, что тебе нужно сейчас сделать, это не ебать себе мозги ее проблемами, ведь вы теперь по отдельности, займись своими. Не пытайся слушать и вникать в ее нытье и проблемы, если она делится ими, ведь она не захотела помогать тебе с твоими. Это лишний шум, который отбирает кучу энергии. Сконцентрируйся на себе, позанимайся хуйней в разумных пределах, знакомься с рандомными людьми, ведь никогда не знаешь, что они принесут в твою жизнь, будь благодарен любому опыту, который подсовывает тебе судьба и учись на нем, таков путь. В идеале было бы перестать общаться с ней, но если не можешь, то просто старайся постепенно абстрагироваться и отдаляться от нее, отвечай в последнюю очередь, читай между строк, больше это не твоя забота, это отнимает твое время и думая об этом, потенциально ты теряешь возможность узнать кого-то нового или сделать что-то, чего хотелось бы сделать именно тебе. И небольшой лайфхак, когда встретишь ту, которая искренне тебя заинтересует и это будет взаимно, скушайте мдма вместе, это очень сильно сближает и помогает переступить барьеры каких-то неловкостей и недосказанностей и открыться друг другу лучше. Если, конечно, ты и эта новая дама будете не против такого опыта, если против, то не надо, разумеется, но мне с моей предыдущей бывшей это помогло перескочить сразу через несколько ступенек и это был самый ахуенный мой опыт и самые ахуенные отношения, главное делать это с правильным человеком, а не рандомным. За сим откланяюсь и пойду спать, добра тебе, эта хуйня не будет длиться вечно, помни об этом.
>>227838415 Ну, так получилось. Гитарный гарем. Играть не научился нормально, так хоть потеребонить есть на что. >>227838443 >Но если сказать себе, что это будет заебись, как бы пообещать себе, то потом не пожалеешь. Да наебалово это. Да, ты как-то по-другому проведешь время, но принципиально ничего не изменится.
>>227835341 (OP) Ну у меня походу уже хроническая, для меня приготовить еду это уже подвиг. Подавляю свою никчемность интернетом, сладостями и музыкой. Кто напишет что работа помогает избавится от депрессухи, желаю вам рака жопы, нихера это не помогает если ты в ней увяз по полной, скорее даже ты ещё сильнее в ней увязаешь.
Депрессия? Значит, ничего только не могу делать, поэтому: - Слушаю музыку, параллельно читая всякое в интернетах; - Смотрю стримы, в основном по играм или музыкальные; - Смотрю видео на разные темы на Ютубе; - Смотрю Порнхаб, одновременно понятно чем занимаясь; - Иногда тоже ем, но это не самоцель и не фетиш, я могу поесть и раз в сутки, не испытывая серьёзного голода в остальное время. Обычно ем как раз когда смотрю какое-нибудь видео.
От уныний и пиздостараданий по выходным когда нет ебаных дежурств еду с рандомами в местные горы 200-300км от мухосрани. В остальном : ограничить потребление контента отписаться от двача в телеге,удалить инст акк, отписаться от групп в вк, не смотреть новости и ютуб 24\7,ежедневная физкультура по 30-40 мин, общаться ирл с людьми, а не через мессенджеры хуесенжеры.
>>227838627 >права это не сложно там сложно город сдать, насколько я знаю я хотел в своей деревне сдавать, но там запись за 3 месяца, и я уехал в город, а тут сложнее
>>227835992 Хз, у нас в России заведено - мужик должен быть сильным, не ныть и ебашить, чтобы преодолеть. Мне так батя-алкаш задвигал и сидел в запоях недельных, хах Так что еще пару десятков, пока зумеры не станут родителями депрессивных детишек у нас не будет распространенной такая практика
>>227835341 (OP) Вхожу в мир мертвых. Там очень странно и даже жутковато, но там я по-настоящему отдыхаю от реального мира. Когда я возвращаюсь обратно, то мне уже легче.
>>227835341 (OP) Ем вкусняшки, играю в игры, пю кофэ вкусное. Иногда пытвюсь найти поддержку в лице анонов, но обжигаюсь каждый раз и как безумец повторяю круг Тебе плохо >ищешь поддержки > тебя все бросают Сложно это
>>227835341 (OP) Держу в голове мысль что рано или поздно я хакну систему и буду богатым. Заедать чипсами в перспективе не принесёт нихуя. Можешь вспомнить времена, когда получал много дофаминчика, погрузиться в ту атмосферу.
>>227839504 Были, просто их было мало. С негативными мыслями постоянно сидеть не вариант, они тебя сожрут. Тогда предлагаю действовать от обратного. Ты знаешь, что все плохо, ты не дне ебаном, ты самый донный человек в мире, хуже бомжа, ты это принимаешь(не ебешь себя за это, а принимаешь как стартовую точку). Эта установка позволит тебе оттолкнуться от дна и по чуть чуть что то менять в жизни. Инсайты, кратковременные хорошие моменты записывай. И помни - только факты из тебя выстраивают человека. И пользуйся принципом постепенности. Поставь себе цель и по чуть чуть иди к ней. Наш мозг так устроен, что ему нужны смыслы того или иного действия.
Ну, и не забывай, что жизнь всё-таки представляет из себя градиент, а не чёрное и белое.
Много лет шел к тому, чтобы писать музыку, два месяца назад начал. У меня очень хорошо получается, мне самому нравятся мои творения, с каждой новой песней все лучше. Создание музыки очень хорошо помогает бороться с мыслью о бессмысленности существования и бессмысленно прожитой жизнью. ищу скрипачей, есть тут скрипачи?
>>227839787 Не, это сложная для восприятия музыка, плюс это личное. Когда выйдет альбом, то я максимум его в метал архивсе добавлю и ссылку на ютуб где его послушают только модераторы.
>>227839773 Плюсик. Либо музыка либо дизайн. Я графический дизайнер, мне нравится делать макеты по красоте. Порой погружаешься что пожрать забываешь. В этот момент я чувствую себя счастливым человеком
>>227839773 Нихуя не пишется, нихуя не интересно, нихуя не могу через силу этим заниматься (а до этого охуенно всё писалось, всё было пиздецки интересно). Я даже слушать музыку перестал. Так что наличие интересов тупо исключает возможность нытья в подушку. >>227839851 Ты тоже путаешь причину и следствие.
>>227839851 Пиздец, анон, тебя-то я и искал! Умеешь названия групп как в блэк метале писать? Или дизайнеры этим не занимаются? >>227839885 Ну я же не писал, что музыка от депрессии лечит, я страдаю не меньше. >>227839890 Да, митол.
>>227839993 Тяжелая форма диагностированная в прошлом году. >то у тебя не может быть депрессии это полный бред Вы говноеды тупорылые придумываете новые критерии, у тебя не может быть депры если ты... А ты вообще о депре не говори когда ты....!!!
>>227835341 (OP) Никак не отвлекаюсь - слушаю сначала очень грустную музыку чтобы возникло желание к [Роскомнадзор-censored] и аш слëзы пустить от того, какой я жалкий; а потом наоборот какой нибудь дезкор - чтобы готов был разъебать тут всë: тогда я испытываю ненависть к своей слабости и унынию. Короче достигаю катарсиса - потом радуюсь жизни и скачу как сайгак от счастья. https://youtu.be/goL3UZc_vcY
>>227839940 Так просто почекай рокерские шрифты, установи, да в паинте напиши(предварительно добавив на фон годную картинку). Если канеш фотошоп не открывал)
>>227840069 Психолух мамкин. Апатия - и есть следствие затяжной депрессии. Сама жить теряет смысл и ты бля наедине с экзистенциальным ужасом остаëшься.
>>227840069 Я повторяю что пару лет назад я пиздецки интересовался музыкой. Да и вообще постоянно чем-то интересовался, то минералами, то кодингом баловался, то на велосипеде катался хуй пойми куда.
>>227840079 А, ну да, может есть сайты где пишешь название а он тебе >satan in the forest Ну было бы приятно, если бы ты занялся этой работой, ведь чем больше "живого" в творчестве, тем оно "живее", понимаешь о чем я? Фотошоп вообще ни разу не открывал. >>227840096 >Если тебе что-то интересно, то почему бы тупо не заниматься этим? А я че делают?
>>227840126 Интересно, а если к твоему ебальнику приставить пистолет и сказать, либо ищешь своё занятие, либо пуля в лоб. Что ты выберешь, анон? Только действительно представь сей момент во всех красках. Потому что если ты скажешь, что пусть стреляет, то скорее всего ты спиздишь.
>>227840162 Бля, ну ты знаешь, Честер из Линкин Парка умудрился звездой мирового масштаба стать несмотря на депрессию, но в итоге всё равно выпилился. Если для тебя депрессивный - это живой труп, который не может ничего не только морально, но и физически, и ты сам такой либо к такому состоянию стремишься, и от этого всех оцениваешь - тут не гордиться этим, а плакать впору.
>>227840360 Он скажет, что это был пранк. Выйдут толпы камер, все будут говорить, какой ты отважный, тянки начнут течь, с тобой заключат контракт. В целом верная тактика.
>>227840425 Вот и отвечай ИРЛ также - не бойся пустить кулаки в ход даже если и отпиздят: по крайней мере отстоишь свою честь, а не будешь чмохой с обхарканой спиной
>>227837479 Вначале действительно так, но как только ты через силу повьёбываешь пару тройку дней, дальше мышцы в тонусе сами начнут чесаться и затекать, и тебе уже самому захочется нагрузки на них и будешь получать удовольствие.
>>227840506 Я дрался так уже несколько раз до крови. Если я буду так каждому отвечать то вскоре стану колекой. А тянкам и старикам я сделать получается ничего не могу.
>>227842821 Потому что невозможно жить без цели. Посмотри на животных, у них все просто. Надо пожрать, надо поебаться, нужна безопасность. Человечество прошло жизнь. Еда, безопасность и секс сублимация секса есть.
Остаются искусственные цели -- много денег, социальный успех.
>>227836701 Бля, держись анончик, у меня подобная ситуёвина, только когда уехал я, человек мне изменял. И как оказалось, продолжительное время. Буквально на днях всё вскрылось, я в ахуевозе. Не завидую тебе. Ты, главное, не делай глупых поступков вроде набития ебальника её ебырю, лучше не станет.
>>227835341 (OP) Я либо даю себе волю и начинаю дико психовать, бить стены руками, кидать что-то, либо начинаю отжиматься до тех пор, пока кости не заболят. Это хорошо помогает, советую.
>>227835341 (OP) Даю волю этому хуёвому настроению и подрубаю грустной музычки. Обычно через пару часов грустной музыки отпускает и +мораль идёт ебейшая. Если прям мега-супер-хуёво то стараюсь отвлечься видосиками на ютабе.
>>227844046 ПИЗДУЙТЕ ВЫ ВСЕ В ПСИХАЧ, ХУЛИ ВЫ В Б ВЫСИРАЕТЕ СВОИ ВЫСЕРЫ ВЫВСРАННЫЕ НИКОМУ НЕ НУЖНО, ВЫ ПРОЕБАЛИ ЖИЗНЬ С МОМЕНТА, КАК ЗАШЛИ НА ЭТУ БОРДУ, ТЕПЕРЬ ВЫ КУЧКА НИКЧЕМНЫХ УЕБКОВ
>>227835341 (OP) Я уже забыл когда она началась, но полтора года уже пью, забросил спорт В котором были не плохие Успехи, перестал общаться со всеми даже не беру трубку когда звонят родители, а если совсем сильно накатывает, плачу, иногда беру нож и режу ноги, что бы как то перестать гореть изнутри, этот способ меня успокаивает, а после того, как я прихожу в себя Ложусь спать, просыпаюсь и все по новой.
>>227837755 Вообще не понимал таких мыслей. Я вот иду гулять, чтобы подышать воздухом, размять ноги, убрать гиподинамию, получить дозу витамина Д. Причём гуляю один! A как же так, все будут смотреть на меня одного и думать, что я неудачник! Всю сознательную жизнь гуляю один, а это практически тридцать лет, часовые прогулки каждый день.
>>>>227835481 Анон, понимаю тебя вообще. Лучше всего отвлеки себ какой-нибудь мыслезанимающей деятельностью. А лучше всего, найди новую работу или подработку, или курсы на худой конец. Тебе нужно новое окружение, новые впечатления. И много их. Старое должно постоянно перебивать ся чем-то новым.
А так через год-полтора ты прочно забудешь все. И тян другую поищи, но сразу на отношачи не рассчитывай, какую-нибудь временную заведи себе на пару месяцев, чтобы грустно не было. Или даже не тян, новую подругу, друга.
>>227835893 Анон, ты чего, игра в бисер вообще труддночитаемая и трудноинтерпретируемая. В ней сюжета нет или и он есть, но за ним не так легко следить. Школоанонам ( которых на дваче большинство) нужно что-то понятнее. Для игры нужна оновательная лмтературоведческая подготовка, базовые знания по философии и латыни.
>>227852426 >Для игры нужна оновательная лмтературоведческая подготовка, базовые знания по философии и латыни. Что там надо. По-моему всё понятно. Там чел понимает, что пизда дальше всему, и съёбывает на дно.
>>227835341 (OP) У меня несколько стадий Первая это я лежу пытаюсь что то смотреть , типа сериала , Ютуба. Потом начинается апатия и у меня начинает ехать крыша. Могу спать весь день и не вставать , а просыпаясь сразу пытаться уснуть. Потом могу лежать несколько часов просто смотря в потолок, от этого крыша едет ещё сильнее Ия иду на прогулку и обычно это помогает. Либо случайный разговор в магазине или на улице выдерживает меня из себя и я чувствую что мир не крутиться вокруг моих страданий. Не знаю как это работает но механизм я уже заметил.
>>227837724 Насчёт когда не мог уснуть двачую делал раньше также , потом в других совершенно обстоятельствах сломал обе кисти и теперь не могу долго ездит на веле
>>227861490 Тут кто-то сидит, кому за 20? Охуеть, лол. То есть люди под 25 тут сидят и неиронично спрашивают, почему у них депрессия и что с ней делать? Я всё правильно понял?
Зимой очень помогли АДы и некоторые перемены в жизни, сейчас пиздец какой-то. Приехал к родителям и даже из комнаты практически не вылезаю уже третий месяц. Когда совсем хуевит и пытаюсь вскрыться - покуриваю чай. Сил нет ни на что.