ТРЕД ДРИЩЕЙВ этот итт тред приглашаются дрищи всех мастей и рангов. Пишите свои убогие пропорции и рассказывайте про комплексы, загоны, тщетные попытки набора веса и прочую хуергу.Жиробесам вход воспрещен. Повторяю, жиробабы - нахуй!Я начну. 174/52 аполлон. Боюсь, что любой школьник даст пизды, ношу длинные рукава, сдувает ветром.Бампаю нищим рабсеянином и уебываю.
>>223248455 (OP)180/62. Вроде не совсем плохо, но телосложение типичного эктоморфа, поэтому руки и ноги длинные, плечи узкие, пропорции как у инопланетянина. Хоть качайся, хоть не качайся ничего особо не изменится. Я вот подкачался, рельеф появился, но из-за того что кости и мышцы от природы тонкие не особо и видно.
>>223248885Да я бы не стал пиздиться, нас и так мало, одни апполоны кругом или жиробесы.>>223248925Хыы.
>>223248455 (OP)вкатился дрыщара 65 на 185смазливое красивое острое ебло, красивый голос, с которого текут тянки и блять ебаная дрищавость, которая вообще отбивает все шансы на тянучку без заскока на дрищейэто пиздец, пару лет назад вообще весил 50тупо сколько не жру масса не прет, мб потому что жру говнище и тот ещё ленивый хуесослюди говорили, что плотно ходи в кокочалку я был бы 8-9/10комплексы по поводу своих рукбамбук до кучилетом никогда не хожу в футболке
>>223248840Сильно усердствовать смысла нет, но чуть плечики, бицуха и пресс (особенно пресс и спина) пойдут на пользу.
>>223248455 (OP)Вкатился. 178/60. Потихоньку тренируюсь и стараюсь жрать. Успехи пока заметны только если фоткаться сразу после тренировки.
>>223249065Это вполне сносный вес. Добавь телу рельефа и будет всё чингачкок. Если ебало слащавое и характер как у нормиса, то когда дело до раздевания дойдет уже похуй будет что ты худой.
>>223249065добавлю, что один раз спалил сам себе пукан и жрал как не в себя, целую зиму, жрал блять всегда и везде при возможности, бабла улетело нормально такпоправился до 70пизданулся слег в больницу, похудел до 60
>>223248455 (OP)> ТРЕД ДРИЩЕЙ> В этот итт тред приглашаются дрищи всех мастей и рангов. Пишите свои убогие пропорции и рассказывайте про комплексы, загоны, тщетные попытки набора веса и прочую хуергу.> Жиробесам вход воспрещен. Повторяю, жиробабы - нахуй!> Я начну. 174/52 аполлон. Боюсь, что любой школьник даст пизды, ношу длинные рукава, сдувает ветром.> Бампаю нищим рабсеянином и уебываю.180, 50 кг.
>>223248455 (OP)179см 57кг, всегда хожу в куртке и штанах. Веду сидячий образ жизни, так что думаю качалки всякие сделали бы только хуже, т.к. не могу пополнять массу даже ничего не делая. Ещё обидно за то, что плечи широкие, но выгляжу как мумия ебання. В пизду короче, даже когда везёт не везёт.
Ахаха богомолы ебаные, был таким же уебищноэым закомплексованным дрищем, в 24 года взял себя в руки, наладил питание, начал работать с весами, в итоге было 177/62 стал 28лвл 177/78 и не тупо жиромассы, а более-менее качественной мышцы. Даже борода лучше расти начала и рили меняется общественные мнение, развёлся с жиротян женой, завёл молодёжью 22 лвл около фитончшу, полёт сейчас отличный.
184/95 Я не жиробас, просто здоровый.Скажите, а каково это - смотреть на чужие здоровенные волосатые загорелые ручищи и осознавать, что таких никогда не будет?
>>223249144да брат ты прав, жирка у меня вообще нет и тяночки говорили, что у меня наличие какой-никакой мышечной массы делает вид, что я бегун-легкоатлет но тяночек за жизнь у меня было только две и те были повернуто на манямедрищах с китайских мультиковя к сожалению, по характеру не омега, но рандом знакомства не люблю и крепко дружу и общаюсь только с небольшим кругом лиц но апнуть хотя бы до 75 все равно хочу
>>223249438не, ноги так себе, плечи шыре бёдер, я сухой очень, почти не жру жирной пищи, ну и тренировки чтобы скинуть ещё.
170/49 вкатился.Комплексов нет. Недавно без футболки на солнышке загорал в компании знакомых и друзей, в т.ч. и тянок.У меня ещё и сколиоз, так что позвоночник немного кривоват.По улице ночью хожу спокойно даже мимо подвыпивших компаний. Толпой пизды могут дать и кабану, если захотят, так что моя комплекция тут особой роли не играет.Вес набирать никогда не пробовал. Зачем? Но как-то целое лето с батей на даче строил сарай, таскал жерди из леса, дрова складывал и т.п. Набрал 20 кг за 3 месяца. Потом сдулся назад, когда в город вернулся и за компом 24/7 сидел.
>>223249687Ну типо нихуя не стесняюсь что у меня нихуя мускулов нет, пусть уже думают лучше что я на героине сидел
>>223249460Это ни на что сильно не повлияет. Научись пользоваться тем что есть, реально не всем нравятся качки. Как и не всем парням нравятся милфы с 3 размером.
>>223248455 (OP)177/55ем 1 раз в деньэндокринолог сказал, что ещё -2 или -3кг и мне поставят болезнь какую-то а так проблем не ощущаю, когда одеваю что-то с длинными рукавами, пальчики сразу тоненькие такие, будто девотька...
>>223249781>свою тушку и ужасаетесь? Да, но я начал правильно питаться и хуячить турник и брусья, посмотрим через пару месяцев, что получится
>>223249902Почти я, и мне блять уже 25 годиков, как мне с этим жить, ни одна девушка на меня не смотрит как на мужчину, чувствую себя мальчиком перед девушками, и девушкой перед мужчинами.
185/61 Одрищал с бедности и постоянной экономии за джва года с 78 кг, хочу обратно набрать, но надо мышцы дрочить, а это качаться надо
>>223249902Недовес тебе поставят, не более. Мне тоже поставили недовес, гастрит. Ещё из проблем лёгкая шизофрения и отсутствие радостей в жизнипо мимо веществ.180/46
>>223249360> Скажите, а каково это - смотреть на чужие здоровенные волосатые загорелые ручищи и осознавать, что таких никогда не будет?Да похуй как-то. Я бы и не хотел такие. Смотрю на свои тонкие ручки и кайфую.188/55
>>223248455 (OP)Лол, всегда не понимал, как можно быть дрыщём. Одно дело, если тебе нравится то как ты выглядишь и тебя всё устраивает, ну или просто так вот ты устроен и ты ёбаный анорексик. Но сука как можно быть дрыщём если тебе это не нравится? Это же просто долбоебизм. Просто больше жрать - неужели это так сложно? 175\90 Боевой дворф презирает вас, скелеты.
>>223250184Из за питания очевидно. Они скорее говно сожрут, чем начнут жрать правильную еду для набора веса.
>>223250023Так и я почти как оппик был тогда. Сейчас вот может набрал пару кило, и то в основном идёт в бедра, хоть я их и не качал.
>>223250184Есть три типа телосложения, худые, нормисы, жиробасы. Выбратся из одной категории в другую почти нереально. Истории про то что железный Арни был дрищем и потом раскачался не канают, т.к. по фоткам его бати можно понять, что он от природы нихуя не дрищь.
>>223250011Ну когда тебя видит дефка и сравнивает с горкой-кучком, то да хуёво, ну все равно, на харизме вывожу. Но так я уже год-два почти ни с кем не общаюсь. Но все ещё порох в пороховницах остался. Иногда переодеваюсь в девочку, но дальше дрочки это не уходит, то ли не решаюсь, то лень и похуй.Но нынче такие мысли меня не гложат, ибо похуй на жизнь.
>>223250220Ложь во утешения не сработает. Если парень дрищ, его не воспримают как мужчину по умолчанию, даже если бабе показать кто хозяин, она все равно продолжит регулярно испытывать тебя на прочность как очередную проверку, у них это в программе заложено. Лицам с плохим телосложением и недобором веса суждено быть несчастными. Это факт, даже не обсуждается
>>223250396А слышал кто про пересадку говна? Я сейчас не шучу, можете погуглить, обнаружили что на обмен веществ сильно влияют бактерии в кишечнике и если жиробасу подсадить микрофлору худого, то он перестанет быть жиробасом и наоборот. Что думаете?
>>223250314Ну кстати да. Есть у меня знакомый дрыщ, который то и дело бугуртит что он дрыщ а на мои слова о том что надо просто дохуя жрать рассказывает мне как он блядь кастрюлю СУПА наворачивает каждый день. >>223250396Хуйня. Перебратся из категории дрыщ в жирничи легко-просто жри и не двигайся, или двигайся но жри ещё больше. Я сам был дрыщом-няшей дохуя. Кг 40 весил. А в детстве вообще на зонте один раз летал. Так что вся эта хуйня про то что вот нельзя стать кем-то это бред.
>>223250479Смотрел онлайнер про бабника, там мужик тоже говорит беру харизмой, хоть и всратый с пузом.Как вы харизмой то берете?В чем секрет?
>>223250509У тебя рост 185. Это вообще идеально. У меня рост 198 с твоим весом? И знаешь что, когда я перестал парится на тему как я блять майку перед девкой сниму засмеет же и убежит, то и проблемы такой не стало. Понятное дело что мне не ощутить что это такое когда девка лапает тебя за накачанную грудь и пресс (хотя когда турником занимался бицуху щупали), но в целом не это главное. Вот карланом быть это пиздец.
>>223250184Ем сколько могу. Я вообще охуеваю. Вот я вчера готовил домашнюю шарму, ну так, пожарил мясо просто, нарезал и запихивал с овощами. Там и мясо, и майонез и всё такое. Съел две штуки. Плюс доширак с сосиской. Плюс ещё 4 сосиски тупо на бутербродах. Плюс плитку шоколадки и ещё всякое по мелочи. Ну вот если посчитать это всё, то реально получается не очень много калорий, ну 1.5-2 косаря максимум. Но я больше сожрать просто не могу, сколько можно жрать тооомимо >>223249140
>>223248455 (OP)183/56.5 за пять лет качался набрал до 79кгреально по генетики дрищ-эктоморф, узкие плечи тонкие запястья длинные ногино отвечаю если есть достаточно а именно1.5-2г белка на кг веса3г углеводов на кг весаи побольше ненасыщеных жировспать достаточно и тренироваться то любой дрищ неизбежно медленно но наберет массу, ну разве что если глисты есть то не наберешь но это излечимо
>>223250643ну я серьёзно тащемтоhttps://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/ru/transplantaciya-fekalnoy-mikrobioty
>>223250524Постоянные звуковые галлюцинации в виде голосов которые про меня говорят, тихой музыки, звуков в пустой квартире, и так далее. Зрительные в виде слабых галлюцинаций, похоже на постэффекты лсд, когда мелкие объекты одновременно стоят и движутся. Ещё могу начать тупить в простейших ситуациях, или не могу сделать элементарный выбор между какими-то вещами. Один раз случайно развил диалог у себя в башке до такой степени, что контролировал речь только одного из собеседников (меня).
>>223250828к врачу сходить на обследование, желательно в платную клинику на вопрос почему не растет масса при занятиях спортом/питании и сне
>>223250509Опять протопоповщина блять. Пикрилы нонче в моде у мокрощелок. Главное - не стремное ебало.
>>223250699Попробуй жрать лепёшки. Это как блин, только толстенный, и на него намазываешь всякое говно вроде мазика\кепчука, и сверху колбасы и сыром нахуй накладывай. Вот от этой хуйни 100% можно стать свиньёй типа меня. А всякая там шаурма, дошираки, бутерброды - это мелочь. Их тупо мало. Хлеб пористый, шавуха-вообще просто салат завёрнутый в лаваш, доширак сам по себе не только мусорный хавчик, так ещё и хватает его часа на три.
>>223249754Не, я не из этих.Но если бы был выбор, лучше отсосать сочный крепкий хуец сильного самца, а не дрища какого-то. Так я хоть смогу представлять себя доминируемым, т.е. больше женского начала в акте и это менее пидорско.
>>223250865Сука блять, ты притащил обычное телосложение, это просто худые мужчины с нормальным телосложением. У эктоморфов даже голова маленькая непропорционально телу, а теперь посмотри на пикрил, у них у всех большие, нормальные головы. Конечно нахуй заебись таким быть, только это модели с нормальным, повторюсь телосложением.
>>223250184У меня высокий метаболизм, я целыми днями сижу на жопе, ем и играю в поеботуну сейчас бросил 175/55.Чтобы я не ел весь полезный элемент сгорает как в печке, помогает только, если поднимать тяжести, но больше 59 я никогда не весил.
>>223250509> Если парень дрищ, его не воспримают как мужчину по умолчанию, даже если бабе показать кто хозяин, она все равно продолжит регулярно испытывать тебя на прочность как очередную проверку, у них это в программе заложеноЭто пикрелейтед жиробубель тебя этому научил
178/53Бесят мои тонкие руки, перед выходом на улицу приходится делать упражнения на бицепс и трицепс, дабы выглядели нормально
>>223251146>это просто худые мужчины с нормальным телосложениемАга. Которые гуглятся по запросу "skinny guys".
В прошлом году на фоне нервных стрессов и постоянных недосыпаний превратился в скелета 170/38. У меня болело все что возможно, давление 70/40 стало нормой. После назначения амитриптилина стал потихоньку поправляться. В данный момент вешу уже около 74. Ребята главное питайтесь нормально , поменьше хуйни всякой
Рост 182, вес 58. Чувствую себя прекрасно, мне вполне удобно в теле дрыща, потому что главное это ебало.
>>223251167Я вот не верю что если на протяжении огромного времени нихуя не делать (из активностей) и жрать кучу говна, то можно не толстеть. Так блядь просто не бывает нахуй.
>>223251177Так учил или нет, какая разница если это правда? Против природы не попрёшь на уровне инстинктов.
>>223251257>Ребята главное питайтесь нормально , поменьше хуйни всякойЧТО ЕСТЬ НАДО? Я ЕМ МЯСО ВАРЁНОЕ, ЖАРЕНОЕ, КУРИЦУ ГРЕЧКУ. ЧИПСЫ ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ЕЛ В НАЧАЛЕ ГОДА. СКАЖИ ЧТО ЕСТЬ ЧТО БЫ ХОТЬ 60 ВЕСИТЬ
>>223251323Ну дык да. Пожрал-полежал-сгонял на велике км на 20 и домой, ещё больше жрать. Обязательно на ночь жру такую хуйню. Быть здоровенным-классно. Но быть просто жирным-хуйня полная. Хочется быть ещё и подвижным дохуя.
>>223248455 (OP)на 22лвл был 67, сейчас 40лвл и 102рост 184 и хожу в кокочалочку, поэтому сильно жирным не выгляжубрат жив, зависимость есть
>>223250184Дегрод блядь, как жрать больше нахуй? Зондом в желудок гречку спускать? Для того чтобы пожрать надо время, деньги, а как ты например похаваешь на работе несколько раз?
>>223251474Сувлаки и шаурму. Найди хорошую шаурмячку. Бери шаурму с перцем, только желудок на гастриты хуиты проверь. Бери большую порцию и жри пока не закончится.
>>223251668Я бы нахуй не работал на работе, на которой я не могу пожрать. Что за говно? Даже на заводе человека кормят. Это что нахуй за работа такая, что там даже жрать запрещено? Офисное рабство?
>>223251664Насколько я понял для её создания надо просто продумать характер, голос, внешность, всё остальное. И начать думать обо всём этом в определённой последовательности?
>>223251320Когда была эпилепсия каток в поеботе с осени до весны сидел и ел, что сделает мамка, но иногда забивал честно скажу, я блять даже поссать бегал спринтом, пока идет поиск.Сейчас ем нормально и даже больше, но все равно набора нет из жирничей была только моя бабка.
Просто напоминаю, главное это красивое ебало, посмотрите на большинство кочек. Они же на лицо блять всратые пиздец, кочанием пытаются компенсировать
>>223251773Ну либо шаурма хуевая, либо проверь блядь желудок. Пойду к гастроэнтерологу, заглотик кишку с камерой и пусть он посмотрит что у тебя там в чреве творится.
>>223251727Я говорю лишь то, что сам на себе опробовал. Может я что-то делаю не так, но если это работает, то не похуй ли?
170\55пару месяцев назад был 52, пытался как то немного заниматьсяхотелось бы в идеале 60 добить, но как то лень
>>223251691Если бы у человека каждую весну было бы неудержимое желание вить гнезда, то можно было бы говорить об инстинктах.
>>223251671>СувлакиАрмян из анапы, ты? >ШаурмаВ треде уже поняли, что от неё не толстеешь, я жру постоянно её, и беру у хачей и готовлю сам. Это хуета.
>>223248455 (OP)193/68 иттВ качалку ходил с перерывами несколько лет, регулярно недожирая и не занимаясь питанием, в итоге максимум веса был 70 с небольшим лол, и то только когда подключил спортпит. Даг вот недавно понял, что жру в основном всякую дрянь повышающую сахар в крови и курю, отсюда и отсутствие аппетита и торчащие ребра.ну хоть столько набрал, до кочки был похож на оп-пик
>>223251868Это я тебя ненавижу. Интернет забит бложиками о том "как похудеть". Попробуй найди инфу как поправится кроме "просто жрите", "просто качайтесь и колите протеин".
>>223251781Из рефлексов тут только горячо=отдёрнул. Остальное инстинкты. Рефлексы это то что наше тело делает самостоятельно без раздумий. А вот если ты ссышь темноты, если ты ссышь какого-нибудь здоровенного хача или наоборот чувствуешь, что можешь ему вьебать - это всё инстинкты.
Начал жрать мясо.Был 65кг, за пол года набрал 15 кг массы. И мышц и жира, жирным не выгляжу, в плечах и груди заметно стал здоровее. До этого думал что ебаный дрищуган от природы и упорно не жрал мясо.
>>223251923Я сувлаки после того как в грецию съездил полюбил. Начал постоянно их жрать. Хотя по сути мясо картошка да хлеб, но соус божественный, сам часто делаю, но большинство забегаловок к сожалению нихуя не знают какой должен быть настоящий Дзадзики (по моему его там немного подругому называли, дзинзаки кажется).
>>223251814Значит мало стараешься. Так или иначе сделать себе классное тело это трудно, как ни крути. Если не получается - надо либо менять подход, либо стараться лучше. Вот и всё.
>>223250654Тоже смотрел. Ну а че там, просто общаешься и все, изначально открыт. Не заёбываешь. Вот ты представь, что тебе душняк пишет постоянно, ну и нахуй он нужен. Начинаешь с поло-рофлов, прощупываешь дефку, а потом она тебе сама все расскажет о себе. Но это конечно не всегда работает, ибо бывают закрытые и прочее. Численность женщин превосходит численность мужчин, так что пробуй. Но когда ты дрищ знакомиться в соц-сетях так себе, ибо все начинается и заканчивается на внешке. И никогда не прогибайся под дефку, не будь клоуном, не выполняй все её прихоти. Чувствуешь, что она начинает проявлять свою не искренность/начинает использовать тебя. Дропай нахуй, просто нужен опыт, пробуй, пробуй. Но мне вот не до девок, я как-бы потерялся по жизни, не знаю что делать, зачем жить. Да и не хочу я больше ни с кем знакомиться, все всегда друг друга используют, даже инстинктивно...
>>223251474Ем семь раз в день , мой рацион это почти все крупы, творог, сметана, ряженка, яйца, мед, картошка, хлеб пшеничный/ржаноц, супы (максимально густые), бананы, яблоки, огурцы
>>223251824Ходил я уже лампочку глотать. Просто шаурма это игрушка дьявола, она создана для бомжей, которые могут жрать что угодно
>>223252002А может и так. Но так или иначе я всё-же превратился в огромную 90 кг тварь из 40 кг дрыща. И не сказать, что у меня к этому предрасположенность. Родственники вроде все худые.
>>223248455 (OP)Тред про меня180/65Пробовал жрать гейнеоы и питаться 5 раз в день + кОчался. Сбросил с 65 до 60..............................
>>223252187Давай разберем по ингредиентам: мясо (курица или свинина), овощи, соусы, хлеб. Что там хуевого может быть? Мясо умеренно прожаренное, овощи свежие (ну может огурец там соленый будет), только мазик портит всё, но это кому как, кому хуево, а кому нажористо.
>>223252128>Численность женщин превосходитой ой ой,поспорю тут и меня пенсионерки не привлекают, max.40+ лет.Надо будет трахнуть пару жирух и тут думаю хватит моей харизмы, со временем апну мб
>>223248455 (OP)182/50 нитка вкатился. Чувствую себя вполне вольготно, тела не стесняюсь, ношу онли шорты и футболку носил бы майку, но нет ее. При этом я: сколиозник 3 степени сильно заметно, одно плечо выше другого, посыпан прыщами на руках хз от чего, сутул и имею деформацию грудной клетки тоже очень заметную. Вообще не парюсь насчёт внешнего вида. Поссал омеганам на лицо ИТТ. мимо альфа-битард
>>223251936> Как похудеть> Не жритеЖрать хочется так что постоянно думаешь о еде. Съел бутерброд - расперло сразу. Хз как так
>>223248455 (OP)> ишите свои убогие пропорции и рассказывайте про комплексы,178 60вообще похуй, лучше дрыщ чем жиробас
>>223252396>мазикМожет быть из мазика. Я бургеры ем от них не болит ничего, хотя они тоже то ещё говно вредоносное.
>>223252388Читал. Гайды все разные, общее в них только то, что всё индивидуально. Ну буду пробовать, надеюсь что всё получится.
>>223248455 (OP)179/72 дрищ, ну руки чуть подкачаны, плечи и спина, на фоне всех челов знакомых постоянно кажется что я пиздец тощий, хотя телочки в принципе не жалуются и говорят что норм, но комплексую, постоянно палю как выгляжу на фоне других людей в отражениях на улице, иногда стою зачем-то напрягаюсь, в общественном транспорте или на улице, пытаюсь типа нормальную позу принять не дрищевую, хотя всем окружающим безусловно похуй, но меня это сводит с ума иногда
>>223252642Я не красивый, хотя относительно маскулинный, чуть больше похож на человека, чем обезьяна короче. Не, я латентный
>>223252574Ну вот вместо того чтобы ненавидеть просто прими что на другой стороне таки же проблемы.Есть не хочется от слова совсем. К вечеру из-за головной боли вспоминаешь что за день выпил стакан чая с сахаром и больше ничего не ел. Через силу запихиваешь в себя бутерброд с колбасой и сыром и чтобы хоть как-то калорий добить пару конфет, причем сразу же стараешься запить водой чтобы во рту не было вкуса еды. На второй конфете уже приходится делать волевое усилия, тяжело вздыхая пытаешь глотать конфету большими кусками, выпиваешь стакан воды. До следующего полудня ты свободен.
>>223252749мб у тебя ноги как и у меня клевые? Я 172/70, но туловище дрища, а ноги эндоморфа какого-то
>>223250184Смотри, я жру 3 раза в день говно которое я жарю на сковородке наливая МАСЛА по максимуму (чаще всего это яичница из 3-4 яиц), все это с МАЛИНЕЗИКОМ, сжираю по полкило конфет за 2-3 дня, пачка чипсов 150гр несколько раз в неделю, фруктовые соки и бананы каждый день, БУЛАЧКИ СО СГУЩЕНКОЙ по 500 ккал, чебупели, макарохи, пельмени и т.д мои лучшие друзья.Я блять даже наливал по 50 грамм масла подсолнечного себе в овсянку с утра каждый день ее жру, потом перестал потому что это пиздец как противно.Несмотря на это я 180/51. Все жиробасы пидарасы ебаные, небось в день по свинье сжирают вместе с потрохами, а потом плачутся ОЙ Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ(((.Эх как же хочется жирка немножечко, пиздец, разве я многого прошу?
>>223252672Это тебе производители эко пищи мозги моют. Ничего особенного в бургерах нет, вот картоха это ад и израиль.
>>223252842правильно, как же хочется Тосакочку... хотя я со вселенной не знаком, просто внешний вид поравился
Вкатился 187/68/20см -_- хз всё устраивает, могу быстро бегать и вообще. Было бы хуёвей быть жирным вонючим куском дерьма с микрохуем.
>>223252562https://2ch.hk/b/res/198216650.html#198231434Вкидываю постоянно уже лет 6 одну и ту же фотку сюда.
181/63 дрищекун вкатился итт. Основываясь на своём опыте скажу что лучше быть худышкой, чем жиробасом, ибо когда весил 90 кг ощущал себя как кусок говна в моральном плане, часто поднималось давление и была одышка как у пожилого мопса, страдающего хронической бронхиальной астмой если пробежал 100+ м. Сейчас все хорошо, чувствую себя отлично во всех аспектах.
>>223252838Жрёшь говно какое-то, лол блядь. Смотри, берёшь куриную грудку, две филешки по 200грамм каждая. Отбиваешь, просыпаешь специями и жаришь по 8 минут на среднем огне с каждой стороны. Затем веришь какой угодно гарнир, макарохи, гречку там. Вот одна порция это тарелка гарнира + филешка. Потом ещё сладенького чего-нибудь.
182/62 жиродрыщ в тредеВ детстве был толстым, но не толстел сильнее, поэтому жир распределился по телу. Беспокоит широкий таз, немного жирка и обвисшей кожи в низу живота, а также талия формы песочных часов. Как у >>223249140 , только хуже (таз ещё шире и жирка побольше).Как фиксить и стать богом-прямоугольником?
181/55 вкатился. Раньше пару месяцев в кочалку погонял, набрал 62 кг. Результат на первом пике. Сейчас на самоизоляции и нервяках вешу 55, второй пик. Имхо ежедневная зарядка с гантелями, 2 раза в неделю на турник и генетика в целом решают.
185/55пиздец как хотелось бы подтянуться и начать хорошо выглядеть, но живу в крайней нищете, ем от силы пару раз в день, да и то отбросы просто, хочу в буддистский храм уйти
>>223253264Вот этого поддержу. В современном мире не надо быть сильным, ты можешь быть с любым телом (я не про боди позитив сразу говорю). Просто ухаживай за собой, умеренно занимайся спортом. И не собой важно худой ты или толстый. Есть конечно отдельная категория которых можно занести в болезненные (анорексия ожирение 2,3 степени), но в остальном капиталистическое общество навязыват быть другим чтобы ты тратил свои силы и деньги на то что тебе не нужно.
>>223253369В современном мире признак нищебродства это как раз крайние степени ожирения, нет времени/денег следить за собой, питаться приходится высококалорийной, но малопитательной пищей.
177/55,25Комплексов и загонов пиздец.Самое первое убеждение- не чувствую себя мужчиной. Поэтому начал активно ебать девульВыебал 100+ тян, но комплекс не ушел.Теперь чувствую себя мужчиной, но всегда опасаюсь пиздюлей.
Всем дрищам адресуется. Жиром никогда не наберёте вес. У вас есть просто божественный бонус. Вы можете вкачивать рельефное тело и жрать что угодно. Вам тупо не требуются сушки. Суки вы пидоры блять.мимо качок, который постоянно заплывает жиром
>>223248455 (OP)185/60 со стуком вкатывается итт.Не ношу футболок с короткими рукавами.В любой висячей одежде (толстовка, куртка) похож на наркомана.Всегда стараюсь пригибаться, чтобы на меня не обращали внимания.На работах любят уважают, спрашиваю хули тебя дома не кормят.
>>223252997>>223253650На пике я. Что тут сделать то можно, это же труп блять, тут уже не помочь ничем
СУКА ТУПОЙ ДВАЧЕР!!!!! СЪЕШЬ МЕНЯ!!! ХУЛЕ ТЫ ТАКОЙ ТУПОЙ???!!!НАХУЙ ТЫ ЖРЕШЬ СВОЮ ПАРАШУ ТОННАМИ КОГДА Я ЕСТЬ У ТЕБЯ!!!!???
>>223253632Хорош оправдываться уже. Мне все равно на самом деле что ты делаешь. Я лишь хочу показать тебе что нет смысла доказывать кому-то что либо в интернете. Если тебя захотят потроллить, то будут просто игнорировать что бы ты не сказал. Просто делай свое дело, захотель порисоваться, вкинул фотку, кому-то не понравилась? тебя ебать не должно.
>>223248455 (OP)192/66Походил в качалку, сделал пресс и руки-петарды, сейчас надеюсь потихоньку заплыть жирком, если повезет
180/55, 25 лвл, проблем с тянками никогда не было (было 20+). Разумеется существуют типажи, которые даже знакомиться не хотят, сразу видно, что такие по другим мужикам, но девушек, которым не важна комплекция парня относительно харизмы и внешки, подавляющее большинство, имхо.
>>223253735Ты просто ленивый уебан. Эх, мою бы целеустремленность и разум в тело дрища, стал бы чемпионом бодибилдинга.
>>223254127Нахуй ты у меня спрашиваешь? У него спроси.Хотя ладно, я сегодня добрый сейчас сам спрошу.>>223253892Какой обхват бицухи у тебя?
>>223254141Я бы себя оценил как 8/10 чисто по няшности, но я карлан, а ещё склонен преувеличивать, так что считай 6.7/10>>22325413519
>>223254212я только про желудок писал, ибо знаю как он легко изменяет размер в большую сторону, нахуй ты токсичное говно свое высраешь?
183/65, ем редко, в кочалку не хожу, тянки не дают, ебало-квазимодо. На всех фото/видево выгляжу как грузный слендер-богомолрейт
>>223254244А нахуй они тогда вообще придумали какую-то системы норм блять, ниже которой если чел - то он не годен И взвешивают каждый раз + мерят ростговно говна блять
183/65, ем редко, в кочалку не хожу, тянки не дают, ебало-квазимодо. На всех фото/видево выгляжу как грузный слендер-богомолрейт
>>223254284Это комплекс дрыща во мне брызжет неиспользованным желудочным соком предвещая скорую язву желудка.Любое кардинальное изменение тела не делается "просто". Так можно только наебнуть себя.
>>223253264Я в своё время весил 65 и эти 5 кило бонуса были чистыми мышцами, жира вообще не было, постоянно занимался долгими кардиотренировкамиучился в особенном вузе с особенной физрой, мог гто сдать на золото, если убрать оттуда всякую хуйню, типо стрельбы и лыж. Выглядело намного красивее и чувствовал я себя лучше намного. А сейчас два года без движения, проснулись проблемы со спиной и вообще чувствую себя максимум неуверенно. В основном и делаю упражнения на спину и пресс, турнички чисто заодно. >>223253273Это талия из-за слабых боковых мышц пресса или как там они называются, епта. На них вот это упражнение на пикриле в моём лфк. Я раньше вообще пресс не качал никогда в жизни, но сейчас оказалось, что нельзя качать спину, не трогая пресс, только хуже будет, поэтому его дрочу.
>>223248455 (OP)180/55 в треде.В широкой одежде с рукавами ещё похож на человека, потому что плечи нормальные, если надевать футболку или шорты — пиздец, такие-то костлявые ручки и ножки. Можно одним пальцем сломать.Позвоночник и осанка медленно идут по пизде, кстати. Впрочем, все дрищи знают, что для нас это нормально.
>>223254342Ты как первый день в рахе. По бумажкам то есть всякие нормы-хуермы. Но на деле то им всем все равно на них похуй.
>>223254342Меряют чтобы форму тебе заготовить подходящую. А взвешивают чтобы знать пойдешь ты в летчки, танкисты или на комбикорм.
>>223252384Да мне сейчас на столько похуй, что я даже за грамматикой на двачах не слежу в отличае от вас омежек
оо здастуйте! 170/50 лвл 21. ахуеть как комплексую по поводу веса и роста. в свои 21 выгляжу как ебаный ребёнок, у меня кароч есть племянник 14 ему лет он уже меня обогнал рост 187 вес думаю где то 70+ он накачаный пиздец. помню как его пиздюком мне сбагривали а щас он больше меня в два раза! ну что за хуйня чому зумерятки в свои годы выглядят как кочки аполлоны а я такой пиздюшенок ЗАШТО СУКА!
>>223248455 (OP)Ждал этот тред.Закотился с угрюмым видом и тонкими ножками и ручками.Только что померял рост - 191. Сам охуел, пиздос. Совсем рядом со старыми пометками, так что довольно точно.Вес хуй знает, честно говоря. Ну точно не больше 65 кг. Даже не больше 60. У меня весов дома нет, так что не ебу, но дрыщ я конкретный, вы уж поверьте на слово. 18лвл. Тянки как не было так и нет. По мнению анона был бы богом с ростотредов, но нет. Всегда помогал низким карланам подкручивать лампочки. Однажды подавал сок с верхней полки в супермаркете. Пол месяца назад сидел в дрыще треде, посоветовали подкачаться, че)0), крч понемногу подтягиваюсь на турнике. Мышцы не накачаю никогда, уж уверен, но выносливость немного поднимает. И да, считаю Кристиана Бейла в фильме "Машинист" своим кумиром. В метрополитене бьюсь иногда об верхние поручни либо короб дверей. Жаловаться не на что, разве в автомобиле отбрасываю сиденье назад немного, так удобнее. Хотя нет, не могу одежду себе никак подобрать. Штанов хуй найдешь на такую талию. Иногда ловлю комплименты от девушек на счет своих ног. Говорят, вот бы им такие.
>>223254595обиженка, хватит кидаться желчью, ведь про омежность ты только что отзеркалил, это же очевидно
дрищь в треде 185/57, нормис ебало, но понимаю набери я вес было бы просто шик, проблемы когда кто то начинает рамсить или около того, занимался 7лет карате, забирал места на соревнованиях, уже 3 года как не занимаюсь но пизды прописать могу, противник не воспринимает никогда всерьез и единственный выход бить первым так как меня никто не боиться, благо таки не больше 1-2 раз в год, + драться с небольшим весом тяжко, руки легкие, ноги легкие, силы не чувствую, тягая штангу на постоянной основе и занимаюсь на брусьях уже 4ый месяц, подросла спина но так все, пробовал жрать протеин, какое то время работал повором и на кухне жрал в 3 рыла, вес не прет вообще, живу и страдаю, страдаю и живу, при том что мне нравятся бедрастые девочки, просто тащусь с таких, но тут нюанс что им я не особо, еще бы я свою ляху двумя руками обхватить могу
>>223254584-Родители тоже худые? Ну тогда это нормально.Сам сдал кучу анализов. Гормоны в норме, биохимия в норме. Проблема в голове, только к психологу я хуй пойду (потому что они шарлатаны, я знаю несколько психологов которые в себе разобраться не могут, не то что в остальных), психиатру пока у меня анорексии нет похуй на это. Диетологи тупо предлагаю жрать что нравится - ну я типа в детстве шашлык любил и фрукты. Ну пожрал один раз в месяц шашлыка пару кусочков, весь остальной месяц смотреть на него не могу.
>>223248455 (OP)165/45Ну такое. Не комплексую, но не нравятся худые руки и особенно ебучая талия. Талия - это пиздец, 64 см в обхвате, почти как у телки-модели. В остальном фигура правильная, соотношение плечи-бедра, костяк правильный то есть. Но талия просто пиздец, такой изгиб кокетливый - ать! Тьфу. Скручивания не помогают, сколько их делать-то блядь, чтобы прогресс стал заметен? А то я занимаюсь, не вижу результата и ловлю дизмораль.
>>223249140Жырдос, сьебал окда? Тут только такие как на оппиках считаются дрыщами. Надумал себе здесь.
>>223254811попробуй хавать больше жирной/мучной пищи, картохи, заменяя ими другую еду, хз правда зачем
188/70, делаю упражнения на руки, грудь и пресс уже год каждый ебаный день поп полчаса, несмотря на апатию и полное нежелание вставать с дивана, но мышц не прибавляется нихуя, разве что чуть крепче становятся. Питаюсь круассанчиками с кофе по кд, основу рациона составляют макароны и картошка, другого ничего не ем в принципе. Сплю либо 4 часа, либо 14.
>>223254825Ты охуел, гной? Мне в армейке был бы двойной паек положен, если бы я не откосил. Понял, чмоха? Отхлестаю тебя своими веточками, если будешь пиздеть
>>223254744Вот мне только в листве дрищуганской оппонента искать осталось...иди Ониме досматривать маня
>>223248455 (OP)184/54 полубог вкатился. Поссал на жирных свинот ИТТ. Комплексы были n лет назад, сейчас уже похуй. Принял себя таким, какой есть и смирился с тем, что буду таким всю жизнь. Когда комплексовал, пробовал набирать вес по методичкам кокочков, набрал 4 кило за полгода. Потом забил и за пару месяцев все вернулось взад. Забил хуй, что и всем советую. В 21 веке физическая сила нахуй не нужна, разве что для работы, если она ее требует. Кстати, теперь рофлю над своим весом, как ни над чем другим, обожаю спрашивать малознакомых людей, сколько я вешу и проигрывать над их "точными" попаданиями.
>>223254873Раза 2 в день, домашнюю хавку, сам готовлю. Суп там, котлеты куриные. Плюс творог, молоко. Но я не могу много жрать, я тогда отдыхать буду остаток дня.>>223254932Ну, в смысле, плечи заметно шире бедер. В см не знаю, плечи сам себе не измеришь.
>>223254189Нашел где спросить. Отвечу честно из личного опыта - нихуя не делать, продавливать в кровати дыру, есть с пробуждения до засыпания непрерывным неспешным процессом под контент на пека. Если тебе мой гайд поможет - сообщи, может хоть пойму, как 65+ шкафы ухитряются свои обвисшие бока на образ жизни скидывать, когда мне при таком же формате нужно от ремней по полметра отрезать после покупки.
Кстати, в самый разгар лета хожу без футболки, светя всему миру своими рёбрами. Уже немного загорел. Не ебу зачем мне загар, но в футболке, а то и в рубашке невыносимо жарко.
>>223255140я тоже удивился какие тут считают себя ''худыми''. думал найду ли я здесь хоть близко ко мне, такой же вес только на ~5 сантиметров повыше.
>>223255099какие оппоненты? Какое "Ониме"? Что ты блять такое несешь? Совсем башка от комплексов съехала?
>>223248455 (OP)Пиздец. Как в 21 веке можно быть дрищем? Капитализм дал людям неограниченный жир и сахар, а они нихуя не жрут и ноют? Или до дрищей не доходит, что есть мясо это для похудания, а не для набора веса и что нормальный человек НИКОГДА не ограничится всего одним-двумя пирожными за раз?
>>223248455 (OP)175 (наверное)/60 (или 58).Мечтал быть дрыщем и стал им. Зависимости нет, брат жив. Ощущения прекрасные, будто не стареешь. Можно бегать, прыгать высоко, ебаться без усталости, не болят ноги когда долго стоишь за чем-то, гибкость кстати охуенная, везде пролазишь, мало места занимаешь, охуеть, я прям живу и радуюсь каждый день вот уже много лет с тех пор как я впервые попробовал быть дрыщем. Могу с натяжкой понять любителей покачаться, но в разумных пределах, а жиробасам искрене сочувствую, готов даже записать серию платных вебинаров, ведь им просто не хватает знаний и мотивации, чтобы прикоснуться к величию стройности.
>>223254320Мне с подобными спеками два с половиной года отсрачивали на полгода, а потом внезапно стал годен, сразу вспомнил перелом в шесть лет у хирурга и получил военник.
176/50 чмоня в треде.В социализацию смог, была тян, еще около десятка тян я перелизал в губы, не половые, есть опция втречаться с парой-тройкой прямо сейчас, но мне лень что-то делать. В принципе после столь сильной социализации я уже и не комплексую, но газовый балончик на всякий случай ношу, ибо могу получить пизды даже от грудного ребенка. Всегда ношу шмот с длинными рукавами, и если зимой это можно разнообразить всякими худи и прочим дерьмом, то летом подходят только рубашки. Из-за этого ненавижу блядское лето.Еще харит, когда спрашивают "Тебя чо не кормят)))" или "а чо ты такой худой?)) тебе бы подкачаться))" просто в еблище хочется плюнуть такому человеку.
>>223255261Нахуя тебе худеть? Сходи в качалку, накачай руки здоровые и плечи, чтобы верх был крупнее сраки. В качестве кардио через день ходи по 10 километров. Всё, ты идеален
>>223255261Еда не стоит неудовлетворённости телом тобой / будущим партнёромТем более если худеть путём мелких порций
>>223252806Скелет, плис. Это не так работает. Пока ты будешь делить бутер на 4 части ты еще два в себя впихнуть успеешь.
176/60, вес нестабильный в принципе, заметил, когда занимаюсь верх растет достаточно быстро, но низ всегда отстает, выглядит достаточно ужасно. По возможности хожу в кофтах/рубашках, дабы скрыть тонкие конечности. Максимально, что смог набрать 65 кг
170/95 вкатился. Занимаюсь боксом, бью как конь копытом, каждая клеточка моего тела участвует в ударе. Смотрю на вас дрыщей и понимаю что реально могу раскидать за 3-5 секунд, потому что даже подсознательно чувствую что бить вы не умеете от слова совсем, у вас просто не органики которая будет делать удар пушечным
>>223255383Алсо, спустя время когда я вышел на плато, смог позволить себе жрать пиццу, плов, шаверму, жареную картошку, сало, торты, сладкую воду и пр. Эффекта отрицательного почти нет (вот это вот плавание между 58 и 60только). Т.е. никакой диеты я тож не придерживаюсь и живу просто и без задней мысли
>>223255406> Еще харит, когда спрашивают "Тебя чо не кормят)))" или "а чо ты такой худой?)) тебе бы подкачаться))" просто в еблище хочется плюнуть такому человеку. Тоже сильно бесит. Быдлу бы только доебаться. А вот друзья шутят иногда по-доброму.
>>223255539Ну, ты еблан, если не можешь удержатьсяМогу посоветовать только вату жрать для насыщенияСкинул 4 кг за два месяца жиробас кун
>>223255612Я тебе в голову ногой херну, ты и упадёшь от перелома шейных позвонков, не успев понять, тот ли дрыщ из треда или другой.
>>223255653У меня все знакомые привыкли до степени "не замечания". Вначале подрофливали, потом забили
>>223255501Так у меня в гайде тоже есть еда. Надо больше еды? Да вроде и месяцами жрпл бывало. Бля, разок удалось откормить себе щёки, сейчас когда вижу фотки в обморок хлопаюсь, таких инцелов на двачах не форсят, потому что слишком мерзко.
>>223255404Я год назад кость в ступне сломал со смещением, и не заметил этого, она сама по себе срослась криво. Если я скажу что мне бегать не удобно, меня могу не взять? Нужен просто запасной вариант по мимо недовеса, гастрита и шизы.
>>223255285> Нашел где спросить. Отвечу честно из личного опыта - нихуя не делать, продавливать в кровати дыру, есть с пробуждения до засыпания непрерывным неспешным процессом под контент на пека. В этом причина. Жиробасы едят быстро и выходит больше.
>>223249243Хаааа! Давно было дело, жрал все жирненькое, протеинчики качался два с лишним года, а потом херак и мне по синему делу в пизделке челюсть ломают.Пока лечил этот ебучий двойной перелом со смещением похудел с 76 до 63, ибо 47 дней только жидкое и только через трубочку кушал.С тех пор лет 5 прошло, забил на все, дрейфую в пределах 65-67 при своих 180 см.
187/60, 19 лвлБыло две девушки, обе текли с моей худобы и роста. Руки ПИЗДЕЦ тонкие, ноги длинные, на животе выраженный пресс (тянкам очень нравилось). Всегда комплексовал из-за своего телосложения, пытался набрать вес, но уже смирился. С тянками проблем не было. Банально ищу фетишисток, которые дрочат на рост + красивые руки. Обычно стараюсь носить одежду с длинными рукавами
>>223255778> на животе выраженный пресс (тянкам очень нравилось)+ еще от худобы , скулы на лице резко выпирают, что считается блять чуть ли не эталоном красоты у мужчин.
>>223255689Сколько ты весишь? Ты в курсе если я тебе реально ебну ты просто отправишься в кому, я на трени ребят нокаутирую, у меня удар пиздец пушечный. Я думал как-то сушится пиздец, сбросил до 80 и понял что теряю в мощи и тут до меня доходит - моя мощь это мои клетки, нет я не тупая кочка, я именно боксер до подкорки мозга, у меня удары буквально оружие, если я тебе ебну ты реально можешь откинуться.
>>223255659нет, просто всегда хотел чувствовать, что потенциально могу уебать любому, уверенность бустит пиздец, что собственно и я добился. Несколько раз осаживал унтерков на улице, омегам с сосача не понять.
>>223255842А у меня мама работает в СК РФ. И очень меня любит, так что будешь выплачивать мне компенсацию за телесные, до конца жизни.
>>223248455 (OP)185/59 дрищ-эктоморф вкатился. хорошо, что бёдра и таз узкие. проблем вроде никаких нет, после школы ни с кем не пиздился, тяны дают. можно закрывать тред
>>223255718Попробуй вместо "непрерывного неспешного процесса" как раз таки завтрак-обед-ужин большими порциями
>>223255842У меня голова вся кривая уже от таких как вы, а вырубался я всего в жизни два раза. Один раз когда меня током ебнуло, а второй раз, когда удар пришелся снизу вверх ровнёхонько под челюстной сустав. Тогда же и сломалась. Сам догадаешься, чем это сделали? не твоей рукой уж точно, и не рукой такого как ты. Я блять дрыщ, но меня никто ещё не вырубал раз на раз
ТЕБЯ, ЧТО, НЕ КОРМЯТ?@МАЛО КАШИ ЕЛ В ДЕТСТВЕ?@А ЧЕГО ТЫ ТАКОЙ ХУДОЙ?@ОГО У ТЕБЯ РУКИ КАК ВЕТОЧКИ@ДА ТЫ ЖЕ ХОДЯЩИЙ СКЕЛЕТ@А ТЫ ЗДОРОВ?@У ТЕБЯ ГЛИСТЫ АХХА
>>223248455 (OP)я 195 на 65 и мне похуйвыгляжу далеко не так как на твоих пиках, сухой подкаченный широкоплечий дрищ
>>223252211Анон, что еще можешь посоветовать кроме толстых блинов-лепёшек покрытых майонезем?Просто сомнительно себе представляю есть это каждый день. Пизда желудку как минимумЕстественно то, что помогло тебе. Гугл мне много разной инфы выдает и так
>>223255731Не отвечу, в моём случае спасла какая-то статья, что нельзя брать, если рука не выворачивается на определенный градус не могу повернуть правую руку ладонью вверх, крайнее положение - как при рукопожатии плюс ещё чуть-чуть, только к совершеннолетию допер приучить себя брать сдачу в магазинах левой. В военкомате сами разобрались, я не перестраховывался, потому что была ещё в силе отсрочка от института, которую я тупо не оформлял годами из-за отсрочки по недовесу, только поэтому меня и доебывали.
>>223256091Ну я был таким же дрищем как ты, 3 года в зал хожу, щас 95кг. Если с тренером будешь заниматься и деньги есть, то быстренько накачаешься
>>223255963да тебе кажется, что тебя сильно били, ты видел как бьет обычный мимокрок? Там удара нет совсем, если тебе прилетит реальный панч - ты будешь в ахуе просто.Как бьет обычный обыватель и боксер, реально хороший боксер - это небо и земля. Я когда блять грушу бью там как будто гром хуярит, я реально пиздец ебашу
>>223256061За год сбросил с 110 до 68 кило. Потом год держал на уровне.Потом стало похуй отожрался до 80.
>>223255953у тебя очень тонкие вены, если ты наберешь хотя бы 30-40 кг их не будет видно, у тебя нет физ. подготовки
>>223248455 (OP)188.5/71.5 Смотрюсь не внушительно. Сутулюсь. Режу себя. Двигаюсь устало и без эмоционально. Хожу в шортах и рубашках или футболках но только с длинными рукавами которые всегда закатываю по локоть. Хочу отрастить патлы.
>>223256176ну, очень редко пью, очень редко курю, раз-два в неделю до карантина жрал фастфуд, два-три раза в неделю тренировки в зале
>>223256282Блять, да поддержите парнягу нахуй. Он че зря качался и грушу пиздил чтоб его на двачах не боялись.У сука какие же лапищи у тебя анон! Блять ебаный насос нахуй я падаю...
>>223248455 (OP)189/62 вкатывается в тред, грузчик. Загонов по поводу комплекции нет, немного сносит сильным ветром. Полгода назад знакомый повёл меня в кочалочку, походив три месяца и питаясь в основном одной гречкой апнулся до 68 кг, в феврале нынешнего года на фоне стресса из-за работы за неделю буквально сбросил 4 кг, и потом ещё 2 кг в течение 3-х месяцев.пикрандом
>>223255140не нужна лол, я пройду мимо на улицы толкну плечом ты зассышь как целка и нихуя не сделаешь, а попробуешь что-то достать сразу в ебало получишь
>>223256282Я допускаю что ещё не все ублюдки, которые думают что если чел патлач и похож на бабу его надо пиздить, попытались меня изуродовать. Но видимо у тебя и таких крутых как ты уже не осталось много шансов мне что-то доказать. Время не то, да и вырос я из драчливой юности.
>>223255842Я 170/56-58 и на голодный желудок жму 120 кг лежа. В 17 лет при занятиях киокушином и каче был 85 кг, но к настоящему времени сделал вывод, что спорт это вредное и времязатратное говно. Ты хоть понимаешь с кем сидишь в одном треде? Я без задней мысли сожму твою черепушку как круассан, выдавив из нее весь жир быстрее, чем ты мысленно произнесешь "протеин".
>>223256545Блять, да поддержите парнягу нахуй. Он че зря качался и грушу пиздил чтоб его на двачах не боялись.У сука какие же лапищи у тебя анон! Блять ебаный насос нахуй я падаю...
>>223254702Сука, 23 лвл, мать сфоткала, как мы спим рядом с братом 14 лвл, когда домой ездил, так я минут пятнадцать пытался себя убедить, что я - это который здоровый с банками на полподушки, а не вон те ручки-спички слева, хотя и понимал, что слева сплю только я. Причём пиздюк тоже нихуя не гигант.
>>223256707я редко выхожу на улицу. Но вообще да, когда я иду на улицу я очень часто байтю на драку, специально иду по центру дороги, когда напротив меня идет челик готов с ним зацепится если заденет меня с плечом, так в принципе и по вырубил нескольких
бля мне ваще пизда. 21 год 170/47. Мимо пытались увеличить кг. хз за 2 года бадаф/жратвы/хуеты НИ ХУ Я ШЕ НЬ КИ
>>22325435210/10, хоть я и не люблю дрищей. У тебя все пропорционально, в отличии от меня-прямоугольника.
>>223256694Если бы это были только коробки, анон, ой если бы это были только коробки... За два года работы заработал больную спину, но кушать на что-то надо, а в моём регионе я больше нигде не смогу получать такие деньги, которые получаю сейчас. Но держусь бодрячком, я с детства привык к тяжёлому физ труду, так что превозмогание для меня часть рутины.
>>223256784Шутишь? Да я на 25 см тебя выше, лол. Я тебя могу не заметить и переступить случайно, чепуха.
>>223256949Ты просто представь, предплечия толще плеч, это же пиздецмимокун который чуть выше кидал фотки вен
>>223256843Блять, анон, постарайся что-то придумать. Чтоб к осени уже не грузил. Нахуй это надо, мои дноклассники в былые времена хвастались первыми телефонами с полифонией в обмен на мешки с цементом на этажи. И где они сейчас? Я конечно понимаю что пример не совсем тот, но блять, грузчиком не надо быть. Это прям вообще херовая работа.
>>223256356Ориджинал контент.Я два года безвылазно за монитором на дваче,лол-максимум вечерком пройдусь,поэтому запаршивел может,извиняйте.
>>223248455 (OP)Дрыщуны, чтобы поправиться нужно есть не больше, а разнообразней.Я всегда был 183/63, пока не стал питаться разнообразной русской кухней, но здоровой кухней, а не говном. Посмотрите трезво на свою пищу. Вы же питаетесь говном. Начав нормально (а не много) питаться я стал весить 78 кг буквально за 1 год.Сейчас заболел пиздецомой и вешу 58. Уже не наберу.
>>223257406Ну ты скинь пруфы с сиськами, а там посмотрим. Я няшный, богатый, умный, образованный битард, веришь?
>>223257170>Чтоб к осени уже не грузилСпасибо анон, ОЧЕНЬ хочу свалить с этой работы, но если уволюсь то минимум полгода буду сидеть дома в поисках новой. Бтв был вариант уехать за границу на работу к хорошему другу, который там уже давно работает, но всё похерилось из-за карантинов и вирусов.
>>223248455 (OP)200 ровно. На пике своей дрищавости был43, тогда больше месяца нормально не ел. Сейчас активно жирею, ближе к 67 уже, пояляеться пузико и пропадают охуенные скулы.
185/62 Раньше комплексовал по поводу веса, родственники и некоторые знакомые часто акцентировали на этом внимание. Пытался качаться и набирать вес, получилось не особо. Но, у меня очень тонкая кожа, вследствии чего ооочень сильно видны вены, особенно когда руки долго не поднимаешь. Из вен получается какой-то рельеф или целый орнамент что-ли. В 18 лет подметил что 80% тней дико текут с этой хуйни, поэтому больше не комплексую.
>>223256545Обожаю эти мантры. За 28 лет хождения ночью по Мухосранску ни разу никто не толкнул, зато толкнули на анонимной борде. Пиздец, как дальше жить?
>>223256794Хуй знает, если бы на меня посмотрел хуёво, я бы тебя ради лулзов по судам затаскал так, что ты бы потом и грушу бить побаивался.А вообще пиздец ты опущ или зеленый. Это всё компенсация комплексов. Нормальные кочки и боксёры мимокроков не трогают и уж тем более не доказывают дрищавым анимешникам с сосача, какие они крутые.
>>223260005>Нормальные кочки и боксёрыМеня всегда забавляло как омежки проецируют якобы их не тронут, якобы в мирное время живем, чел я тебе ебало за гаражом щелкну разок, у тебя челюсть потечет и никто ничего не докажет, потому что нихуя не было.Я вот это реально в ахуе с мальчиков колокольчиков, ты пади еще с дс, а пади еще с лгбт столицы, зумер ебани
>>223260370>ты пади еще с дс, а пади еще с лгбт столицыДа нет, я патлач из маленького города, и хуёжик с собой носил, когда школьником был. Но до меня реально доёбывались только дважды: толпа пьяного быдла у ночного ларька и какой-то зек у магазина, тоже ночью. Причём в первый раз доебались, позарившись на мою выпивку, а во второй раз мой друг неудачно стрельнул покурить, чем дал повод мужику распиздеться. В первый раз я угостил вином самого буйного и здорового алкаша в обмен на сигареты, а с зеком вообще разошлись на том, что он советовал мне его погонялом козырять, мол, я Зека-нейм знаю, а ну нахуй пошли. Ну, а всякие пацаны с понятиями местные со мной за руку здороваются, хотя пацаны тоже опасные, одного пришили недавно.Так что хуй знает, кем нужно быть, чтобы просто пиздить прохожих, если даже пьяное быдло и окологопники до этого не опускаются. Ты хуже, чем они. Когда-нибудь ты доёбешься до дрищавого зека, а он или его друзья наделает в тебе лишних отверстий отвёрткой. Надеюсь, его оправдают по самообороне.
