/b/ - САП, БИ Решил прикупить витаминов, дай совет какие лучше купить, т.е марку, курс приёма. В обмен вкину пару аниме пикч и мемов. :3

Аноним 29/11/18 Чтв 17:37:16 №187354118

САП, БИ
Решил прикупить витаминов, дай совет какие лучше купить, т.е марку, курс приёма. В обмен вкину пару аниме пикч и мемов. :3

Аноним 29/11/18 Чтв 17:39:03 №187354193

^13DC1A36ED9451[...].jpg (59Кб, 604x407)

14775292701410.webm (4916Кб, 320x240, 00:00:47)

15405560093660.mp4 (1160Кб, 480x360, 00:00:24)

Аноним 29/11/18 Чтв 17:40:12 №187354253

Аноним 29/11/18 Чтв 17:40:34 №187354267

Аноним 29/11/18 Чтв 17:42:39 №187354363

Аноним 29/11/18 Чтв 17:45:40 №187354510

6b6a5505576f06f[...].png (587Кб, 800x1131)

Аноним 29/11/18 Чтв 17:50:28 №187354787

>>187354118 (OP)
Бамп

Аноним 29/11/18 Чтв 17:50:47 №187354800

>>187354787
бамП

Аноним 29/11/18 Чтв 17:51:09 №187354820

>>187354800
Бамп

Аноним 29/11/18 Чтв 17:51:28 №187354837

a5c5b8054260df3[...].png (951Кб, 1920x1080)

Я же вкинул мемы и картинки, где савет? :С

Аноним 29/11/18 Чтв 17:51:29 №187354841

>>187354820
бамП

Аноним 29/11/18 Чтв 17:52:28 №187354888

Взял такие, кожа лучше стала, лучше высыпаюсь и встаю бодрый, за день не так устаю. Ногти растут как ебнутые.

Аноним 29/11/18 Чтв 17:52:30 №187354892

>>187354841
Сажа

Аноним 29/11/18 Чтв 17:52:50 №187354906

>>187354892
Бамп

Аноним 29/11/18 Чтв 17:52:56 №187354915

>>187354841
Как дела? А зачем тебе нужны витамины? :3

Аноним 29/11/18 Чтв 17:53:56 №187354975

>>187354915
Наверное, это не мне, ты ошибся, да?

Аноним 29/11/18 Чтв 17:54:12 №187354988

Купи Витамин D .

Аноним 29/11/18 Чтв 17:54:19 №187354993

Бамп

Аноним 29/11/18 Чтв 17:54:20 №187354994

>>187354888
А это же в спортпите продаются? А аптечные какие-нибудь знаешь?

Аноним 29/11/18 Чтв 17:54:50 №187355014

>>187354975
Что? :3333 Ты же бампаешь мой тред!!!

Аноним 29/11/18 Чтв 17:55:18 №187355040

fef49e7fa7e1997[...].jpg (66Кб, 900x900)

>>187354988
xD. Зачем? :33

Аноним 29/11/18 Чтв 17:55:54 №187355072

Мой набор.
Я на дефиците. 3 силовые в неделю, 2 бега, 1 интервальное кардио.

Аноним 29/11/18 Чтв 17:57:14 №187355143

>>187354994
Мне только Супрадин вкатил из аптечных, такие же эффекты. Но он дороговат в наших аптеках, лучше заказать с айхерба те, что выше.

Аноним 29/11/18 Чтв 17:58:19 №187355196

>>187354915
Анимедебилам нужна госпитализация, а не витамины.

Аноним 29/11/18 Чтв 17:59:08 №187355235

>>187355196
Почему ты грубишь мне? Обидно же :С

Аноним 29/11/18 Чтв 17:59:44 №187355266

>>187355014
Аа, ясненько. Витаминки помогут улучшить моё здоровье, ведь я часто болею(

Аноним 29/11/18 Чтв 18:00:10 №187355285

>>187355143
То есть лучше и экономнее купить какой-нибудь комплекс в спортпите?

Аноним 29/11/18 Чтв 18:00:17 №187355295

Бамп

Аноним 29/11/18 Чтв 18:00:35 №187355311

>>187355235
Ладно, я не хотел. Просто много неадекватов среди аватаркофагов с бурятской мультипликацией.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:00:55 №187355324

>>187355295
Бамп треду

Аноним 29/11/18 Чтв 18:00:55 №187355325

>>187354118 (OP)
Если нет явного витаминоза и нормальное питание витамины тебе ничего не дадут.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:01:10 №187355338

>>187355266
Желаю поскорее тебе поправиться! :33

Аноним 29/11/18 Чтв 18:02:18 №187355400

>>187355325
Почему это? :3 Если нет нормального питания, то витамины наоборот помогут это так или иначе компенсировать.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:02:19 №187355401

>>187355285
Лучше заказать, но там еще доставка 300 р. Или подловить местный магазин спортпита и взять по акции. Банка эта 1600 р., 120 таблеток, это 400 р. на месяц. Дешевле только херня всякая. Можешь разбить на два курса по 2 месяца.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:02:46 №187355419

>>187355338
Спасибо! Будь здоров.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:03:56 №187355475

>>187355401
А эта банка часто встречается в магазах спортпита?

Аноним 29/11/18 Чтв 18:04:55 №187355520

>>187355325
>нормальное питание
Чтобы набрать суточную норму всех витаминов, надо пол овощного отдела сожрать, рыбы кило, орехов, злаков, еботни много, короче. А с сидячим образом жизни ты не схаваешь 4000 калорий без последствий. Это раньше человек въебывал и сжигал эти калории, а сейчас сидит и жрет всякое рафинированное говно бесполезное.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:05:40 №187355554

>>187355475
Не видел. Вот эти годные, но они для спортсменов, можешь жрать 1 вместо 3 в день.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:07:45 №187355652

>>187355520
Ну, у меня очень быстрый обмен веществ, я могу спокойно съесть целую большую пиццу+ какую-нибудь курочку+ пирожки =~ 5 к каллорий и не пополнеть. Вешу при росте 185 55 кг в среднем :3
Но мне трудно есть пищу, которую не хочется сиюминутно, да и продукты нужные находить трудновато. :3

Аноним 29/11/18 Чтв 18:08:04 №187355663

>>187354118 (OP)
>>187355400
http://www.bbc.com/future/story/20161208-why-vitamin-supplements-could-kill-you
https://youtu.be/-DzuGY3nUq4?list=PLC8fEWs3DLl8hUp2zjzeFA1Dhj4nZCBea

>>187355520
>суточную норму всех витаминов
Это чушь, нет никакой "Дневной нормы". Но я не врач и подробней пояснять не буду.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:09:18 №187355730

>>187355554
Понятно! Ну чтож, тогда лучше приобрету витамины в спортпите! Спасибо за помощь, Анонимус! :3

Аноним 29/11/18 Чтв 18:10:22 №187355781

>>187355663
Жирорастворимые накапливаются в организме, да, и могут нанести вред, если жрать витамины горстями. Но так никто не делает, есть дозировки, можно и водой себя убить, если выпить 10 литров.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:11:33 №187355846

147654655316695[...].png (1081Кб, 913x1111)

>>187355663
Я понимаю, что витамины не сделают из субъекта сверхчеловека, но так или иначе они всё-таки нужны, и особенно нужны при однообразном питании( дошик, мясо с макаронами, шеколадка, дошик)

Аноним 29/11/18 Чтв 18:12:10 №187355873

>>187354118 (OP)
Витрум

Аноним 29/11/18 Чтв 18:12:38 №187355891

Супрадин

Аноним 29/11/18 Чтв 18:15:33 №187356027

А всякие дешёвые витамины типа компливита etc юзлесс дерьмо?

Аноним 29/11/18 Чтв 18:17:10 №187356101

>>187356027
Хз, что пил, что не пил. Я и нормальные пью не регулярно закидываю иногда таблетку, когда день тяжелый предстоит.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:17:39 №187356128

>>187356027
В качественных добавках используются специальные технологии (постепенное высвобождение, микрогранулирование, послойное растворение), которые позволяют устранить негативные взаимодействия за счет раздельного поступления микронутриентов, тогда как витамины и минералы синергисты наоборот высвобождаются одновременно
Источник: http://sportwiki.to/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D0%BE-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81

Аноним 29/11/18 Чтв 18:18:22 №187356168

>>187356027
Вот неплохие дешевые.
http://sportwiki.to/Daily_Formula_(Universal_Nutrition)

Аноним 29/11/18 Чтв 18:20:56 №187356292

>>187356128
>>187356168
Спасибо за предоставленную информацию! :3

Аноним 29/11/18 Чтв 18:21:54 №187356337

УНДЕВИТ
Н
Д
Е
В
И
Т

Аноним 29/11/18 Чтв 18:25:15 №187356513

Убью нахуй всех, кто отписался в этом треде.

Аноним 29/11/18 Чтв 18:28:30 №187356668

>>187356513
ыыыыыыыы

Аноним 29/11/18 Чтв 19:25:45 №187359484

photo2018-11-29[...].jpg (106Кб, 960x1280)

Купил в спортпите вот эти, как Анонимус оценит мой выбор? :3

Аноним 29/11/18 Чтв 19:28:21 №187359610

2881919-anime-a[...].jpg (127Кб, 1400x1060)

Аноним 29/11/18 Чтв 19:32:37 №187359824

Аноним 29/11/18 Чтв 19:33:55 №187359886

Бери enimal pak самые пиздатые витамины

Аноним 29/11/18 Чтв 19:35:55 №187359990

Реклама витаминов детектед. Пиздуйте лесом с моих двачей. Покупайте рекламу у Абу блеать, ибо нехуй.

Аноним 29/11/18 Чтв 19:44:10 №187360454

Аноним 29/11/18 Чтв 20:03:14 №187361355

424494717451844[...].jpg (96Кб, 934x1164)

Аноним 29/11/18 Чтв 20:24:52 №187362395

бамп

Аноним 29/11/18 Чтв 20:28:41 №187362562

>>187354253
Почему палмала нету?

Опции
Пост	[S] 15000

	Sage Ватермарка Мод тег ОП треда
Файлы	Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4 Кликни/Брось файл/ctrl-v
Рисуй	X
Captcha

Не можешь найти на капче апельсины? Купи пасскод. Перед отправкой сообщения прочтите FAQ, FAQ раздела и правила раздела. vk.com/ru2ch - оФФициальная группа VK