Бамп

Бамп

Я и не начинал, я же не дебил.

Бамп

>>175920989

Ну и не начинай, Анончик :3

Бамп

Бамп

>>175921056
А в целом здравая идея.
Я хоть и не курю, но раньше выпивал, сейчас свел на минимум, раз в пару месяцев.
С возрастом хочется избавляться от вредных привычек.

Привет, оп. Ты доволен собой?

>>175921295
Очень. Повышаю чсв потихоньку
>>175921261
Тоже хочу полностью отказаться от алкоголя. Потихоньку начинаю отказываться, когда наливают друзья. Они слегка обижаются, но вроде понимают
>>175921251
Ну, у меня стаж намного меньше, 2.5 года зависимость, до этого 2 с половиной года по пачке в месяц прмерно покупал
>>175921399
Икс стайл, кстати, параша. Я не сорвусь, уже больше суток сижу, не рыпаюсь. Боль в лёгких прошла, бежать до магазина не хочется. Так и перетерплю

Я уже давно осознал что я бесхребетное существо, говна кусок. Не могу бросить, хоть убей.
Слабовольный. Как победить?

ОП - красава, не сорвись

>>175920915 (OP)
Ya ne mogu brosit' zhrat' vsyakuyo huinyo

>>175921603
В чём проблема, анончик. Просто берёшь и не покупаешь! И не стреляешь! Будет сложно, но представь, как ты будешь доволен собой, если сделаешь это
Алсо, через неделю планирую отписать, как проходит бросание и разложить каждый день бросания в дневнике. Что происходит с организмом, насколько сильно хочется курить и прочее

>>175921796
2 недели продержишься - пройдет желание.

5ку

>>175921657
Я не эксперт, но попробуй заменить хреновые продукты на похожие, но менее вредные.
Если не удаётся найти замену, то тут как с курением: терпеть

54к

5к4у

8й день бросания. 19 лвл, курю с 14.

>>175921978
20, курю с 17
Мне будет намного легче, скорее всего
Позже начал, меньше стажа
Но не опускай руки, пожалуйста, это очень важно!

>>175921938
и тебе удачи:З

>>175921603
Важно понять, что никотиновая зависимость переоценена. Ее победить это как раз не самое сложное, это должно уйти за несколько недель. Сложнее убить саму психологическую привычку пихать это говно себе в зубы. И никак нельзя позволять себе больше ни одной сигареты, ни одной затяжки даже. И не думать про избавление от курения в негативном ключе, когда тяжело без сиги. Нужно настраивать себя на то, как тебе охуенно без этого рабства.

>>175922074
Да я не парюсь, у меня проблема только в том, что я похудел на 17 кг пока курил, а сейчас бросаю и жрать дико хочется, нечем рот занять кроме как чего-нибудь жевать.

>а я с сегодняшнего дня не курю
АХАХХХААХАХХХАХХАЗ

>>175922199
Тоже очень хочется есть, но я держусь пока. Да даже если и наберу пару кило - мне будет как раз, я просто дрыщ, который собирается набрать массу и пойти в качалочку

>>175922234
Мне кажется, тебе стоит начать верить в людей

>>175920915 (OP)
Главное не сорвись, ОП.

Курил 4 года. Бросил и уже 1,5 года не курю.

первые три дня продержись, потом полегче уже будет

Кстати, только что прошли сутки без сигарет. Минут 10 назад начал кашлять до закашливания. Насколько я помню, начинается период очистки лёгких. Алсо, в груди очень сильно начало болеть. Ноющая такая боль, неприятная. Очень хочется есть, но еда не приносит насыщения
Следующее утро будет сложным, но я не сорвусь

Курю читая тред. Курю с 15 лет пачку в день. Мне 31. Как бросить? Лёгкие отваливаются нахуй. Бросал 7 раз. Все мимо. Не могу и все, кодироваться не хочу, ну нахуй. Что посоветуете?

>>175922776
Снюс попробуй, если хотя бы легкие спасти хочешь.

>>175922776
Смириться с мыслью, что не будешь больше курить никогда. Дискомфорт будет невечным, он пройдет.

>>175922633
Очень соблазнительно, но думаю, что я думаю так, потому что ещё не кончился период никотиновой зависимости.
Да и расслабление от сигарет довольно таки переоценено
Алсо
> бумажник проебется
Не ношу бумажник, ношу купюры в разных карманах
> тян писечку покажет
И что, лол? Я давно уже не листва, чтоб волноваться от такого

>>175922650
Ну у тебя скорее всего только психологическая зависимость, но лучше не затягивать
Алсо, новая серия Даринга вышла неплохой

>>175922776
Извини уж, тут ничем не могу помочь. У самого просто мизерный стаж, по сравнению с твоим

Первый месяц довольно просто держаться, потом прихуеешь когда тебя твой мозг будет пытаться наебать, типа братишка да курни разок, ничего не поменяется. Не курит он, лол.

>>175923157
Мне уже надоело поджигать эти палочки и тратить на них какие-либо деньги, так что я просто забуду об этих годах как о страшном сне

>>175920915 (OP)
Листаю двач, покурить как раз собирался и вдруг ты, бросивший. Ну ну, удачи)

>>175922931
Резко бросал. Длкурил и сказал себе "все, в пизду, не буду больше курить никогда" В итоге 1 день не хотелось, на 2 начал ходить нервный, на 3 чуть ли не срываться начал на всех. Орал, психовал, хотя сам по себе тихий и спокойный. На 4 день ни о чем, кроме сигарет не думал. На 5 дышал дымом от сигарет, пока курили коллеги. На 6 чуть ли не до слез было. Зубы скрипели от злости, играл много, после каждого матча хотелось, но я сразу шёл ещё играть, ибо хуй отойдешь от компа покурить, пока там все пиздятся. На 7 день отпустило. На 8 на радостях сам не заметил как, уже 2 пачки скурил какую-то супер тяжелую парашу, в итоге больше не пытался бросить, ибо не хочу, чтобы история повторялась вновь и вновь. Ещё работ такая, что нервы шалят. Колл центр дело такое.

>>175923349
Я понимаю, в жизни есть тяжёлые ситуации, когда очень хочется просто сесть, закурить и расслабиться?
Но разве вся наша жизнь не борьба? Разве мы не созданы, чтоб ставить себе цели и добиваться их, не смотря на тупое желание затянуться горелой листвой?

>>175923312
Тут дело в психологии. В физическом плане, согласись, не так тяжело. Вот психологически - это да, коноебит. Но это, скажем так фантомные боли. Здесь кроме изменения взгляда на ситуацию ничто не поможет, ящитаю.

>>175923312
Помогите мне. Все, что я хочу в этой жизни, это больше ни копейки тратить на это дерьмо, придуманное китайцем

>>175923312
Саня?

>>175921251
Всегда было интересно кто вам в сиги Поллоний-210 подмешивает

>>175923601
Как то задумывался об этом, а потом как по пизде ладошкой.

>>175923678
Нет

>>175923700
Жидомассоны. И Абу

>>175923610
Преврати привычку в хобби. Уебищно звучит, но 1% курящих это поможет слезть с потребления сигарет.
Под хобби я подразумеваю трубку.

>>175923700
Удваиваю. Идиотикам следует почитать о том, что такое полоний вообще

>>175920915 (OP)
>Алсо, напомни, почему ты до сих пор не можешь пересилить себя и бросить?
Мне похуй на здоровье
Мне доставляет
>Анончик, а я с сегодняшнего дня не курю
Держи в курсе.

>>175923807
Смысл слезать с фаллоимитатора на хуй, простите меня?

>>175920915 (OP)
Напоминаю. Жалок тот кому нужно себя же самого пересиливать. Пойду покурю.

>>175921251
не докуривай, бросай вот прямо сейчас

>>175923023
>Ну у тебя скорее всего только психологическая зависимость, но лучше не затягивать
Физической от сигарет нет, ебанат.

>>175923917
Пойдём вместе

>>175922199
я адово горячим чаем перебиваюсь

>>175923917
>>175923937
Я с вами. Поссал на опа вниманиеблядь.

>>175923879
Вред сигарет в их неконтролируемом употреблением и легким доступом потребления практически с любых местах, а также в относительно низкой цене. С трубкой, разумеется не так. Дай Бог, ты ее раз в день сможешь закурить.

>>175923862
> Мне похуй на здоровье
> Мне доставляет
Ну, дело твоё
> Держи в курсе.
Держу, как видишь

>>175923807
Не вижу разницы, на самом деле.
+ наслышан о том, что от трубки дико желтеют зубы

>>175923917
Я и не переосиливаю особо, мне в кайф ломать свои привычки и выходить из зоны комфорта
сорт оф мазохизм, наверное

>>175923924
Да ахуеть. Деньги плачены. Все до фильтра сдолблю. Кстати, прямо сейчас пойду.

>>175924056
Может ты и кофе не пьёшь, потому что от него зубы желтеют?

>>175924131
Не пью, но не из-за зубов. Просто единственный кофе, который я люблю - это латте

>>175924213
>>175924131
Блять, неправильно выразился. Не пью растворимый. А когда есть деньги и прохожу мимо кофейни, покупаю

>>175924260
Я это вообще не о кофе, а о том, что почему тебе не похуй? Если ты постоянно чистишь зубы - всё с ними будет нормально, но это не значит, что они будут белоснежно белыми, они в любом случае будут желтеть. От любой хуйни. И даже если от трубки и желтеют зубы, то на фоне всех повседневных факторов это достаточно незначительно. И ты всегда можешь их отбелить. Извиняюсь если как Кличко излагаюсь, я просто объёбанный, но думаю ты понял

Не курю полгода, до этого 12 лет стажа. Помогли жвачки Никоретте и общая усталость от привычки. Поймал себя на мысли, что мне лень иной раз пойти в магазин за сигами, вот тогда и понял, что можно в принципе и не курить вообще уже. До этого бросал много раз, но больше суток не мог продержаться, даже с жвачками

>>175924439
Зубы желтеют, если есть много факторов влияния. Допустим: чай, кофе, курение, вино, регулярна не чистка зубов etc,

>>175924439
Сейчас бы сидеть объёбанным в таком треде, конечно. Но я тебя в принципе понял.
Но и я бросаю не потому, что мне становится плохо в плане здоровья или я о нём очень сильно забочусь. Я, как уже говорил, просто кайфую от того, что могу переломить себя и свои инстинкты

>>175920915 (OP)
Да там пересиливать и не надо, нужно просто не курить.

>>175924726
Курильщик? Просто не кури.
Алкаш? Просто не пей.
Нарк? Просто не упарывай.
Психбольной? Просто веди себя нормально.

>>175924992
Я курил, больше не курю. Знаю о чем говорю.

>>175924992
Я не он, но и ты в крайности не бросайся. В отличии от сигарет, алкоголь помутняет разум, заставляет человека забыться и/или поднять настроение. В отличии от сигарет, большинство наркотиков вызывают физическую зависимость. Про синдром отмены слышал? Про психбольных и говорить нечего. Сигареты не вызывают физической зависимости. Тот анон прав. Единственный способ бросить курить, это не читать какие то книги, покупать какую нибудь никотиновую хуйню или ещё что то. Нужно ПРОСТО БЛЯДЬ перестать курить. Я курю уже лет 7, бросал на пару лет. Могу спокойно не курить днями/неделями/месяцами, курю не потому что не могу бросить, а потому что мне нравится.

>>175925245
> потому что мне нравится
А что тебе нравится в курении?

>>175925591
Просто и без задней мысли нравится смаковать сено, лёжа на диванчике, такое я вот быдлецо. Вообще сложно сказать, сигареты я не курю, только самокрутки. Доставляет запах дыма хорошего табака, например, лёгкий никотиновый приход с 1 утренней затяжки, да и просто когда сгрустнул, можно присесть, забить сигарету и сидеть смолить у окна, ахуенно же.

>>175920915 (OP)
>C cегодняшнего дня не курю
чёт проорал с тебя, ломка ещё не началась толком, в течении недели
Мимонекурю2года

А я не хочу бросать, у меня и зависимости-то нет, хочу - курю, не хочу - неделями могу не курить и похую вообще, не тянет

>>175920915 (OP)
ОП, Слыш, ты сорвешься один фиг

>>175933852
Курю месяц дабы испоганить здоровье перед медкомиссией кошу по давлению. Курю очень много, по пачке в день. Удовольствия от курения никакого, зависимости тоже. Организмы у всех разные.
Самое забавное что за год до этого покуривал в течение полугода по пачке за 2 - 3 недели, кайфовал от круения очень сильно и реально не мог бросить. Вот, такие дела.

>>175933852
Я так чуть от наркоты не сдох. Правда, потом все равно бросил, но жизнь достаточно жёстко переломилась на до и после. Это не так шутливо как кажется со стороны. Не стоит вскрывать эту тему

Лоллирую с местных школьников, которые выкуривают пачку в месяц и хотят бросить.

Мимо стаж 15 лет, стабильно пачка в день.

>>175934017
3к в месяц, ты ебанутый?

>>175920915 (OP)
Бросил 2 недели назад. Пока живой.

>>175934045
6к, не курю говно за 100рэ. Алсо, зарабатываю столько, что даже на спидорак жёппы могу позволить себе столько тратить.

>>175934186
Хз, не вижу особой в разнице в говне за сотку или за две.
Курю хуйню с кнопкой, филип моррис и бонд зеленый. Еще ротманс, но его только с гашишем.

Аноны, подскажите, у меня одного после отказа от курения на второй день дикое головокружение, а на третий и последующие – мозг абсолютно не работает? Ты не можешь решить простейшие задачи по работе; сидишь, тупишь.

>>175920915 (OP)
Надеюсь у тебя получится. Пытался не раз. Максимум 1.5 дня.

>>175921251
Надеюсь хоть у тебя получится

>>175934281
у меня всегда так

>>175920915 (OP)
Полтора года не курил.
Бросал спокойно без каких либо проблем.
Но с такой жизнью как у меня трудно не закурить,саморазрушение мой путь к успеху

>>175920915 (OP)
Я не хочу.

>>175920915 (OP)
Пересел с сигарет на кальян, через месяц привык к тому, что курить могу только 1 раз в день, вечером. Потом постепенно уменьшал количество дней, в которые курил. На данный момент курю калик 2-3 раза в неделю

>>175934281
Не у одного, скоро пройдет, не ссы.
мимо бросил курить полтора года назад. Стаж был 8 лет

>>175934281
У меня такое если с утра не покурить. По ощущением как будто проснуться не могу, вообще ничего не соображаю и не замечаю. А если сигареты кончились, то вообще пиздец. Бегу в магазин как какой-то наркоман на ломках за пачкой сигарет, лол.

Курю по пачке в неделю с 14. Это ж хуйня по сравнению с " пачкавдень"?

>>175936965
А алсо 6 лет уже так.

Ну так-то бросить курить это не достижение, достижение не начинать.

>>175934281
Твой мозг в растерянности, потому что никотин больше не поступает в организм. Человеческое тело само вырабатывает никотин в мизерных дозах. Он нужен для функционирования организма хз зачем, и суть в том, что когда начинаешь курить, твое тело забивает хуй на самостоятельную выработку никотина, отсюда и быстрое привыкание к сижкам. Недостаток этого вещества вызывает у организма дополнительный стресс, а когда выкуриваешь сигарету, он пропадает. Отсюда, кстати, у курильщиков ложное чувство того, что сигареты расслабляют и успокаивают. Так что тебе нужно дождаться, пока организм не начнет сам вырабатывать никотин, по-этому в период бросания нельзя курить совсем, ни одной сижки в день/неделю. Ибо твое пидорское тулово опять почувствует свободу и забьет хуй на работу. Прямо как двощер, которому мама дает деньги и кормит.

Не курю уже 3 года. Для себя понял что лучше стал высыпаться и пропал мерзкий кашель. Не считая мелких плюшек вроде улучшенного обоняния и более четкого различения вкуса нямки. До этого курил примерно 10 лет.

>>175920915 (OP)
>я с сегодняшнего дня не курю
Припустил подливы с этого бросальщика. Жду от тебя тред через три дня о том, как же тебе хочется курить.
Алсо стряхнул пепел за щеку всем безвольным чушкам, которые считают каждую секунду с «последней» сигареты и считают это ниибаца подвигом.
мимо курю больше 20 лет в свое удовольствие

>>175935040
Как раз иду последнюю курить. Ладно, да пребудет с нами сила.

>>175937465
Двачую
Настоящий мужчина делает то, что ему хочется, и живёт в гармонии с собой

>>175939448
Два чая. Если чел уже дымил достаточно долго, рано или поздно все равно захочет вернуться. Так со всем: играми, хобии, фильм там пересмотреть и тд, вче по спирали.
Это может вернуться через 10 лет спокойно

Всем бросальщикам ИТТ.

2ch.hk/vape/

Пробовал пару раз в детстве курить, не понравилось. В чем прикол то? Почему все тратят такие деньжищи на бумажные палочки? Неужели нельзя просто взять и не курить? Это же просто дым.

>>175940295
> Это же просто дым.
Не знаешь - не лезь.

>>175920915 (OP)
> пересилить себя
Там пересиливать нечего, курение не вызывает зависимости, любой курильщик может без напряга перестать курить в любой момент. Фактически это происходит каждый вечер, когда ложишься спать, ведь никотин выводится из организма за пару часов.

Пишу сюда как курильщик с 10 летним стажем. ОП, я не бросил потому что психологически не вижу еще что у меня зависимость, лол. Воспринимаю это как любовь к процессу, любовь там ко вкусным табакам и так далее. Знаю что надо бросать. Сидим сейчас с тяночкой и думаем когда начнем, когда переформулируем любовь в зависимость от процесса.

>>175939847
Надо тянке девайс найти, а себе мтльку и запануем

Пиздишь, сука

>>175941648
Кто?

>>175920915 (OP)
Кстати тред как раз подходящий поясните мимо-некурящему не разу в жизни за вашу зависимость? Просто я в голове не могу уложить что движет человеком каждый день курить 1-2 пачки сигарет и почему они не могут через силу бросить это. Да и в чем профит вообще курить?

>>175941764
>курить 1-2 пачки сигарет
Чел не чувствует насыщения + в дешман сигаретах есть добавки к чувству насыщения никитосом.

Профитов курить ну разве что социализация так как можно попиздетьв курилке плюс небольшая вещьв плане воздействия на сосуды гм лол

>>175921873
Хуй знает, бросил курить 2.5 месяца назад, периодически пробивает на покурить, но держусь.