>Проебал за январь 60К СУКА ТОЛЬКО НА ПИКРИЛЫ!!!!
Это блядь сколько жрать надо? По 5 пицц в день? Что-то я не верю что ты не жирный.

>>170674128
алкоголь еще

Как можно ужираться этим говном? Заказываю раз в неделю (в субботу тк почле раб недели нет сил и настроения готовть хрючево) что-то одно на выбор. Последнее время даже не знаю что заказывать - все надоело, смотрю меню, картиночки и блевать уже тянет.

бамп

че, паста про фиорентину то будет?

>>170673741 (OP)
Заводобыдло в треде, 12 к зп , 3 к общага , питаюсь на 4-4.5 к в месяц, рацион не скажу что бы скудный, и мясо ем и овощи с фруками не так часто как хотелось бы но всё же, из оповских пикрилов только пицу и шаверму пару раз в жизни пробовал. да нищук мимо 21 лвл

>>170674773
А этот жиробас за день твой месяц съедает

>>170674905
жизнь не справедлива

бамп

бамп

>>170673741 (OP)
Питайся так дальше, если бабки позволяют, хуле.

Начни готовить пикрилы сам.
Купи сковородку гриль, чтобы котлеты хуярить.
В духовке пиццу, мяско.
Роллы - переоценённая хуйня. Моя любит, а я только с пивасиком их могу.

Тоже самое, но плюс я еще и жиробас. В центр города еду, а там столько шаурмичных всяких, не могу пройти мимо и не зайти, т.к. думаю целый день об этом, что сделаю дела и потом пройдусь по ним. И такая хуйня везде. В магазин иду возле дома, а там выпечка свежая, а на часах уже 22, а готовить лень, ну и закупаюсь ей на два дня. Тоже не знаю что делать с этим.

>>170673741 (OP)
дешево и вкусно - только готовить сам. И много пробовать новых рецептов и способов готовки, ходить по многим магазинам, так ты сформируешь представления о ценах и будешь знать где дешевле\лучше

>>170675452
все необ.вещи что бы готовить есть

>>170675651
где взять пиздатые рецепты? вк и инсте шлак один

Только что сет и пиццу заказал, и тут сразу твой пост. 60к, конечно, не трачу, но трачу 10к-15к за неделю, а потом сижу мелочь на сигареты собираю. Не знаю как отказаться от этой хуйни

>>170673741 (OP)
вниманиеблядь в треде.у меня якобы проблема, говорит нам ананас , но по факту он хвастается слитым баблом. сажи этому господину.

Сиди на диете просто, для этого достаточно употреблять три раза в день это средство...

>>170675725
по началу готовь что предлагают, потом пробуй разные комбинации.
Я обычно готовлю по формату все что есть выгребается из полок\холодильника и готовится в разной последовательности и способами, сравниваю как вкуснее и удобнее и то использую. Как искусство же

>>170676063
спасибо антош

>>170675725
Cмотри рецепты лучшего повара ютуба -обломова

>>170673741 (OP)
>Сап аноны. Хочу спросить у вас совет. Дело в том что я один из тех ебланов, кто тратит огромное количество бабла на еду. Сразу же скажу я не жирный. Проебал за январь 6000К СУКА ТОЛЬКО НА ПИКРИЛЫ!!!! Это пиздец /б/ратья. Есть четкое понимание что так жить нельзя и сотни к рублей сливать буквально в унитаз. Как мне быть? Как себя убедить не сливать деньги?

>>170673741 (OP)
Как можно жрать хавку, которую готовил хуй знает кто. Может в этой шавухе сопля волосатого хача, а в роллах сперма омежки, работающего в суши-баре. Лучше купить сырье и мутить дома самому охуенные хавчики

Покупай просто кучу разных продуктов в магазе на эти деньги. Жрать припрёт - сготовишь что-нибудь вкусное из говна и палок. Вчера проснулся, в холодильнике только сырые яйцы, сыр и помидоры - закинул всё это на сковородку, посолил, поперчил - вкусно поел

>>170676171
добра тебе

>>170676196
Что с мясом на втором пике? Выглядит странно. Я бы есть не стал.

Хз, я в этом плане почему то стал пиздец рационалистом
Главное чтобы были все необходимые элементы, белки углеебы, жиры и т.д.
А в какой это форме мне похуй, лишь бы совсем отвратно не было и не выглядело как хрючево.
Ем обычно макарохи, гречу, каши, яйца, мясо, фрукты, хлеб. По сути все, не считая конфет, шоколадок, чипсов иногда.
Люди дибилы слишком много внимания уделяют жрачке, я в ахуе, платить сотни денег за ту же еду, просто мудренно намешанную и пиздато украшенную, которую ты съел и через 10 минут забыл, это достойно презрения, особенно если ты не богач

>>170676366
абсолютно согласен. Но как убить в себе ЖЕЛАНИЕ ВКУСНЕНЬКОГО И ЖИРНОГО

>>170676200
Так это секретный рецепт от шефа. А ты думал почему дома когда делаешь шаву, вроде получается прикольно и мяса много, и соуса норм, а чего-то да не хватает для идеала. Так вот тех самый соплей, спермы и грязи с немытых рук придавали тот самый вкус.

Обломов - говноед, который и готовить-то не умеет. Смотри Borsch, парень реально понимает, что делает

>>170675676
Я обычно включаю какой-нибудь сирич, открываю баночку хорошего пива или бутылочку винца и с удовольствием готовлю.

>>170676454
Хач, заебал, иди нахуй.

>>170676556
Ну хавай говно, дело твоё.

>>170676435
Перетерпеть. Это же по сути зависимость, твои вкусовые рецепторы привыкли к насыщенной жирной еде и не воспринимают обычную. Если продержишься месяцок то станет легче

>>170676448
Я как-то летом купил шавуху, сожрал ее почти всю, а потом в самом конце увидел дохлую муху в том самом соусе. Сука, как к бабке сводили, шавуху с тех пор не ем

>>170676200
Подрабатывал в одном заведении быстрого питания. Клиентам, которые мне не нравились, пускал слюну с соплями в хавчик, кофе. Многие так делают

>>170675674
Бля заебись шо у меня зп 21к.

>>170673741 (OP)
60к? Конечно, если горсть риса и кусок огурца покупать за 300рублей, то можно и на 100к есть. Максимум ты 20к отдал, а остальное ушло на обслугу персонала и в копилку владельца сетевухи.

Покупаешь 2кг свинины, 2кг филе куриного, пару кур, круп разных, макарон, овощей свежих, фруктов, картошка, лук, сливки, соус томатный сыр.

Все. Ты отдал 5к за еду на 2 недели. Макароны отварил + свинину на куски и в сухари, вот тебе и отбивные на весь день. Куру порезал + сливки + рис. Картошка жареная + мясо. Если для тебя это не вкусно, то ты просто раб желудка и выпились

>>170675840
Да почему хвастаюсь живу в коттеджном поселке, чтобы добраться в магазин нужно садиться в внедорожник мерин, а мне не нравится на нем ездить, чувствую себя нищуком в нем.

>>170673741 (OP)
Такая же хуйня, не 60к в месяц, конечно, но когда вспоминаю все свои заказы, которые часто делаю по пьяни, то очень обидно становится.

>>170673741 (OP)
Ем кило яблок и по мелочи морковь, лук, киви, вареные яйца. Это выходил до 25 грн в сутки.
Что бы не заморачиваться, докидываю сюда еще плитку шоколада. Это еще до 25 грн в сутки.
И того 50 грн в сутки или 50*30 = 1500 грн в месяц.
По выходным допом идет пол кило скумбрии на 50 грн и чего-то сладкого еще грн на 50. Например банка кофейной сгущенки плюс сыр.
И того еще 500 грн в месяц.
В сумме 2к грн в месяц в Киеве с его оверпрайсом на еду.
Голода не чувствую, не заебываюсь с готовкой разве что киви надо чистить, а яйца варить в ковшеке пять минут.
Скумбрию беру копченую без головы, тоже готовить фактически не надо.
Меня все устраивает. На пицы и шавермы даже не смотрю.

>>170676200
Двачую этого.
>>170675651
Готовить самому это только звучит хорошо.
Хороший суп например готовиться минут 40.
Мясо с коньяком тоже надо натурально ебаться час что бы оно было достойно попасть в рот.
В итоге пока ты приготовишь себе сам что-то стоящее, уже это и есть не хочется.
Готовлю потому только в компании.

>>170673741 (OP)
> Есть четкое понимание что так жить нельзя
А в чем проблема-то? Хочешь жрать - жри. Почему ты считаешь что тут что-то плохое? Вопросы тут разве что к здоровью могут быть, так как все это не очень-то полезно.

>>170673741 (OP)
А я три раза в жизни суши ел. КЕК

>>170673741 (OP)
> А питаться дешево и вкусно
Готовь сам.
Смотри, вот, к примеру, шаурма. Берешь лаваш, берешь 1 сука помидор и 1 сука огурец, а еще корейской морковки и капусты. И курицу.
Шинкуешь.
Курица обжаривается на сковородке тонкими пластинками с почти полным отсутствием масла (или можешь ее на гриль-сковорде обжарить, будет даже лучше), шинкуешь овощи, соус делается из сметаны / греческого йогурта и всякой зелени, по себестоимости 6 штук такой шаурмы будут дешевле чем 1 купленная у Ашота.
И так со всей остальной хренью. Бургеры? Их дома сделать выходит раза в 3 дешевле чем во всяких бургерных. Суши? Там разница еще сильнее, по сути всякие нори стоят копейки, пицца так же точно печется дома.

Ты просто криворукий уебан, который не умеет готовить, вот что я тебе скажу.

>>170676864
Работ на первой работе в казино. Кормили нас за счет заведения раз в сутки на кухне ресторана, который был в частью казино. Там один раз такой классный фарш прямо на пол кухни упал. Повора быстро соскребли его с пола и сказали нам что если мы и дальше хотим нормально кушать, то никто ничего не видел.
После этот фарш поехал какому-то олигарху на стол.

>>170677520
если готовить в удовольствие то пофиг, я лично трачу не более часа в сутки на еду

>>170677518
Я доставал из жопы баребухи и подмешивал в соус, которым потом поливал пиццу

>>170673741 (OP)
>Хавает в 3 горла, проедает твой месячный доход за неделю
>не жирный
>Сидишь на гречке и соевой тушенке за 30 рублей
>жиробас
Анунаки, как так жить?

>>170677635
Это да. Но тогда у тебя готовка становится как хобби.
А кроме нее уже могут быть другие дела. И другие хобби тоже.

>>170677775
Как-как.
Заходишь короче на мейлач и создаешь тред с пастой как ты проснулся от отсоса тян 20/20.

>>170677886
хз я просто готовлю когда хочу есть, это приносит удовольствие. Пахнет вкусно, на вкус клево - получаешь удовольствие. Приятное с необходимым, так-то похавать где-то это все равно время сходное затратам на готовку.

>>170676325
Мясо от больной коровы, страдающей ожирением и ведущей мало подвижный образ жизни.

>>170678367
Ну, как уже писал у меня теперь максимум время на готовку это яйца раз в день сварить да киви раз в день почистить.
Реально заметил что со всем этим лишних часов шесть появилось в сутки, кроме шуток. Я ведь не только не готовлю почти и не убираю за собой, но и перевариваю свои яблоки не за час, а за пять минут.

>>170677933
А, ну тоже вариант.
а я предпочитаю не просыпаться от отсоса тян. Хотя бы потому что после того как проснусь мне надо сходить поссать, а когда тян перед этим активно насасывает - это не лучшие из ощущений...

>>170677886
Могут быть. У меня куча хобби, при этом проблем с тем чтобы приготовить еду себе и тянке никогда не возникало.

>>170678689
Но автор пасты об этому же думать не будет.
Иначе там должно быть что ты просыпаешься от того,
как тян тебе подносить алмазный горшок для утреннего мочеиспукания

>>170678783
Заебись тебе тогда.

>>170673741 (OP)
Очевидно лепи сам свои пикрелейтеды. Шавуха например очень быстро делается. Напекаешь куры\мяса в духовке заранее, мутишь какой нибудь соус густой кастрюлю, потом когда пожрать надо заворачиваешь в лаваш сколько надо, греешь на горячей сковородке без масла, профит. Учись сам готовить. Возьми блядь усилитель вкуса который они сыпят, если ты такой обжора, но я обхожусь так как ем не для вкуса, а для сытости.

>>170679034
> тян тебе подносить алмазный горшок для утреннего мочеиспукания
Я хотел бы увидеть эту пасту, написанную ВСЕРЬЕЗ.

но то что автор ни разу не просыпался от минета, это 100%, как просыпавшийся пару раз говорю. Я даже лайфхак придумал для этого, лол. Главное, тянку предупредить

>>170679056
А то! конечно мне заебись.

>>170673741 (OP)
ну ты просто слабовольный. Относись к еде как к топливу, не более. Я в итоге теперь вообще закину помидор пару картофелин и збс. Жру все сырым, сли что то порезать надо я просто рву на нужные кусочки, хлеб и соусы - все нахуй. максимум соевый. И кстати начал чувствовать себя намного лучше. Главное переучить. Перестань есть жаренное. Вообще. перестань лить везде соусы и заедать все хлебом. покупай вместо чудо йогурта простой йогурт без вкуса. И т.д.

>>170679387
Поделись тогда лайфхаком.

>>170679387
А если уснул 5 минут назад то все-равно ссать захочешь?

>>170679480
>>170679442
Лайфхак:
1) Просыпаешься.
2) Идешь поссать.
3) Ложишься поспать еще немного
4) Засыпаешь
5) Просыпаешься от минета.

Очевидно же, ну?

>>170679427
>картофелин
Обоссал и убил всю твою семью.
Сириусли, не жри картоху. Хуже нее ничего наверно уже нет за исключением полуфабрикатов и разных майонезиков.
А за отказ от жаренного и хлеба неистово двачую.

>>170679427
спасибо ананас

>>170679540
Потом не засыпаю уже :(

>>170679553
> помидор пару картофелин и збс.
> Жру все сырым
> просто рву на нужные кусочки
Так и представил этого анона, который берет нечищенную картоху, рвет ее руками на куски и запихивает в рот, пытаясь не сблевать от вкуса сырой картохи

>>170679553
ты наверное жопой читаешь. Ем овощ и заедаю углеодами. Вместо хлеба. Чтобы желудок не выебывался. Ничего вредного в нем нет. Тупица

>>170679591
Плохо быть тобой.
Ты главное как проснешься в душ не иди. Это не нужно.
Только поссать и хуй сполоснуть. Все.

>>170674773
Нахуй так жить?

>>170679612
само собой то что сырым не сожрать я варю или тушу. Я имею ввиду всякую срань вроде салата

>>170673741 (OP)
Съедаю одну пиццу в день. Больше ничего не надо. Итого - 600 рублей в день.
Либо две шавухи - 340 рублей. Плюс полуфабрикаты, там совсем дёшево.
Но если брать по 600 рублей в день выходит 24к на еду, что вполне нормально. На 60к можно нажрать если каждый день ходить в рестораны и пабы, но это уже совсем ёбобо.

>>170679612
Я сырой лук с яблоками ем. И не блюю.
Хотя думаю картоху он все же чистить.
>>170679630
Ну ок, тебе короче виднее.
Я всеравно повторю что картоху лучше не жрать. Углероды можно не только из нее получать. Или вообще положить на них болт и есть рыбу только по выходным.
Но это во многом зависит от того, для чего предназначена твоя диета. Может ты массу набираешь или поддерживаешь ее, хз.
>>170679673
Я как просыпаюсь уже либо двачую, либо на пробежку иду. И спать обычно не хочется совсем.

>>170679630
Тот анон прав. Слышал выражение potato face - картофельное ебало? Если ты был где то в европке (западной) наверное заметил что люди красивее чем в пост совке, особенно в возрасте? Это потому что дешевые макароны, хлеб и картоху все здесь жрут. Это хуевые углеводы, анон. Ебальники круглые, рыхлые, такие же жопы и животы. Если любишь картоху, перейди на сладкий батат лучше, крахмальная твоя голова.

>>170679886
> Я сырой лук с яблоками
Тоже мне сравнил.

> Я как просыпаюсь уже либо двачую, либо на пробежку иду
Попробуй поставить будильник на час раньше.

>>170679895
пиздец. ты где эту хуйню вычитал? Типа тот кто хавает картоху сам в нее превращается? У меня нет всех этих симптомов что ты описал, и картоху я не ем на обед завтрак и ужин. Просто как один из гарниров.

>>170679895
> Если ты был где то в европке (западной) наверное заметил что люди красивее
> национальные блюда в Голландии и Британии - картоха, жареная во фритюре
Ну ок.

>>170680107
Я встаю в пять-шесть. Не хочу раньше.

>>170680042
Да, такие. Особенно постарше люди превращаются в уебищ. Классическая тетка 40-50 лет, представь её. Вот таких в Швеции к примеру я не видал. Рыхлых мужичков с животиками тоже. Это все пиво, макароны хуевые, картоха, мазик, пельмени и хлеб хуевый.

>>170679886
я не на диете, просто для меня еда действительно просто еда. ем что то витаминно с углеводами. иногда мясо, иногда рыбу. В основном всякие рагу и прочую срань. Стараюсь есть нейтральные по вкусу продукты, ибо меня реально заебала еда, от одного только представления ввкуса начинает подташнивать, я бы вообще отказался от еды если бы мог Раньше по яп кухне угорал, потом по около мексовской(бобы перец мясо, постоянно из этого какое нибудь варево делал). Так что рис и вот это все я терпеть ненавижу теперь.

>>170673741 (OP)
>60К СУКА ТОЛЬКО НА ПИКРИЛЫ
Шаверма стоит 150 рублей. Ладно, край - 200 с колой/чаем. Бургер с напитком тоже так стоит. Это, если есть 3 раза в день в общепите - 18к в месяц.

>>170680129
Да, тебя заражают днк колбасы картохи.
Но в целом его слова про картоху, макароны, хлеб и прочую подобную муть я блядь знаю не по наслышке.
И блядь люто-бешенно все это двачую тоже не по наслышке.

>>170680129
Ну ты молодой наверное еще. Ты много красивых стройных милф или мужиков 40+ в РФ видел?э
>>170680178
Одно дело блюдо нац кухни, и совсем другое - ежедневное пожирание говна.

>>170680219
Угу. У меня мать такая.
Да и сам я на пике в 29.5 лет.
Хорошо хоть сейчас похудел со своей яблочно-луковой диетой.

Нищеброды, я такую вешь нашел, как продуктовый дискаунтер. Це обычный магазин с хуевым интерьером, малым количеством персонала, но зато там цены ниже рыночных процентов на 30

>>170680279
Диета это не только когда ты недельку ешь не как обычно. Это еще и способ питания особый. Так что формально ты тоже на диете.
Я кстати заметил что у меня изменилось восприятие вкуса сладкого теперь. Для меня абсолютно все оно стало на вкус как сахар. И при том концентрированный и не очень приятный. Марсы, снигерсы, даже виноград на вкус как сахар с водой вне зависимости от сорта и сезона.

>>170680342
достаточно. Как минимум вся моя родня. Что бы в сорок не стать как картоха с салом, нужно собой заниматься. Просто в европе развита культура тела, а у нас за собой никто не следит, поэтому и превращаются в моржей. А мне повезло, у меня обменка быстрая или че то в этом роде, короче я вес вообще не набираю стабильно уже с 16 18922 сейчас), когда то даже качался года два, но мышц нихуя не прибавилось, просто более подтянутым стал, а остальные блять в кабанов превратились.

>>170680342
Может быть он и правда еще до 24 лет.
Я до 16-ти тоже ел что хотел, а до 22 только немного полнел. А потом стал весить 90+ кг при росто в 170 за год или полтора.

>>170680191
Ну, тогда не проснуться тебе от минета... Увы.

>>170680546
Тебе лет-то сколько?
Без обид.
Весь твой обмен веществ закончится к 27 в любом случае.

>>170673741 (OP)
>Проебал за январь 60К СУКА ТОЛЬКО НА ПИКРИЛЫ
Могу только позавидовать, что ты можешь себе позволить тратить столько денег на еду. И если ты это делаешь, то видиимо это не последние деньги твои. А значит ты все делаешь паврильно. Деньги нужны чтобы тратить. Если горячая пиица, которую тебе привезли до порога, приносит тебе удовольствие, то зачем от этого отказываться?

>>170680568
> Одно дело блюдо нац кухни, и совсем другое - ежедневное пожирание говна.
Ну так они это ежедневно и жрут. А ты как думал?

>>170673741 (OP)
Зарабатывай меньше, будешь меньше тратить. Я получаю не больше 30К, и у меня батхёрт от этого треда

>>170680546
бля там с цифрами у меня очепятка, с 16 18 вес стабильный - 70кг рост 180, сейчас 22

>>170675725
на ютубе найди канал borsch, шеф-повар с норм стажем работы, готовит из доступных продуктов, но сукаразнообразно и вкусно
сам готовлю многое по его рецептам

>>170680634
Это да. Самое обидное что привычки жрать как жрал никуда не деваются, а обмен веществ уходит...

Результат: 176/85 и ощутимое такое пузо в 35.

>>170680647
Да потому что это не рационально такие бабки сливать. Их можно засейвить на что-то полезное

>>170675674
Лучший совет в этом итт треде! Попробовал - работает!

>>170673741 (OP)
Ты даже не знаешь что такое вкус.
Если ты из дс2, зайди к 5:45 - 6 часам вечера в Гауру на Чкаловской, гугли и поешь бесплатно настоящую индийскую еду.
Джанк фуд приводит лишь к расстройствам желудка и проблемам с умом.
Готовить надо самому, используя умело специи и ингредиенты. Осваивай индийскую кухню, и определённые рецепт азиатской.
Алсо книга доступна онлайн, но в бумажном варианте намного удобней готовить по ней.

>>170680799
Мы же не знаем сколько ОП получает. Если 70 то да, не рационально. Но все же, если нет каких то потребностей, то почему бы и нет. Есть вкусную еду точно такое же хобби, как и остальные ничем не хуже. Целый ритуал! Сидишь, думаешь чего хочешь, заказываешь, ждешь, выбирая, что хочешь посмотреть под эту вкусную еду.

>>170680721
Пузо уходит при сбросе веса. У меня ушло когда при росте в 170 стал весить 70 где-то. В качестве пруфа я в феврале прошлого года и в сентябре потом. Как видишь, талия у меня уже тогда появилась.
Сейчас она вообще меньше 75 см. И радует что не надо отгребать складки плоти что бы увидеть свой член. Достаточно просто опустить глаза.
Если у тебя есть деньги и желание скинуть быстро пузо, обратись в салон красоты. Ультразвуковая кавитация быстро сгонит тебе жир. Однако без изменения питания наберешь его за пару недель обратно и опять придется идти на поклон к клиникам.
Такое мало кто может себе позволить даже из людей вроде криминальных авторитетов или прочих чиновников.

>>170673741 (OP)
Та же проблема, анончес. Что еще хуже обычно пробивает на доставку ближе к ночи. Блядь, помню около полуночи заказал 4 бургера, как итог не мог уснуть и утром заказал еще 4 бургера там же лол. Как же меня разрывало потом. К слову готовить умею, рецепты разные пробовал и знаю, но порой просто лениво. Как проскочит мысль вот бы вкусняшек и я уже не человек, я чревоугодец 80го левела.

Тебя еще желудок не беспокоит? Сходи на фгдс лол, мне аппетит на доставки на месяц отбило, может тебя сильнее напугает.

>>170681009
>джанк фуд
>вкусная еда
Выбери одно.

>>170680976
А что у тебя на пике необычного? РИС? МЯСО с кучей карри? Ну охуеть теперь.

test

>>170680834
Фигня. Это рассовая абилка нешебродов.
Так оно не работает.
Пусть перса себе пересоздает.

>>170681123
Ты сначала узнай, что такое джанк фуд, а потом возникай.

>>170675725
Очевидный казан-мангал

>>170681104
Поешь перед сном яблок.
Кило так пол. Калорий там мизер, как от пол плитки шоколада. А бургеры вообще потом не полезут в тебя.

>>170681195
Пиздишь.
Я вот вкачался в нищеброда.
Быстро, дешево, полет нормальный, брат жив и зависимость есть.

>>170673741 (OP)
Анон, такая же хуйня была. Каждый день заказывал хавку из ресторанов на 2-3к, зашел в отчет по покупкам в ЛК банка, охуел - 80к, только за еду.

>>170681104
Это даже для меня перебор
ОП

>>170681132
Двачую. Соусы это вообще говнина редкая. Любая еда с ними автоматически становится такой же говниной.
Нет, они вкусные. Спору нет.
Но они не должны быть в еде каждый день. И даже каждую неделю.

>>170681311
и как ты отказался?
ОП

>>170681305
Это видимо обнова новая вышла.
Из расовой абилы в пасивный бонус от профы перекинули.

>>170681100
> Если у тебя есть деньги
Есть
> желание скинуть быстро пузо
Вот этого нет. Дискомфотра не доставляет, прочие физкондиции в норме, мускулатура на месте, всякие там жим от груди - приседания - аналогично, работаю над этим, выносливость тоже достаточная. А пузо... Да и хрен бы с ним.

>>170673741 (OP)
Чтобы питаться дешево и вкусно, нужно самому готовить.
Сливаю на еду не больше 10 к в месяц, готовлю все сама, в том числе и пикрилы, выпечку и тд. Почти ничего из готовой продукции не покупаю, только шоколад и конфеты.

>>170676454
Зачем каких то хуеплетов смотреть когда можно приготовить самому и найти рецепт в интернете на худой конец?

>>170681214
То что оп поедает, самый натуральный джанк фуд.

>>170681385
Двачую. Просто я медбрат.

>>170681411
Тогда не парься.
Для взрослого мужчины небольшой животик если он не противоречит твоим эстетическим вкусам вообще норма.
Если здоровье в порядке и ты не модник или там с пунктом на этом как у меня расслабся и получай удовольствие.

>>170681440
тянуч, подскажи рецептики

>>170681440
Двачую, не понимаю тех кто питается во всяких маках/пиццах и т.д., там же цены ебанутые.

>>170681550
СРОЧНО СЮДА ПАСТУ ПРО АДОВЫЕ СУПЫ, УХ БЛЯЯ

>>170681550
Их в интернете полно. Я подписана на шеф-поваров на ютубе. По их рецептам и готовлю.
Всех не вспомню сразу, на ум только канал "Борщ" приходит.

>>170674773
Пиздц быть тобой. Сочувствую, бро.

>>170681501
Чего джанкфудного в тех же бургерах или шаурме?

>>170681629
>>170681550
Мой батя ебашит вообще адовые блюда.
Ну такой вот примерно рецепт усредненный, потому что вариаций масса.
Берется суп, он не греется, греть - это не про моего батю. Он берет это суп, вываливает его на сковороду и начинает жарить. Добавляет в него огромное количество лука, чеснока, перца черного и красного МУКИ! для вязкости, томатная паста сверху. Все это жарится до дыма. Потом снимается с огня и остужается на балконе. Потом батя заносит и щедро полив майонезом начинает есть. При этом ест со сковороды шкрябая по ней ложкой. Ест и приговаривает полушепотом ух бля. При этом у него на лбу аж пот выступает. Любезно мне иногда предлагает, но я отказываюсь. Надо ли говорить о том какой дичайший пердеж потом? Вонища такая, что обои от стен отклеиваются.

>>170681648
А мне Tasty нравится, он хорош.

>>170681624
Двачую. И вкус очень посредственный. Особенно в забегаловках типа мака и бк.

>>170681530
Недостаточно хардкорно.
Надо было научника как у меня брать.
Вот где глубины отыгрыша нищеброда, трешь, харкорд и тонны фана.
Разве поведет твой завклиники лично свою гильдую на рейд по зачистки подвала от хлама голыми руками? Разве станут твои завотделов танковать лично раш гнилых шкафов? Разве почувствуешь ты что значит десантироваться в круговорт битвы и по колено в огне говне лично чинить прорванные трубы?

>>170677673
Больше не ем пиццу :D

>>170681745
Кстати, да. Если я хочу хороший бургер, я иду не в мак, а в бургер-бар. При равной цене за тот же набор я получаю гораздо более вкусную еду (всякие там "бургер с утиной грудкой и грушей" и прочие прелести)

>>170681501
Ага, конечно. Суши прям вообще. там же есть РИС и РЫБА. А это так вредно. Или шаверма, да? Ведь все знают что бездрожжевой лаваш, диетическое куриное мясо и овощи - самая вредная и бесполезная еда в мире.

>>170681740
Тут тебе правда один выход - самому готовить.

>>170676864
> Клиентам, которые мне не нравились, пускал слюну с соплями в хавчик, кофе.
> Открытая для полного обозрения кухня
> Менеджер который ебет если на бургер криво глянул перед тем как подать клиенту

>>170681757
Годно, анон, поднял мне настроение.
Пишешь здорово, тебе бы пасты писать

>>170681740
Ору, делаю также :D

>>170681808
Ты забыл сказать, что это очень вредная ЗАПЕЧЕННАЯ БЕЗ ЖИРА курица.

>>170681808
> там же есть РИС и РЫБА.
Ты забыл бич всех джанкфудов - авокадо и огурец!

>>170673741 (OP)
> Как питаться дешево и вкусно? Ты же всегда мне помогал двач
Очень просто. Заиметь гастрит, панкреатит, дуоденит и холицистит.

>>170673741 (OP)
Сделал себе макароны со свиным гуляшом и крабовый салатик, вышло на 400 рублей

>>170680976
Пошел нахуй кришнаид ебучий от моей пиццы и шавы. Святое не трожь блядь.

>>170681808
Да все заебись.
Не переживай, ешь свою шаверму.
С универа так делал. Брат жив, полет нормальный.
Это они просто от зависти такое пишут.
мимо >>170680042-кун

>>170681348
Да на ютуб зашел, посмотрел как все готовится это, вкуснее реально получается и сейчас по 20-30к в месяц на продукты уходит, так как сам все готовить начал. Получаю удовольствие от готовки и жратвы. Если бы закупал эти же блюда но в ресторанах, то около 100к бы выходило.

>>170681945
Стол номер 5?

>>170682006
Он, родимый.

>>170681854
Так перекатывайся в научники. Сам потом станешь такие пасты каждые пару месяцев накарябывать.
Особенно зимами. У нашего научного секретаря каждую зиму по кулдауну кабинет заливает на праздники потому что трубы лопаются.
Это уже регулярный инвент. Скоро буду его с закрытыми глазами проходить.

>>170681740
Сам в мухосранске 300к ЦФО и с доставкой все норм
ОП

>>170673741 (OP)
Вот я никогда не понимал этого изъебства в еде. Когда жил с тянкой, она постоянно что-то наготавливала, пиздец, я есть уже не мог, а она все готовит и готовит. В итоге через неделю там накапливалось всякого и пропадало.
Сейчас один живу, пожарил мяса на 2 дня и ем, на работу покупаю всякое говно и все, нихуя больше не ем. Да и не хочется особо.

>>170682253
Просто когда у тебя есть кун, хочется его чем-то порадовать. Вот тянки и стараются что бы тебе было хорошо вечером после работы.
Сам так размякаю когда в гости к своему куну приезжаю.

>>170681878
Ржака

Объясните, почему все так любят ебучие роллы. Мне как-то дали попробовать так я их выблевал, до чего ж они мерзкие

>>170682327
Меня тянка по-другому после работы радует. а готовлю я, да

>>170682495
Одно другому не мешает.
Но предполагается что для второго акта радости у куна должны быть силы. А значит и что-то в желудке.

>>170682588
Ну, я же говорю - я готовлю сам. Хотя бы потому что готовлю лучше тянки. А становиться в позу "тянкадолжнаготовитьиточка" как-то глупо...

>>170682495
какие ты пробовал?

>>170682588
Ага. Полкило мяса, тарелка салата, тортик и кружка чая. И кун лежит кверху пузом на кровати и орет на весь дом "КАК ЖЕ Я ОБОЖРААААЛСЯЯЯЯ!"

>>170682703
Какие что я пробовал?

>>170674773
Это каким же надо было ебучим дауном, чтобы работать за 12к?

>>170682706
Это секретная тактика когда надо что бы кун наоборот до тебя не доебывался, а просто не мешал до утра.
Алсо, откровенно говоря снг-тянки и не умеют сам и в еду для мужчин. У них есть обычно один подход - наготовить хрючева шоб значит понажористее было и потом закатить истерики что ты ее уже пять дней не ебешь и нашел себе другую.

>>170682664
Двачую. Кроме того лучше не становиться в позу, а ставить в позу ее саму.

>>170682817
>Это секретная тактика когда надо что бы кун наоборот до тебя не доебывался, а просто не мешал до утра.
Все, теперь все стало на свои места.

>>170682851
Именно. Тем более что в том что касается домашнего хозяйства она делает те вещи, которые я делать не люблю (гладить, хату убирать, посуду мыть, унитаз-ванную там... такое, короче). У нас уже сложилась "традиция" что я навожу беспорядки, а она их убирает. В частности, когда готовлю - я не содержу идеально-стерильную чистоту на кухне, это ж заебаться можно.
Она не против.

>>170683082
Завидую тебе. На мне в такие моменты лежит все, от готовки до уборки.

>>170682817
> что бы кун наоборот до тебя не доебывался, а просто не мешал до утра
Ох ты ж е, а моя не знает и "чтобы я не приставал" решается обычным минетом...

>>170676063
И не забудьте приговаривать
"Ух бля"

>>170683181
Дай ее почту, асечку, писечку.
Наставлю ее на пусть истинный.

>>170683414
> Дай ее почту, асечку, писечку.
Ты там не охуел?

>>170683522
Жадина.

>>170683601
Найди себе свободную такую.

>>170683812
Мне зачем?
У меня и так хватает с кем.

>>170683998
Тогда зачем просил контакты от моей? Пидар штоле?

>>170684363
>Пидар штоле
Ну ты понел.

>>170684645
> Ну ты понел.
НЕТ.

Бля раз уж тред о еде, аноны, кто может пару соток скинуть на еду? Вообще денег нет как и еды.

>>170680976
Ел я индийскую кухню в индии. Такое гавно. Везде суют ебучую масалу, доса- кислые блины, хуета без задач кароче. Но там куча европейской кухни, это радует

>>170684864
Ты долбаеб?
Ты правда думаешь что углероды находятся в одной только картохе?

>>170684819
Скажем так, твоя тян вряд ли меня интересует.
А вот ты бы мог скинуть фоточку.

>>170681740
Займи пару сотен на еду, анончик. Пожалуйста

>>170673741 (OP)
Готовлю все сам без соли. В подобной хуйне не вижу смысла, заказываю только чтобы девушку побаловать.

>>170684922
Индийская кухня это аналог пидорахокухни на самом деле. Как быстро закинуться говнохавкой, попутно полив всеми возможными соусами дабы не выблевать жратву в процессе.
Есть еще веганское направление, но оно не для всех.
Это же касается почти всей китайской кухни и прочих корейских извратов. У японцев рис с карри растет оттуда же.

Я ем кашу и вареную курицу/говядину. Утром яйца. Вечером творог/салат. Не потому что бедный, а потому что худею. Трачу на еду 10-12к в мес.

>>170685124
Кстати да, тоже соли не ем.
Хотя думаю потому что на рыбу налегаю.

>>170685193
Я ем утром вареные яйца, в обед яблоки, лук и шоколад. В три-четыре часа яблоки с киви. Перед сном яблоко.
Похудел на 30 кило.
Задавай вопросы если хочешь.

>>170685079
Точно пидор.

>>170685516
Фу бля, ну ты и говноед, одно мясо жрать.

>>170685276
У тебя будет гастрит и язва. Как же ненавижу таких тупых как ты, которые не могут тупо ограничивать себя нкмного, а бросаются в крайности, поедая яблоки (в которых куча яблочной кислоты), жалуясь потом на здоровье

>>170685516
>мясо
>@
>на пике дешевые куры
Хуевый из тебя альфач.
Даже на мясо не зарабатываешь.
Я бы тебе не дал.

>>170685276
Как с желудком? Не убил еще? Давно проверялся у врача?

>>170685600
Ты просто пидор.

>>170685300
Значит фотки не будет?
:(

>>170673741 (OP)
Аноны как варить язык?

>>170685516
Бля, духовку после такой хуйни мыть и воняет пиздец, ааа

>>170685672
Конечно же нет.

>>170685681
говяжий?

>>170673741 (OP)
>жрет фастфуд
>я не жирный

У тебя жир из очка вытекает.

>>170685923
жру фастфуд и сладкое, 48кг

>>170685923
Жру фастфуд и сладкое а вес всего 92. И где твой бог теперь?

>>170686000
>>170685972

Ещё два жиробаса.

>>170673741 (OP)
Я не могу 1500рублей найти уже 3 недели чтобы долги отдать. Так что лучше проебывай на еду 60к, чем быть конченой хуитой инвалидом в долгах в 28 лет.

>>170686062
не завидуй, желчный с хуевой обменкой:3

>>170685570
Ага, а еще выпадут волосы, ногти, это вот все.
Знаем-знаем.
Кроме того ты очевидно читаешь посты жопой. Диета для похудения и диета для поддержания веса очевидно разные вещи. Человек использует одну диету для достижения нужного веса. После ему достаточно поддерживать этот вес на одном уровне. И во втором случае мне очевидно надо будет питаться по другому. Есть десятилетиями один только лук и яблоки с рыбой раз в неделю никто не собирается.
Попробуй подумать над этим, если конечно твой мозг способен не только рефлекторно писать посты в ответ на внешние раздражители как у собаки Павлова.
Ох, откуда вы все лезите, пытаясь работать языком раньше чем включать мозг и вдумываясь что вам говорят.
>>170685609
Да как-то за год не убил. Проверяюсь раз в три месяца, ни язв, ни гастрита нет, хотя мой врач принципиально каждую проверку ищет признаки чего-то такого или хотя бы предпосылки к этому.
А вот терапевт и после кардиолог почитав мою кардиограмму и сравнив ее с прошлыми обе записали что и как я ем, когда сплю и какой у меня режим. Слишком говорят хорошие кардиограммы у меня стали, словно от другого человека, а не от меня.

>>170686153
Тогда в чем вопрос в >>170684864?
Ты оподливился что углероды можно не только из картохи получать или щито?

>>170686224
оподливился с того что ты называешь углеводы углеродами

>>170686309
Лол, и правда.
Теперь сам оподливился.

>>170685887
Да

>>170686504
Моешь, со шкурой кидаешь его в воду, добавляя лук репчатый(целый), лавровый лист, морковку и черный горошек. Доводишь до кипения, ставишь на чуть ниже среднего мощность плиты, закрываешь крышкой и забываешь на полтора часа. Вообще советуют сначала просто пол часа, без ничего, поварить язык и слить воду, якобы от лишнего жира избавится и привкуса. Но я пробовала раз и не заметила изменений. Ну, потом достаешь язык и нужно снять кожу. Если легко отходит- все сделано правильно. Советую еще вареный язык пожарить на оливковом масле, буквально по 20 сек с каждый стороны на раскаленной сковороде(или на гриле без масла). Выходит очень вкусно. Все:3

>>170674128
Да с алкашкой вообще изи

>>170686869
А. Жарить, если что, порезанный уже язык. См 2 ломтики. Ну и солить уже после.

>>170674162
this.
после того как я пробью в 5ке продукты а потом говорю что 2 пачки бонда с кнопкой, ценник в 2 раза увеличивается, про алко я вообще молчу

>>170673741 (OP)
кому ты пиздишь, даун

>>170673741 (OP)
А я никогда не ел пикрилов, и как-то похуй.

>>170673741 (OP)
Да готовить надо, ничего не поделаешь. Но есть простые блюда, плов, гуляш, всякая тушеная хуйня (мясо/рыба/кальмар с набором овощей и набором специй, получается 9999 вариантов, не все хороши офк, но ты сообразишь), супы по похожему принципу, салаты тоже 3 овоща сыр/яйцо/мясо/колбаса и заправка. Короче вообще легко получается

>>170685178
Любая южная кухня это блевотное хрючево которое еще исторически поливали, посыпали всем чем можно что бы рот онемел и вкуса не чувствовалось. Сейчас с сохранностью продуктов лучше, но традиции остались.

>>170687665
Но ведь модно же, бохатая древняя культура же.
То, что всякие кшатрии за попытку предложить им вместо мяса это хрючево убивали на мести сейчас стараются не вспоминать.

>>170673741 (OP)
Анон у меня та же проблема. Тратил на еду 25-30 евро в день. С утра в макдак - 2-3 бургера и капучино, в обед и вечером либо мак либо пицерия. Мало того, что у меня в месяц уходило огромное кол-во денег, я еще и поправился на 20кг за последние пол года.

>>170681603
Нахуя столько мишкиного медка лить? Его надо чуть чуть между булочек

>>170689524
Зря ты так.
Отвыкай есть такую еду.

>>170675826
>60к, конечно, не трачу,
>>170675826
>но трачу 15к за неделю

Считать не пробовал?

>>170691899
Согласен. Это уже зависимость реальная.

>>170680673
Смотри, следи за собой после 30. Я тоже таким был. Молодым-шутливым.

А у меня на кофеек уходит от 100 до 300 рублей в день. Это нормально?

>>170695375
Это не просто нормально - ЭТО ПРЕКРАСНО!
Я тебя люблю, анон. Счастья и здоровья тебе и твоей семье.

мимо владелец маленькой кофейни

bm