>>160417249 (OP)
Вейп

Бамп

>>160417434
Вейп - хуйня. У лучшего друга есть вейп, но он продолжает курить обычные сиги. Тем более, сам вейп тоже вызывает привыкание, просто наносит меньше вреда. А мне вообще бы лучше от этого вреда исправится.

Бамп

Бамп

Бамп

Все.

>>160417249 (OP)
> закончилось здоровье
хп-бар до нуля опустился?

Даже если и бросишь, то потом начнешь опять.

>>160417797
Типа того

>>160417249 (OP)
Я бросил с третьего раза, просто перестав покупать сигареты. Курил с девяти лет. Два года назад обнаружил за шкафом пачку мальборо, или магну, не помню, все сиги высохли, короче затянулся - кое-как отдышался, три дня чувствовал мерзкий сигаретный привкус во рту.

>>160417897
так че он аптечки не юзал? квадратные такие, с красным крестом.

>>160417966
Он к фонтану бегал обычно, а тут не добежал.

>>160417249 (OP)
Ты ебанутый? Просто не покупаешь сигареты и не куришь. Угораю с таких уебков, которые читают книжки и юзают пластыри.

>>160418023
а так он из этих любителей пять на пять. ну ясно. он от рака скорее всего загнулся.

>>160417249 (OP)
Когда хотел курить - начевал жевать жвачку. Так вроде помогло

Без задней мысли берешь и бросаешь
Серьёзно. Нет никаких способов. Ты не бросишь курить, если постоянно будешь спрашивать "как мне бросить курить?"

>>160418115
Не, пинг был большой

>>160417249 (OP)
>Развить в себе лень ---> Полениться закурить/купить сигу
>Ограничить освободное время на прочие увлечения
>Еврейский метод ---> Как дорого, чет жаба душит
>Макнуть сигу в молоко

>>160418231
>Макнуть сигу в молоко
И что будет?

>>160418290
Хуйня не получиться, надо чтобы испытуемый не подозревал, что его сиги обмаканные молоком. Когда выкурит блевать затянет и вероятность, что он будет иметь отвращение к сигам возрастет.

Аллена карра почитай. Многие аноны рекомендовали, мне тоже помогло.

>>160418112
Охуеваю с мамкиных волевых розовеньких здоровечков не куривших по 10 лет две пачки в день и дающие такие ебучие советы.
ПРОСТО пройди мимо и не пизди хуйню, это ведь так просто, но нет надо спиздануть.

>>160418788
Спасибо, учту

>>160418788
Прочитал алена карра, курить не бросил. Можете задавать свои ответы.

>>160417249 (OP)
Любой заменитель - хуйня. Никотиновая ломка продолжается двое-трое суток, при этом она не особо мучительна, тяжелее всего психологическое отвыкание.
Самое главное - осознать и уяснить что ты действительно хочешь бросить, а не потому что НАДО.
Сам бросил в 2011, до того курил пять лет. Через два года сорвался, но через полгода снова бросил. Последние два года парю, т.к. так и не смог пережить психологическое отвыкание.

>>160419068
Табекс

>>160417249 (OP)
20 лвл, курю с 13, пью с 15, пить надоело, а курить - нет, хотя и сижки иногда надоедают. Не знаю как бросить, да и не хочется, месяц назад купил пачку сигарет, выкурил пару штук и перестал, теперь снова начал, потому что в шарагу стал ходить.

>>160419035
Вот как раз в психологии все и дело. Двачую. Когда нечего делать ждешь электричку например так и тянет закурить. Главное терпеть. А вообще можно бросить курить навсегда?

>>160417249 (OP)
Хуй сосать не пробывал?

>>160417249 (OP)
Есть сосед, примерно 70 лет. С юности проспиртован насквозь. Ходит быстрее меня, чем то напоминает Урсу из доты

>>160419372
Не, может дашь совет, как оно?

>>160417249 (OP)
лучше сдохнуть в 40, чем стать стариком ебаным никому ненужным

>>160417249 (OP)
У меня переодически пропадает тяга к курению сама по себе. Сейчас 24, более-менее постоянно смолить начал в 18. За это время бывали промежутки когда не курил овер джва года, а бывало что выкуривал по две пачки в день на протяжении нескольких месяцев. Вот полторы недели назад кстати как отрубило снова. Даже начатаю пачку докурить не смог, так и отдал приятелю на работе.
Аноны, у кого-нибудь есть подобная хуйня?

>>160419470
Ну хз, я и в 18 никому кроме мамки не нужен. Как и ты.

>>160417249 (OP)
Купи дохуя сиг, как захочешь кури столько пока тошнить не начнёт, если захочешь ещё то повтори. Знакомый за 3 подхода понял что такое ему нахуй не нужно

>>160419310
>Когда нечего делать так и тянет закурить
Вот-вот, блядь. А у меня еще и работа такая - постоянно усердно думаю, парилку из рта не вынимаю вообще, 80мл жижи на три дня еле хватает. Если бы курил - то минимум три пачки в день садил.
Без пара вообще работа не прет.

>>160419742
Бля. Годный совет. Я ему следовать не буду, но от одной только мысли о том что выкурю 3-4 сиги тянет блевать. Надо воспользоваться, т.е. думать об этом, когда захочу курить.

>>160419869
У кого-то от этой хуйни точно должен был умереть брат.

Заболей ангиной, изи же

>>160419742
Я в таком режиме курю одну за другой, скролю интернеты, работаю, всегда с заженной сигаретой, все провоняло, а когда протираю монитор салфетка вся желтая от смол, просыпаюсь ночью покурить. В общем когда у тебя нет ограничений в виде работы учебы и нехватки денег, ты куришь ВСЕГДА

>>160419742
Я не ОП, но отпишусь. Пробовал такое - нихуя не работает. Та же срань что и с бухлом - угасишься до блевоты и думаешь ну нахуй дрянь эту, больше бухать не стану. Потом максимум через неделю думаешь а пойду-ка пивка бахну.

тащемта секретов то тут и нет, просто без задней мысли берешь и бросаешь

>>160419990
Я оп, ток сижу с ноута теперь. Такая же тема. Если я не дома - то курю с периодичностью 5 минут где-то.

Оп, го вместе бросим? Завтра докурю свои ластовые 4 сиги и больше не буду покупать сиги. Но если быдлогруппники будут предлогать, то я не буду отказывать, бросать надо постепенно.

>>160420407
Го. Збс, вместе всегда проще

>>160420560
Вы еще поебитесь тут.

>>160420825
а хули нет?

>>160420006
Так смысл в том что ты каждый раз невыносимую дозу принимаешь и твой мозг это воспринимает не как что то приятное, а как пытку

>>160420897
Я когда только начинал парить - регулярно ловил передозы, когда с непривычки крепкой жижи нахапаешься, потом ловишь бледного. И нихуя, парить не расхотелось, даже наоборот.

За всю жизнь купил 2 пачки, выкурил 4 штуки, остальное нахуй выбрасывал, т.к. не затягивало. Хз чё со мной не так

>>160417249 (OP)
Если опенмайнд - читай Карра и лови нужный настрой. Если мамкин ценник - то терпи.

>>160417249 (OP)
>Анон, подскажи способ бросить курить.
Не бери сигареты в зубы, не поджигай их и не вдыхай дым.

95% задохликов в сорок - это классические жиробасы с пивчиком и футбиком, для которых поход за сигаретами самая большая дань физкультуре в принципе.
Кто-то сейчас пизданет мол ой да сигареты спортом заниматься мешают - и будет конечно же правым, но совершенно ненужным мудоебом, потому что спортом заниматься спортсмены, а тут нужна физическая активность в принципе. Было бы, безусловно, здорово если бы все вмиг угорели по байдаркам и биатлону, но к этому нужно прийти со временем самому. И вот тут-то и кроется трюк с сигаретой: физическая активность это дохуя приятно, это очень бодрит, делает жизнь куда более эмоциональной, сон - крепким, а тело стройным, даже приводит мысли в порядок потому что пока ты трусишься на велике или степпере или просто хуяришь свои 8 тыс шагов делать тебе больше и нехуй, кроме как думать. И когда ты выкупишь прикол физических занятий настолько, что поймешь что хочешь большего и все что тебе мешает - сигарета -- зуб даю что ты нехуй делать бросишь курить.
В принципе вообще все следует начинать не с позиции "потерплю пока отвыкну", а именно с медленной позитивной мотивации "получить взамен что-то более важное и приятное" и тогда ты будешь развиваться без порванной жопы и фрустраций.

>>160417249 (OP)
Прямо сейчас жую никоретте жвачку 4мг. Заебись, по шарам даёт. Курить не хочу. Правда, я не хочу бросать, а просто решил сменить форму потребления сраного никотина.

>>160417249 (OP)
Т А Б Е К С
А
Б
Е
К
С

>>160424426
Жду когда появятся медицинские автоматические помпы, просто впрыскивающие в кровоток немного никотина во время бодрствования, постепенно уменьшая дозировку и увеличивая интервал что бы за год скажем полностью исчерпаться вместе с зависимостью.

Ах да, жевачка-то со вкусом каким-то?

>>160424426
А если я не курю вообще, заебись эффект будет?

>>160417249 (OP)
Нахуй все разбежались в панике, батя будет свою историю вещать. Стаж 10 лет не курю почти три года. Курил пиздец как, 1 - 2,5 пачки в день. Мог курить по 2-3 сиги в перекур пока другие 1 курили. От Вольнова узнал о электронных сигаретах. Тогда только пошли нормальные "бюджетные" электронки, очень сильно загорелся идеей. Форумы читал, видео смотрел, купил себе Clopur mini и Ahiles дрипку. Курить перестал через два дня. Через 3 месяца отказался от никотина в жиже. То есть парил нулевку. Через пол года бросил парить вообще.
Отдал все бате, батя тоже бросил курить но от парения не ушел. Парит по сей день. Друг тоже купил себе электронку, но у него жена глядя на меня ебала мозг. Он так и не бросил курить обычные сиги.
Вывод ХОЧЕШЬ бросить - бросишь, похуй как: электронка, пластыри, сила воли, жадность. Если другие хотят, чтобы ты бросил - шансов меньше. Друг сам не хотел - не бросил, батя не хотел - бросил курить, но парить не перестал.
Я не курю и не парю почти три года. Сорваться не боюсь, противен дым и запах, и помню ощущения парения в сотню раз круче курения. Ощущения охуенные, одежда не воняет, парфюм не перебивает запах табака. Болею меньше.
Из всех средств борьбы с курением считаю вэйп - самый охуенный способ. Максимально заменяет курение.
Желаю успешно бросить курить. )

>>160424899
Да фрукты, ебать их в хуй. Фрукт, превращающиеся в жгучее говно, а мне и норм.
>>160425164
Тело будет ватное и шум в голове. Потом подсядешь и будет снимать раздражение и давать небольшой кайф. Меня просто заебало сам дым этого говна, которое продают под видом сигарет. Через неделю смогу не смог даже наполовину выкурить.

>>160425374
А еще, забыл совсем.
Ебучего Алена Карра читал раза три, даже распечатку делал.
Муйня - помочь может только тем кто верит в экстрасенсов, духов, привидений, ну в общем если долбаеб.
И я орал с того, что сам автор бросил с помощью гипноза, но нам сука обещает избавить от курения чтением. Вот жеж мразь.

лично я всегда из за скуки закуриваю
если хочешь бросить, займись чем нибудь

>>160426278
Да ну нахер, я закуриваю когда устраиваюсь на ебучую работу 5/7, не работаю, хиккую, не курю.

Активно курю с 15, сейчас 20 лвл. Пытался бросить еще в 17, скачал приложение которое отсчитывает дни, дает тебе якобы достижения и якобы показывает как у тебя улучшается организм с каждым днем. Сорвался через месяц, когда пошел на летнюю работу на склад разнорабочим. Когда поступил на первый курс, тоже решил бросить, но уже по причине жадности. Сорвался через две недели, купив целый блок сигарет. То, что аноны пишут, мол курить хочется, когда нечего делать - чистейшая правда. Сам не раз за собой замечал, когда бывали напряженные дни. Этот тред разбудил во мне желание бросить еще раз. На этот раз, думаю, начать постепенно уменьшать кол-во сигарет в день. Завтра начну с трех в день, через неделю-две уже только две и т.д. Кто-нибудь пробовал так? Говно идея или возможны улучшения?

>>160417249 (OP)
>подскажи способ бросить курить
Решиться покрепче и терпеть.
Ломать будет две недели.
Для самоуспокоения можешь табекс купить, если 1К не жалко.
Жвачки и вейп не рекомендую - в лучшем случае заменишь одну зависимость на другую. А то и вдовесок к старой новую приобретешь.

>>160417249 (OP)
Лучшее (и единственное эффективное) средство от любой зависимости- сила воли. Просто берешь и бросаешь, игнорируя тягу, только так. Ну или можешь перейти на вейп, зависимость не исчезнет, зато вреда станет меньше

>>160417249 (OP)
Спец итт, бросал трижды, начинал по дурости спустя несколько лет. Сейчас не курю. Курил 7/3/2 года
Для меня способ один - просто перестаёшь курить разом. Сила воли у меня так себе, поэтому нужно желание или чёткое осознание, что тебе это нужно. Если бросать только потому, что это вроде как правильно, полезно, экономно и т.п. - у меня не работает. Было либо осознание, что курение, по сути - херня, удовольствия не ахти какое, либо замечал начинающиеся побочные эффекты - запах изо рта, цвет зубов, дыхалка слабеет. Последний раз ездил в отпуск на море, решил проплыть в хорошем темпе, и сдох почти сразу. Тогда же и бросил.
Никакого физического дискомфорта никогда не было. Психологически отказать всегда трудно. Через пару недель попроще, через пару месяцев - ещё проще, через полгода-год уже почти не думаешь об этом. Хотя совсем не отпустит, наверное, никогда.
Если не получается - попробуй чем-то заменить. Аноны советуют вейп - соглашусь, хотя сам не пользую. Наверняка менее вредно, хоть и курят обычно чаще. Сам курю кальян иногда. К сигаретам не тянет - слишком паршивый вкус. Нужно время привыкать, травить рецепторы, только тогда он становится терпимым.

>>160417249 (OP)
Случайно бросил курить со стажем 10 лет. Просто однажды купил попробовать вей. Бросать не собирался, гнался за новыми ощущениями. Через пару недель сигареты уже казались неприятными и невкусными. А сейчас раз в год могу с трудом выкурить сигарету за компанию, если батарейки разрядились. Свои сигареты не покупаю.

>>160421045
Мало пробовал. Небось еще и сигареты лайт. Нужно было курить по 3 full flavour сигареты в день, глубоко затягиваясь, задерживая дыхание, чтобы торкнуло. Обычно в течение часа после выкуривания приятная такая расслабленность по телу растекается.

>>160417249 (OP)
Бросил курить в 20 лет, начал где-то в 14. Как это ни странно и я презираю эту фразу но это было ПРОСТО и спонтанно. ПРОСТО перестал покупать и всё, отказывался, если предлагали. Прошло 4 года, пару раз я курил кальяны, но к сигаретам не возвращался ни в каком виде. Один раз сделал затяг, закашлялся пиздец, ощутил этот вкус дерьма во рту, и больше не пробовал. Уот так уот.

>>160432052
Винстон блю и мальборо голд. Мальборо вообще купил чисто из-за ЛСП, лол

>>160419035
>>160425374
>>160431587
>>160431897
Двачну этих вейперов,отказался от сиг с помощью электроники. Парил 8 месяцев стало даже что то вроде хобби но внезапно запил и начал курить,курю ~3 месяца. Целая полка жижи и модов присваивает,жалко потраченных бабок на это.Думаю снова вкатываться в вейпинг

>>160417249 (OP)
Бронхит в 40 лет заставит тебя бросить.




А так - табекс.

>>160424077
Физическая активность это приятно, но лишь время от времени, как и всё остальное +ещё и опасна для многих. В детсаду поскользнулся в бассейне и упал спиной на плитку, уложенную как плинтус, а потом качался по полгода 2 или 3 раза. В итоге спина в говно, жду мучительную старость. Ну хоть в армию не годен после двух судов

>>160425164
Первые 6-9 месяцев у меня ещё и сексуальное возбуждение появлялось. Теперь без курения не дрочу

>>160425938
Не читал, но подозреваю, что это может сработать как моральная поддержка, если сильно не раздражаться на мистическую хуйню

>>160417249 (OP)
никотиновые таблетки

>>160427573
Ты так пишешь, как будто жвачки и вэйп хуже дерьма из сигарет

>>160432052
Его ситуация норм. Я за компанию пробовал курить раз 5 , и всегда орал с тупых даунов курильщиков. А потом как то прост))) купил пачку и понеслось

>>160417249 (OP)
табекс

Я пытался бросить и перешел на вейп. Курил я его давльно часто потому-что всегда не хватало. Жижу брал с никотином. Потом увидел что мои зубы стали золотыми из за это жижы. Я содой почистил и все прошло. После этого отдал вэйп другу. Снова начал курить. Потом мне все сказали что я похудел . ну я так понял что из за сигарет и у меня образовался комплекс. О том подумал что мне 24 и я еще должен выглядеть на 100%. И здоровье начал беречь пиво не пью водку не пью сигареты не курю. Могу себе иногда позволить выпить .

>>160417249 (OP)
Обосал и убил твою семью

>>160439520
Обкашлял тебя.

Бамп.

>>160417249 (OP)
Нет нету. Сиди и терпи. Я не думаю, что это сложнее голодовки, а там главное начать. Хотя, тебе по любому придется выходить на улицу, а там много курящих.... Можно попробовать поставить лемит сигарет в день, опять же, когда слезал с голодания, то лимит колоний и часы приёма сильно помогли не набрать вес снова.

>>160441232
>лимит колоний
Королева в треде, все в улей.

>>160417249 (OP)
Любые таблетки на основе цитизина, через неделю курить перестанешь, курс 21 день вроде, как перестанешь пить желание снова появится. Они помогают перенести синдром отмены, а дальше решение за тобой.