ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ТРЕДВ тред призываются анончики которые скорректировали свое питание, те кто хочет заняться этим, постим рецепты годного и недорого хрючева, что можно покупать в магазинах, низкокалорийные ништяки и рецепты, погнали
бамп
Дошик, кола и пельмени.
>>157891579ебучая пидораха
идите нахуй свинособаки ебаные
>>157893131>Кола
тунец шоб меньше 1гр на 100гр жира было, капуста/салат.режешь капусту в миску, туда тунец, всё мешаешь и комплит.белково-клетчатковый салат
так же на завтрак можешь яичницу с овощами сделать
>>157897149Пруф что могу сделать или пездабол
руки есть ищешь курочку доишь её и потом ломаеш то что выдоил и жариш с овощками
>>157891218 (OP)Бля, аноны, начал вот вроде правильно питаться, без булок, сладостей, жаренного etc и вот уже несколько дней не могу просраться. Что делать? К врачу идти?
>>157899844Вытолкни из себя силой небольшой покак, потом нормально пойдет
>>157900140Да вообще не идет
>>157891218 (OP)>2 пикСперва парень смотрит на жопу тян, но после того, как крым стал наш, он интересуется более простыми вещами.
>>157900377У меня в армии было такое в первое время. Пять дней не мог срать - даже желания не было. Потом собрался с силами и выдавил из себя фекалию размером с половину куриного яйца. Весь день пердел как сука, но вечером норм посрал уже
>>157900914Никто не спрашивал.
Пью 2 литра колы каждый день в течении 10 лет
>>157904069Удачи, дантист.
>>157891218 (OP)Хавай все подряд, только в умеренных количествах. Мало витаминов - ебашь салаты из мамкиного огорода. Слишком жирный - пиздуй на улицу и танцуй тверк в переходе. Дрыщь - хавай все что способно сопротивлятся.
>>157901800это называется акллимотизация
>>157904557коротко и доходчиво,одобряю!
>>157891218 (OP)Тоже хотел упороться зожом но потом понял что моя скучная жизнь совсем перестанет меня радовать.
>>157906405Лол, ну так выйди на улицу и заведи себе несколько ебнутых человеков. Пусть веселят. А еще можешь самку себе завести, приятно когда такая хуйня под боком сопит. Только не балуй дорогими кормами, ибо зажрется.
