Саморазвития тредВ этом треде мы становимся другими людьми. Как? Путей много, и каждый выбирает его сам но без всякого аутизма типа просмотра манямэ, у нас всё серьёзно, блят.Лично мой список того что я хочу сделать:1. Начать правильно питаться.Никаких чипсов, джанк фуда, минимум жареного.2. Начать ежедневно читать.Читать классику, научпоп, и что нибудь ещё.3. Свести к минимуму использование интернета.Только если есть необходимость. Никаких залипаний в соц.сетях целый день. 4. Наладить режим дня.Ложиться в 22 и просыпаться в 6 часов 5 дней в неделю.5. Начать медитировать.Список офк буду дополнять по мере необходимости и если ещё чего придумаю.Алсо, если наберётся достаточно человек можно запилить конфу в тг.Саморазвития нить- иди.
Бамп
бамп
>>152017392 (OP)И зачем тебе это ?
> 5. Начать медитировать.Можешь это первым пунктом ставить. Остальное вычеркивай.мимо проходил
>>152017521Надоело быть овощем.Каждый день прихожу домлй сонный и сижу в интернетике.Я бы и не против, но чувствую как сильно начинаю тупеть.
>>152017559Не панацея же
Перестать дрочить шабить, медитировать еще внеси. И конфу таки создай, я присоединюсь
>>152017392 (OP)О, анаон, как начать медитировать?
>>152017580Начнешь с понедельника ?)))
>>152017618https://t.me/joinchat/AAAAAEFoxPq8GmQVEUpQcA
стать занудным режимным пидорасом - такое себе саморазвитие
>>152017780Без задней мысли
>>152017874Что то уже начал, что то только буду начинать.Вот книгу в библиотеке взял, питаюсь уже не так как раньше.
>>152017392 (OP)> читать классику и научпопБыдло детектед
>>152017597Это ты так пока думаешь. Остальное вычеркивай. Если будешь каждый день медитировать по 15 минут, то остальное само образуется. По крайней мере тебе не нужно будет создавать треды на дваче, и весь свой список будет висеть у тебя в голове.Конечно же в список надо добавлять регулярную работу(опираясь на понимание того, кем ты хочешь быть/стать до наступления старости), физические нагрузки, уборку, найти тян на поебаться и поговорить. Еду готовь себе сам.
>>152017989Режим желательный, но необязательный.Иногда можго делать поблажки.
>>152018063Тред для того чтоюы найти анонов которые будут заниматься этим же и вместе ебаться в жопу что то обсуждатьТян не хочу не гейЕду готовлю
Бамп, кстати
>>152017392 (OP)6. Устроиться на завод 9/67. Жениться на какой-то 7/10 тянке, но не по любви, а потому что все так делают8. Думать что ты все делаешь правильно и не подвергать это сомнениям
>>152017392 (OP)-изучай что-то, по 1-2 часа в день учи какой-то предмет - историю, политологию, выживание в лесу (тут правда книгами вряд ли обойтись), кулинарию - или что тебе интересно.когда изучишь достаточно предмет, начинай учить следующий.-отдельно изучай английский язык.-исправляй себя психологически. изучай психологию - общение, и прочее.-физкультура регулярная-залечи болезни, зубы там еще что беспокоит, пройди диспансеризацию (обследование без повода болезни, профилактическое).-благотворительность (спорный пункт) - давай 1/10 или какую-то минимальную сумму проектам которые тебе нравятся - церковь, фонды помощи раковым больным, донат любимому писателю, сайту, группе.
>>152017780Погугли. Дзазден например. 10-15 разных мануалов прочти, подумай головой что из этого более верно и тебе подходит.Самое главное - прямая спина и регулярность. От 10 минут в день.Внимание желательно концентрировать на дыхании, либо на нижнем даньтяне/харе/центре тяжести(2 пальца ниже пупка).Первые месяцы тяжело себя заставить, потом, если не забросишь, космический профит.
>>152018342Мерси
>>152018216>что то обсуждатьВидишь, ты сам не знаешь точно что именно.А так весь мир полон анонов, которые этим занимаются. И на дваче в тематике это обсуждают. Но в интернете никто не защищён от троллинга, долбоебизма и вранья(в том числе самому себе). Поэтому лучше попрактикуй своё вылезаторствоненавижу слово, но тут подходит самостоятельно, а потом ищи IRL компанию людей. Не бойся, обычно медитаторы все спокойные и добрые, если веществами не злоупотребляют и стремятся к гармонии вместо ЧСВ.
>>152018575> И на дваче в тематике это обсуждают. Лол, нет. Мёртвая доска жи
Бмп
>>152018804Есть ещё /re/, например. И другие доски. Правда уровень неадеквата порой сильно зашкаливает. В самой медитации обсуждать не особо много чего. Надо практиковать и читать мастеров.У меня самодельный бумажный календарь, где отмечаю клетки что сегодня делал а что нет. Удобно, одна страница A5 в месяц всего лишь. Подробные размышления-дневник вел в ворде, но потом пришёл к выводу что мне это не особо-то и нужно уже.
>>152017392 (OP)>Читать классику, научпоп, и что нибудь ещё.Хуйня без задач.
Свести к минимуму использование интернета? Да за такое тебе можно раздробить ебальник, дружок.
>>152019368Широкий кругозор. Воображение, ум, концентрация, память, словарный запас. Мудрость своего рода.
Увидел на другой АИБ майнд-карту с целями в жизни, такую, и похожую про себя сделал, но забил на эти цели и желания себя изменить, к тому же там было очень много пунктов что голова шла кругом и руки опускались и не мог что-то одно выбрать.Потом еще раз настраивался делать всякие цели, саморазвиваться, переписал пункты из той карты в текстовом виде. Тоже много всего.Но надо как-то это сократить, выстроить в очередь выполнения.В принципе - этот пост >>152018336 можно считать частью моих целей по саморазвитию - когда я пытался ужать список целей до приоритетных. Я не точно прочитал ОП-пост, думал ОПу надо еще предложить заданий.
>>152017392 (OP)Посоветуйте годной научной фантастики (книгу)
>>152019747Лем - Футурологический конгресс.но первая половина или треть книги не очень - там юмор, а потом начинается крутая история, серьезная - 10/10.
>>152019903Это очень плохо, что так долго сюжет раскрывается. Самый сложный момент.
>>152019730я какая нить прога чтобы свои такие запилить? не фш конечно
>>152017392 (OP)Медитация в запущенных случаях может не зайти. Советую йогу, там из-за напряжения мышц некогда отвлекаться и получается принудительное медитирование.
>>152019960нет, там как бы 2 сюжета раздельных. Первый сатира и юмор, второй серьезный. Но да можно сказать долгий пролог.Но эта книга сама небольшая, скорее повесть чем роман.
>>152019983xmind
>>152019747Нейромант
>>152017392 (OP)Дополню ОПа. 6.Регулярные турнички/брусья/отжимания.7.Задрачивать свой основной профессиональный скилл.8.Задрачивать вспомагательный скилл/хобби. истрия, психология, риторика
>>152017392 (OP)А теперь обьясни, чем отличается просмотр аниме от чтения книг, серьезный человечек?
>>152020134Тем же, чем отличается чтение хуевой книги от чтения хорошей.
>>152020039>>152020090Спасибо вам, друзья
ОП, ты где?
харошая паста.
>>152021388>хорошая пастаа вообще, так себе, пять лет назад помню она меня впечатляла, а сейчас кажется банальщина написана какая-то
>>152021512Нормальная паста, но довольно банальная и сверстана-скомпонована хуевато. Тем не менее запоминается и вызывает доверие к автору.
В /др есть тред превозмогателей, с регулярными отчетами и постановкой целей и задач. Как раз то, что тебе нужно, оп. По поверхностным наблюдениям там человека 3-5 регулярно пишут, но уже много месяцев.
>>152018326>8. Думать что ты все делаешь правильно и не подвергать это сомнениямДва чаю
>саморазвитие >в пунктах нет аниме
>>152024393Как оно, мыслить мемами?
>>152024857грустно, мои форсы-мемы не приживаются.
>>152024857Нормально. Скоро начну общаться, как нормальный человек. Вы главное много мемов придумывайте. Я - мемная нейросеть.
>>152017392 (OP)держи нас в курсе
