Та же проблема

Мне похуй, Но смотри. Берешь и тебе похуй. А если не работает, то похуй. Всем похуй. (c)Похуист

>>140489250
Бля, как батька смолвил

>>140488482 (OP)
У меня оче сильная внутре реакция на большинство происходящих вокруг событий, но все вокруг называют меня похуистом.
Как усреднить оба качества?

>>140488482 (OP)
Не знаю. Мне как то просто похуй и всё. Наверное это потому что я могу пости из любой ситуации выйти с минимальными потерями.

>>140488482 (OP)
>не сделал предмет, и начинаю волноваться

И правильно.

>>140489875
Ты можешь вскрыться, тогда будет точно похуй

>>140490006
Да похуй

>>140490212
Ты постиг дзен

>>140488482 (OP)
РЕФЛЕКСИЯ
Е
Ф
Л
Е
К
С
И
Я

А ты подумай, вот, ты не сдал предмет, что дальше? От этого солнце погаснет? Мамка заругает?

Окей, мамка поругает. От этого солнце погаснет? Или тебе интересно заниматься чем-то другим?

и вот так по кругу минут 20-30.

>>140490336
Не буду делать, меня отчислят, мамка заругает и не смогу дома бездельничать.

>>140490521
Не отчислят, если ты не абсолютный даун

>>140490650
Куча долгов за прошлый семестр, в этом почти не появлялся. Так что наверно абсолютный даун.

>>140490748
Закрой долги и пинай хуи дальше

>>140490748
не волнуеся ?

>>140490855
Ну я так и планирую, но все равно волнуюсь.

Очень просто. Для начала определи зависимость итога от твоих действий. Т.е. влияешь ли ты, или от тебя не зависит нихуя.

Второй момент: думай над тем, какие 2-3 шага нужно сделать чтобы стало лучше. Т.е. не том что случилось уже, не давай оценку, а просто придумывай шаги

Третий шаг: думай о чем-то более глобальным, например можешь открыть карту Земли, космоса и т.д.

>>140488482 (OP)
Любой похуизм начинается с вопроса в ленивом тоне "А надо ли?". В первую очередь, тебя должен перестать волновать вопрос "как стать похуистом", пока ты им задаешься похуистом тебе не стать, ибо высшие похуисты - это дзен-буддисты, тем ребятам похуй даже на само слово "похуй".

>>140491260
Похуй. Как стать хладнокровным ? Не хочу испытывать никакой жалости к людям

Гугли тревожное расстройство

>>140491427
Ты не понял сути. Ты опять задаешь вопросы. Чем меньше вопросов ты задаешь себе или еще кому-то, тем больше тебе похуй на происходящее. Лучший способ расслабить тело - это вовсе не пытаться напрячься, чтобы расслабиться, а просто тупо ничего не делать. С мозгом тоже самое. Учись не думать.

>>140491260
мимо дзен буддист, задавайте свои ответы.

>>140492023
Как стать буддистом?

>>140488482 (OP)
Раньше тоже боролся с этой проблемой, пытался изменить себя, но ничего не получалось. В итоге у меня все таки получилось. И как я это сделал? Просто взяли забил. До этого пытался найти пути избавления от такой хуйни, а потом подумал "хм, мб просто попробовать и забить?" Т забил. И дела стали идти лучше. Когда потеешь получается не очень, а когда без заебов делаешь, то все на 10/10. Так что, уебок, просто забей и не думай, что это пиздец сложно.

>>140490262
Брадикардия, аритмия, смерть в перспективе. Лучше уж транки.

>>140493152
никак.

>>140488482 (OP)
Всегда старайся контролировать своё сердцебиение. Когда чувствуешь что оно учащается, дыши глубже, и пытайся привести его в норму. Через 1 - 2 месяца уже не будешь переживать ни о чём, потому что не сможешь. У меня в своё время получилось.